Сколько километров вы готовы пройти?

корректировщик 04-09-2017 17:16

Вводная
К Вам врывается очень авторитетный ганзовец, сопалатник словам которого можно верить, в общем уполномоченый знакомый и говорит, что нужно срочно уходить.
Не важно по какой причине: ураган, переворот, важно, что вы понимаетеесли останетесь, вам пипец. Транспорт либо отсутствует, либо с ним еще чтото.
Либо, перекрыты все трассы.
Сколько километров вы сможетепройти?
1. С минимальным отдыхом за сутки.
2. В принципе

корректировщик 04-09-2017 17:22

Основано на ЛП в Украине.
По опыту хочу сказать, что нужна классная обувь и крем, чтобы между ног не натирало. Мой результат 36 км

МИХА 66 04-09-2017 17:26

на охоте раньше ходил по 30-35 по пересеченке легко. сейчас интерес пропал но 15-20 думаю осилю

ploskyi 04-09-2017 17:34

Ходил пострелять в карьер 9 км в одну сторону с рюкзаком 30 кг.
Чуть не сдох. После 4 километра делал отдых каждый км лёжа на коврике.
Обратно рюкзак полегчал примерно на 10 кг - расстрелял тарелки и патроны.
Но идти было очень тяжело - ноги стёр в кровь ещё по дороге туда. Обратный путь был 3 км, потом машина подобрала, но и на этом пути тоже отдыхал один раз.

Второй поход был полегче.
Не брал гладкое с патронами и тарелками, только нарезное.
Также выложил из рюка газовую горелку, стальную миску, бинокль, термаселл и много по мелочи. Короче, облегчил как мог.
Но обратно уже ножками полный путь без машины.
Опять ноги в кровь, еле дошёл, чисто на силе воли, т.к. было желание упасть и лежать как минимум час. Но торопился на последний автобус, поэтому шёл через боль.
Успел за 5 минут до отправления.

Короче, без регулярных тренировок такие походы очень тяжелы.
Решил больше ходить по городу пешком.
:)

grurih 04-09-2017 17:34

Дурная голова , ногам покоя не даёт.

корректировщик 04-09-2017 17:39

Есть такие ситуации, гдеютолько ноги, руки и башка.
И люди как раз с таким набором и выбираются из говна

Денис_Орда 04-09-2017 17:40

quote:
Изначально написано корректировщик:
Основано на ЛП в Украине.

можно подробностей кто и куда на Украине пехом ходил и зачем?

корректировщик 04-09-2017 17:40

1. Какая обувь была?
2. Пользуетесь ли вы тальком?
3. Насколько сложно было бы без рюкзака?

ploskyi 04-09-2017 17:41

Кстати, решил купить себе палки для ходьбы.
Так-то слегу себе в лесу подобрал - с ней легче идти.

В первый поход были ботинки ХСН (модель не помню) кожаные туристические.
Но в такую жару ноги просто сопрели. Надо было идти в летней обуви.

Второй раз надел уже хорошие треккинговые ботинки Ascot, в них нога как в люльке. Но моя ошибка была в том, что я перед выходом набрызгал стопы дезодорантом, и нога в носке просто скользила! Потому и натёр.

Без рюкзака, я думаю, прошёл бы без проблем.

корректировщик 04-09-2017 17:44

quote:
Изначально написано Денис_Орда:

можно подробностей кто и куда на Украине пехом ходил и зачем?


Серая зона.
Наступление сил всу.
Транспорт не ходит.
Уходить нужно было из ЛДНР так как военник в кармане сделал бы тз ментов

Puschistik 04-09-2017 17:44

quote:
Сколько километров вы сможете пройти?

Как-то немного не по себе что такой опрос задаёт "корректировщик". Осталось только уточнить откуда и в каком направлении..

корректировщик 04-09-2017 17:58

Что вам непонятно?
Ок. Например революция.
А вы антиреволюционный елемент.
И вы в списках. И за вами уже идут. Транспорта нет или трассы перекрыты блокпостами для автомобилей.
И вам нужно идти в Белый Питер. Там штаб Белой Армии. Там закон и порядок. А территория красной москвы распространяется со скоростью 20 км в день.
Такая вводная вас устроит?

корректировщик 04-09-2017 18:02

quote:
Изначально написано ploskyi:
Кстати, решил купить себе палки для ходьбы.
Так-то слегу себе в лесу подобрал - с ней легче идти.

Тупой вопрос: а че вы такси не взяои? У вас есть деньги, чтобы содержать стволы, но у вас нет денег, чтобы вызвать Ашота на Ланосе?

По трассе, с хорошей обувью, безвеса, сколько бы вы прошли?

Axl_ural_1_52 04-09-2017 18:08

За сутки (на службе) 30-32 выхаживаю. Без рюкзака конечно, но обувь - ни фига не кроссовки. И погоду учитывайте. Идти при +18, и при +35 - разные вещи.

Puschistik 04-09-2017 18:08

Последние несколько выходов по замерам на карте были около 15-18км. По факту около 25, по пересечённой местности. Рюкзак 3-5 кг, сам 125. Ни тальком ни кремом не пользовался, на ступнях волдыри.. После "прогулки" весь следующий день отлёживался и ещё несколько дней хромал. Средняя скорость 2-3 км/ч. Больше всего досаждали комары, не давали остановится, 8-10 часов идёшь практически без остановок, ни присесть ни полежать.. В конце пути это всё изрядно выматывает.

Medved075 04-09-2017 18:21

quote:
Изначально написано корректировщик:
Основано на ЛП в Украине.
По опыту хочу сказать, что нужна классная обувь и крем, чтобы между ног не натирало. Мой результат 36 км

а на велосипеде не вариант было?

если "перекрыты все трассы" то это как понимать ?через лес ломиться?

ArGeo 04-09-2017 18:24

Вопрос сколько надо пройти. Если разово выложиться, то пройду 27-35 км за день. На следующий день никуда пойти не смогу, меня поймают и умру уставшим. А если поймать темп, одеть нормальную обувь, устраивать привалы, то могу идти несколько дней по 15-18 км.
Это мой туристический опыт. Естественно ходьба с рюкзаком в обоих случаях килограмм в 15.
Ну и многое решают погодные условия и маршрут движения.

ploskyi 04-09-2017 18:34

quote:
Изначально написано корректировщик:

Тупой вопрос: а че вы такси не взяои? У вас есть деньги, чтобы содержать стволы, но у вас нет денег, чтобы вызвать Ашота на Ланосе?

По трассе, с хорошей обувью, безвеса, сколько бы вы прошли?


В той местности нет такси. Это глухой посёлок, до него я на автобусе доехал, и потом от посёлка до карьера 9 км.
По трассе в хорошей обуви и налегке, думаю, прошёл бы км 20.

Dmitry&Santa 04-09-2017 18:46

Вы пока 96 страниц прочтите, чем новую тему начинать:
http://guns.allzip.org/topic/151/1425250.html

K/B 04-09-2017 18:49

Хорошо было бы, что бы отписавшиеся возраст указывали. За себя не скажу. Хз сколько протопаю.

7roland7 04-09-2017 18:51

quote:
По трассе, с хорошей обувью, безвеса, сколько бы вы прошли?

Если дела писюн и нада рвать когти то могу выложится километров на 50 в течении суток но потом нужно полчаса отдохнуть, хорошо пожрать и часов на 8 хорошего сна, больше спать не рекомендую.

И таки без веса не получится вода нужна полюбому бо здохнешь быстро.

FaceGrabber 04-09-2017 18:56

Прошел както 55 км(по GPS) с рюкзаком под двадцатку,по проселкам, осенью в дождь, частью по азимуту лесом,под занавес пришлось лазить по крутому берегу озера над водой и переходить по бревнам.Ботинки оказались малы.Ну не совсем малы, но маловаты,на паре пальцев ногти почернели.

корректировщик 04-09-2017 19:02

Хорошо. Добавим четыре сценария
Осень слякоть мерзкая погода
Жара плюс 36
Мороз минус 20.
Плюс 20 ветерок.

Два варианта:
За раз
Максимум

Иваныч611_1 04-09-2017 19:36

Главный враг при длительном пешем переходе - не усталость, а потертости. Ноги, пах, подмышки (да-да, был у меня такой кадр. Натирал под руками).

Мой личный рекорд - 54 км "налегке" (в молодости).
Крайний раз ходили с пацанами (пару месяцев назад) - чуть меньше 20, из снаряжения - котелок, нож, фляга с водой, фляга с водкой, мясо-крупа-лук-соль-хлеб -- до полутора кил. Устал, к сожалению.

Регулярно (раз-два в месяц) ходим 15500 м (расстояние от моей калитки и до "того самого" пенька в карьере (да, пенька. Да, в карьере). Получено в результате усреднения множества измерений по навигатору. Не устаю, но вечером жжет возле яиц :P

Ежедневно хожу вечером с дочкой шести лет 4 км +/-. Иногда последний километр едет домой на шее. Но, чаще всего, не из-за усталости, а из-за врожденного женского "нихачу" (по ходу, им эту опцию прописывают "по умолчанию" в момент изготовления, и ее активация не зависит от характера, а происходит рандомно :P )


ДОБАВЛЕНО

сороковник через 28 дней стукнет (надеюсь)

alex9999 04-09-2017 19:40

17 километров по пересеченной местности лес/поле, местами овраги. Зима, за бортом порядка минус 16. Снега прилично, чуть выше чем "по щиколотку" и реже до "по пояс". Ну и карабин с собой. Нож, рация, фонарь, 0.5 фляжка воды, сигареты и зажигалка. Нормально прошелся :)

Летом по лесу/полю с небольшим весом в виде наплечной сумки порядка 2-2,5 кг. плюс нож, небольшая аптечка, фонарь, фляга литровая и по мелочи, вполне и 20-25 проходил. Но тут в кайф пройтись. Никуда не спешишь, а если еще и не очень жарко, то вообще красота часов пять шесть прогуляться.

Приведенные примеры уже в возрасте за 35.

ploskyi 04-09-2017 19:45

Я в посёлке купил 3 литровых бутылки холодного чая, 2 туда и там, и одна на обратную дорогу. Уложился точно. Как вы с литром ходите?
Мне 44.
Нетренирован абсолютно.
Диванный выживальщик.

alex9999 04-09-2017 19:50

quote:
Как

Я всегда пью при выходе, в прогулку беру литровую фляжку, заполняю минералкой. Хватает. Если курить по пути, вот тут сушняк лишний возможен. Беру всегда на природу немного леденцов с собой в сумку. Помогает, чтобы после перекура пить не хотелось.

SuperMaker 04-09-2017 20:01

Не так давно, за световой день почти на легке, протопал больше 50км. Сильно болели стопы и нижняя часть позвоночника. Причиной считаю конченую обувь. На следующий день было не особо хорошо, но жизнеспособности не утратил.

корректировщик 04-09-2017 20:13

Расскажу за себя
Нетренирован
Пузат
116 кг при росте 1.8
Прохожу 15 км. С моим то жиром. Щас стал ходить пешком по городу. Подтренировался и выжал 15.
Если скинуть вес, вот вам и доп рюкзак.
Или плюс 15.
Те 30 км без груза должен пройти каждый.
Воды 4 литра выпиваю

wandergraft 04-09-2017 20:21

Было дело за день прошел 55 км по хорошей дороге! Но на следующий день уже хреноватенько себя чувствовал, прошел всего лишь 15км. На третий день идти ни куда уже не мог!

корректировщик 04-09-2017 20:23

Значит, вряд ли вы сможете пройти тысячу км.
Ну ка, кто может выбраться из заснеженной Карелии в Мск? Пехом. Хоть за месяц

Майор Пэйн 23 04-09-2017 20:29

Пока не попробую, не скажу.

Medved075 04-09-2017 20:35

quote:
Изначально написано корректировщик:
Значит, вряд ли вы сможете пройти тысячу км.
Ну ка, кто может выбраться из заснеженной Карелии в Мск? Пехом. Хоть за месяц


для 1000 км надо спец обувь, все современное городское не держит нагрузок пересеченной местности, только асфальт. при попадании в лужу или грязь процесс ускоряется в десяток раз. тоесть пройти в кроссовках с пенкой в подошве километров 50 по грунтовкам и лесу это их ресурс полный. какая карелия?
в берцах с высокой шнуровкой уже лучше, наступаешь особо не глядя куда. бывало проходил в обычных " англия" с кожаной подкладкой за день километров 20 зимой, при этом толкая впереди тачку ( дрова из лесу возил :). к вечеру мокрый как мышь насквозь, при уличнойтемпературе около 0, но с берцами все в порядке, с ногами тоже. тоесть без тачки наверное около 40 можно отмахать если снег не глубокий.
40 годиков, 96 кил, поднимаю в кузов газели генератор 130 кг в одно рыло периодически :)))

ploskyi 04-09-2017 20:36

Ломоносов мог. :)

Medved075 04-09-2017 20:50

quote:
Изначально написано ploskyi:
Ломоносов мог.

у него явно не кросмовки ньюбеланс были. иначе б пришел в виде бюста стесав по пояс все.
вообщето он на попутках конных ехал, в фильме так и в книжке вроде..

Lifecruiser 04-09-2017 20:57

32 года. Километров 20 точно пройду за день, больше в зависимости от мотивации. Другое дело что живя в Москве/Подмосковье пешие переходы ни к чему - под машину все заточено. А еще лучше на балконе велик иметь, тогда если с умом точно оторвешься почти что от кого угодно, если на дорогах заторы, или если полями-тропами уходить.

-Izvinite- 04-09-2017 21:15

мне 50 жене 45. пару раз по горкам с рюкзакакми (у меня 11 кг, у нее 7 кг) "отдыхали". В среднем в первый день не спеша 15-17 км, и во второй столько ж.

ffgtrk 04-09-2017 21:16

45 лет, полтинник пройду по просёлку легко, без отдыха. По жёсткой пересечёнке лес, болота, сопки-ходил постоянно 20км, максимально 35км.
За сутки можно пройти 100 км по твёрдому покрытию.

-Izvinite- 04-09-2017 21:37

quote:
Originally posted by ffgtrk:

За сутки можно пройти 100 км по твёрдому покрытию.



есть такие соревнования, 100 км за 24 часа. Тренируется народ пол-года к этому, и не все все равно проходят эту дистанцию! Если ходили 35 км- это не значит, что еще 35 пройти сможете. "усталость не чувствуется, но накапливается!" (с) Старый турист. В какой- то момент "батарейки сядут"- и все. Не зря римские легионеры "всего лишь" по 40 км в день проходили, ой не зря!

Ulliss 04-09-2017 21:53

20-25км в день с рюкзаком 20-26кг по набитым тропам это вообще не подвиг. обычный темп для туриста.
в случае драпа думаю дня за три 100-150км осилю. но потом отходняк будет на пару дней.

-Izvinite- 04-09-2017 22:14

quote:
Originally posted by Ulliss:

в случае драпа думаю дня за три 100-150км осилю. но потом отходняк будет на пару дней.



ну да, и у меня ИМХО где-то как-то так будет... а вот будет это 100 или 150- от качества дороги зависит. А при отсутствии дороги- и еще меньше.

Холодец 04-09-2017 22:37

Ультрамарафонец Янис Курос:
100 км - 6,5 ч
160 км - 12 ч
300 км - 24 ч
470 км - 48 ч
1000 км - 6 суток
1600 км - 10,5 суток

frol77 04-09-2017 22:37

На кроссовки зря наезжали.
Читал на легкоходе(форум такой) отчет парня,шедшего по тихоокеанской тропе. Кроссовок ему хватало на 300-400 км. Родичи высылали на почту. Но там всё под это заточено,и снаряга ультралегкая и воду подносят волонтеры на тропу. Большинство идет 25-40 в день. Подготовленные и здоровые 50-60.
У меня всё скромно: 10км за 2 часа. С рюкзаком 8,5 кг(рюкзак проверял как сидит) . 5-6 часов ходил конечно,но вразвалочку,грибы-ягоды.

КВН* 04-09-2017 22:56

В 24 прошел по горам Крыма 130км за сутки вес рюка около 5-6 кг на старте
В 38 Солопешка по Карпатам, 325 км за 5,5 дней, с почти легким
Снаряжением, без учета горного коэффициента.
http://guns.allzip.org/topic/99/253251.html

По 35-45 км могу и сейчас выдавливать с 10-12 кг на старте в течении недели (в среднем по 40 за день). За ночь довольно хорошо восстанавливаюсь. Самочувствие определяю под утро перед тем как вставать. Вообще организм за десятилетия научился чувствовать очень хорошо. Когда дать ему отдых, когда можно грузить и грузить.
На больше просто времени не хватает, хотя организм как раз втягивается хорошо и готов еще работать и работать.
Про велосипед или байдарку это отдельная тема.
12 часов движения по навигатору (правдорубцу) с 10-12 кг рюкзаком на старте. Это очень приятный режим загнать тело и быть свежим на следующий день.

-Izvinite- 04-09-2017 22:57

quote:
Originally posted by Холодец:

Ультрамарафонец



показывает нам ПРЕДЕЛ возможностей. А при благоприятных (БЛАГОПРИЯТНЫХ!- это когда )
quote:
Originally posted by frol77:

снаряга ультралегкая и воду подносят



то результат:

quote:
Originally posted by frol77:

Большинство идет 25-40 в день. Подготовленные и здоровые 50-60.



quote:
Originally posted by КВН*:

(в среднем по 40 за день)



вот, еще одно подтверждение.

корректировщик 04-09-2017 22:59

Включим логику:
Если потребуется выходить пешком, значит в вашем регионе полный бп. Как правило, такие бп могут быть лишь на очень ограниченной местности.
Значит за какие то 150 200 км вас ждет лаве тусе и транспорт по минимум.
Значит выложится нужно за раз и максимум.
Немалую роль играет адреналин

-Izvinite- 04-09-2017 23:09

quote:
Originally posted by корректировщик:

Значит выложится нужно за раз и максимум.
Немалую роль играет адреналин



не подготовленный, не втянувшийся- да еще с рюкзаком овер 15 кг- первые 15 пробежит на адреналине, потом еще 20 пройдет на скорости, потом еще 15 на зубах- и к 50-60-му километру упадет с судорогами. Обычно так, кто не верит в то что "усталость не чувствуется, но- накапливается!"
quote:
Originally posted by корректировщик:

Значит за какие то 150 200 км



3-5 суток. При благоприятных. Эта дистанция- не спринт, тут нельзя
quote:
Originally posted by корректировщик:

выложится за раз



КВН* 04-09-2017 23:21

quote:
Originally posted by frol77:
Кроссовок ему хватало на 300-400 км

У меня ЭВА галоши дольше живут.
Что у него за кроссовки? Там тропы очень вылизаны. Хотя бывают сверхлегкоходы и могут носить очень тонкие тапочки.
А так нормальный саломон аква или чего подобного (хотя хорошего стает все меньше и меньше) проживет всю их тропу в 3.5-4т км легко.

корректировщик 04-09-2017 23:56

Имхо, думаю, если мы будем знать о приближении реального пиздеца, то пройдем пару дней на реально адреналине.
Ето важно учитывать.
Но, полагаю 15км осилит каждый. Хотя мне кажется, что стоит потренироваться, хотя б до 30.

ИИСлава 05-09-2017 01:05

Ежегодная "майская прогулка" в Екатеринбурге. Участвуют тысячи человек.
Там обычно 3 маршрута,примерно 15,30, 50км, плюс/минус. По дорогам/тропинкам.
На 15, 30км ходят даже с детьми и собачками,довольно много дедушек/бабушек.

