Лично - как отвратительнейшую 😊
вот прямо на данный момент . . . на фига я из постели вылез, в субботу сперва провел пару часиков в бассейне, потом моя благоверная потащила меня на каток, где пришлось еще катать её саму и её подружек, теперь мышцы болят как будто по мне танки ездили. 😊
А в целом в общем намано, но стараемся делать лучше.
Пол года назад все было гораздо печальнее. 😀
Больной вопрос...
Намек на форму имелся весной-летом, а сейчас после ленивой зимы и сидячей работы, даже смотреть на себя противно 😞
Ленивая зима?, 😊 а мне хорошо, лес в пяти шагах, с утра пробежка, как свободное время - лыжи, каток в десяти шагах и не дорого всего 20р. час.
Хреново оцениваем...
Руки трясутся, голова тяжелая, и чего, собственно, я позволил уговорить себя пойти на день рождения к подруге жены?... 😞
Физическая-нормально а вот с психической-точно не все в порядке(
Как мерзейшую и без перспектив.
Стареем...
Без особых нареканий, хотя и не идеальная.
зы Есть картинка 😊.
------------------
Winner's wounds heal faster
Омерзительно. 😞
Плохо. Пора востанавливать к сезону.
В выходные катался на доске. И так улетел, что второй день криво сижу.
А так нормально.
Еще бы собрать силу воли и продолжить хотя бы 2 раза в неделю ходить в зал.
Мне под сорок... какая уже к черту форма 😞 😞 😞
------------------
Cry "Havoc!" and let slip the dogs of war.
Prior
Я гораздо старше Вас а мне и в голову не приходит страдать по поводу формы)Берите пример с меня.Какие Ваши годы))Расцвет сил.
Слабенькие мы... 😀
Смотря что от себя хотеть?
На спортзал времени нет. Ходить только лишь по выходным - глупо.
Стараюсь поддерживать себя хотя-юы в домашних условиях (по утрам до работы силовую гимнастику заставляю себя делать) с интервалом в два-три дня.
Хотя по-хорошему - надо бы все-таки в спортзал ...едри его...
В мои годы положено, в общем-то, быть в лучшей форме, чем я есть сейчас. Но - годик назад, когда я уже бросил посещения качалки и еще не начал заниматься рукопашкой, было еще хуже, точнее, совсем никак (а как же оно еще будет, если целыми днями сидячая работа за компом). Так что сейчас - потихоньку прогрессируем в сторону лучшей формы 😊
В данный конкретный момент - вернулся с дежурства, спать хочу и есть,так что форма еще хуже.
Авообще - плохо. Ленивый я...
2 Li
Понимаете...
Когда-то во времена службы во время утренней зарядки пробегали с пяток километров (при этом с сослуживцами ухитрялись втихаря и покурить "Приму" или "Дымок" - молодые были, дурные), вчетвером поднимали со станины движок от КАЗ-608, про всякие выкрутасы с полной выкладкой вообще молчу... А сейчас что?
Так что есть о чем сожалеть.
Если для Вас сюрприз, то мужчины (повторяю - МУЖЧИНЫ - не только по половому признаку) более тщательно относятся к своей форме (форме а не внешности), чем самы капризные женщины 😊 Правда - причины разные. Так что сейчас Интернет, сидячая работа и калорийное питание совсем не идут мне на пользу.
------------------
Cry "Havoc!" and let slip the dogs of war.
Prior.
Я знаю только одно-чем больше жизнелюбия, тем больше сил бороться с обстоятельствами и ленью.А возраст тут ни при чем.И пол тоже)
От того, каким был осталось немного... Растренировался, да уж.А все стремление начать жить по-новому "с понедельника". Впрочем, резко менять образ жизни сейчас после 40-ка уже нельзя...Но в порядок себя приводитьь все-таки надо...
Нормально.
У меня всё замечательно . 😀
Li
А вот жизнелюбия у меня - хоть отбавляй 😊
И с психикой все нормально. Хотя пытались ломать. И серьезно. Всегда выручало чувство юмора.
------------------
Cry "Havoc!" and let slip the dogs of war.
Ну и прекрасно,Prior- когда утром смотришь на себя, надо нравиться себе.А если нет-что-то надо делать.
нормально оцениваю - в неделю 4 раза по 2 часа - 2 тренировки айкидо, 2 тренировки джиу-джитсу, и не страшно по темным паркам гулять - в случае чего от злых гопов отобьемся 😊
страх и ужас, но по немногу улучшается
Это смотря с чем сравнивать.
Если с сотрудниками,то между хорошо и отлично(хотя есть сотрудники и помоложе меня),если с состоянием в 17-20 лет,то будет что-то между плохо и отвратительно(э-эх,когда у меня времени будет хватать не только на работу).
[edited by Al17]
А какая физическая форма по вашим меркам хорошая? Я могу и 15 километров пробежать если не выпил. Но вопрос- за сколько.
А вот дома грушу луплю. Думаю, если попаду куда удары отрабатываю, любого отрублю. Раньше в спорт-зал ходил 3 раза в неделю, а теперь перестал. Ох, блин, пойду морду груше набивать, руки чешутся от таких разговоров... http://www.karatedepot.com/tr-bg-04.html
А2 A: Вы действительно используете такой девайс???
Ох, блин, пойду морду груше набивать
😳
[edited by Stripes?]
Stripes?2 A: Вы действительно используете такой девайс???
[QUOTE]А
[b]Ох, блин, пойду морду груше набивать
😳
[edited by Stripes?][/B][/QUOTE]
Это как пойти, и начистить морду Венере...тьфу, Аполлону 😊
------------------
Cry "Havoc!" and let slip the dogs of war.
