Хватит храпеть. Кто согласен?

Храпящий человек не подозревает, что он храпит.

Он может давно начать храпеть, но этого не знает.
Потому, что не слышит своего храпа, не чувствует его.

Если ему сказать, что он храпит - не поверит.

Храпеть самому - не полезно.
Если храпит кто-то рядом с вами - тоже неприятно.

Так или иначе от храпа надо избавляться.

Тут же реклама предложит чудо-часы-антихрап, подушку-антихрап, клипсу в нос-антихрап, повязку на голову-антихрап... и всё остальное-антихрап.

На самом деле кто и как справлялся с храпом - своим, или мешающим вам спать другого человека?

Взято с "отзовика":

Отзыв: Прибор "антихрап" Opti MC-0099 - Мне не помог.
Достоинства: Легкий, удобный, не напрягает руку, эстетично выполненный.
Недостатки: Не убедил в своей полезности.
Прибор "антихрап" Opti MC-0099, поставляемый в Россию из Тайваня, в свое время был достаточно разрекламирован. Моя супруга, сославшись на то, что я стал часто издавать храп по ночам, чем тревожил ее сон, приобрела этот прибор.

Не ожидал, и честно говоря, не верил, что стал храпеть.

Но раз близкий человек страдает, разве не согласишься избавить его от дискомфорта. Заплатила она за него около 800 рублей. Для меня эта диковинка стала новшеством и, конечно, прочитал не только инструкцию по пользованию, но и отзывы в интернете о ней. Информация вся положительная и убедительная - просто панацея от храпа. А раз уличен в этом нездоровом проявлении организма, то поинтересовался знаниями медицины, в том числе и нетрадиционной, народной. Не стал огорчать супругу, ежедневно, перед сном, одевал на запястье руки этот прибор, а параллельно занялся лечебной гимнастикой и дыхательными упражнениями, рекомендованные специалистами в различных источниках медицинских знаний. Храп стал проявляться реже, а потом совсем пропал. Жена обрадовалась, что купила полезный прибор. Я тоже рад, что она стала спокойно спать.

А теперь сделаю признание и заключение. Я ни разу не слышал и не чувствовал сигнала этого прибора!

Возможно, что проявление храпа было в начальной стадии ослабления мышц или изменения физического состояния носоглотки и своевременные (правильно подобранные и выполняемые) упражнения сразу дали результат. Производитель прибора убеждает в том, что импульсы, возникающие при получении прибором звуков храпа, не будят человека, а на подсознательном уровне заставляют его менять положение тела, что способствует прекращению храпа. Честно, не уловил их. Вот как теперь относиться к этому "гаджету"? Конечно, свою роль он сыграл, думаю и надеюсь, косвенную. Но утверждать 100% полезность прибора не буду. Если вам не жалко потратить 800 рублей, то приобретайте его и делайте свои выводы. Из уважения к заботе жены и желания не нарушать ее сон, я использовал комплекс мер, чтобы избавиться от храпа. В большей степени верю, что сработали дыхательные и гимнастические упражнения, промывания носоглотки минеральными растворами - вот это рекомендую точно, это стоит делать. А прибор? Да, не связывайтесь вы с ним. Подумайте, ну дошел импульс, поменяли вы положение тела, через некоторое время опять сработал импульс и т. д. Храп - это болезнь или сигнал к нежелательному изменению функций организма. Если у вас болит желудок и вы на время прилегли, после чего он перестал мучить болью, разве вы его вылечили? То же самое можно отнести к проявлению болей любым органом. Храп не проявляется болями - это его особенность, но он не лечится изменением положения тела. Возможно, прибор выручит при проявлениях храпа в тот момент, когда вы едите в купе поезда, проживаете в гостинице, а рядом люди и вы беспокоитесь за их здоровый отдых и комфортное пребывание - как здорово, если бы прибор пресекал проявление храпа. Задумайтесь и о том, производитель тонко просчитал психологию вероятного покупателя этого прибора. У нас же хватает народа, который верит в чудеса. Нет, не смею рекомендовать это изделие, да простят меня и производитель, и пользователи, и писатели отзывов. Это мое мнение, мой отзыв и, думаю, что имеет право на них. Читатель же получил дополнительную информацию, не фантастическую.
Время использования: 1 месяц
Общее впечатление: Мне не помог.
Моя оценка:
Рекомендую друзьям: НЕТ"

Человек не подозревал, что храпит.
В прибор не верит.
Верит, что храп снял "лечебной гимнастикой и дыхательными упражнениями, рекомендованные специалистами в различных источниках медицинских знаний".

Прописали мне как то удаление гланд. Дохтур, дай ему бог долгих лет жизни, после операции говорит: я вам там заодно брыли все срезал, болеть будет одинаково, зато храпеть перестанете. Тьфу-тьфу, сколько лет уже, спокойно сплю.

Я хаплю в основном только после принятия на грудь. Хорошего.
Если по трезвяку, как правило просыпаюсь.
Купили с женой и пользуем подушки с гречневой набивкой.
Вроде лучше. Вообще почти храп исчез.

после принятия на гудь

кто и как справлялся с храпом

На самом деле кто и как справлялся с храпом - своим, или мешающим вам спать другого человека?

храплю иной раз так,что коты под шкаф прячутся

VictoriaM
И первый муж у меня храпел и теперь второй храпит. Сделать за долгие годы с этим ни чего не получилось.... 😞

А вот дядечка на отзовике снял храп какими-то дыхательными упражнениями и гимнастикой...