Сам ходил и на 30 и на 50 км, ничего суперсложного.
На следующий день побаливают ноги и жопа(я хз почему :) ) но ничего критичного..
39 лет, занимаюсь спортом. Но факт, что многие из тех, кто ходят 50км-точно не спортсмены, и ничего страшного, идут.
На финише, около УПИ, обычно стоит машина скорой помощи. 99% обратившихся за помощью-мозоли, я специально спрашивал. Поэтому хорошая обувь, термоноски рулят.

MraK111 05-09-2017 01:58

Если прям реально кризисная ситуация, то надо себя думаю стимулировать препаратами=).Вон для качков какие то там энергетики продают жидкие.
Дойчи то же практиковали.


FaceGrabber 05-09-2017 05:01

Ходил по лесу в кроссовках,обычных,найковских.Не новых, уже вид теряли,слегка рваные, но простые , беговые. Дней 10 , грубо по 20ке в день,без рюкзака. Временами болота и буреломы -без фанатизма но были.

Пережили.И не сказать что прям рассыпались.

quote:
Если потребуется выходить пешком, значит в вашем регионе полный бп. Как правило, такие бп могут быть лишь на очень ограниченной местности

Спорно.В войну от напиравшего фронта беженцы неделями шли.
quote:
Дойчи то же практиковали

Метамфетамин, старый добрый.

FaceGrabber 05-09-2017 05:11

Кстати ММБ вспомните. Там люди по 80 км в сутки бегают, по слегка подмерзшим болотам и лесам.Потом спят под космическим одеялом и по новой. Веса минимум, на ногах кроссовки.

n114b 05-09-2017 06:38

quote:
Изначально написано Medved075:

для 1000 км надо спец обувь, все современное городское не держит нагрузок пересеченной местности, только асфальт. при попадании в лужу или грязь процесс ускоряется в десяток раз. тоесть пройти в кроссовках с пенкой в подошве километров 50 по грунтовкам и лесу это их ресурс полный. какая карелия?

Наоборот асфальт оцтой - жрет абразивно подошву. Ресурс эва мокасин за 300 ру по асфальту имхо меньше 10 тыс км. По грунту ресурс намного больше - но энергии на ход нада тоже обычно побольше.

На фоне писца можно разово примерно сто км для начала пойти. Быдлотранспорт на зоне сцуко дорожает - уже около 2.7 ру за км минимум и нищете нада больше ходить пешком.

Nimravus 05-09-2017 07:03

специально на расстояние никогда не ходил, но зимой через день по тайге 20-25 км, по профилям, без лыж, с рюкзаком килограмм в 10. на улице до -40

Surov Bober 05-09-2017 07:36

Прошлым летом долго был без машины, по городу за день проходил 20+ км, с одной сумкой, температура +25-28.
Через неделю начали болеть ступни по утрам, но не критично.
По 10+ км в день проходил во вьетнамках, но тогда температура была +30-33.

Вполне возможно, что расстояние и больше было, т.к. вечером мерял по яндекс картам пройденный маршрут примерно.

Не скажу, что сильно уставал, иногда вечером еще в спортзал ходил. Но похудел очень сильно, причем ел все подряд, особенно сладкое, много энергии уходило.

По такому опыту могу сказать, что 20-50 км в первый день среднестатистический неподготовленный человек пройдет легко с легким грузом, а во второй и последующие могут быть варианты

меховой диктатор 05-09-2017 09:45

15км на охоте, с ружьем(3,4кг)+ добыча в руке7-8кг, по лесу, по полю-это очень муторно.часов 5-6 примерно.устал, точнее вымотался, тащить во лесуна себе ружье и мясо в руках-еще тот кайф.но это был не предел.
прошлым годом, опоздал на автобус и 20км по асфальту с рукзаком 20кг за 4 часа примерно.это тоже не предел.меня грело, что рано или поздно дойду, затоплю печь, достану водочку, сварганю закусочку и... спать буду дома, в тепле.да , наутро ничего не болело)))

МеМ-Д-ВеДь 05-09-2017 10:07

"Тема: Сколько километров вы готовы пройти?"

Ответ дан беженцами времен ВМВ, когда от надвигающегося фронта уходили ( и тетки, и детки, и бабки ) на сотни километров, волоча при том свой скарб.
Кто на тележках, а кто и на плечах.
...

Главное в этом деле - стимул.
Имхо.

Дубнинец 05-09-2017 10:11

Вводная куцая. Вес груза? Удобство транспортировки (рюк, в руках и т.д.)? Погодные условия? Грунтовка/асфальт/поля? Равнина/горы?
Сферический конь получается. Разница между прогулкой налегке по грунтовке и через ивняк по колено/яйца в мокром снегу с мясом (любым грузом) очень большая. Налегке 50 км легко, если не рвать жилы, то и на следующий день легко, но то по хорошему покрытию на равнине. А вот с подъемами уже все не так радужно. ТС, давай вводную конкретную.

grurih 05-09-2017 10:27

quote:
Изначально написано Дубнинец:
Вводная куцая. Вес груза? Удобство транспортировки (рюк, в руках и т.д.)? Погодные условия? Грунтовка/асфальт/поля? Равнина/горы?
Сферический конь получается. Разница между прогулкой налегке по грунтовке и через ивняк по колено/яйца в мокром снегу с мясом (любым грузом) очень большая. Налегке 50 км легко, если не рвать жилы, то и на следующий день легко, но то по хорошему покрытию на равнине. А вот с подъемами уже все не так радужно. ТС, давай вводную конкретную.

А как он конкретизирует? Лес разный бывает . И поля разные. По опыту, в среднем по лесу скорость передвижения 1-2 км/ч. В полях сейчас трава по грудь- тоже не разгонишься.

Rysin 05-09-2017 10:32

налегке, по нормальной дороге, при температуре от -10 до + 30 километров 30-40 за день проходил. с рюкзаком около 15 кг по лесу (в основном по тропам) проходил 25 км. на след. день ноги малость гудели

grurih 05-09-2017 10:35

Я вот Ганзу читаю- народ с груди жмёт по 200кг, с рюкзаками ходят по 50км. Я прям себя ущербным начинаю чувствовать :)

Доброволец 05-09-2017 10:51

Регулярно ходим 10-12 км в один конец по лесным грунтовкам(колея, грязь, горки, овраги, ручьи) - с грузом до 25-30 кг.
Не очень легко, но ничего страшного. Путь занимает 3-4 часа.

Medved075 05-09-2017 10:53

quote:
Изначально написано grurih:
Я вот Ганзу читаю- народ с груди жмёт по 200кг, с рюкзаками ходят по 50км. Я прям себя ущербным начинаю чувствовать :)

вывод - надо иметь велосипед.
я по началу проехать за вечер 10 км считал подвигом. сейчас вечерком прошелестить 35-40 км за 2 с небольшим часа - вообще обычное дело.

SЁM 05-09-2017 10:59

Я в выходные хожу за хлебом в ларёк, до которого по прямой 1.2 км. Просто потому что там продают вкусный.
С петлями "мне понадобились шурупчики вон из того магазина и надо ещё купить молока вон там" запросто получается 4-5 км. Так что 25 км могу пройти "просто так, за хорошую компанию", если без груза. А вот сколько при стимуле "не дойдёшь - тебе пипец" не могу прогнозировать, м.б. и все 100-150.

МеМ-Д-ВеДь 05-09-2017 11:07

quote:
Originally posted by SЁM:

25 км могу пройти "просто так". А вот сколько при стимуле "не дойдёшь - тебе пипец" не могу прогнозировать, м.б. и все 100.



Намного больше. В соотв. условиях.
Имхо.

azulen 05-09-2017 12:20

51 год. С рюкзаком 10-15 кг - довольно спокойно прохожу 20 км, при сильной необходимости - разок прошел 40, но практически без остановок - только водички попить.

ICEberg1981 05-09-2017 14:10

с какой навеской?
в какое время года?
по какой местности?
по какому рельефу?
в какое время суток?
надо идти несколько суток или за один раз (световой день) уйти как можно дальше?

корректировщик 05-09-2017 18:32

Ну, думаю давайте возьмем наихудшие варианты:
Минус 20 и мерзкий ветер
Плюс 35
Думаю по трассе. Не пересеченка.
Просто большинство из нас никакой ценности для других не представляет, поетому вряд ли кто то будет тормозить на блокпосту. Хотя мобилизация делает ненужного человека резко нужным. Так что хз
Ладно, по трассе, с минимум груза. Минус 20 и плюс 35.

ICEberg1981 05-09-2017 18:59

quote:
Изначально написано корректировщик:
Ну, думаю давайте возьмем наихудшие варианты:
Минус 20 и мерзкий ветер
Плюс 35
Думаю по трассе. Не пересеченка.
Просто большинство из нас никакой ценности для других не представляет, поетому вряд ли кто то будет тормозить на блокпосту. Хотя мобилизация делает ненужного человека резко нужным. Так что хз
Ладно, по трассе, с минимум груза. Минус 20 и плюс 35.

сила ветра и влажность? (-20 например при 90%влажности и ветре хотя бы в 15-20м/с сделают невозможным хоть сколько-нибудь длительное передвижение для абсолютного большинства, ибо по воздействию это будут все -40, а подходящего для длительной работы в таких условиях обмундирования у большинства нет)
по трассе чищеной (до льда, жижи, асфальта)?
по трассе после снегопада (нечищенной, полураскатанной колеями, отполированной, по щиколотку, по колено, по пояс)?
по трассе забитой машинами
(целиком, целиком и плюс обочины, забито все и вокруг кюветы/обрывы и поле/лес?
по равнине?
по сопкам?

в худшем варианте километров 10 максимум за световой день/раз удастся проползти (без лыж/снегоступов/кошек)
причем имея вполне неиллюзорные шансы заработать обморожения вплоть до ампутации пальцев/носа и/ли пневмонию/воспаление легких

на блокпостах тормозят не того, кто представляет ценность - а того, кто появляется вблизи и идет через или мимо

корректировщик 05-09-2017 19:13

Давайте наиболее вероятный сценарий для рф.
Жижа, вперемешку со снегом, минус 10, ветер 7 м сек. Трасса забитая авто.
Ну и второй варик плюс 30-36

Ulliss 05-09-2017 19:25

quote:
Изначально написано корректировщик:
Ну, думаю давайте возьмем наихудшие варианты:
Минус 20 и мерзкий ветер
Плюс 35
Думаю по трассе. Не пересеченка.
Просто большинство из нас никакой ценности для других не представляет, поетому вряд ли кто то будет тормозить на блокпосту. Хотя мобилизация делает ненужного человека резко нужным. Так что хз
Ладно, по трассе, с минимум груза. Минус 20 и плюс 35.

в такую погоду БП не устраивают! =)) померзнут как немцы зимой 41ого...

корректировщик 05-09-2017 20:03

Чтыре наиболее возможных варианта
1.БПдрап по трассе зима минус 10. Влажность 100. Ветер м 10 сек. Снег по щиколотку.
2.БПдрап по пересеченке. Снег по колено. Минус 20. Влажность 75. Идет снег.
3. БПдрап по трассе. Плюс 36. Трасса
4. БПдрап по пересеченке. Плюс 30-36.

корректировщик 05-09-2017 20:07

quote:
Изначально написано Ulliss:

в такую погоду БП не устраивают! =)) померзнут как немцы зимой 41ого...


Расскажите ето бюргерам Кенига. :)

корректировщик 05-09-2017 20:14

Айсберг, неужели таки обморожение? Даже газеты помогают неплохо, а уж у нас, ганзовцев и термобелье имеется специальное и ботинки натовские омоновские.
Даже обычное быдло знает за газеты и кульки.

МОЙ ОПЫТ.
Зима. Минус 20. Где то в Юконе. Туризм. Я екипирован в шведское термобелье шерстяное Крафт. Боты омоновские. Груз 10 кг. Шел три дня со скоростью 15 км сутки.
Украина. Жара. Необходимость. Плюс 36. Трасса пустая. Выдавил 30 км.

корректировщик 05-09-2017 20:21

Украина. Сумы. Шел по трассе Сумы Харьков. Ночное время суток. Зима. Выдавил 20 км. Трасса.
Крым. 2011й. Шел из Симфы в Коктебель. Ночь, трасса, хорошая компания плюс 20.
Пришли :) С пятью остановками и уже днем, но день прохладненький был. И еще с деффками на лискаче тусили следующим вечером :)

Sygata 05-09-2017 20:44

quote:
Изначально написано ffgtrk:
45 лет, полтинник пройду по просёлку легко, без отдыха. По жёсткой пересечёнке лес, болота, сопки-ходил постоянно 20км, максимально 35км.
За сутки можно пройти 100 км по твёрдому покрытию.

когда было мне лет так 19, как раз в таких соревнованиях участвовал, 100км за 24 часа. Легкую атлетику я на тогда бросил, но километров по 10 три раза в неделю еще бегал. Километр за 2:45 пробежать мог.
100км., по твердому покрытию, привалы со жратвой и массажем на 30 с чем-то, 50 и 80 с чем-то. Обувь взял свою, в которй три раза в неделю и бегал. Первые километров 60 бежал, потом то шел, то бежал. Потом ноги стер в клочья, последние километров 15 хромал, невзирая что и обувь своя, и бегал, и все такое. Опыт незабываемый, очень рекомендую.
в результате часов то ли 12 то ли 14 получилось.

LAVERON 05-09-2017 21:22

Чтобы иметь возможность проходить много и за один раз-надо каждый день ходить по 5-км.И Лифтом не пользоваться вообще.
И когда придется идти много за один раз-надо одевать ту самую привычную одежду.

корректировщик 05-09-2017 21:42

100 км за 24 часа? Вы гоните. Быстрый шаг 5 км час. Вы шли 20 часов быстрым шагом и четыре часа перерыв? Снимаю шляпу

Sygata 05-09-2017 21:59

quote:
Изначально написано корректировщик:
100 км за 24 часа? Вы гоните. Быстрый шаг 5 км час. Вы шли 20 часов быстрым шагом и четыре часа перерыв? Снимаю шляпу

https://ru.wikipedia.org/wiki/100_км_по_Поясу_Славы_(Одесса)

там 6 с чем-то часов рекорд.

корректировщик 05-09-2017 22:56

Ну так он бежал, он спортсмен.

n114b 06-09-2017 07:57

quote:
Изначально написано корректировщик:
100 км за 24 часа? Вы гоните. Быстрый шаг 5 км час.

Обычный шаг 6 - быстрый уже ближе к 7. Зависит от размера тушки - резонанс типа. У мелких мож меньше 6.

n114b 06-09-2017 08:03

quote:
Изначально написано МеМ-Д-ВеДь:
"Тема: Сколько километров вы готовы пройти?"

Ответ дан беженцами времен ВМВ, когда от надвигающегося фронта уходили ( и тетки, и детки, и бабки ) на сотни километров, волоча при том свой скарб.
Кто на тележках, а кто и на плечах.
...

Главное в этом деле - стимул.
Имхо.


Эт ближее к реальности. Тогда конешн поголовье было здоровее и менее вырождено физицски и чаще ходили далеко.

SЁM 06-09-2017 09:23

quote:
Изначально написано корректировщик:
Быстрый шаг 5 км час.

Это медленный шаг. Быстрый 6-7 км/ч.
В студенческие годы три раза приходилось идти пешком от одной и той же остановки до дома, когда ночью транспорт не ходит, а на такси у студента денег нет. Доходил ровно за час. Сейчас в 2GIS проложил маршрут - 7.4 км. Шли быстрым шагом, не бежали.

grurih 06-09-2017 10:06

quote:
Изначально написано SЁM:

Это медленный шаг. Быстрый 6-7 км/ч.
В студенческие годы три раза приходилось идти пешком от одной и той же остановки до дома, когда ночью транспорт не ходит, а на такси у студента денег нет. Доходил ровно за час. Сейчас в 2GIS проложил маршрут - 7.4 км. Шли быстрым шагом, не бежали.


А часы точно шли? Не отставали? :)

Goddog 06-09-2017 13:24

Смотрю каждый последующий отписавшийся проходит все дальше и больше. Видимо страниц через 10-15 отпишутся уникумы, пробегающие по 500-600 км зараз, и это только до обеда...

SЁM 06-09-2017 15:17

quote:
Изначально написано grurih:
А часы точно шли? Не отставали? :)

На второй раз, прождав 1.5 часа автобус и решив идти, материли себя "сразу надо было топать, уже пол-часа как дома были бы" (одногруппник в соседнем дома жил).


grurih 06-09-2017 15:34

У меня велокомпьютер показывает среднюю скорость - 12 км/ч :)

LEXA80 06-09-2017 15:39

Весенний ММБ прошел, первый раз был, друг позвал. с 00 часов пятницы до 18-00 воскресенья - 83 км. прошли, даже где-то бегом. Максимум КП старались брать, не все. Маршрут - просеки, мало асфальта, овраги, переправы и много бурелома и болот. По правилам- одна обязательная ночевка была- промежуточный финиш. Думал ногам пипец будет, но ничего - Вазелин и Бороплюс рулят.

Мне под сорокет, но от молодых не отставал))) Шли веселой ватагой, пели песни, глумились над "лосинщиками". Это те которые весь ММБ пробегают и собирают все КП - лоси одним словом. Возраст участников с 5 лет до 50-60 !!! Да палки для ходьбы рулят - снимают нагрузку на суставы...

Nestw 06-09-2017 15:41

Да в основном писдаболки.
В реальности без подготовки - пройти 30 км с рюкзаком и умереть.

Есть способы повысить выносливость и пройти
невозможное, вот только с кем обсуждать и главное зачем?

Konstantin217 06-09-2017 15:53

Реально 15-20 км в день с грузом.

frol77 06-09-2017 17:15

Гляжу лоси собрались. Я утром изредка прогуливаюсь по лесу быстрым шагом. Темп 10-10:20 на км. Смотрю в Гармин Коннект. Это около 6 км/ч. Но это 3-5 км налегке. Весь день с грузом не выдержу в свои 40. Реально для меня с привалами уложиться в 30 км часов за 7-8.

ICEberg1981 06-09-2017 17:44

quote:
Изначально написано корректировщик:
Айсберг, неужели таки обморожение? Даже газеты помогают неплохо, а уж у нас, ганзовцев и термобелье имеется специальное и ботинки натовские омоновские.
Даже обычное быдло знает за газеты и кульки.

МОЙ ОПЫТ.
Зима. Минус 20. Где то в Юконе. Туризм. Я екипирован в шведское термобелье шерстяное Крафт. Боты омоновские. Груз 10 кг. Шел три дня со скоростью 15 км сутки.
Украина. Жара. Необходимость. Плюс 36. Трасса пустая. Выдавил 30 км.


таки да
у большинства перчаточки и обувь не рассчитаны на -40 во влажном состоянии
пальцы совершенно незаметно обмерзают
с ушами немного проще - большинство людей все же не настолько альтернативно разумны, чтобы зимой за десятки километров ползти в одной менингитке (даже тактической)
а вот щеки и нос обычно раздираются снегом/перчатками, либо обмерзают под обледенелым шарфом намотанным на морду лица
такое даже в глубоком детстве вполне себе во дворе наблюдал у соседских и пацанов и девченок (и не в -40, там как раз случаев почти и не было)

но вероятность пневмоний/воспалений легких при таких условиях больше
ибо сырой и холодный воздух непосредственно через рот задуваемый в легкие
ибо большинство не имеет устойчивого навыка вдыхания носом и выдыхания ртом на марше (то есть под нагрузкой и часами), особенно зимой

кстати найдите газеты на трассе зимой в толпе таких же ^_^
ну то есть попробуйте

и еще раз - равнина или сопки?
это ОЧЕНЬ влияет на проходимое расстояние/накапливаемую усталость

опыт:
лето, влажность под 80, температура под 30 в тени, груз 15
километров 10 относительно равнина типа степь, грунтовка
километров 10 лес, тропинка, склон сопки в дальнейшем горы - корни, осыпи с перелезанием над и сползанием по
получасовой привал в подножье
на следующий день обратно

зима, от -5 до - 30 иногда со снегом, иногда с ветром где-то до 12
поля, редкий лес, сопки, снега от 10 до 30
термуха, свитер/флис + комок, разгрузка
вес где-то 10, шараханье с периодическим бегом и засидками и примерно 2 кило в руках (полевые и пострелушки) с 11-12 до 17-18
аналогично летом, только вес где-то 5-6 и с 10-11 где-то до 19-20
по километражу хз
бездорожье от слова совсем с периодическими тропинками

Eskoff 06-09-2017 18:02

В этом году в первых числах января был у нас мороз за 30, выходил прогуляться несколько км - очень грустно. А навстречу совсем слабенькому ветру - еще грустнее. Нос, щеки и все лицо мерзнет, сопли текут и мерзнут, голова в вязаной шапке мерзнет. Мороза за 20 и за 30 две большие разницы.

