СПАС приглашает на открытые занятия с 9 по 16 апреля.
Вы можете бесплатно посетить любое 1 занятие по программе С.П.А.С.
Адреса и расписание залов:
м.Таганская г. Москва, ул. Таганская 36/3
Физкультурно-оздоровительный комплекс Таганского парка культуры и отдыха..
Схема проезда:
http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-1.html
Понедельник - Четверг 19:00-20:30
Вторник - Пятница 20:30-22:00
Среда с 19:00-20:30, суббота 12:00-13:30
м. Менделеевская г. Москва ул.Новосущевская, д.24
Спортивный комплекс "Миит"
Схема проезда:
http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-2008-09-11-11-32-51.html
Вторник -Четверг 20:00-21:30
С собой иметь спортивную одежду и сменную обувь.
А также можно просто посмотреть и проконсультироваться с инструктором.
ВИДЕО - ударной работы вблизи:
http://www.youtube.com/watch?v=03FYU8mVuZQ
Видео Женской самообороны:
http://rutube.ru/tracks/1721204.html?v=105ee1ec2d2c4850cd610f1d2bcbd75e
Справки по телефонам: +7 (499) 720-45-02, +7(499) 720-45-03; E-mail: forum@spas-combat.ru
Продолжаются ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в С.П.А.С.
До конца апреля вы можете бесплатно посетить любое 1 занятие по программе С.П.А.С.
Справки по телефонам: +7 (499) 720-45-02, +7(499) 720-45-03; E-mail: forum@spas-combat.ru