Оптимальные витамины.

Компливит слишком дорого - 80-90 руб. за баночку.

Гексавит - обычно в вооруженных силах дают - 9-10 рублей.
Есть еще Ревит - выдают на производствах, где требуется хорошее зрение, цена порядка Гесксавита.

Оптимальным считаю Олиговит, но его сейчас днем с огнем не сыщешь.

Может кто подсказать, что оптимальней?

Давеча, проходил мимо аптеки, потратил 28 рублей на 2 баночки(по 200 штук) аскорбинок. Срок хранения до 12\2009

Вопрос витаминок стоИт на повестке ближайших дней. Думаю взять пару десятков баночек самых дешёвых мультивитаминов. Я и так их кушаю для профилактики авитаминоза, а теперь буду кушать не из аптеки, а из шкафа. А в шкаф, соответственно, через пол-года добавить десяток баночек.

------------------
-Если ты подумаешь, что эта хреновина - не транклюкатор,
это будет последняя мысль в твоей чатланской башке (с) дядя Вова

Авитаминоз какой то придумали... Не, я понимаю, если человек на одном хлебе и картошке живёт из месяца в месяц... Но у нас народ питается, как бы не хаяли - обильно, разнообразно и каллорийно. И мясные продукты жрёт каждый день, хоть и с заменителями в проценте, но...

Я не знаю, как сейчас с витаминами, но в 95 году, группа любознательных студентов пыталась понять, что из себя представляют витамины, с помошью приличного лабораторного оборудования и приколиста препода биохимии. Витамин С, достаточно много и немного железа, что то ещё в следовых колличествах. Это практически все витамины, которые "дешёвые", дешевле 10 баксов за бутылку. Понятное дело, смотрели содержание не в таблетке, а в бутылке\конвалюте. Больше 10 баксов за 10 дней, началось что то попадаться. Мораль. Относительно верить можно только инъекционным витаминам, и то, если Вам вкололи В6 и В12 в одно полупопие - ничерта хорошего не выйдет например. Немного можно верить спортивным и медицинским изолированным, так сказать витаминам. Поливитаминные препараты, как правило, фигня и плацебо, степень гомогенизации отвратная. Все пищевые добавки по сути своей - шаманство.

Сразу для фармпредставителей - я ни на чём не настаиваю. %) Вполне возможно, что Ваши препараты самые лучшие и сбалансированные.

Не. Я конечно все понимаю, особенно сейчас, среди сплошного капитализьма 😊 😞

Но ведь в СССР это было. И в ВС до сих пор дают. Там откаткатов и бизнеса не было...

А витамин С в антигрипине?

Серрргей
Компливит слишком дорого - 80-90 руб. за баночку.

А если надо 30 баночек? Да обновлять их. Они имеют не большой срок хранения. Только на витамины сколько уйдет...

Серрргей
Они имеют не большой срок хранения.

Хотя... срок хранения компливита 3 года. 30 банок =3000 руб. за 3 года можно выделить из бюджета. У меня в нз 1 банка на 60 таблеток. я думаю , достаточно.... ИМХО

Компливит использую давно. Эффект очевидный. N1 по соотношению цена/качество. 100 руб на месяц можно из любого бюджета найти.

Gromozeka
Сразу для фармпредставителей - я ни на чём не настаиваю. %) Вполне возможно, что Ваши препараты самые лучшие и сбалансированные.

Компливит использую давно. Эффект очевидный

расскажите про эффект 😊

Во время приема крайне редко болею простудными заболеваниями, даже при тесном контакте с больными, например. Тоже самое и у моих родственников.

И я редко болею простудными заболеваниями 😊 Но витамины не принимаю. Побольше зелени и... спирта 😀

Побольше зелени и... спирта

тут какие то новости были по радио, так америкосы провели иследование, оказалось, что те кто жрет витамины в таблетках, а америкосы жрут их с юных лет постоянно, живут на 5-7 лет меньше, чем те кто не ест.

тут недавно пневмонийку практически на ногах перенес (четыре дня дома лежал). Вообще с ног валился. Только полежать хотелось. Потел как не знаю кто. Кашлял. Жрать не хотелось. Попил супрадин неделю - реально полегчало.

Правда попутно еще аскорбинкой кололся. Под настроение 😊.

Razzz
тут какие то новости были по радио, так америкосы провели иследование, оказалось, что те кто жрет витамины в таблетках, а америкосы жрут их с юных лет постоянно, живут на 5-7 лет меньше, чем те кто не ест.