По километражу этим летом достаточно регулярно, практически каждый утро бегаю на спортплощадку, 3,5 км в одну сторону, и там по стадиону несколько кружочков между зарядкой, в сумме чуть меньше 10 км. И изредка в выходной пешком на рынок и обратно, еще примерно 10 км. Как бы не напрягает. Потому 20 с лишним км пройду без проблем. Но если неделю или две побездельничать, диван, пиво, то форма теряется моментально. 48 лет. В прошлом году летом от того же километража болели колени и голеностоп, подпитывал хрондроксилом. Для себя понял, что организм человека штука сложная и нежная, требует внимательного к себе отношения.

ICEberg1981 06-09-2017 19:11

quote:
Изначально написано Nestw:

В реальности без подготовки - пройти 30 км с рюкзаком и умереть.

ну не умереть, но на следующие сутки никто никуда не пойдет ^_^
чисто физиологически

Bond, James Bond 06-09-2017 21:19

2 года назад делали маршрут шли по "30" му маршруту с отклонением всего 126 км, в день 25 км (но учтите это горы ) на спине 27 кг рюкзак
отдых только на ночлег , днём обед - это 1 час привала на то что бы приготовить, поесть и отдохнуть

сбросил 12 кг
нет ни чего невозможного,

Bond, James Bond 06-09-2017 21:24

quote:
Изначально написано Eskoff:
В этом году в первых числах января был у нас мороз за 30, выходил прогуляться несколько км - очень грустно. А навстречу совсем слабенькому ветру - еще грустнее. Нос, щеки и все лицо мерзнет, сопли текут и мерзнут, голова в вязаной шапке мерзнет. Мороза за 20 и за 30 две большие разницы.

По километражу этим летом достаточно регулярно, практически каждый утро бегаю на спортплощадку, 3,5 км в одну сторону, и там по стадиону несколько кружочков между зарядкой, в сумме чуть меньше 10 км. И изредка в выходной пешком на рынок и обратно, еще примерно 10 км. Как бы не напрягает. Потому 20 с лишним км пройду без проблем. Но если неделю или две побездельничать, диван, пиво, то форма теряется моментально. 48 лет. В прошлом году летом от того же километража болели колени и голеностоп, подпитывал хрондроксилом. Для себя понял, что организм человека штука сложная и нежная, требует внимательного к себе отношения.



был опыт на охоте прошёл 2 км в -37 градусов,  пока идёшь жарко( шли по следу от снегохода. по насту, наст часто проваливался, под ним см 40-50 проваливаешься 
 идти жарко, чуть ветер уши, глаза, нос леденеют, сопли примерзают, 
 писец в общем,  через 2 км ( благо  пришли уже ) понял что сил на пройти сразу так ещё км 2-3 просто не будет, упаду и не встану  

Bond, James Bond 06-09-2017 21:26

quote:
Изначально написано Eskoff:
 Но если неделю или две побездельничать, диван, пиво, то форма теряется моментально. Для себя понял, что организм человека штука сложная и нежная, требует внимательного к себе отношения.


золотые слова, подпишусь!!! 
форма теряется  мухой 

 

сергей14 06-09-2017 21:47

Зимой очень сложно ходить. Даже на лыжах. По целине особенно.

grayfox62 06-09-2017 22:12

лето, лесные дороги, рюкзак - 2.5 воды + легкий перекус
50км-13ч
70км-17ч
после 70 чуть не нырнул в асфальт с лавочки остановки, срубило

зима, трасса, лес, просеки, снег по щиколотку и чуть выше, 0.5 воды+ легкий перекус
41км-20ч вместе с ночевкой

Sancho62 06-09-2017 22:25

Приходилось шлепать, землю мерить, JPS привязкой газопроводов занимался, карты составляли, изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Километров по 20-25 в день. Зимой, когда снега выпадало по уши, правда не ходили. Поначалу после перерыва в работе ничего, нормально, но через недельку уже внапряг, особенно хреново осенью, в начале зимы или ранней весной. Дождь, грязь, ноги не вытащишь, мокрый снег, овраги, поля, болота, заросли кустарника. Если учесть еще, что одеваешься конкретно, т.к. в поле продувает дай боже, то поддевка, комбез, бушлат, сапожки резиновые. Да плюс спутниковое оборудование (а это кг. 10, рюкзак то однозначно раза в 2 тяжелее будет). Под конец дня уже лапы тяжко переставляются. Так что ходили на допинге, к концу дня бывало поллитра допинга уже сидело.
Километров 30 в сутки думаю еще реально пройти, а вот больше-навряд ли. Летом да в сухую погоду конечно легче, а вот в холод, грязь и слякоть -тяжко.

корректировщик 07-09-2017 02:36

Вот вчера прошел 30 км.
15 в село, отдых три часа и обратно. Ниче. В норме.
Нетренирован.
Думается мне, что на пересеченке мало кто выше 20 уложится.

УСЛОЖНЯЕМ ЗАДАЧУ
Мороз минус 20, влажность 70, ветер 10 метров. Снег по колено. Пересеченка.
Кто готов рискнуть пройти хотя бы 10 км?

Bond, James Bond 07-09-2017 04:47

quote:
Изначально написано корректировщик:
Вот вчера прошел 30 км.
15 в село, отдых три часа и обратно. Ниче. В норме.
Нетренирован.
Думается мне, что на пересеченке мало кто выше 20 уложится.

УСЛОЖНЯЕМ ЗАДАЧУ
Мороз минус 20, влажность 70, ветер 10 метров. Снег по колено. Пересеченка.
Кто готов рискнуть пройти хотя бы 10 км?



я ходил,  5  но снег выше колена,  через 4,5 км я просто полз, сил идти не было 

omsdon 07-09-2017 06:20

Ездил на самую большую в на нашем побережье, толкучку.
Там прикупил не дорого 1000 патрон 9мм.
С ними по холмам ходил ещё 3 часа, 9 миль.
На охоте, по горам с снаряжением, в день до 17 миль.

grayfox62 07-09-2017 08:06

quote:
Originally posted by корректировщик:

Кто готов рискнуть



Рискнуть может любой дебил. Только это дурь уровня школоты, типа кто выше стену обоссыт. Лыжи или снегоступы нужны. И куда идти? В лесу случись чего кой-как всегда перекантоваться можно. В поле любой косяк, и звездец гарантирован.

Eskoff 07-09-2017 09:56

quote:

Рискнуть может любой дебил. Только это дурь уровня школоты, типа кто выше стену обоссыт. Лыжи или снегоступы нужны. И куда идти? В лесу случись чего кой-как всегда перекантоваться можно. В поле любой косяк, и звездец гарантирован.

Эт точно. Давно, в студенчестве, ходили лыжную тройку по Кольскому. Вторая половина была по Хибинским и Ловозерским тундрам, места обжитые и обхоженные. А первую половину почти без карт, связи тогда не было, по относительно равнинным местам. Самая низкая температура была минус 24. Так мы на лыжах в день делали всего пять часовых переходов - остальное походный быт - палатка, печка, дрова, костер, еда, чай.

Одному в поле даже 10 км и снег по колено - в деревне где я родился, луг всего пару км, в туман столько народа блудило, так это с одной стороны дома и тепо и с другой - только дойди.
Грань очень тонкая - замерз, устал, заболел, ногу вывихнул - такие приключения для особых "любителей".

А по физ форме - была у меня в прошлом году мысль пробежать полумарафон- половину марафонской дистанции, не на время, а чисто для себя. Но что то когда увеличил утренние пробежки до 12 км начали суставы сильнее болеть (они и до этого от 10 км не очень радовались), и я эту идею отложил.

grurih 07-09-2017 10:19

Забейте на бег. Это только суставы разбивать. Велосипед, лыжи и плавание.

grayfox62 07-09-2017 10:50

quote:
Originally posted by grurih:

Велосипед, лыжи и плавание.



Лыжи еще куда не шло, но ни велосипед, ни плавание, с ходьбой и бегом ничего общего не имеют.
Подготовка под беговые дистанции только бег, под пешие можно и бег и ходьба. Только ходить надо много, и как правило столько времени просто нет. Бег гораздо эффективней в плане подготовки. Суставы разбиваются от лишнего веса и неправильной техники. Люди в 90 лет в марафонах участвуют и ничего не разбивают.

Eskoff 07-09-2017 11:42

quote:
Забейте на бег. Это только суставы разбивать. Велосипед, лыжи и плавание.

Все это есть. Велосипед по минимуму, лыжи в сезон по выходным, плавание примерно 12 дней в месяц по 1-2 км. Но бег это нисколько не заменяет.
Организмы у всех разные, оптимальное сочетание нагрузок то же разное.
Но тут нужно знать еще такой момент, что очень много зависит от позвоночника, у многих с ним проблемы (у меня в том числе). Зачастую они не распознаются, маскируются, и вылазят в разных местах.

sf127 07-09-2017 12:33

100 км ...за 24 часа-пехом,за 10 -на велике(проверено не раз-участием личным в подобных переходах\переездах)...это не особо напрягаясь, по окружающей территории.

Дэмьен 07-09-2017 12:38

quote:
Originally posted by grayfox62:

Суставы разбиваются от лишнего веса


Люблю походить с рюкзаком и с ружьём по зелёнке. 20 км в день - спокойно.

И чо получается, чем тяжелее у меня рюкзак - тем скорее придёт 3,14zдец суставам?

------------------
В отсутствии опасности человек мельчает (с) Алексей Шерстобитов

Sadovod-777 07-09-2017 13:04

Лет 20 назад без напряга ходил по летней средней пересеченке по 34 км с рюкзаком 27 кг, сейчас (в прошлом году) прошел примерно то же расстояние, но уже с рюкзаком, притороченным на тележке, т.к. колени уже не позволяют носить груз.

Но вводная в исходном посте - полная абстракция, если мы БП-драп подразумеваем, конечно, а не тренировки для пешего туризма. Т.к. при РЕАЛЬНОМ драпе придется, во-1-х, идти скорее всего зимой (как выше камрад уже заметил), пусть и по дорогам большей частью, но все же. Во-2-х, будешь идти не один, а - с семьей, т.е., условно говоря, это еще: нетренированная жена 25-35 лет, ребенок, 1-2 пожилых человека (больных). Т.е. в реале весь ПЕШИЙ драп сводится к 4-5 км в первый день и полной невозможности пожилых двигаться уже на второй день. Дальше либо их бросать, либо кирдык всем.

По хорошему, надо поискать воспоминания наших беженцев в Гражданскую 1917-1921 или в Отечественную лета-осени 1941-го. Вот это будет достоверная и полезная информация. Как понимаю, среди неорганизованных пеших беженцев смертность тогда была лютая, в первую очередь от: переохлаждения, предельной усталости, дизентерии.

П.С. Чисто пеший драп семьей практически невозможен, не нужно питать иллюзий. Надо планировать что-то другое.

grayfox62 07-09-2017 13:22

quote:
Originally posted by Дэмьен:

чем тяжелее у меня рюкзак - тем скорее придёт 3,14zдец суставам


Все индивидуально. Ударные нагрузки, большой вес, недостаток жидкости в организме, холод кстати (суставы должны быть в тепле) все может негативно сказаться. Я не медик если что.

grurih 07-09-2017 13:25

А куда бежать собираются? Все чуть что в Россию бегут. А куда бежать из России? Да ещё и пешком?

Sadovod-777 07-09-2017 13:27

quote:
Изначально написано grurih:
А куда бежать собираются? Все чуть что в Россию бегут. А куда бежать из России? Да ещё и пешком?

В пределах России. Например, туда, куда бежали и в 1918-м, и в 1941-м, и в 1995-м (Сев Кавказ) - из одного региона в другой. Туда, где не убивают, где можно как-то пропитаться.

FaceGrabber 07-09-2017 13:27

quote:
чо получается, чем тяжелее у меня рюкзак - тем скорее придёт 3,14zдец суставам

Если просто ходить и нет проблем с суставами то скорее всего нет.Больше того,если делать это регулярно, будет меньше шансов суставы убить при беге на пересеченке, к примеру.

Ivaldan 07-09-2017 14:39

quote:
Изначально написано корректировщик:
Расскажу за себя
Нетренирован
Пузат
116 кг при росте 1.8
Прохожу 15 км. С моим то жиром. Щас стал ходить пешком по городу. Подтренировался и выжал 15.
Если скинуть вес, вот вам и доп рюкзак.
Или плюс 15.
Те 30 км без груза должен пройти каждый.
Воды 4 литра выпиваю


Чуть поменьше, 108кг при том же росте. Каждый вечер хожу пешком с работы 10-12 км в зависимости от маршрута (по пути в горку). При определенном сочетании одежды брюки+трусы в кровь натираю между ног. Когда хожу в туфлях ноги весь вечер гудят. Без проблем смогу удвоить это расстояние при нормальной обуви и трусах. По факту же давно больше 15 км(за раз, за день и 25 приходилось) не ходил.
В 17 лет довелось работать в геологии маршрутным рабочим, при ежедневной ходьбе быстро втягиваешься и 20км по горам, с грузом около 20кг(ружье, патроны, радиометр, геол.молоток, пробы, продукты)в болотных сапогах не казались сверхнагрузкой, по вечерам еще и на рыбалку бегал.

Ivaldan 07-09-2017 14:49

quote:
Изначально написано n114b:

Обычный шаг 6 - быстрый уже ближе к 7. Зависит от размера тушки - резонанс типа. У мелких мож меньше 6.



Хожу с работы домой быстрым шагом (по крайней мере меня редко кто обгоняет): 10,5км за 1час40мин., т.е. 6,3км/ч

корректировщик 07-09-2017 18:09

Сегодня я прошел 15 км. Устал, но мог бы влегкую еще столько же.
Зима не должна стать препятствием.
Мы же подготовленные юзеры. Теплый термобелье, мембрана, отличные боты, балаклава теплая очки. Перчатка, минимум веса

Sancho62 07-09-2017 18:47

quote:
Originally posted by Sadovod-777:

По хорошему, надо поискать воспоминания наших беженцев в Гражданскую 1917-1921 или в Отечественную лета-осени 1941-го. Вот это будет достоверная и полезная информация. Как понимаю, среди неорганизованных пеших беженцев смертность тогда была лютая



Политрук Киселев в ВОВ, по лесам и тылам противника выводил евреев, вначале было 270 человек, через 2 месяца дошло 200, прошли порядка тысячи километров, понятное дело что стимул у них был реальный, ибо плен им не грозил, сразу в расход, приходилось бросать стариков которые не могли идти, бросали их их же дети, ибо не могли нести.

корректировщик 07-09-2017 19:11

Имхо, допускать до пешего драпа ситуацию нельзя.
Но пеший драп юзать можно только одному

Gluc 07-09-2017 19:11

quote:
Изначально написано Bond, James Bond:

я ходил,  5  но снег выше колена,  через 4,5 км я просто полз, сил идти не было 

снег по колено и выше колена это большая разница. В снегу по колено прошёл 7 км - устал сильно, в снегу выше колена прошёл меньше 4-х - чуть не сдох

quote:

Рискнуть может любой дебил. Только это дурь уровня школоты, типа кто выше стену обоссыт. Лыжи или снегоступы нужны.

а если снег как пух? Ни разу не тонули в снегу на лыжах?

Sancho62 07-09-2017 19:28

Блин, прикинул тревожный чемоданчик, который перебран ни один раз, ничего лишнего, кило на 10 тянет, а в нем только шмотки, теплых вещей нет практически, мыльно-рыльное, ножик, нитки-иголки и минимум медикаментов, в общем обычный командировочно-деревенский рюкзак.
А при драпе нужны еще продукты, по максимуму всех медикаментов, что дома есть, воды немного, спиртику немного, котелок, да еще что нибудь наберется, теплые вещи взять. Млять, сколько он будет весить и сколько с ним пройдешь.
Блин, еще оружие и какие нибудь рыболовные принадлежности, х.з. сколько протопаешь и что жрать придется. В итоге всего понемножку и скоростенка упадет.

Холодец 07-09-2017 22:05

Ночью, уже после закрытия метро, чтобы не тратиться на такси, ходил пешком 10 км до гостиницы: один раз от Мулен Руж, а другой раз от Лидо де Пари :)

В молодости по лесопарку как-то намотал порядка 50 км за 4 часа. Правда бегом, а не пешком - незачет по условиям вводной.

Sancho62 07-09-2017 22:43

Ха, в молодости, в молодости я со станции до деревни ходил 28км с рюкзаком, как ни в чем не бывало, вечером на дискотеку в клуб до утра, а с утра еще на рыбалку. Вот только молодость прошла. Рюкзак только остался. К тому же давно имеется рюкзак на колесах, с моторчиком.

корректировщик 07-09-2017 23:44

Значит велик рулит. При условиях, что трассы будут открыты. А вот пересеченка будет очень сложной задачей. Да в зиму.
Для зимы, повторюсь, очень важно подобрать правильную одежду. Думаю, не замерзнете. Вот я Крафт использовал, отличная вещь. А вот с ногами чуть сложнее. Ноги реально мерзнут :) Носки бы закупить на гусином пуху, уже поленче будет

gloomy11 08-09-2017 12:05

Летом с рюкзаком килограм на 4-5 18-20 км как считал по карте, без мозолей и большой усталости. Пересеченка. Ну и лес не такой уж и непролазный. А так встречаются порой места что 50 метров по бурелому лезешь и устаешь прилично

Sancho62 08-09-2017 12:10

Зимой вообще засада, темнеет рано, светает поздно, день короткий, а к вечеру еще надо лагерь разбить. 10 км-дай боже. На рыбалку по снегу до колен 4.5км -2 часа как здрасти, а в руках бур да легкий ящик.

корректировщик 08-09-2017 12:19

Даааааааа... так что зима и пересеченка всерьез уломают возможности для нашей евакуации.
Потому тренировки и тренировки. Потому как холод победить можно бельем, а вот ход по снегу сложно победить без подготовки.
А вообще предлагаю конкурс устроить.
Пусть каждый пройдет хотя б тридцать процентов от заявляненного

Sancho62 08-09-2017 12:42

Тридцать процентов от заявленного я ходил 2 недели назад, на левом плече нес более 30кг., в правой руке ружбайка. (не могу носить на правом, поэтому всю дорогу нес на одном). Устал малость. Прошел бы остальные две трети-Х.З. наверное да, но на второй день не уверен.

andrey762 08-09-2017 01:14

Главное не сколько, главное - как. :)
Вот как помню пешие походы... В первый день все бодрячком, во второй - полная жопа, всё болит, натерто и т.п.
Часто люди идут без промежуточных привалов - зачем отдыхать, если не устал. Когда устал - 10 минут отдыха уже не спасут. Часто в гору шагают длинными, большими шагами и т.п. ошибки.