Челюсть подтягивать не всем подходит. У кого насморк, гаймориты, рениты всякие - тем не рекомендуют: через нос недостаточный проход воздуха, ещё и ртом из-за подтяжки не вздохнёшь...

В армии отучили храпеть сразу - старослужащие будили постоянно, поэтому либо спишь без храпа, либо не спишь, а будили старики обычно летающими табуретками.
Мозг достаточно быстро принимает это условие и "выключает" храп, вернее сам просыпаешься, как только всхрапнул, ожидая подлёта очередной табуретки.
Три бессонных ночи и храп исчезает сам 😊

Ну как ни о чем?Бонка наверно в храпе уличили 😀

ФЭД
В армии отучили храпеть сразу - старослужащие будили постоянно, поэтому либо спишь без храпа, либо не спишь, а будили старики обычно летающими табуретками.
Мозг достаточно быстро принимает это условие и "выключает" храп, вернее сам просыпаешься, как только всхрапнул, ожидая подлёта очередной табуретки.
Три бессонных ночи и храп исчезает сам 😊

А как в запас уволишься?

В армии отучили храпеть сразу - старослужащие будили постоянно, поэтому либо спишь без храпа, либо не спишь, а будили старики обычно летающими табуретками.

ФЭД
поэтому либо спишь без храпа, либо не спишь

Самый ржач в удалённом. 😀 По-теме-храплю только, если сплю на спине. Любимая поза-полу на боку, полу на животе. Поэтому чаще не храплю, если засыпаю на спине, жена будит.

tref7
храплю только, если сплю на спине

Трофель
Не слыхивал про храпящих на животе

Сергей2010
А у нас,прошу пардону,портянкой будили.(

Strelezz
3. Трёшь и банишь, значит пидорас.

Трофель
Чеж там хужее портянки..

Лонжерон
Я храпеть лет в 40 начал ))).

Дык, про дыхательную гимнастику никто... ничё... ?

Дык, про дыхательную гимнастику никто... ничё... ?

драго
Бонк.Сказки это.Храп можно победить только операцией.

и гравитацией

и гравитацией

драго
В смысле стоя спать? 😀

Вы не по годам мудры!

Достаточно высокой подушки. Или высокого изголовья кровати.
На боку и животе тоже гравитация работает.

Бонк
Тут же реклама предложит чудо-часы-антихрап, подушку-антихрап, клипсу в нос-антихрап, повязку на голову-антихрап... и всё остальное-антихрап.

На самом деле кто и как справлялся с храпом - своим, или мешающим вам спать другого человека?

подушка антихап это сильно, особо если на лицо.
я с храпом не борюсь никак на окружающих мне посрать в присядку

Храплю, только когда ложусь спать в сильном подпитии. Отсюда вывод - бросить пить (сугубо для себя).

камрады, поверьте мне, человеку который храпит - все эти настойки, спреи, прищепки, и прочие приблуды - БЕСПОЛЕЗНАЯ ТРАТА ДЕНЕГ

в свое время с бывшей девушкой очень озадачились этой темой..
по ее словам храпел как танк на форсаже.. как мотоцикл Харлей!!!
(мне лично как то... идифирентно)
даже помнится остался в гостях а дом старый.. панельный... ну лег у стенки... так ночью ублюдки-соседи стучать стали... ну да их проблема)
так вот... пробовали в качестве мер борьбы с храпом:
1 спрей в горло - не помогает, хотя вкусный и освежает дыхание
2 некая прищепка-расширитель носа -не помогла, да еще спадает
3 соска силиконовая - не помогает (хотя вспомнил детство)
4 спать не на спине\правом боку\левом боку (для этого поочередно пришивали к майке тенисные мячики... в итоге у меня они были со всех сторон... спал на животе... всеравно храпел) было прикольно
5 вложили в подушку травы ароматные (лаванда и еще какаято мутота) бесполезно.... (тещина задумка.. лучщеб она коноплю вшила)
6 свистеть когда храплю - помнится один раз сквозь сон увидел как на середине сидит полуголая бывшая девушка с красными глазами и свистит аки суслик.... я ржал :-) но храпеть не перестал
7 беруши в уши рядом спящей девушки частичто помогли с решением проблемы.. но они тоже не панацея т.к. храплю громко
8 высоко класть подушку \две подушки.... бесполезно... даже сидя спал ради прикола - храплю

проблема решилась кардинально - я познакомился с другой девушкой, которая приняла меня с моим храпом...
наоборот ее он успокаивает - говорит я бабайку отгоняю

Бонк,хошь я тя вразъ от храпа излечу?

Тоже храплю,в любом положении,любом состоянии,не дышу какое то время,девки паникуют.Слышал что это не есть хорошо.

pitman16rus
Тоже храплю, в любом положении, любом состоянии,
не дышу какое-то время,
девки паникуют.

Слышал что это не есть хорошо.

Ну, наконец-то.
Начинает доходить.

Храп - остановка дыхания - преждевременная смертушка.

Кто считает храп косметическим недостатком (или достоинством) могут продолжать так считать и дальше.

Бонк
Кто считает

цокаю задней частью языка, получается вроде. Храп это западение на дыхательные пути языка, вследствие атрофирования некоторых мышц, вот их и напрягаю цоканьем.

Gets
вот их и напрягаю цоканьем.