Вопрос в том, какие именно витамины и сколько. В америке есть тенденция многократно превышать дозировки - типа полезнее будет. 😛
Так что это еще разобраться надо, от чего они раньше мрут - от витаминов или фаст-фуда.
А вообще, витамин естественный и искуственный действуют идентично.

Питаться нужно сбалансированно, мясо кушать, зелень.

Кстати, Супрадин действительно зверски нажористый химикалий, я не знаю, что они туда намешивают такого, но действительно, эффект допинга есть.

Из Российских Компливит самый достойный, соотношение цена-качество выдержано. Аскорбинка, которая N200, посмотрите дозировку, в день человеку нужен 1 грамм, посчитайте сколько катышков надо съесть. Супрадин, как допинговый, дает дополнительную энергию и хороший сон, но принимать надо все витамины с перерывами, в противном случае не будут усваиваться, в инструкции все написано.

Я его (супрадин) в тревожнорюкзачную аптеку положил. Ибо действует, зараза. Конечно - злоупотреблять низя. Но при приеме 1 капсула на взрослого чела в сутки - эффект налицо. Быстро.

Виталик
Я его (супрадин) в тревожнорюкзачную аптеку положил

http://www.internetapteka.ru/categories_in_item.mhtml?CatID=17&ShortID=1210

выделенное синеньким по ссылке - кликабельно 😊.

Понял, спасибо! Судя по составу, он и как "антипохмелин" хорош? 😊

Фиг знает... Так не пробовал 😊. Но организм вздергивает. Факт.

Razzz
тут какие то новости были по радио, так америкосы провели иследование, оказалось, что те кто жрет витамины в таблетках, а америкосы жрут их с юных лет постоянно, живут на 5-7 лет меньше, чем те кто не ест.

Сказки только рассказывать не надо.
Если вы американцев не любите это ещё не основание для того чтобы использовать прозвища и распростронять неверную информацию.
Те кто жрёт витамины горстями (а таких здесь не больше чем в РФ)в любой стране долго не живут, так как нарушат обмен веществ в организме. Если витамины использовать разумно то кроме пользы они ничего не принесут.
Теперь конкретно по витаминам. Я работаю хiмiком исследователем в фармацевтической компании. Витамины CЦентрум один из видов нашей продукции. В РФ эти витамины продаются, я их видел сам в аптеке у метро Щюкинская, и в аптеке Доктор Столетов у Сокола.
Два года моей жизни я был занят на этих витаминах, проверяя их стабильность. Я не даю ни каких медицинских советов. Но при напечатанном на упаковке гарантийном сроке хранения два года я принимаю эти таблетки которые были выпущенные 3 года назад. Выводы делайте сами.

Центрум - хорошие витамины. Однако - относительно дорогие.

Gogi07
Из Российских Компливит самый достойный, соотношение цена-качество выдержано. Аскорбинка, которая N200, посмотрите дозировку, в день человеку нужен 1 грамм, посчитайте сколько катышков надо съесть. Супрадин, как допинговый, дает дополнительную энергию и хороший сон, но принимать надо все витамины с перерывами, в противном случае не будут усваиваться, в инструкции все написано.

А не много ли 1г? Читал где-то, что не полезно это будет при длительном приеме, мол поджелудочную можно спортить... Принимал большие дозы только в экстремальных случаях и при простуде. Может дешевле закупить аскорбинку в пакетах по 2.5г и добавлять в напитки и воду при необходимости? И дешево, и хранится долго.

А не много ли 1г? Читал где-то, что не полезно это будет при длительном приеме, мол поджелудочную можно спортить

Doctor_D
Центрум - хорошие витамины. Однако - относительно дорогие.

Да от чен в москве я просто апупел. У нас банка 250 таблеток стоит от 5 до 7 баксов, и это при наших зарплатах. Если от корректировать на зарплату моего Моссковского приятеля должна такая баанка стоить стоить около 70 центов. А я видел 30 таблеток за 3 долора.

А что знатоки скажут про Дуовит?

из того что пил сам
Ундевит - дешевые, дозировки весьма средние.
Аэровит - 23 руб за упаковку, на пол месяца хватало, не плохие, дозировки в полтора раза выше.
Алфавит Эффект - пью сейчас. относительно дорогие, брал по 85 руб на 10 дней. при высоких физ. нагрузках, употребление оправдано. бодрит как хороший энергетик.
Компливит - не плохие, пить можно