Тут по моему не от физ подготовки зависит больше, а от техники. Силы нужны рюкзак тащить. 20 км в день по не сложной местности пройдет практически любой, если с легким рюкзаком.

По поводу светового дня - я бы вот шел ночью, а спал днем. ПНВ никто не отменял простенький 1-го поколения. Зимой - охотничьи лыжи, снегоступы. Как-то охотники ходят, не обламываются. Тяжелее, дистанция будет меньше, но - маршрут можно делать прямее, нет практически водных преград.

По моему самое сложное время - весна/осень. Тут нету ни плюсов зимы, ни плюсов лета. Зато присутствуют многие минусы обоих.

PS по поводу велосипеда - неподготовленный человек те же 20км осиливает с трудом. Если кататься регулярно - можно 150 сделать легко. Один махонький ньюанс - по дорогам и тропинкам.
Если есть дорога, то по ней надо ехать на машине... А тропинка - не так много в лесу хороших тропинок.

корректировщик 08-09-2017 01:53

Да а что плохого в весне? Типа заморозки? Но холодов сильных вряд ли аметишь

Eskoff 08-09-2017 06:14

quote:
Блин, прикинул тревожный чемоданчик, который перебран ни один раз, ничего лишнего, кило на 10 тянет, а в нем только шмотки, теплых вещей нет практически, мыльно-рыльное, ножик, нитки-иголки и минимум медикаментов, в общем обычный командировочно-деревенский рюкзак.

quote:
Тут по моему не от физ подготовки зависит больше, а от техники. Силы нужны рюкзак тащить. 20 км в день по не сложной местности пройдет практически любой, если с легким рюкзаком.

Из своего туристического опыта помню, что для средней комплекции человека, со средними физ данными оптимальная верхняя граница веса рюкзака проходит где то по 15-20 кг. Если рюкзак имеет такой вес или меньше (а такой он только вначале, ибо продуктов много) то прешь что по ровной, что в гору с нормальным темпом. На несколько кг больше - начинаешь "дохнуть" и отставать от группы.
Потому с весом ТЧ есть проблемы - не возьмешь нужного - далеко не уйдешь, возьмешь все нужное - тем более не уйдешь.
В походах это решалось хождением группой, т.е. рюкзак в группе всегда легче чем у одиночки, под одинаковые условия. Но там группа примерно равных по возможностям людей.

Sancho62 08-09-2017 07:44

У меня прапрадед, далеко не молодым уже, с рязанской губернии в ростовскую к каким то святым местам пешком ходил, туды и обратно. А это тысячу с лишним километров в один конец. Жаль спросить некого уже, но вот интересно, что он ел, где ночевал, ведь такая пешая заняла немало времени. А тут 200-300 сотни километров драпануть если че.

олег0165 08-09-2017 08:46

quote:
Изначально написано корректировщик:
Вводная
Сколько километров вы сможетепройти?
1. С минимальным отдыхом за сутки.
2. В принципе


Когда я занимался туризмом отмахивали по тридцатнику за день а потом ещё ставили лагерь и бывало в волейбол играли. :P
Сейчас на работе по 12 часов на ногах, почти постоянно двигаюсь с обычной для человека скоростью.....моя "обычная скорость" несколько больше чем "общепринятая". :P
Если "порожняком" и по более менее ровной дороге не меньше пятидесяти а максимум даже предполагать не хочу.

олег0165 08-09-2017 08:56

quote:
Originally posted by Sancho62:

А тут 200-300 сотни километров драпануть если че.



Популярная во времена моей молодости Лыжня Антикайнена это что то около 120км(суточный переход отряда).
Участвовали в пробеге совсем не спортсмены лыжники а вполне себе обычные школьники с "станции туристов".....участвовал, проходил. :P

frol77 08-09-2017 09:08

quote:
Originally posted by Sancho62:

У меня прапрадед, далеко не молодым уже, с рязанской губернии в ростовскую к каким то святым местам пешком ходил, туды и обратно



Мой прадед,бабка расказывала,с Тамбовской на Афон сбёг. Но дошёл только до южных губерний.

олег0165 08-09-2017 09:32

quote:
Originally posted by andrey762:

Вот как помню пешие походы... В первый день все бодрячком, во второй - полная жопа, всё болит, натерто и т.п



:)
Помнится был у нас поход в середине которого получилась "днёвка"(не помню уже по какой причине)....так вот все поголовно ходили маялись-нечем заняться :)....в итоге придумали себе "прогулку" за хрен знает сколько километров в населённый пункт-типа "осмотреть достопримечательности". :)
Проблемы "второго дня" это проблемы тех кто в походы ходит "с дивана". :P

Surov Bober 08-09-2017 10:47

Вчера прошагал 10,06 км по телефону, это он еще не всегда в руках был, а это еще пару км. Потратил на это 135 минут. Вечером чувствовал себя норм, да и сегодня ничего не болит

Gluc 08-09-2017 13:23

quote:
Изначально написано корректировщик:
Да а что плохого в весне? Типа заморозки? Но холодов сильных вряд ли аметишь

Грязь непролазная, разливы воды непроходимые, всё сыро-мокро, а по ночам ещё и мороз ударяет...

корректировщик 09-09-2017 10:38

Но екстремальных морощов как бы нет. Так что

zengaya 09-09-2017 11:01

Хожу пешком постоянно. Нормы для меня такие по дорогам средней паршивости: 20 км. - без проблем, 30 - на пределе экстрима, но можно за один раз без остановки. Думаю, 40 при реальном стимуле в день получится, если сильно захотеть. Но это фактически весь день идти. И без груза. Хотя бы минимального. Даже килограммовый бинокль на шее за много километров превращается в адову гирю.

andrey762 09-09-2017 15:55

Если без груза - то по ровной поверхности можно и пробежаться рысцой. Здорово увеличивает расстояние. При малейшей усталости или неровностях - переходить на шаг.
Я так с фотоаппаратом по парку гуляю периодически.

wasya83 09-09-2017 17:11

Я услышал о существовании экзоскелета без внешнего питания. Там вес 50 кг рюкзака передается в землю, а не на плечи. Вес самого экзоскелета 2 кг.
http://integral-russia.ru/2016...renoske-gruzov/
А есть ли еще подобные экзоскелеты без батареек? Хочу такой опробовать. Может, с ним будет легко ходить в походы.

здрасьтевсем 09-09-2017 19:24

У меня рекорд был 60 км за 26 часов по крайне пресеченной местности из них я 4,5 часов спал и делал 3 привала по 15 минут, вес рюкзака около 11 кг (при собственном весе 60). Но после этого я сутки был "не боец". А по протяженным походам рекорд был 150 км по лесным дорогам и просекам за 5 дней с 15-17 кг груза: первый день-20 км второй-40 третий-40 четвертый день -30 и пятый-20. Организм перенес нормально. При чем первые два дня было тяжело тащить рюкзак, но не было чувства голода-хотелось спать, до середины третьего дня думал что помру не дойдя до конечной точки, а после трехчасового привала (на третий же день) как тумблер включился! Идти стало легко даже под непрекращающимся дождем что пошел на четвертый день, организм легко впадал в сон на любых, даже самых коротких привалах и так же легко просыпался , но появилась новая проблема-организм стал требовать еды сверх нормы.

корректировщик 09-09-2017 19:40

Почему так мало спали?
Почему мало ели? Шрколад и концентраты не помогли?

Братеньков А 09-09-2017 19:54

Летом 20 км, зимой 5-10 по неглубокому снегу, с рюкзаком 4-8 кг.А отписавшиеся тут Рэмбо терминаторы либо я дистрофик.

andrey762 09-09-2017 20:33

quote:
Originally posted by wasya83:

А есть ли еще подобные экзоскелеты без батареек?



Блин, совсем забыл местную специфику. :)

Сложно тут общаться серьезно так и тянет поглумиться! )))
Пойду отсюда, пока не зобанили.

wasya83 09-09-2017 21:24

У меня была еще одна идея. В этом экзоскелете встать на самокат. Тогда я смогу перетаскивать большие грузы со скоростью самоката.
В экзоскелете идея в том, что вес груза снимается с плеч и передается системой шарниров в землю. Никаких батареек не нужно. А на самокате и так одна нога всегда стоит неподвижна на деке. По-идее, эффект экзоскелета тоже должен работать на самокате.

здрасьтевсем 09-09-2017 21:56

quote:
Почему так мало спали?

По условиям соревнований (спортивное ориентирование) нужно было преодолеть за сутки (на два часа опоздал) 50 км по оптимальной траектории (10 км лишних ушли на обход препятствий и "петли" в поисках контрольных точек). Так что долгий сон и отдых вообще не предполагался)))
quote:
Почему мало ели? Шрколад и концентраты не помогли?

Как ни странно нет)))

здрасьтевсем 09-09-2017 22:00

quote:
Летом 20 км, зимой 5-10 по неглубокому снегу, с рюкзаком 4-8 кг.А отписавшиеся тут Рэмбо терминаторы либо я дистрофик.


ничего сверхъестественного, наберите в поисковике слова "ММБ", "Московский турмарафон", "Тропа мужества" и т.д например http://tourmarathon.livejournal.com

здрасьтевсем 09-09-2017 22:19

А если исходить из контекста темы то драпать придется вместе с женой и годовалым ребенком. То здесь если время не ограниченно и на улице не минусовая температура-недельку может продержимся, километров 150 может пройдем... Все от состояния наислабейшего (ребенка) зависит. Зимой-даже подумать страшно.

еврорусс 10-09-2017 02:45

Думаю ни для кого не станет проблемой пройти 30 км. Один олигарх в 20х в Штатах разделил всех своих рабочих на две группы: одна работала 6 часов и отдыхала час. Вторая же группа работала по 5 минут с перерывом в 5 минут. По сути отработали три с половиной часа или вдвое меньшепервой группы, но результаты проделанной работы в ТРИ раза выше первой. Ритм, техника, правильно подобранная обувь, залог 70% успеха.
В цифры 70 по пересеченке не верю, как и в 50. Кому врем? Себе? Средняя скорость по средней пересеченке 3 кмч. Пусть вы пройдете 12 ч. Или 36 км сут.
Либо вы Очень тренированные люди

здрасьтевсем 10-09-2017 03:09

quote:
В цифры 70 по пересеченке не верю, как и в 50. Кому врем? Себе? Средняя скорость по средней пересеченке 3 кмч. Пусть вы пройдете 12 ч. Или 36 км сут.
Либо вы Очень тренированные люди


Врать мне смысла нет, за 12 часов-да практически не реально (хотя есть те кто сможет, но я не смогу пока что). Но ведь в сутках же 24 часа! За 20 (в моем случае 21 час) вполне. Насчет тренированности-есть немного. Обувь, носки и рюкзак "правильные"+ спортивная мотивация, и все это возможно, не только лишь всем, но возможно)))
Вот к примеру результаты летнего московского турмарафона-2017 (три дистанции на выбор 25, 50 и 100км задача преодолеть за сутки)
На дистанции 100 км из 15 стартовавших финишировало двое
На дистанции 50 км стартовало 57 человек, финишировал всего 21.
На дистанции 25 км стартовало 23, финишировал 21 (!) участник. https://tourmarathon.livejournal.com/3349.html

еврорусс 10-09-2017 03:20

Из 24 часов вы буде идти только 12. Реально.
Даже по чистой трассе сложно держать темп 12 часов по 5кмч.
Он снизится. Ща пересеченку вообще молчу. За зиму вообще молчу. Там полный П царит.
Разве покупать дорогой камуфляж

здрасьтевсем 10-09-2017 03:32

quote:
Из 24 часов вы буде идти только 12. Реально.
Даже по чистой трассе сложно держать темп 12 часов по 5кмч.
Он снизится. Ща пересеченку вообще молчу. За зиму вообще молчу. Там полный П царит.
Разве покупать дорогой камуфляж


Я спорить с Вами не собираюсь, но я в нем участвовал(в турмарафоне), и говорю о своем опыте)) и мой результат был 60 км за 26 часов, из них я шел 21))) Может именно Вам будет тяжело 12 часов по дороге пройти. Зимой я не пробовал, не могу ничего сказать.

еврорусс 10-09-2017 03:51

Ок. Значит вы сильно тренированы. Но думаю, что данный опыт следует рассматрировать как еталон.
А реальная 30-36 км. По пересеченке. Хотя думаю, что тут есть много людей таких как вы, но все что вы можете результат очень долгих тренировок. Ну как на ганще есть люди, ладноью кирпичи рубающие, но какой ето имеет опыт к 151 й палате.Просто все так пишут, что мол 70 км по ебеням ето в порядке вещей. Нееет, нифига

здрасьтевсем 10-09-2017 04:02

Так на сколько я понимаю в данной теме проводится опрос кто из участников сколько и как может пройти))) О себе скажу что летом в начале весны-конце осени разово (одним броском) пройду много. Продолжительно (несколько суток подряд) буду идти меньше км/на каждые сутки и темп будет несколько иным, стоянки на сон более продолжительными но уйду дальше. Без привычной себе снаряги/зимой/с неподготовленными людьми в команде( как пример жена и ребенок)/раненый и т.д сколько пройду, не могу сказать, так как не проверял.

lv333 10-09-2017 21:49

quote:
Изначально написано wasya83:
Я услышал о существовании экзоскелета без внешнего питания. Там вес 50 кг рюкзака передается в землю, а не на плечи. Вес самого экзоскелета 2 кг.
http://integral-russia.ru/2016...renoske-gruzov/
А есть ли еще подобные экзоскелеты без батареек? Хочу такой опробовать. Может, с ним будет легко ходить в походы.

Раз пошла такая пьянка то вот - https://ecoelectro.com.ua/sport-turizm/dzhampery/ По крайней мере это можно купить, т.е. девайс серийный и реальный, а не гипотетический.
Но это для скорости, а не для переноски грузов конечно. А так теоретически реально бегать по не сильно пересеченной местности со скорость велосипеда :)

Sancho62 10-09-2017 23:36

Увы, если забег командный/семейный, то результат будет по наименее подготовленному/наиболее слабому участнику, либо ребенку, либо жене. Если один, то проще, даже скорость не так важна, когда придешь-тогда и придешь, ибо мужики в основной массе существа менее прихотливые, им проще с ночевкой, с питанием, с отдыхом. А детей, женщин надо доставить до конечной точки как можно быстрее, особенно если дети в дороге заболеют-то все, писец, приплыли.

Maksim V 10-09-2017 23:46

quote:
А если исходить из контекста темы то драпать придется вместе с женой и годовалым ребенком.

При средней скорости движения в 2,5 км/час - максимум сколько сможете пройти за сутки - 20 км .
При таком ритме сможете поддерживать работоспособность достаточно долго , если начнёте увеличивать темп или пройденное расстояние за сутки - долго не протянет , да и еды ни хватит .

andrey762 11-09-2017 12:58

quote:
Originally posted by Maksim V:

если начнёте увеличивать темп или пройденное расстояние за сутки - долго не протянет , да и еды ни хватит



Максимка, по секрету - Неделю, две без еды при хорошей мотивации человеки ходили весьма серьезные маршруты. Своя специфика, но ничего запредельного.
Еды хватит.
Долго не протянете - не знаю, что вы там тянете, подозреваю, что это намек на физ. подготовку - ви таки увеrенные? Вот прям 10 часов топать - это пердел?

quote:
- Ей-богу, я такое сумел, что ни одной скотине не под силу.

Опять мне приходят на память эти слова - я не знаю ничего благороднее, эти слова определяют высокое место человека в мире, в них - его честь и слава, его подлинное величие. Наконец ты засыпал, сознание угасало, но с твоим пробуждением и оно тоже возрождалось и вновь обретало власть над изломанным, измятым, обожженным телом. Так, значит, наше тело лишь послушное орудие, лишь верный слуга. И ты гордишься им, Гийоме, и эту гордость ты тоже сумел вложить

в слова:

- Я ведь шел голодный, так что, сам понимаешь, на третий день сердце начало сдавать... Ну и вот, ползу я по круче, подо мной - обрыв, пропасть, пробиваю в снегу ямку, чтоб сунуть кулак, и на кулаках повисаю - и вдруг сердце отказывает. То замрет, то опять работает. Да неуверенно, неровно. Чувствую - помешкай оно лишнюю секунду, и я свалюсь. Застыл на месте, прислушиваюсь - как оно там, внутри? Никогда, понимаешь, никогда в полете я так всем нутром не слушал мотор, как в эти минуты - собственное сердце. Все зависело от него. Я его уговариваю - а ну-ка, еще разок! Постарайся еще... Но сердце оказалось первый сорт. Замрет - а потом все равно опять работает-Знал бы ты, как я им гордился!


Экзюпери

Что я могу вам сказать - нет в вас настроя на борьбу, на вырывание зубами места под солнцем. В вашем бе-пе - вы подохнете. :)

Gluc 11-09-2017 11:04

quote:
Изначально написано Maksim V:

При средней скорости движения в 2,5 км/час - максимум сколько сможете пройти за сутки - 20 км .
При таком ритме сможете поддерживать работоспособность достаточно долго , если начнёте увеличивать темп или пройденное расстояние за сутки - долго не протянет , да и еды ни хватит .

В начале прошлой зимы несколько раз ходили вдоль посадок - поднимали зайцев. Проходили по 14-18 км. Снег по щиколотку, часть пути бурьян. В руках ружьё, за плечами рюкзак с термосом и перекусом. Утомлялись. Но не более. До темноты и до реальной усталости могли бы пройти наверное ещё км 12-15.

CO6AKA 11-09-2017 12:01

По-моему драп пешком - утопия.
Обычная наша повседневная обувь для драпа не подходит.
Я специально как-то решил в чем есть пройти сколько смогу. Налегке, с собой бутылка воды и лепешка.
В итоге 15 км. Потом натоптал ноги (особенно колени). Может из-за умеренного плоскостопия.. или еще чего... в общем в обычной обуви, в которой ходишь на работу (у меня это кроссовки) это не очень кайфово...
шел по асфальтовой дороге без остановок.

А если с грузом, семьей, детьми - это утопия.
А если непогода, дождь или зима...
Тут лучше, хотя бы, велосипедом воспользоваться


Eskoff 11-09-2017 13:10

quote:
Обычная наша повседневная обувь для драпа не подходит.

Подходит, если в ней ходить регулярно. Растаптывается, да и нога привыкает.
С кроссовками бывает засада с подошвой, на снег/лед. Некоторые нормально, некоторые становятся просто нереально скользкими.
Беговые кроссовки снашиваю до дыр и протертой подошвы, потому что очень удобно в них становится только через некоторое время, к которому современные материалы уже начинают разваливаться. Но после появления подобных дефектов служат еще очень долго.

здрасьтевсем 11-09-2017 16:52

quote:
По-моему драп пешком - утопия.

Никто не знает как оно повернется...
quote:
Обычная наша повседневная обувь для драпа не подходит.

Обувь тоже разная "повседневная" бывает, да и кто знает может получится трекинговые ботинки с соответствующими носками захватить из прихожей)))
quote:
А если с грузом, семьей, детьми - это утопия.А если непогода, дождь или зима...

Мне думается мы опять не в ту степь от темы уходим. Причем в этой степи нет ни вводной куда драпать и зачем? Сколько времени на сборы, состав семьи и подготовка ее членов, у всех семьи разные, у кто то всей семьей в походы ходить это в порядке вещей, а у кого-то жена ни разу в жизни под открытым небом не ночевала и не имеет ни обуви ни снаряжения соответствующего и дети до 3х лет возрастом. Мне думается что план эвакуации должен быть у каждой семьи индивидуальным исходя из реалий и места куда бежать. Мне имхуется что если драп входит в концепцию того или иного выживальщика-значит нужно и самому и семью тренироваться, проложить маршрут эвакуации, заложить на протяжении маршрута нычки с едой, медикаментами и бивуачным снаряжением. А если драпа не планируется, то чего и гадать?