[edited by Prior]
Похвастаюсь заодно достижениями жены 😀
приседания - 250 раз
отжимания на кулаках - 120 раз
подтягивания прямым хватом - 10 раз
то же обратным - 15 раз
подъемы корпуса из положения лежа - 350 раз (возможно может и больше, но уж больно долго сидеть считать)
С ней по парку гулять не страшно 😊
Есть женщины...
2 Prior: нее, такой хоккей нам не нужен 😊
Лучше так:
PriorЭто не женщина, это какой-то адский демон
Есть женщины...
А насчёт своей физической формы - жуть как всё плохо и постоянно ухудшается 😞
Что? Спорт?
- Никакого спорта, сигары и коньяк.
Приписывают Winston S. Churchill'ю .
GG.
😊
Физическая форма-как и положенно в мои года, когда ежедневно 6 часов сидишь за компютером и 2 часа за рулем. Или наоборот. Каждое утро -таблетка от высокого давления крови и другая-для уменьшения количества сахара в крови. Зато отличное психическое состояние и жизнерадостность! Бассейн и сауна каждый четверг.Красное вино раз-два в неделю.(см. картинку у моего ника)
[edited by cobbvd]
Кризис возраста. Больше думаю об устройстве личной жизни, чем о спортивной форме. Хочется теплой женщины под боком каждый день и, одновременно, сохранения своей холостяцкой свободы.
Недавно пошел к приятелям в спортзал, последний раз там был очень давно. Приятели у меня кикбоксингом увлекаются. Через минуту тренировки дыхалка умерла. На спаринге простоял 3 секунды, потом меня приводили в сознание. Сказали, что я заплыл жирком и ленью, что мне жениться пора.
На полигоне не стрелял уже три месяца. По утрам зарядку делаю весьма изредко. В общем плохо дело, вот станет тепло может начну бегать.
З.Ы. Душевный стриптиз закончен 😊
Prior
2 A: Вы действительно используете такой девайс???😳
[edited by Prior Stripes?][/B]
Использую. Людей же ведь нельзя 😛 ...Да и мирный я человек. А вообще вещь класная, не мягкая и не жесткая- без обмоток кулаки отбьете. Да и удары ножом отрабатывать можно.
Хорошая форма. 3-4 раза в неделю спорт зал вот уже в течении 4 лет.
Alligato:Намек на форму имелся весной-летом, а сейчас после ленивой зимы и сидячей работы, даже смотреть на себя противно.
---------------------------------------
Абсолютно аналогично... 😞
Мда, господа самооборонщики, стрелки и оружейники... расслабились и почти все. Так и не отобьемся - короткоствола то еще пока не разрешили 😊
Сам такой же: много курю, нервный и поджиревший слегка...
Эрго - все в спортзал 😀
Почему же раслабились, я вот в очень недурственной форме. Регулярное спортивное плавание, никакого жирка...
два дня пьем. Проверка из Москвы.
Владимир Ильич очень любил спорт,особенно штангу любил...вот только поднять не мог! 😀
Да как оцениваю... поганенько... Но сейчас уже взялся за воостановление себя... сезон на подходе, да и на спасателя сдавать придется, а там имеют по физподготовке - огогошеньки... Кстати, точных нормативов никто не знает? 😳
Может хватит прибедняться - нормальная у вас форма. Мышечная масса есть и славно!
2Kafka_1 За себя скажу - мышечная масса есть, только покрытая слоем жирка и практически атрофировавшаяся под действием интернета, пива и сидячего образа жизни. Так что...
----------------------------------------
Идеальных людей нет, но стремиться к этому надо.
Мда-а-а.
И тут я не выделяюсь из общей массы.
Хотя это и плохо. 😞
Хреново оцениваю.
- спортом не занимаюсь (даже на "барсике"-маунт-байке не езжу - холодно и мокро)
- курю.
Одно хорошо:
- пью заметно меньше!!!
После операции - 2 балла, но понемногу прихожу в себя. Потеплеет, начну бегать по утрам, где-то в марте выйду на татами. До операции было на "отлично"
Который раз собираюсь худеть...который раз собираюсь купить лисапед....
Который раз собираюсь купить спортивную форму...
Который раз планирую все начать со следующего понедельника 😠
2 Сан-Саныч: покупай лисапед, дело хорошее! Мы с Юлькой будем к тебе в Питер приезжать на покатушки 😊. Опыт уже был: http://www.bikes.ru/forum/?forum=1&go=6246 😊
------------------
Winner's wounds heal faster
[edited by Stripes?]
Для текущих задач - терпимо.
А так надо бы подкачать мышцы рук, плеч и шеи. Будет время - займусь. И еще координация - с ней плоховато, особенно при быстрых движениях, особенно с ножом 😞 . Что, сами понимаете, чревато...
Пьянству - бой!
Блядству - х-й!
Физкультпривет!
👍
Год занятий пауэрлифтингом 3 раза в неделю по 2-2.5 часа сделал своё дело, форма неуклонно улучшается!
Пока конечно не идеал, но мы работаем над этим %)
В 11 классе с трудом подтягивался 4-5 раз, теперь мне это просто смешным кажется 😊
Вообщем, всем советую заниматься в тренажёрных залах!
Вот только занятия РБ бросил, так как невозможно совмещать с лифтингом, перетренированность жуткая.
"Я не следую вашим путём, Вы, презирающие тело. Для меня это не путь, ведущий к сверхчеловеку"(с)Ф.Ницше
С уважением, Анатолий.