Gluc 11-09-2017 18:05

quote:
Изначально написано CO6AKA:
По-моему драп пешком - утопия.

А если с грузом, семьей, детьми - это утопия.
А если непогода, дождь или зима...
Тут лучше, хотя бы, велосипедом воспользоваться


Когда песец за жопу возьмёт и нужда заставит, тогда забудешь про утопию и будешь классически по 60 км в день выдавать с грузом )))

Maksim V 11-09-2017 18:08

quote:
начале прошлой зимы несколько раз ходили вдоль посадок - поднимали зайцев. Проходили по 14-18 км. Снег по щиколотку, часть пути бурьян. В руках ружьё, за плечами рюкзак с термосом и перекусом. Утомлялись. Но не более. До темноты и до реальной усталости могли бы пройти наверное ещё км 12-15.

quote:

Максимка, по секрету - Неделю, две без еды при хорошей мотивации человеки ходили весьма серьезные маршруты. Своя специфика, но ничего запредельного.
Еды хватит.


Вы два ДУРАКА . Человек идёт с женой и годовалым ребёнком ...

Gluc 11-09-2017 18:19

quote:
Вы два ДУРАКА .

А тебе в грызло никогда за базар не били?
quote:
Человек идёт с женой и годовалым ребёнком ...

с годовалым ребёнком он эти километры не пройдёт, а пробежит, ибо этот ребёнок - мотивация!

ИИСлава 11-09-2017 18:29

quote:
Изначально написано CO6AKA:

Обычная наша повседневная обувь для драпа не подходит.
Я специально как-то решил в чем есть пройти сколько смогу. Налегке, с собой бутылка воды и лепешка.
В итоге 15 км. Потом натоптал ноги (особенно колени).
Может из-за умеренного плоскостопия.. или еще чего... в общем в обычной обуви, в которой ходишь на работу (у меня это кроссовки) это не очень кайфово...


Если кроссовки(а не плохая физическая форма :)) не позволяют идти дольше 3-х часов (15-ти км), то в топку такие кроссовки, купите нормальную удобную обувь.

Maksim V 11-09-2017 18:36

quote:
А тебе в грызло никогда за базар не били?

А вы ещё не только дурак - но и хам не воспитанный . Тьфу на тебя .

karamba22 11-09-2017 19:06

Ответ простой. Если будет действительно нужно пройду ровно столько сколько нужно пройти. С тем грузом который будет нужно унести. Проверенно этим летом. Машину усадил в песок по глупости. 3 часа копания результата не принесли, а в деревне стояла вторая машина, причем вэдовая... Вот и пришлось оставив жену с детьми на охранне вверенного имущества чесанить 12 км по лесной пересеченке (напрямую по азимуту, ибо по дорогам на 5 км больше). Ниче. за 2 часа добег, воды глотнул и поехал выручать седанчика с семьей, правда это на легке был. А уж если ситуация будет требовать немедленной эвакуации, то мотивация будет такой что упрешься и босиком и за 100 км и с рюкзаком на полцентнера...
Али вы предполагаете комфортную эвакуацию в трениках, с гидратором, при средней температуре 18 градусов тепла? Я таки думаю, что закон мирового свинства эти облачные фантазии несколько модифицирует )))

ArGeo 11-09-2017 19:51

quote:
Originally posted by karamba22:

то мотивация будет такой что упрешься и босиком и за 100 км и с рюкзаком на полцентнера...



Не надо интерполировать свои силы. Если ты пробежал за пару часов 12 км, то за 12 часов 72 км не пробежишь
с ношей еще к тому же. Хоть какая мотивация не была, но больше своих сил не выложишься. У кого-то этих сил больше и тот 100 км в день даст (хотя я сомневаюсь, что есть такие среди присутствующих), а у кого то сил меньше и тот 20-25 км за день сделает на пределе сил (а вот таких большинство)

karamba22 12-09-2017 04:17

quote:
Originally posted by ArGeo:

Не надо интерполировать свои силы. Если ты пробежал за пару часов 12 км, то за 12 часов 72 км не пробежишь
с ношей еще к тому же. Хоть какая мотивация не была, но больше своих сил не выложишься. У кого-то этих сил больше и тот 100 км в день даст (хотя я сомневаюсь, что есть такие среди присутствующих), а у кого то сил меньше и тот 20-25 км за день сделает на пределе сил (а вот таких большинство)



Не осилю за сутки, осилю за неделю. Главное чтобы запас еды и воды на эту неделю был, и ночлежку организовать....

сергей14 12-09-2017 06:16

Давно так не смеялся. 12 км за 2 часа по лесу. Спасибо, поржал.

ArGeo 12-09-2017 07:56

quote:
Изначально написано сергей14:
Давно так не смеялся. 12 км за 2 часа по лесу. Спасибо, поржал.

А в чем проблема по проселочной дороге отмахать? По буреломам через чащу даже дикие звери без нужды не ходят.

goga312 12-09-2017 08:36

quote:
Изначально написано сергей14:
Давно так не смеялся. 12 км за 2 часа по лесу. Спасибо, поржал.

Если лес хвойный и подлеска нет, то все вполне реально, а через буреом конечно так не пройдешь.

grayfox62 12-09-2017 09:39

quote:
Originally posted by ArGeo:

интерполировать


Экстраполировать. Предполагать на основании наблюдений. Интерполяция - несколько другое, усреднение.

grayfox62 12-09-2017 09:47

quote:
Originally posted by karamba22:

чтобы запас еды и воды


Запас воды на неделю не утащите. При активном движении нужно около 4л/ день. Можно и с полторашкой сутки продержаться, но это нифига не полезно, чревато судорогами и прочими прелестями, и все равно придется отпиваться.

Хотел еще за кроссы написать, но здесь боюсь не поймут :)

Medved075 12-09-2017 09:55

quote:
Изначально написано grayfox62:

Запас воды на неделю не утащите. При активном движении нужно около 4л/ день. Можно и с полторашкой сутки продержаться, но это нифига не полезно, чревато судорогами и прочими прелестями, и все равно придется отпиваться.

Хотел еще за кроссы написать, но здесь боюсь не поймут :)


Воды можно иметь на сутки. Вероятность что не нашел где пополнить - в лесу темболее - в наших краях практически 0. но иметь средства обеззараживания - весьма полезно. Или хотяб кипятить, потому как основная масса источников воды - фактически болотца.

grurih 12-09-2017 10:07

quote:
Изначально написано ArGeo:

А в чем проблема по проселочной дороге отмахать? По буреломам через чащу даже дикие звери без нужды не ходят.


Человек написал что шёл напрямую , по азимуту. Через овраги и буреломы, ручейки и речушки, болота и топи. Спортсмен наверное :)

Eskoff 12-09-2017 10:41

quote:
Человек написал что шёл напрямую , по азимуту. Через овраги и буреломы, ручейки и речушки, болота и топи.

У нас сплошь и рядом - сосняк, там где повыше, почти без подлеска, мох, поваленные деревья издалека видать, да и перешагнуть или обойти без проблем, и что характерно, песочек - любят сосны песок. И тут же рядом, в ложбинке - ель, кусты, бурелом, болото. Если местность хоть немного знаешь, то надо быть особым мазохистом, что бы переть по бурелому.
И если уж человек написал, что пошел напрямую, потому что по дорогам на пять км дальше, наверное что то про эту местность знал.

Это к тому, что скептические высказывания: "спортсмен наверное" нужно в первую очередь примерять на себя.

grurih 12-09-2017 10:44

Если бы передо мной стоял выбор 17км по просёлку либо 12 км через лес. Ясен пень я бы выбрал просёлок. Я слишком много ходил по лесам , что бы питать какие либо иллюзии на эту тему :)

grayfox62 12-09-2017 11:02

Даже если через лес есть дорога, нужно иметь ввиду что после дождей и ветра это все заливается водой и перекрывается упавшими деревьями. Все эти пролезания, перелезания и т.п. здорово выматывают.

grurih 12-09-2017 12:23

А ещё бывает смотришь карту- дорога или просека. А на самом деле это уже давно заросло так , что не пролезешь :) Как говорится "Гладко было на бумаге..." :)

grayfox62 12-09-2017 12:56

quote:
Originally posted by grurih:

дорога или просека


Да попадал так. На спутнике четкая просека, а по факту колдоебины изрытые бульдозером и кусты колючие с бурьяном в рост. Прошлой зимой штаны там порвал :)

gloomy11 12-09-2017 17:08

Мы летом в крыму были как то с женой так тоже по карте глянули так ближе и вроде тропинка на карте а по асфальту в обход пилить много. Решил покороче. В итоге когда добрались назад я уже был готов вывалить за такси лишь бы вообще пешком не идти. За горкой горка а по карте хрен видать, еще хорошо что никаких кабанчиков не встретили, жена чуть ногу потянула ну и эта тропинка порой пропадала фактически шли наугад

grurih 12-09-2017 17:14

quote:
Изначально написано gloomy11:
Мы летом в крыму были как то с женой так тоже по карте глянули так ближе и вроде тропинка на карте а по асфальту в обход пилить много. Решил покороче. В итоге когда добрались назад я уже был готов вывалить за такси лишь бы вообще пешком не идти. За горкой горка а по карте хрен видать, еще хорошо что никаких кабанчиков не встретили, жена чуть ногу потянула ну и эта тропинка порой пропадала фактически шли наугад

Самые увлекательные приключения начинаются со слов :-Я знаю короткую дорогу! :)

gloomy11 12-09-2017 17:16

Теперь я это тоже знаю :P

Gluc 12-09-2017 19:19

quote:
Изначально написано Maksim V:

А вы ещё не только дурак - но и хам не воспитанный . Тьфу на тебя .

На тебя тьфу - в следующий раз не будешь дураками кидаться, воспитанный ты наш не хам.

andrey762 13-09-2017 12:19

quote:
Originally posted by grurih:

За горкой горка а по карте хрен видать



Во всем виновата карта... Карты они такие - не знаешь никогда как лягут. :)

А может вспомнить про то как дурная голова ногам покоя не дает? )))

andrey762 13-09-2017 12:26

По азимуту вполне можно и порой даже нужно ходить. Иногда бывает вот весьма нежелательно заплутать. А на незнакомой местности обходить бурелом - весьма вероятно сбиться с курса, если долго обходить. ))
А так взял направление, выбрал ориентир на нем, и фперед. карабкайся... Долез, снова по компасу ищешь новую цель и дальше.

Мне вот сложно обойти препятствие и продолжить путь по изначальному направлению без видимых ориентиров.

wasya83 13-09-2017 03:27

Чем больше изучаю вопрос, тем больше мне хочется пассивный (без батареек) экзоскелет!
Вот тут http://www.ski.ru/az/blogs/pos...azhelyi-ryukzak реальная модель экзоскелета для туристов и альпинистов. Однако выигрыш крайне маленький - затраты энергии при ходьбе снижаются только на 7%.

Было бы очень интересно рассмотреть и другие пассивные экзоскелеты для туристов.

FaceGrabber 13-09-2017 03:46

quote:
весьма вероятно сбиться с курса, если долго обходить. ))А так взял направление, выбрал ориентир на нем, и фперед. карабкайся... Долез, снова по компасу ищешь новую цель и дальше.Мне вот сложно обойти препятствие и продолжить путь по изначальному направлению без видимых ориентиров.

Хождение с компасом по сложному лесу(удержание напрвления при отклонениях) это очень отдельный навык, которым владеют только те кто постоянно практикуются,потому что он довольно быстро утрачивается.

karamba22 13-09-2017 05:10

quote:
Originally posted by grurih:

Человек написал что шёл напрямую , по азимуту. Через овраги и буреломы, ручейки и речушки, болота и топи. Спортсмен наверное





Сухой ленточный бор. Травы практически нет, кустарника нет. В чем проблема по азимуту по вашему мнению то? Я этот лес как свои пять пальцев в окружности 30 км2 знаю. Постоянно там собираю грибы, охочусь, катаюсь на мотоцикле, и просто пробежки делаю. Это лес возле деревни в которой имею дачу. Не нужно делать выводы основываясь на собственном восприятии слова бор. Небыло там у меня на пути ни болот, ни буреломов. 1 осинник, который прошел по кромке да и все реальные препятствия. И нет - не спортсмен уже давно, лет 15 уже как не спортсмен, но форму поддерживаю, чего и вам желаю.

ПС: фото с сети, но очень похоже на наш лес, только у нас промежутки между деревьями больше, да и деревья много постарше.

сергей14 13-09-2017 05:46

Это парк ,а не лес.

karamba22 13-09-2017 06:13

Это лес. У нас он именно такой. Почитайте про Алтайский ленточный реликтовый бор.

gloomy11 13-09-2017 07:50

quote:
Во всем виновата карта... Карты они такие - не знаешь никогда как лягут.

Карта на телефоне была.

grayfox62 13-09-2017 07:51

quote:
Originally posted by karamba22:

Это лес



Москвичам везде парки мерещатся :) Старый сосновый бор он и у нас такой. Первая мысль которая там в голову приходит: не дай бог зимой там оказаться. Ни валежника, ни сушин, а последние нижние ветки еще динозавры обгладали. Нету тама нифига, голяк. Правда протяженность у таких участков не велика.

gloomy11 13-09-2017 07:54

А вот из последнего выхода в лес, не реально идти просто по земле, лазиешь по поваленым деревьям раздвигая при этом траву что бы видно было куда наступать. Лес лесу рознь

karamba22 13-09-2017 08:37

quote:
Originally posted by grayfox62:

Москвичам везде парки мерещатся Старый сосновый бор он и у нас такой. Первая мысль которая там в голову приходит: не дай бог зимой там оказаться. Ни валежника, ни сушин, а последние нижние ветки еще динозавры обгладали. Нету тама нифига, голяк. Правда протяженность у таких участков не велика.



Валежника хватает. Плюс сухие нижние ветки. Нормально там зимой

grayfox62 13-09-2017 08:50

quote:
Originally posted by karamba22:

Плюс сухие нижние ветки



Какие у старых сосен нижние ветки? Вы о чем? Они голые как мачты высоковольтные. Мы видимо о разных вещах говорим. Старый сосновый бор он как под метелку выметен, только мох и небольшие веточки, которые зимой разумеется под снегом. В следующий раз обязательно сфоткаю. Но еще раз повторю, участки такие как правило небольшие, проходятся быстро.

Eskoff 13-09-2017 09:19

quote:
Мы видимо о разных вещах говорим.

Вы видимо про подмосковные "шашлычные места" говорите? Там да, ни веточек, ни валежин. Все выбрано и сожжено.

Sancho62 13-09-2017 09:22

Через лес прикольно ходить. Пошел летом через лес на один омуток. Причем лес то родной так сказать. Ну бурелом, ну крапива с человеческий рост. Взял правее , прилично так взял, шел, шел, точнее лез, минут 20, лес то не большой, по идее должен уже прийти, пришел, смотрю-просвет появился, выхожу в итоге опять к деревне в ста метрах левее от того места где зашел. Ладно, делаю опять попытку, лезу через бурелом, крапиву, беру направление сильно вправо, но в итоге выхожу опять под огород, в тоже самое место, т.е. 100м. левее начала пути. Блин, ну что за заколдованный круг.
Тут братан бросил со своей машиной возиться, поржал на до мной, типа Сусанин хренов, решил со мной сходить, одел сапожки, пошли говорит, щас приведу куда надо. Ну проплутав еще полчаса вышли опять к деревне. после этих хождений по этому гребаному лесоповалу, у меня уже язык на плечо, и ипись она эта рыбалка, и вообще, день сегодня не клевый.

grayfox62 13-09-2017 09:34

quote:
Originally posted by Eskoff:

про подмосковные


Нет

quote:
Originally posted by Eskoff:

Все выбрано и сожжено



Нет там никого кроме грибников. Просто вся мелочевка давно опала и сгнила.

Дубнинец 13-09-2017 09:42

quote:
Originally posted by Sancho62:

ипись она эта рыбалка, и вообще,



Это желание срезать, особенно ночью. Заканчивается обычно в воде по яйца в какой-нить яме. Навигатор же впадлу включать, вроде все знаешь, все помнишь, фонарик палевно. А потом зубами дробь выбиваешь и
quote:
Originally posted by Sancho62:

язык на плечо



Иногда Сусанины подсказывают. Мне как-то подсказали канаву перейти где не глубоко. 2 раза переспросил вернулся. В итоге когда понял что так просто уже не вылезти - на пузо и вперед, все в торфе. Они "ошиблись", а я послушал :D Вместо охоты на пролете сидел голышом и стирал в болоте шмотки, потом сушил на себе.

grurih 13-09-2017 10:09

quote:
Изначально написано karamba22:

Сухой ленточный бор. Травы практически нет, кустарника нет. В чем проблема по азимуту по вашему мнению то? Я этот лес как свои пять пальцев в окружности 30 км2 знаю. Постоянно там собираю грибы, охочусь, катаюсь на мотоцикле, и просто пробежки делаю. Это лес возле деревни в которой имею дачу. Не нужно делать выводы основываясь на собственном восприятии слова бор. Небыло там у меня на пути ни болот, ни буреломов. 1 осинник, который прошел по кромке да и все реальные препятствия. И нет - не спортсмен уже давно, лет 15 уже как не спортсмен, но форму поддерживаю, чего и вам желаю.

ПС: фото с сети, но очень похоже на наш лес, только у нас промежутки между деревьями больше, да и деревья много постарше.


Я такое видел только в передачах об охоте , где то в Европе :)
У нас всё жёстче :)

grurih 13-09-2017 10:33

У нас хорошо если один км за час пройдёшь :)

dimon8-5 13-09-2017 10:41

02.09.2017 07:00:00 - 03.09.2017
реальное мероприятие:
""Что такое 'Удмуртский скороход'

'Удмуртский скороход' - это массовая экстремальная пешеходная прогулка. На старте участники получат карту, по которой они должны прийти в контрольный пункт, выбрав посильную дистанцию.

Главная особенность похода - экстремальные дистанции:

Лайт (25 км), Нормал (50 км), Профи (75 км), Экстрим (100 км), Экстрим + (125 км), Скороход (150 км). ""
в итоге 150 км прошло 33 человека
125-9 чел
100км-56чел
75км-75 чел
50км-373 чел
25 км-481 чел
стартовало 1071 человек

grurih 13-09-2017 10:49

Гвозди бы делать из этих людей :)

grayfox62 13-09-2017 11:06

quote:
Originally posted by dimon8-5:

Профи (75 км)


Блин, обидно, чуть не дотянул до "профи" :)

SЁM 13-09-2017 11:14

quote:
Изначально написано grurih:
Гвозди бы делать из этих людей :)

Тупее бы не было в мире гвоздей?

grurih 13-09-2017 13:41

quote:
Изначально написано SЁM:

Тупее бы не было в мире гвоздей?


Ну да, смысл сего забега мне непонятен. Я понимаю за лосём или кабаном. А так. Здоровье подрывать только.

grayfox62 13-09-2017 18:18

quote:
Originally posted by grurih:

Здоровье подрывать только


Здоровье, оно либо есть чтоб пройти, либо нет. От одной прогулки его не прибавится, и не убавится. Либо дойдешь, либо нет. А смысл простой. Есть только один способ узнать как отреагирует конкретная тушка на конкретную дистанцию - просто взять и пройти. Можно долго представлять как в случае некоего БП появится охренительная мотивация и т.д. и т.п., но она не появиться. А если и появится, то также внезапно исчезнет через десяток другой км. Если уж в тепличных условиях человек не может выделить день и оторвать жопу от дивана, о какой мотивации можно вообще говорить? Мотивация будет только одна, поскорее сдохнуть чтоб не мучиться. Впрочем, носиться толпой в несколько сот человек, занятие тоже сильно на любителя :)

Rysin 13-09-2017 18:54

quote:
Ну да, смысл сего забега мне непонятен. Я понимаю за лосём или кабаном.

ага, пойти за лосем или кабаном километров несколько и посреди леса неожиданно понять, что батарейка села :)

Eskoff 14-09-2017 08:03

quote:
Здоровье, оно либо есть чтоб пройти, либо нет. От одной прогулки его не прибавится, и не убавится. Либо дойдешь, либо нет. А смысл простой. Есть только один способ узнать как отреагирует конкретная тушка на конкретную дистанцию - просто взять и пройти. Можно долго представлять как в случае некоего БП появится охренительная мотивация и т.д. и т.п., но она не появиться. А если и появится, то также внезапно исчезнет через десяток другой км. Если уж в тепличных условиях человек не может выделить день и оторвать жопу от дивана, о какой мотивации можно вообще говорить? Мотивация будет только одна, поскорее сдохнуть чтоб не мучиться. Впрочем, носиться толпой в несколько сот человек, занятие тоже сильно на любителя

Есть у меня знакомый по бассейну, Александр, значительно старше меня. Так он говорит: "Здоровье надо заслужить. иногда прихожу в бассейн, самочувствие не очень, организм постанывает - а может ну его нафиг, сегодня лайт тренировку? - и ему дополнительные 200 м в хорошем темпе!"

От себя скажу - есть такая нехорошая вещь, как "откат". Лежал ты на диване, потом решил заняться здоровьем, полгодика позанимался - здоровье и самочувствие улучшилось. И бросил все и опять на диван. Так вот, в результате "отката" здоровье будет хуже, чем было до начала занятий. Если не видишь в себе силы регулярно заниматься - лучше не начинай.

SЁM 14-09-2017 09:33

quote:
Изначально написано grayfox62:
Если уж в тепличных условиях человек не может выделить день и оторвать жопу от дивана, о какой мотивации можно вообще говорить?

Мотивация в нетепличных условиях "задана в условиях задачи" (первом посте). Любитель лежать на диване в мирное время с мотивацией "интересно сколько я смогу" пройдёт 3 км, а "в условиях задачи" все 30. Может и сдохнет после этого, но хоть какой-то шанс выжить.

Eskoff 14-09-2017 09:36

Про возможности, рекорды, мотивацию:

quote:
Сегодня, когда отовсюду звучат крики ужаса перед почти наступившим разгромом человечества и аннулированием лишних человеков, полезно напомнить самим себе - НА ЧТО СПОСОБЕН ЧЕЛОВЕК, если надо.
Оказывается, человек может без отдыха пробежать несколько сотен километров, плавать в воде при температуре воздуха -43 градуса, обходиться без пищи 49 суток, задерживать дыхание на 15 минут и показывать другие чудеса силы и выносливости.


quote:
Какое наибольшее расстояние способен непрерывно пробежать человек?

Рекорд в этой области принадлежит индейцам - представителям племени тараумара. 'Быстрая нога' - так переводится название этого племени, обитающего в Западной Сьерра Мадрэ в Мексике. В книге Юрия Шанина 'От эллинов до наших дней' (М., 1975) описан случай, когда один девятнадцатилетний тараумара за 70 часов перенес сорокапятикилограммовую посылку на расстояние 120 км.

Его соплеменник, неся важное письмо, за пять дней преодолел расстояние 600 км. Хорошо тренированный посланец способен пробежать за 12 часов не менее сотни километров и может бежать в таком темпе четверо и даже шестеро суток.


Ни как методика к действию, а просто почитать, вот отсюда:

https://cont.ws/@post7302/714097

здрасьтевсем 14-09-2017 11:22

Где то читал что человек в отличии от четвероногих обладает очень развитыми ягодичными мышцами, что позволяет ходить прямо и при желании бежать без остановки на довольно приличные расстояния. И якобы первобытные охотники пользовались этим. Малыми группами загоняли животное до полного изнеможения и добивали. А какой нибудь олень может бежать быстрее но на маленькие расстояния и отдыхать чаще ему нужно.

SЁM 14-09-2017 13:32

quote:
Изначально написано здрасьтевсем:
Где то читал что человек в отличии от четвероногих обладает очень развитыми ягодичными мышцами,

"Качай ягодицу - всегда пригодится!"

andrey762 14-09-2017 21:21

quote:
Originally posted by здрасьтевсем:

ри желании бежать без остановки на довольно приличные расстояния



та шо ви говорите?!
Людишек использовали конечно вместо коняжек, волов и т.п. Но только от того что двуногие скотины были дешевле. :)

Sadovod-777 14-09-2017 21:23

quote:
Изначально написано gloomy11:
А вот из последнего выхода в лес, не реально идти просто по земле, лазиешь по поваленым деревьям раздвигая при этом траву что бы видно было куда наступать. Лес лесу рознь

В Центральной России в местах, где еловые (не сосновые!) леса были, теперь о "хождении по азимуту через лес" можете забыть. Лет на 10-15. Как в 2012-м их сожрал жучок-типограф, так они стОя и засохли (процентов 95-98 елей). Теперь корни подгнили и они массово валиться начали, от ветра. Баррикады и буреломы такие, что в час можно пройти метров 500, при этом с реальным риском сломать ногу/руку. Ходить через лесной массив теперь можно только по противопожарным полосам (разрывам) или минерализованным полосам. Но они проложены сеткой с шагом 4 км. Так что дороги теперь - наше все.

А учитывая, что у нас на равнине места также в основном низменные, заболоченных полно, то... Прекрасно понимаю, почему до периода массовой вырубки лесов (под земледелие в 15-16 веках) единственными проходимыми путями на Руси были реки, что летом, что зимой.

Rysin 15-09-2017 10:09

quote:
Московская область, Шаховской район.

где ж там это чудесное место? в июле ходил через лес от д. Бурцево до д. Вишенки (тот же Шаховской район), так заипался через буреломы продираться.

andrey762 15-09-2017 13:28

Посадки у д.Городково. Не совсем конечно лес... Но вроде не сожрано ни кем.
Впрочем могу ошибаться. Четвертый день бухаю. :)

wasya83 16-09-2017 19:32

Еще одна конструкция экзоскелета, не требующая батареек

Вот насколько такой экзоскелет поможет передвигаться с тяжелым рюкзаком?
Завтра им будут пользоваться все туристы.

andrey762 16-09-2017 19:56

quote:
Originally posted by wasya83:

Завтра им будут пользоваться все туристы.



А как вы думаете - зачем турист идет в поход? Ведь можно организовать транспорт и побухать на природе. А для физической культуры есть тренажерный зал. Дураки наверное... Шляются, калечатся в процессе.
Ужос. :)

корректировщик 14-10-2017 23:38

Прогел 15 км. С грузом 20 кг. Неплохо. Пересеченка. Плюс 11 градусов

здрасьтевсем 15-10-2017 12:59

На очередных соревнованиях по спорт ориентированию прошел 52 км за 14 часов 20 мин (из них 1 привал 30 минут). Вес рюкзака около 8 кг, процентов 80 просеки и лесные дороги без особых размытостей, остальное небольшой бурелом и совсем чуть чуть "джунглей" ивняка-короче рай а не трасса))). На всем протяжении пути выпито 3 литра воды и съедено около 4000 калорий в виде батончиков, углеводных гелей и одной банки тушенки (при собственном весе 60 кг) шел ночью - финишировал утром. Одежда термобелье+ софтшелл. Температура от +5 до +10 Полет нормальный... Ноготь только на большом пальце ноги слез..

pl78 18-10-2017 19:53

15-20

danger3466 30-10-2017 11:54

Сильно зависит от поверхности для передвижения.
На прошлой неделе на охоте в Ханты-Мансийском АО по кочкарнику, болотам и валежнику(сгоревший и упавший лес) 10 км, грубо говоря переход от одной трассы до другой, чуть не сдох.
Не считаю себя в плохой форме.
Вес на себе около 20, плюс ружье 3,5.
Температура около -5, снег, ветер.

Ночевать возможности не было, грунт отсутствовал в принципе, везде болото, то что должно было быть лесом сгорело и лежит поперек, т.к. лес умер вода в лесу поднялась. Выбраться нужно было до темноты, ночью шляться в таких условиях вообще желания не было.

Вышел ноги волочить не мог, тошнило от изнеможения, следующие два дня тело не слушалось.

В таких условиях максимум нужно закладывать 5 км за световой день с привалом в обед.

Не сравнимо со степями Волгоградской, Ростовской и подобными областями.
Тут нужно самому все пробовать и не ориентироваться на чьи то 30-50 км за световой день

rfghfk 30-10-2017 17:36

quote:
Originally posted by danger3466:

Тут нужно самому все пробовать и не ориентироваться на чьи то



Зачем пробовать "фсё"? Пройти и отработать свой собственный маршрут будет вполне достаточно.

danger3466 31-10-2017 08:23

Раз уж вы цепляетесь к словам, сделаю по вашему:

quote:
Изначально написано rfghfk:

свой собственный маршрут


Всего один?! И будете ходить туда-обратно

rfghfk 31-10-2017 18:55

quote:
Originally posted by danger3466:

Раз уж вы цепляетесь к словам, сделаю по вашему:
quote:
Изначально написано rfghfk:

свой собственный маршрут

Всего один?! И будете ходить туда-обратно




Мы ведь о драпе говорим? Чего по маршруту драпа барражировать, он одноразовый.

Aslan_09 31-10-2017 22:25

по горам 18-20км по открытой местности 28-30км, но есть такие факторы как погода, время суток, сложности местности итд

Don_Huan 31-10-2017 23:20

Как то лет 5 назад проходил 72 км налегке (налегке = рюкзак 5 кило), часов за 18 примерно, без перерывов (привалы 5-10 минут каждый час).
Сейчас думаю километров 50 налегке осилю
С тяжелым рюкзаком думаю больше 25 не сдюжу

WindMaker 01-11-2017 12:11

quote:
Originally posted by Don_Huan:

Как то лет 5 назад проходил 72 км налегке (налегке = рюкзак 5 кило), часов за 18 примерно, без перерывов (привалы 5-10 минут каждый час).



Не то, шобы я не верил слову джентльмена, но так как сам увлекаюсь горным туризмом, не могу не поинтересоваться - это в какой обуви и по какому рельефу можно так бодро намахать 72 км?

danger3466 01-11-2017 22:28

72(км)/18(ч)=4(км/ч)+перекусы, это что все 18 часов бегом бежать

grayfox62 02-11-2017 11:54

quote:
Originally posted by danger3466:

все 18 часов бегом бежать




если бежать очень расслаблено должно получиться не менее 180 км :P А 5км/ч это очень спокойный шаг. 4км/ч - скорее гусиный шаг.

rfghfk 02-11-2017 19:12

quote:
Originally posted by grayfox62:

если бежать очень расслаблено должно получиться не менее 180 км




Должно, может быть, но не получится.

КВН* 02-11-2017 21:05

quote:
Originally posted by Don_Huan:
Как то лет 5 назад проходил 72 км налегке (налегке = рюкзак 5 кило), часов за 18 примерно, без перерывов (привалы 5-10 минут каждый час).


Тоже имел подобный опыт по карпатским холмам. Вроде сделал 2 или 3 остановки по 30 минут. 74 км кажется получилось. Но прошло почти 10 лет с тех пор.

WindMaker 02-11-2017 22:39

quote:
Originally posted by КВН*:

Тоже имел подобный опыт по карпатским холмам. Вроде сделал 2 или 3 остановки по 30 минут. 74 км кажется получилось.



А можно о маршруте подробнее, откуда - куда? Довольно неплохо знаю Карпаты как на украинской территории, так и Польша, Словакия. Не скажу, что самые простые горы (холмы? :)). Но может чего не знаю? Шутка-ли, 74 км! Менее чем за сутки! Если не помните названия перевалов-вершин, то хотя бы на каком хребте?

харамамбару 03-11-2017 02:17

от местности зависит.
в городе 10-15 налегке, по-делам не замечаешь.
в горах 10 с рюкзаком - тяжко.
сейчас пробую велосипед и горы - очень тяжко.

grayfox62 03-11-2017 08:52

Когда восстанавливался после разрыва связок и только начал интересоваться форматом МБ, попадалась статья как группа студентов (ЕМНИП с урала) проводили исследования. Целью было подобрать оптимальный режим движения для короткого перехода. У них вышло, что оптимально чередовать бег с ходьбой. Пропорцию не помню. Пробовал, но у меня эта концепция не прижилась. Видимо кондиции и комплекция не располагает :(

Prodgectorist 03-11-2017 15:37

с осени по весну каждый день хожу по тайге. 74 км ...хз, похоже на звездобольство. 20-30 км норма. но дней через 5-6 такого каждодневного пробега отдых просто необходим

Prodgectorist 03-11-2017 15:42

в том году сломался вездеход и пришлось в июле по температуре около +40 абсолютно налегке пройти 56км. вышли в ночь. с 7 вечера шли до 11 утра.кругом кочка, везде вода (оопт "Альдикон"). никому такого не пожелаю..

КВН* 03-11-2017 23:17

quote:
Originally posted by WindMaker:
А можно о маршруте подробнее, откуда - куда?

Выкладывал тут уже. Правда фото увы слетели. Того ресурса уже нет.
https://forum.guns.ru/forummis...2%CD*&number=99

Konstantin217 04-11-2017 16:10

quote:
У них вышло, что оптимально чередовать бег с ходьбой. Пропорцию не помню.

1 к 2, кажется. 10 минут - бег, 20 - ходьба.

artmel 06-11-2017 13:19

90% населения палаты не смогут бежать 10 минут подряд :( не говоря уже о регулярном беге через еще 20 минут ходьбы.
я тоже.

Konstantin217 06-11-2017 14:04

quote:
90% населения палаты не смогут бежать 10 минут подряд не говоря уже о регулярном беге через еще 20 минут ходьбы.

Смеётесь, что ли? Тут вон в теме/темах почитайте. Участники за сутки, с грузом, по пересечёнке дикие результаты показывают.
А так-то тренироваться надо. Хотя возникает вопрос: зачем 90% населению палаты мочь бежать 10 минут подряд .....

rfghfk 06-11-2017 15:07

quote:
Originally posted by Prodgectorist:

с осени по весну каждый день хожу по тайге



Ну, это лыжи по целине, как я понимаю. Немного другая история.

grayfox62 07-11-2017 08:38

quote:
Originally posted by Konstantin217:

зачем 90% населению палаты мочь бежать 10 минут подряд



бежать действительно незачем. Хотя в жизни всякое бывает. Но общая физуха это основа. Скелет, на который навешиваются знания и опыт. Если его нет, то можно сколь угодно долго изучать форумы и сдохнуть от бессилия и переохлаждения в пригородной канаве. Волка, как известно ноги кормят. Мобильность это ИМХО главное.

4erepachka 08-11-2017 17:46

Любительский туризм,обувь треккинговые ботинки/сандали, с рюкзаком 10-20кг по матрасным горам 15-30км, ровной местности/лесу 20-40км, на веле 80-120км в зависимости от вела и дороги. По ощущениям можно и большие дистанции, не пробовал и надеюсь не придется) "Имеешь вагон здоровья-не спеши разгружать"

МеМ-Д-ВеДь 13-11-2017 20:22

quote:
Originally posted by grayfox62:

Но общая физуха это основа. Скелет, на который навешиваются знания и опыт. Если его нет, то можно сколь угодно долго изучать форумы и сдохнуть от бессилия и переохлаждения в пригородной канаве. Волка, как известно ноги кормят. Мобильность это ИМХО главное.



+151
Вот ещё бы и с возрастом эта физуха(тм) не уходила ((
...

МеМ-Д-ВеДь 13-11-2017 20:33

Не так давно вполне неплохо ходил, подолгу, и удаленно и автономно, с хорошими грузами.
Как к полтиннику стало подходить - как то сразу все вдруг навалилось... нет теперь и малого от того что мог раньше ((


rfghfk 14-11-2017 17:32

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

Как к полтиннику стало подходить - как то сразу все вдруг навалилось...



Да ладно! Ходить-то кто запретил?))))

Don_Huan 15-11-2017 21:48

quote:
Изначально написано WindMaker:

Не то, шобы я не верил слову джентльмена, но так как сам увлекаюсь горным туризмом, не могу не поинтересоваться - это в какой обуви и по какому рельефу можно так бодро намахать 72 км?


Это мероприятие называется "Казанская Сотня" смысл которого идти 24 часа и пройти 100 км. Проходит каждый год на ноябрьские праздники. Старт в ночь и до следующей ночи вперед и с песней. Стартовало чуть больше 100 человек в тот год, прошло до конца около 15ти
Обувь - треккинги форклац 500 из декатлона
Местность - дороги с разным покрытием от асфальта до грязи на лесных тропинках. Бродов не было. Сильного набора высоты тоже.
Темп был около 4,5км/час
Температура около минус 3
Последние 10 км шел только отталкиваясь на треккинговых палках, ноги уже не разгибались.
На следующий год повторил - только 50 км осилил, колено начало болеть.
Как то так
Есть у меня знакомые и друзья кто проходит эту сотню регулярно. Некоторые даже находят в себе силы последние километров 5 бегом пробежать до финишного лагеря. Но это уже из числа спортсменов или кому от природы выносливости отсыпано густо

rfghfk 16-11-2017 17:51

quote:
Originally posted by Don_Huan:

На следующий год повторил



Между повторами были какие-то дистанции, тренировки, прикидки? Или чисто "раз в год , 7 ноября , мы с друзьями ходим сотку"?

rfghfk 16-11-2017 18:02

https://www.skyrace.club/calen...6174229461#_49_ Велкам еверубади, хоть раз в неделю...

ffgtrk 16-11-2017 22:02

quote:
Изначально написано МеМ-Д-ВеДь:

Вот ещё бы и с возрастом эта физуха(тм) не уходила ((
...

Чтобы с возратром физуха не уходила, надо больше тренироваться.
Чем больше возраст-тем губительней перерывы в тренировках.

МеМ-Д-ВеДь 17-11-2017 11:21

quote:
Originally posted by rfghfk:

Да ладно! Ходить-то кто запретил?



Мениски повреждены, оба ((
Добегался в свое время...

Теперь, время от времени, прихватывает так, что и без нагрузки идти не получается. Такое все же нечасто происходит, однако когда прихватывает то мало не кажется.

quote:
Originally posted by ffgtrk:

Чтобы с возратром физуха не уходила, надо больше тренироваться.



Надо в меру тренироваться, ограничивая себя, а не как я - бегал на всю железку, и намного больше того... хотелось тогда еще и еще, все было недостаточно много... вот результат.

Это не говоря о прочем.

rfghfk 17-11-2017 14:09

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

Мениски повреждены, оба ((



Это да, не поспоришь...(

ffgtrk 17-11-2017 16:09

quote:
Изначально написано МеМ-Д-ВеДь:
Мениски повреждены, оба ((

Так вроде сейчас это не проблема, операция плёвая-два прокола, и через неделю идёшь своими ногами.

МеМ-Д-ВеДь 17-11-2017 17:21

quote:
Originally posted by ffgtrk:

Так вроде сейчас это не проблема, операция плёвая-два прокола, и через неделю идёшь своими ногами.




Или идёшь на инвалидность. С изрядной вероятностью.
Общался конечно же по этому вопросу, и как многие не стал рисковать.
Ходить то в общем вполне могу.

ffgtrk 17-11-2017 19:13

quote:
Изначально написано МеМ-Д-ВеДь:

Или идёшь на инвалидность. С изрядной вероятностью.

Может тебя просто запугали? У нас кому за 30 у каждого второго мениски деланные и ничего. А вот если не делать, то да потом вставят пластмассовые шарниры в колени и инвалидность впридачу

корректировщик 17-01-2018 23:40

Завтра я попытаюсь пройти 60 км. Груженный.
Посмотрим

Samson67 18-01-2018 20:53

quote:
Изначально написано Prodgectorist:
с осени по весну каждый день хожу по тайге. 74 км ...хз, похоже на звездобольство. 20-30 км норма. но дней через 5-6 такого каждодневного пробега отдых просто необходим

По личным впечатлениям - так и есть. Здоровый не особо спортивный мужик, 45 лет – нормально проходит за день 20-30 км с рюкзаком 40-45 кг. По рельефу сев. Карелии.

корректировщик 19-01-2018 18:25

Две разницы между маршброском за 150 км и месячередвипении по 30 км

Don_Huan 19-01-2018 23:19

quote:
Изначально написано rfghfk:

Между повторами были какие-то дистанции, тренировки, прикидки? Или чисто "раз в год , 7 ноября , мы с друзьями ходим сотку"?


редко я захожу сюда, вопрос не увидел

если актуально то в год на велике проезжаю по 3000 км, другой физухи на тот момент не было. Так что да, раз в год мы с друзьями)

в этом году возникали мысли опять повторить, тем более что к велику теперь добавил спортзал, но никто из друзей не поддержал, и в итоге походная баня перевесила "сотню"

ally 21-01-2018 12:34

quote:
Изначально написано Samson67:
Тоже имел подобный опыт по карпатским холмам. Вроде сделал 2 или 3 остановки по 30 минут. 74 км кажется получилось.

По личным впечатлениям - так и есть. Здоровый не особо спортивный мужик, 45 лет - нормально проходит за день 20-30 км с рюкзаком 40-45 кг. По рельефу сев. Карелии.


А теперь - как оно на самом деле. Есть такой народ в Непале - шерпы. Они занимаются тем - что ходят пешком и носят грузы. Всю жизнь, с детства.

Носят они около 30 кг. Проходят в день 15-30 км. Можно для справки ознакомиться с их жизнью.

Обычный человек способен пройти в день 5-50 км. С грузом 5-50 кг.

Сколько реально пройдет зависит от:

- рельефа (есть ли дорога, сколько вертикальное перемещение, угол и т.д.)
- погоды (температура, осадки, ветер)
- местности (лес, поле, горы)
- условий (есть ли вода, укрытие, дрова и т.д. в смысле что, например, нужно готовить еду, ночлег, сушить одежду и т.д.)
- физической подготовки (можно попытаться без подготовки пройти например полтинник в день, и это может даже получиться, но следующий день (и неделю) провести под капельницей)
- графика (сколько сумме нужно пройти) - см.выше, можно весь день бежать (если тренирован), но ресурсы организма истощаться согласно физиологии и волшебным образом их не восстановишь. Нужен подкожный жир и вода. Что бы не умереть от обезвоживания, например, нужно пить 2л в день минимум (и эту воду находить - соответственно).
- про груз - зависит от того как он распределён (то есть - что у вас за рюкзак) и от того - насколько вы к этому привычны. Если совсем не привычны - то речь о 40-45 кг из ненаучной фантастики.
- снаряги - какая у васобувь (очень важно!), носки, термобелье и т.д.

Средняя скорость при треке (пешем перемещении с грузом) 3-4 км\час. Считайте сами - сколько можно пройти в день. Ходовое время - 8-10 часов. В условиях полного светового дня и готового ночлега\питания. В случае необходимости готовить лагерь - около 6 часов. Световой день - реальное ограничение. Пересеченная местность и осадки - реальное ограничение (по снегу, льду, в дождь и т.д.) - вы пройдете совсем мало или ничего..

Из опыта (Треки по Непалу) обычно - три\четыре недели хода. Расстояние около 300 км. По горам, на высотах от 1 до 5 км. Горизонтальное перемещение в день в среднем 16 км. (максимум - 36). Вертикальное перемещение в день в среднем 500 м (максимум - 2 км). Груз - 15-16 кг. Физическая подготовка средняя (бег каждый день, физуха - турник, брусья). Возраст - 46 лет. Опыт - средний - несколько треков по Непалу, Эквадору, горам Франции, Испании ну и по РФ.

Знаю мужика, который пробежал примерно 200км за 4с небольшим дня. Бегом. Но, это уникум. Рекорд - 140км за 72 часа (с пересечением высоты в 5460м..


корректировщик 21-01-2018 12:44

А чем те горы отличаются от гор других

DrMozgoved 21-01-2018 15:02

по умеренно негладкой поверхности, типа лесной грунтовки средней разбитости - километров 20, с отдыхом раз в час. Может и больше получится, но уже на силе воли и с последствиями на следующий день.

ally 21-01-2018 15:31

quote:
Изначально написано корректировщик:
А чем те горы отличаются от гор других

В основном - высотой. Это самые высокие горы мира. Например, если бежать на 5000 без акклиматизации - можно запросто коня двинуть. А если просто идти (без акклиматизации) - то можно словить горняшку (разной степени жести - от головняка до комы). Что бы было понятно - перевал через который ходят шерпы с товаром - выше чем все вершины РФ. А, так - там несколько 8 тысячников с зонами смерти - в которых можно находиться всего несколько часов(потом смерть без вариантов) и за которые нужно подняться и спуститься.

rfghfk 23-01-2018 21:25

quote:
Originally posted by Don_Huan:

в этом году возникали мысли опять повторить, тем более что к велику теперь добавил спортзал



Логичнее добавить ходьбу, бега немного. Затея-то интересная... Времени только жрёт много.

еврорусс 11-05-2018 22:20

Вообще тренироваться к пешему драпу необходимо и такие уроки должны быть включены в список обязательной программы G151. Но не думайте вы о 20 килограммовых рюкзаках. Тут сраные 15 кг заспиной превращаются в гирю через 20 км.

Про факторы влияюшие на драп. Влияет по сути только рельеф местности. Холод компенсируется теплым шмотьем, жара мокрой тряпкой на голове.

Джерард 11-05-2018 22:30

каждый день хожу по 5 км.

Волк Изчащи 12-05-2018 16:07

http://murmansk.mk.ru/articles...ermarafone.html Вот 80 км по горам, с перепадами 3300м, за 13 часов пробегают, без груза конечно, но всё равно круто.

gloomy11 12-05-2018 16:14

В обычный рабочий день прохожу 8 км. По 4 в каждую сторону. Правда без рюкзака с хабаром :)

Hmuriy 12-05-2018 16:58

Обычно вот так каждый день хожу +-, по выходным - еще и бегаю.

случайный никнейм 12-05-2018 20:02

Идти можно и больше 30 км. Главное отдых должен идти зеброй: идешь 5 мин, отдых 5 мин. Получается очень неплохо! Я прошел около 150 км и не устал так, как ходил по часу!
Что касается снежного покрова, то так только кажется, что он особо мешает. Уверяю вас, после первой сотни, вам уже будет плевать: идти по пересеченке или пересеченке со снегом :) Там разница не в разы. :)

mks221 12-05-2018 20:17

Во вторник предстоит поход 25 км. До него я -диванный). Проверюсь... Отпишу)

Lokki 12-05-2018 21:39

quote:
Изначально написано корректировщик:
1. С минимальным отдыхом за сутки.

60 км строевым шагом по плацу за 12 часов шагистики.
А так - первые сутки 40, потом по ниспадающей. При наличии хавки, естественно. Если без воды и жорева - 20 проходил, по несильно пересечённой местности (по грунтовке).

quote:
Изначально написано корректировщик:
2. В принципе

Сотни полторы осилю.
Жена скоро в отпуск, проверю, ещё и на Олимпиалу успею. Вроде до 31-го.

zhogl 13-05-2018 12:17


gloomy11 13-05-2018 08:18

Может кто посоветует нормальный трекер на андройд или таких нет?

Hmuriy 13-05-2018 08:38

quote:
Originally posted by gloomy11:

Может кто посоветует нормальный трекер на андройд или таких нет?



Я пользуюсь штатным Google Fit в связке с Yazio (для подсчета сожранного и потраченной энергии). Google Fit нормально и корректно все считает

Волк Изчащи 22-05-2018 20:30

https://www.om1.ru/news/incident/141457/ чутка не дошёл пацан

Ivaldan 23-05-2018 15:57

Геологи в полевой сезон (3-5месяцев) ходят по 15-25км в день, груза не много 8-15кг(в зависимости от специализации и количества набранных по пути проб, и к верегу груз только увеличивается). Спецы старой закалки ходят весь сезон без выходных если погода позволяет и чаще всего идут по азимуту без всяких троп, через любые косогоры, чащобы, болотины и пр. Кто склонен к полноте за сезон теряет 15-30 кг.
Я в 15лет (1991год) отработал сезон маршрутным рабочим, т.е. все что выше описано(ходил обычно на легке: радиометр около 5 кг, продукты 1 кг, вода 1-2литра, ружье 3,5кг, образцы породы до 3 кг), но еще все лагерные работы (готовка еды, заготовка дров)были на мне. Первую неделю тяжело потом втянулся, еще и на рыбалку по вечерам ходил.

Arkan137 24-05-2018 05:10

quote:
Изначально написано Ivaldan:
Геологи в полевой сезон (3-5месяцев) ходят по 15-25км в день, груза не много 8-15кг(в зависимости от специализации и количества набранных по пути проб, и к верегу груз только увеличивается). Спецы старой закалки ходят весь сезон без выходных если погода позволяет и чаще всего идут по азимуту без всяких троп, через любые косогоры, чащобы, болотины и пр. Кто склонен к полноте за сезон теряет 15-30 кг.
Я в 15лет (1991год) отработал сезон маршрутным рабочим, т.е. все что выше описано(ходил обычно на легке: радиометр около 5 кг, продукты 1 кг, вода 1-2литра, ружье 3,5кг, образцы породы до 3 кг), но еще все лагерные работы (готовка еды, заготовка дров)были на мне. Первую неделю тяжело потом втянулся, еще и на рыбалку по вечерам ходил.


Хе, прикольно
Прям один в один как у меня было только в другом возрасте и в других годах.
Реально подтверждаю вышесказанное.
Без выходных на протяжении 4 месяцев, каждый день проходили в геологоразведочной партии не менее 20 км в день.
В первую неделю конечно сложновато а потом втянулся.
Единственное что помню в тех местах где у нас была партия там мох в тайге толщиной от 15 до 30 см
Поэтому когда идешь по тайге надо всегда ноги поднимать...

А так да, весь день на ногах с тем снаряжением что указали выше, потом в лагере поесть а далее после 7 вечера уже все твое свободное время - лично я с ружжом носился по тайге а это еще дополнительные 5-10 км.
============================
А так вообще вспоминаю спортивные тур походы и там с рюкзаками 30-35 кг мы проходили в день первый до 40 км.
На второй день разумеется кое как стояли на ногах но положенные 25 проходили.

фома верующий 25-05-2018 13:46

включил приложение на телефоне. В итоге в день прохожу не меньше 12 км. По городу правда. Максимум 25 километров. С нагрузкой в 30 кг при этом пришлось пройти только 4 км из 25. На следующий день ноги болели.

еврорусс 30-05-2018 10:57

Не верю я в цифры овер 150 км.
Диванные Рембы банально не знают из какого материала обворачивать ноги, чтобы не натерли.
Правда до 50 км тоже сомневаюсь.
В среднем вы идете 3 км, за 12 час вы спокойно пройдете минимум 36 км.
С отдыхом, привалами и неспеша :)

mks221 30-05-2018 13:24

Мой вес 110, хожу только за пивом ). Собираюсь 03.06.18 в Великорецкий Крестный ход. Рюкзак более 10 кг. Отпишусь ). Для объективности посоветуйте трекер, чтобы потом трек выложить и расстояние посчитать..

МеМ-Д-ВеДь 30-05-2018 13:46

quote:
Originally posted by еврорусс:

В среднем вы идете 3 км, за 12 час вы спокойно пройдете минимум 36 км.
С отдыхом, привалами и неспеша



Я не стал бы столь прямолинейно считать.
Многое зависит от маршрута, от погодных условий, от физического и морального состояния группы, от переносимого груза... там немало моментов. Имхо.

mks221 30-05-2018 14:01

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

Я не стал бы столь прямолинейно считать.
Многое зависит от маршрута, от погодных условий, от физического и морального состояния группы, от переносимого груза... там немало моментов. Имхо.



Вы правы, но есть гугл-карта этого хода. И есть фото в каких условиях в нём идут. Второй день - там по лесу от 35 до 50 км. (кто как считал). Учитывая дожди - дорога не айс... Но путь проходят бабульки в калошах

еврорусс 30-05-2018 15:12

quote:
Изначально написано mks221:
Мой вес 110, хожу только за пивом ). Собираюсь 03.06.18 в Великорецкий Крестный ход. Рюкзак более 10 кг. Отпишусь ). Для объективности посоветуйте трекер, чтобы потом трек выложить и расстояние посчитать..

Я использую Шагомер и Андроид
Но точность хотелось бы чуть больше.
Шагомер работает без гпс

lee59 30-05-2018 15:13

quote:
Изначально написано mks221:
Мой вес 110, хожу только за пивом ). Собираюсь 03.06.18 в Великорецкий Крестный ход. Рюкзак более 10 кг. Отпишусь ). Для объективности посоветуйте трекер, чтобы потом трек выложить и расстояние посчитать..

я пользуюсь стравой и locus map на телефоне
Обе программы надо настраивать, чтобы они в фоновом режиме продолжали писать трек. точнее телефон надо настроить.

mks221 30-05-2018 15:16

еврорусс и lee59, спасибо! Как прибуду отпишусь. Кстати опробую lowa z6 в вятской грязи )

marole 31-05-2018 11:18

12 часов идти тяжело.Утром чай сварить,дрова на костёр, поесть собраться 2 часа. в обед от 30 минут (если есть горелка) или час полтора если костёр.Каждый час по 10-15 минут перерыв.и вечером часа 2-3 наужин,общение, починку снаряжения.Ну и сон часов 8 а лутьше больше.
Так-что 20-30 км в день если без баб детей пожилых офисных хомяков.

Serg 70 31-05-2018 16:02

Я сегодня впервые после операции, спустя 2 года прошёл 10 км. с утра, потом залез на переходной мост перешел к морю и 40 минут плавал. Два года назад не мог пройти и 500 метров. Очень рад....
С уважением! С собой рюкзак 7 кг. Я возвращаюсь к жизни...

marole 31-05-2018 16:20

Поздравляю!

МеМ-Д-ВеДь 31-05-2018 16:42

quote:
Originally posted by Serg 70:

Я сегодня впервые после операции, спустя 2 года прошёл 10 км. с утра, потом залез на переходной мост перешел к морю и 40 минут плавал. Два года назад не мог пройти и 500 метров. Очень рад....
С уважением! С собой рюкзак 7 кг. Я возвращаюсь к жизни...



Слава Богу!!

Surov Bober 31-05-2018 16:44

quote:
Originally posted by marole:

пожилых офисных хомяков


Пожилой офисный хомяк :D

genaxy 31-05-2018 21:01

quote:
Originally posted by mks221:

Собираюсь 03.06.18 в Великорецкий Крестный ход


Поздравляю. сам - на Ганину Яму в июле..

quote:
Originally posted by Serg 70:

Я сегодня впервые после операции, спустя 2 года прошёл 10 км. с утра, потом залез на переходной мост перешел к морю и 40 минут плавал. Два года назад не мог пройти и 500 метров. Очень рад....
С уважением! С собой рюкзак 7 кг. Я возвращаюсь к жизни...


Знакомо..
с возвращением к жизни!
на двери моей комнаты висит листок:
"Не забывай никогда, даже в самые тёмные дни своей жизни, благодарить Бога за всё. Он ждёт этого и пошлёт тебе новые блага и дары. Человек с благодарным сердцем никогда ни в чём не нуждается!"

Serg 70 31-05-2018 23:51

Спасибо! Завтра планирую 12 км. :)

Serg 70 31-05-2018 23:58

Спасибо за одобрение! Реально балдеюю от возможности ходить. Раньше на охоте выхаживал больше... И ,что заметил -идёшь 2/3 пути тяжело , а потом ,бац - второе дыхание. Ноги сами идут. Как в юности , на татами.

rfghfk 01-06-2018 06:31

quote:
Изначально написано еврорусс:
Не верю я в цифры овер 150 км.
Диванные Рембы банально не знают из какого материала обворачивать ноги, чтобы не натерли.
Правда до 50 км тоже сомневаюсь.
В среднем вы идете 3 км, за 12 час вы спокойно пройдете минимум 36 км.
С отдыхом, привалами и неспеша :)

Ну, может, это не диванные пишут. Есть люди, которые КАЖДЫЙ день пробегают свой полтинничек. И, это, ноги ни из какого материала обворачивать не надо, лапти давно вышли из употребления. Для того, чтобы ходить надо просто ходить. Поменять привычки, график, собственно, весь стиль жизни. Времени уходит много, но оно того стоит... С октября прошлого года я встаю утречком в 4- и погнали.Асикс, Саломон, Кениа нам в помощь, вкупе с Эндомондо и богомерзким ипхоном))) Правда, так и не знаю, сколько километров готов пройти...Но после 25 км по первому снегу "обезножел" до конца дня, теперь после 50 вполне себе "в строю". Сбросил 14 кг и всё такое.
Теме и всем участвующим - спасибо за хороший повод изменить житуху!

LEXA80 01-06-2018 13:42

ММБ-2017, весенний. Больше 100 км за 2 дня с одной ночевкой. Пошел первый раз, рюкзак до ночевки был около 7-8 кг, потом легче. На удивление прошел легко, не уступая молодым ...

михрюн 01-06-2018 13:57

quote:
Изначально написано корректировщик:
Вводная

Сколько километров вы сможетепройти?
1. С минимальным отдыхом за сутки.
2. В принципе


Опуская вводную чепуху, и в рамках благотворительной темы - спортсмены - желающим...:-)

В медианно-упитанной мужской тушке 75 кило весом - примерно 15 кило жыра (клетчатки). У дам - все гораздо лучше в этом смысле.
Этого хватит при обычном окислении АТФ примерно на 120-130 часов непрерывной аэробной работы низкой интенсивности.

Ближе к исчерпанию жыра - начнет "перетапливаться" белок мышц, в любом случае - для правильной работы этих процессов - нужны соли и витаминки. Это граммы. И вода.:-)

Таким образом, принципиально - без шашлыков и прочих помидоров - вы сможете по относительно ровной дороге без набора высоты - прошлепать километров 500-600.
Ежели опорно- двигательный аппарат выдержит.:-)

genaxy 01-06-2018 17:12

quote:
Originally posted by михрюн:

В медианно-упитанной мужской тушке 75 кило весом - примерно 15 кило жыра (клетчатки). У дам - все гораздо лучше в этом смысле.
Этого хватит при обычном окислении АТФ примерно на 120-130 часов непрерывной аэробной работы низкой интенсивности.

Ближе к исчерпанию жыра - начнет "перетапливаться" белок мышц, в любом случае - для правильной работы этих процессов - нужны соли и витаминки. Это граммы. И вода.:-)

Таким образом, принципиально - без шашлыков и прочих помидоров - вы сможете по относительно ровной дороге без набора высоты - прошлепать километров 500-600.
Ежели опорно- двигательный аппарат выдержит.:



теоретически.

а что значит "обычное" окисление атф в вашем представлении? - есть аэробный анаэробный пути, цикл Кребса..
жир начинает разходоваться, когда организм вышел в крейсерский режим или "терпит катастрофу" - вначале глюкоза гликогена, печени, мышц, потом уже жир. когда дело дойдет до белка - никто уже никуда не пойдет.. и на сколько часов этого хватит.. одному Богу известно.

да, и жир не одно и тоже что клетчатка :P или что вы имели в виду за жиром воткнув в скобки клетчатку, она не несет энергетического потенциала. никакого.

вода.. нужна всегда и в ее отсутствие трудно сказать сколько км и дней человек сможет идти/ползти

человек - это не статический стенд, где все идет как в таблице умножения или, как написано даже в легендарной зильберовской клинической физиологии.

погода и настрой могут запросто перечеркнуть все "математические" домыслы.

Джерард 01-06-2018 17:29

quote:
Изначально написано михрюн:

Опуская вводную чепуху, и в рамках благотворительной темы - спортсмены - желающим...:-)

В медианно-упитанной мужской тушке 75 кило весом - примерно 15 кило жыра (клетчатки). У дам - все гораздо лучше в этом смысле.
Этого хватит при обычном окислении АТФ примерно на 120-130 часов непрерывной аэробной работы низкой интенсивности.

Ближе к исчерпанию жыра - начнет "перетапливаться" белок мышц, в любом случае - для правильной работы этих процессов - нужны соли и витаминки. Это граммы. И вода.:-)

Таким образом, принципиально - без шашлыков и прочих помидоров - вы сможете по относительно ровной дороге без набора высоты - прошлепать километров 500-600.
Ежели опорно- двигательный аппарат выдержит.:-)


Дух неподражаемого мужества и груз векового опыта царят именно здесь.... в этих постах...
Михрюн.. подскажите пожалуйста.. в каком году и по какому маршруту лично Вы прошлепали 500-600 км...единоразово. Количество часов отдыха и ходьбы в сутки..меню которое вы использовали.... кто может подтвердить из вызывающих доверие?

михрюн 01-06-2018 17:35

В профайле есть сцылко на гораздо более сложное мероприятие.:-)

Джерард 01-06-2018 17:47

quote:
Изначально написано михрюн:
В профайле есть сцылко на гораздо более сложное мероприятие.:-)

нет.... извините...я обыватель...мне трудно понять разницу между подъемом на 6.6 км..и пеший поход на 500-600... причем как я понял из вот этого " примерно 15 кило жыра (клетчатки). У дам - все гораздо лучше в этом смысле.
Этого хватит при обычном окислении АТФ примерно на 120-130 часов непрерывной аэробной работы низкой интенсивности.

Ближе к исчерпанию жыра - начнет "перетапливаться" белок мышц, в любом случае - для правильной работы этих процессов - нужны соли и витаминки. Это граммы. И вода.:-)

Таким образом, принципиально - без шашлыков и прочих помидоров"
Вы говорите о том что пройти это все можно на личных резервах с минимальным запасом воды и витаминок. Вот и возник вопрос..и то я так понимаю у Вас там серьезные проблемы с здоровьем и прочее возникли

"Вечером взвешиваюсь- 46,5 кило:На старте, в отличной форме, весил 71: А обычно-72-73:При росте 175:В глазах начало двоиться, прошло это только через 2 недели, в Москве:Погода портится:На следующий день связались с пограничниками, обещают вертолет, как будет хоть какая-то видимость. Жду: За мной ухаживают, как за ребенком: кормят, поят"

но это же не правильно.. в смутные времена здоровье беречь надо.. ухаживать как за ребенком не будут..

и...эээ... как многие тут говорят..."определенный этап жизни" я провел следаком прокуратуры по особо запутанным и многоэпизодным делам... и что-то меня напрягло... пока что именно не знаю....но думаю узнаю. ))))

михрюн 02-06-2018 09:24

У нас - любые времена - не то, что -смутные... Мы просто готовы по-взрослому:-) - всегда. Помните девиз пионеров?:-)

А вы да, не торопитесь. С осознаниями. Кстати, можете просто спросить. Многие вещи - говорить ныне можно.:-)

зы.помнится, году в 89м - из под п. Коммунизма через три перевала - выходили без жрачки, 5 дней, всяко поболее сотни км по горизонтали:-), ничего особо криминального:-) в смысле травм и потерь - не помню.:-)

Surov Bober 02-06-2018 09:45

Посмотрел показания шагомера. Самый большой пройденный путь в последнее время - около 26 км, часть из них с рюкзаком 10-12 кг.
Усталости особо не было, если бы были кроссовки, вообще хорошо, а в ботинках не очень.

михрюн 02-06-2018 12:02

Кило на ногах - пять за спиной. В смысле энергозатрат.:-)

Surov Bober 02-06-2018 13:42

quote:
Originally posted by михрюн:

В медианно-упитанной мужской тушке 75 кило весом - примерно 15 кило жыра (клетчатки). У дам - все гораздо лучше в этом смысле.
Этого хватит при обычном окислении АТФ примерно на 120-130 часов непрерывной аэробной работы низкой интенсивности.


Ахха, вы понимаете, что изобрели сейчас новейший способ жиросжигания, оказывается надо всего неделю по полдня заниматься физически с низкой интенсивность, не есть и у вас уйдет весь жир!! Я просто охреневаю от таких специалистов :D

михрюн 02-06-2018 19:46

Собако веселится от попыток неудачного перевода всякой фигни с языка на язык.:-)

Да, кстати - указанную статью перевели примерно на 40 с плюсом языков.

Просто охреневайте дальше. Дебилам - можно.:-)

quote:
[B][/B]

mks221 07-06-2018 15:08

Итак, прошёл по карте 56 км. Но это по карте, т.к. в реале путь проходил не только по асфальту, но и по лесным дорогам, где может проехать только болотоход (квадроциклы застревали), а так же по полям после ливня, по гати. Реальное расстояние гораздо больше, т.к. постоянно приходилось перходить-перепрыгивать на противоположную сторону дороги, где был обход лужи, либо обходить дорогу по лесу ( в т.ч. в темноте после заката). У кого был шагомер насчитали более 80 км., из которых около 50 - это как раз по грязи, гати, полям, лесу...
Пока шёл по асфальту - ноги и организм изнывали. Вышел на природу - так после 50 км. по грязи утром ощущение как будто никуда не ходил.
Повторю: я горожанин, который дальше магазина пешком не ходит...При этом на мне был рюкзак более 12 кг., который после дождя стал тяжелее (даже фастекс сломался)
Вывод: по лесным дорогам можно уйти гораздо дальше чем по трассам.

МеМ-Д-ВеДь 07-06-2018 15:23

quote:
Originally posted by mks221:

Итак, прошёл по карте 56 км. Но это по карте, т.к. в реале путь проходил не только по асфальту, но и по лесным дорогам, где может проехать только болотоход (квадроциклы застревали), а так же по полям после ливня, по гати. Реальное расстояние гораздо больше, т.к. постоянно приходилось перходить-перепрыгивать на противоположную сторону дороги, где был обход лужи, либо обходить дорогу по лесу ( в т.ч. в темноте после заката). У кого был шагомер насчитали более 80 км., из которых около 50 - это как раз по грязи, гати, полям, лесу



За какое время прошли?

mks221 07-06-2018 15:47

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

За какое время прошли?



Первый день - с 10 до 18, второй - с 6 до 23. Привалы в среднем через 5 км. , но т.к. условия разные, то выходило что один привал - через 1,5 часа пути, другой - через 3-4.

МеМ-Д-ВеДь 07-06-2018 16:00

quote:
Originally posted by mks221:

Первый день - с 10 до 18, второй - с 6 до 23. Привалы в среднем через 5 км. , но т.к. условия разные, то выходило что один привал - через 1,5 часа пути, другой - через 3-4.



Неплохой результат, имхо, если порядка 80 км. в два дня прошли, да без подготовки.

mks221 07-06-2018 16:54

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

Неплохой результат



Тоже доволен и удивлён. Первые 25 км. были убийственны, но далее - разошёлся. Вывод: при стрессе и при хорошей обуви можно отшагать ой-ёй скока. Кстати, я за два дня почти ничего не ел (шоколад и сладкий чай), только воды немеряно пил.

МеМ-Д-ВеДь 07-06-2018 17:05

quote:
Originally posted by mks221:

Вывод: при стрессе и при хорошей обуви можно отшагать ой-ёй скока.



+151
quote:
Originally posted by mks221:

я за два дня почти ничего не ел (шоколад и сладкий чай), только воды немеряно пил.



На резервах организма прошли, с некоторой подпиткой. Вполне норм. при тех условиях.

wasya83 07-06-2018 22:34

Самый медленно идущий определяет скорость все группы.
Обычно наиболее медленно идет ребенок. Но я собственными глазами увидел, как его можно ускорить.
Рассказываю. Была самокатная покатушка. На старт вышла мама на самокате и дочка на детском самокате. Девочке 6 лет от роду. Так это девочка вместе с нашей группой проехала 15 км, даже не отставала. Ну, через каждые 5 км были пит стопы, чтобы попить воды.
Мама рассказывала, что этой девочке купили самокат в 5 лет. Так она спокойно проезжала 20 км!

n114b 07-06-2018 22:36

самокату нужна очень ровна дорога.

Surov Bober 07-06-2018 22:38

quote:
Originally posted by wasya83:

медленно идет ребенок. Но я собственными глазами увидел, как его можно ускорить.
Рассказываю. Была самокатная покатушка.


Я думал про свой самокат расскажете, у вас же есть :D

Surov Bober 07-06-2018 22:44

quote:
Изначально написано mks221:

Тоже доволен и удивлён. Первые 25 км. были убийственны, но далее - разошёлся. Вывод: при стрессе и при хорошей обуви можно отшагать ой-ёй скока. Кстати, я за два дня почти ничего не ел (шоколад и сладкий чай), только воды немеряно пил.

Интересно, какая цель такого путешествия была?

mks221 07-06-2018 22:59

quote:
Originally posted by wasya83:

Обычно наиболее медленно идет ребенок.



В конце пути, когда солнце село, а мы шли по лесу, то я шёл за мамой у которой было двое детей, один из которых (лет 7-9) в сапогах, в плаще и палкой прощупывал им путь, говоря где глубоко, а где можно пройти. Только так я за ними и вышел...

mks221 07-06-2018 23:03

quote:
Originally posted by Surov Bober:

Интересно, какая цель такого путешествия была?




Цель следующая: ели этот маршрут проходят бабушки и мамы с детьми, то неужели я не пройду... И не прошёл.... Несмотря на гортекс-ботинки, и рюкзак 12 кг. Надеюсь, что пройду в следующий год.

mks221 07-06-2018 23:04

quote:
Originally posted by МеМ-Д-ВеДь:

На резервах организма прошли, с некоторой подпиткой. Вполне норм. при тех условиях.




Через год пройду далее. Возьму порошки спортивного питания, ботинки те же, палатку с тентом, одежду быстросохнущую.

еврорусс 07-06-2018 23:26

Не понял почему через лес легче.
Ну жа ладно. Пересенченка вообще то серьезно тормозит

rfghfk 08-06-2018 03:34

quote:
Originally posted by mks221:

Через год пройду далее. Возьму порошки спортивного питания, ботинки те же, палатку с тентом, одежду быстросохнущую.



Почему через год? Может есть смысл просто ходить побольше,и передвижение перестанет быть подвигом? Гели помогают и изотоники, что касается питания на трассе...

Surov Bober 08-06-2018 07:55

quote:
Изначально написано rfghfk:

Почему через год? Может есть смысл просто ходить побольше,и передвижение перестанет быть подвигом? Гели помогают и изотоники, что касается питания на трассе...

Крестный ход раз в год, бабки старые идут без всяких изотоников, они слов то таких не знают)
Вот отчет журналиста про этот крестный ход 150 км за 6 дней.
Получается, что это предел пешего хода за неделю усредненного современного человека, с плохим питанием, по плохой дороге, плюс минус несколько километров.
http://www.pravoslavie.ru/81127.html

mks221 08-06-2018 09:03

quote:
Originally posted by еврорусс:

Не понял почему через лес легче.
Ну жа ладно. Пересенченка вообще то серьезно тормозит



Не точно выразился, - по лесной дороге, где не печёт солнце, не отбивает пятки асфальт. То что медленнее- это конечно.

mks221 08-06-2018 09:05

quote:
Originally posted by rfghfk:

Может есть смысл просто ходить побольше,и передвижение перестанет быть подвигом? Гели помогают и изотоники, что касается питания на трассе...



В одиночку куда-то идти нет мотивации, цели...

rfghfk 08-06-2018 20:26

quote:
Originally posted by mks221:

В одиночку куда-то идти нет мотивации, цели...



Здоровье- чем не мотив?

n114b 08-06-2018 20:59

здоровье себя хорошо поправляет в полном покое.

МеМ-Д-ВеДь 09-06-2018 19:49

quote:
Originally posted by mks221:

В одиночку куда-то идти нет мотивации, цели



Это сейчас(!) нет.

marole 09-06-2018 21:42

Ну вижу определились :) 20-30 км в сутки,10 дней можно не жрамши, но это КРАЙ!

genaxy 10-06-2018 19:54

quote:
Originally posted by Surov Bober:

Крестный ход раз в год, бабки старые идут без всяких изотоников, они слов то таких не знают)


Крестный ход - это не туристический маршрут, это подвиг, физическая подготовка не сильно важна, в традиционном понимании. Бывает крепкие люди, сходят с дистанции, кто-то - уходит к Богу..

На Афоне есть традиция к Преображению 19.08 подниматься на гору, многочасовой подъем - это тоже Крестный ход. Были случаи, когда Богу душу отдавали. (Афон. Восхождение (2016) фильм Аркадия Мамонтова)

Дух - важен, настрой, идти надо с молитвой, непрестанной, а это самый тяжелый навык.

и у всех по-разному - брат, лет 40+ один год пил воду - мозоли, на другой год пошел(о Великорецком веду речь) без воды, прошел спокойно без натертостей. это человек, трудится псаломщиком в храме, ежегодно пару раз проходит однодневные ходы 23-28 км и вот на многодневном испытание было..

в Грузии сейчас проходит ежегодный Крестный ход в память равноапостольной Нины от границ Армении до Мцхета (31.05-12.07) - 40 дней.. непросто..

ходьба, чтоб выжить - тоже не турист. статус.
настрой? - не подпускать к себе отрицательных эмоций и помогать спутникам.

еврорусс 10-06-2018 20:13

quote:
Изначально написано mks221:

Не точно выразился, - по лесной дороге, где не печёт солнце, не отбивает пятки асфальт. То что медленнее- это конечно.

А еще воздух :) Позавчера ходил через лес :) Ето нечто :) :) :) Даже пить не так хотелось :) Но все равно, напрячься на большие дистанции опасно!

mozgovoislizen 11-06-2018 23:35

ппц

готов пройти, ох уж эти пионэры

Предлагаю любителям поступить по другому. В конечном пункте назначения сажаете приятеля с шашлыком, пивком и водочкой. Чтобы не скучно ему там было - сразу нескольких. И пока они там бухают - топать.
Но самое главное. Берем зарплату за пол года и даем самому говнистому из компании - если за условленное время не дошел... То он её забирает и использует по своему усмотрению.

Мотивация, мотивация важна...
А то у вас прогулки.

quote:
Originally posted by genaxy:

Дух - важен, настрой, идти надо с молитвой, непрестанной, а это самый тяжелый навык.



Прогулки ... И тупизень.

n114b 12-06-2018 12:03

quote:
Изначально написано Surov Bober:

Крестный ход раз в год, бабки старые идут без всяких изотоников, они слов то таких не знают)
Вот отчет журналиста про этот крестный ход 150 км за 6 дней.
Получается, что это предел пешего хода за неделю усредненного современного человека, с плохим питанием, по плохой дороге, плюс минус несколько километров.

тормоза какие-то. 52 км с самокатом за 4..5 часов прокатить думаю. по терпимо ровному асфальту. с самокатом выходит итти раза в 2 быстрее.

mozgovoislizen 12-06-2018 09:06


mozgovoislizen 12-06-2018 09:12

И это - идти как надо? налегке?

А как же тушенка и спирт?! Супостатам бросите??

Нет, тут я категорически не согласный. Идти надо с полной нагрузкой. А чтобы по пути не отмародерили по самые гланды - как раз можно косить под паломника.
Мол вокруг всё плохо, иду в дальний монастырь помолиццо. тележку с ништяками закидать барахлом и распечатками иконок...
Во имя патронов, тушенки, и святаго оружейного масла. Аминь. :)

Sadovod-777 12-06-2018 09:30

Не понимаю сути/смысла данного обсуждения ("сколько км готовы пройти"). Если речь идет о сопалатнике, то он ОБЯЗАН мочь пройти достаточно большое расстояние. Для отсчета: обычный немецкий пехотинец Первой мировой (нетренированный молодой мужчина 20-30-ти лет, как правило, мобилизованный из города) был обязан проходить пешим маршем в сутки 32 км, таща на себе 23 кг амуниции. И проходили без каких-либо ощутимых проблем, все проходили.

Если же речь идет о женах/детях/стариках сопалатника, то тут о пешей эвакуации даже и речи быть не может в принципе, вся "эвакуация" закончится уже через несколько километров, с полной физической невозможностью двигаться дальше на своих двоих.

mozgovoislizen 12-06-2018 09:37

quote:
Originally posted by Sadovod-777:

И проходили без каких-либо ощутимых проблем, все проходили.


quote:
Один лишь Швейк

молодцевато шел вперед с мешком на спине, с винтовкой

по-драгунски на груди. Он покуривал трубку и напевал:

Шли мы прямо в Яромерь,

Коль не хочешь, так не верь.

Подоспели к ужину...


Были, были проблемы. :)

Sadovod-777 12-06-2018 15:08

У всех были проблемы, но основная масса солдат проходила эти немецкие уставные 32 км и, вообще, воевала более чем неплохо. Немецких штабистов, имхо, всегда трудно было упрекнуть в отвлеченности мышления или в мечтательности, операции они всегда планировали весьма тщательно. Если установили норматив 32 км, то он был совершенно реален.

n114b 12-06-2018 22:03

прошол 36 км от гатчины до м московской в спб на самокате за 3ч 15мин. средня скорость около 11 кмвчас. особой усталости нету ешо.

колеса самоката 200 мм пластиковые ощутимо маловаты под кат по новому асфальту автодоровцев из крупных камней около 20 мм. надо бы раза в 1.5..2 большее.

автодоровцы помогают тянуть бабло на луц из лохов - новое покрытие на р-23 более крупнокаменное и кат колес ощутимо хужее. останки старых асфальтов по краям местами от дони до пулк шоссе намного ровнее и мелкозернистее.

на колесах движ ногами по горизонтали таки заметно быстрее.

тааищь суворов был бы доволен - пихоты на самокатах гонют сотню км на одной перловой каше за суточный перегон. по приказу и пару сотен без ночевки.

windsurfer 13-06-2018 08:47

Залегал в прошлом месяце в больницу за 42 км от дома. По выписке оказалось, что какой-то педераст тиснул у меня отложенные на автобус деньги. Пришлось топать эту дистанцию пешком. Осилил в один прием. Время не засекал, но двигался весьма бодрым шагом.
На следующий день, правда, побаливали ноги слегка.

n114b 13-06-2018 09:19

теперь надо бы к бапке в поселок на 330 км сходить по дорогам - но то лучшее на веле с колесами 24 дюйма или таки делать более шосейный самокат на колесах 12..14 дюймов. при скорости 11 без ночевки итти нада часов 35. потом спать уже.

marole 19-06-2018 15:22

35 без ночевки? А зчем здоровьем рисковать? Можно же маршрут расчитать и проехать его с удовольствием :)