Кто-нибудь знает, как можно остановиться

Технически - не вопрос. Деньги кончатся - заторможу. Вопрос - как это самому сделать?

Оптика, конечно, плохая. Только вот, проблема - сам "мутный" 😞.

Ложитесь под капельницу.
Если неохота-все,что на фотке и запасы,если есть-в унитаз на фиг и чесно отстрадать двое-трое суток.
Главное-одному не оставаться,чтобы не идти в магазин,найдя себе кучу оправданий.
ПС-Я так с товарищем неделю мучился,пришлось рядом находиться,чтобы ему стыдно было при мне за добавкой идти.Правда он снова квасит,но месяц продержался,уже прогресс.

Den76
Ложитесь под капельницу.
Если неохота-все,что на фотке и запасы,если есть-в унитаз на фиг и чесно отстрадать двое-трое суток.
Главное-одному не оставаться,чтобы не идти в магазин,найдя себе кучу оправданий.
ПС-Я так с товарищем неделю мучился,пришлось рядом находиться,чтобы ему стыдно было при мне за добавкой идти.Правда он снова квасит,но месяц продержался,уже прогресс.

Если честно - стаж употребленя - около 30 лет.
Капельница - зачем? Не запой.

Вопрос был - понять себя (размечтался 😞 😞 😞 ).

Как технически остановиться - нет такой задачи 😞.

Пардон,я ситуацию по другому расценил.Раз не запой,то нечего и заморачиваться. 😊
А себя понять-это я и сам бы хотел,если честно.Тут далеко не в выпивке дело.Выпивка-это побочное.Думаю,что у каждого своя "консерватория" в голове,с которой разбираться надо отдельно.

неоднократно пил по 3-4 дня подряд. особенность организма такова, что после первого отравления (пошел, проблевался) могу пить долго и ничего не ем. всегда останавливался сам. как - не знаю, организм просто говорил "баста". проанализировав причины понял, что запой у меня случается когда организму и сознанию необходимо генеральную уборку произвести. выкинуть всю муть, что накопилась и начать с "чистого листа". главное в таких случаях - не влипать ни в какие истории, не провоцировать окружающих. я, например, просто из дома не выхожу. запасаюсь книжками-фильмами и отдыхаю, худею обычно на 3-5 кг. одно правило соблюдаю свято - никаких "коктейлей" и пива.

Как вариант: http://www.intermoscow.ru/
Знаю людей, которые были с "зелёным змием" на "ТЫ", но после посещения АА поднялись и ща живут припеваючи. 😊
Это не секта с вымоганием денег и разводиловым на квартиры, тамова ваще про деньги разговору нету. 😛
Так же есть варианты:
1. Зона
2. Кладбище

Взять себя за яйца и спросить самого себя - а зачем, зачем я гроблю свое здоровье?

Дельный совет дать сложно, все только от вас и от вашей силы воли зависит.

Второй день
Второй день похмелья после длительного запоя ...Самый страшный день...День, когда начинает просыпаться усыплённая алкоголем совесть. И мир из радужного, весёлого и понятного, опять превращается в серый, зажатый социальными условностями и обязательствами унылый бытовой мирок. И расширенное сознание сужается к одной мысли, - "Какой же я, сука, КОЗЛОПЁС!!!" Когда начинают восстанавливаться связи с серой реальностью, а в памяти проявляются живописные картинки последнего запоя, которые в условиях абстиненции, воспринимаются совсем уж отвратительно. Когда, на легкое царапанье в дверь, вздрагиваешь как от удара по наконечнику и забиваешься под стол.
Нельзя так пугать!!! Я же с похмелья... НЕНАВИЖУ ВТОРОЙ ДЕНЬ!!! И окружающих пользующихся моей психофизио?логической слабостью. Сволочей, интуитивно чувствующих, что сил у меня не хватит не то чтобы возражать, даже просто послать на хуй, и пользующихся этим в корыстных целях. Откуда силам-то взяться? Все силы уходят на борьбу с самим собой и со вторым днём.
Выхода из этого состояния два. Да каких, нах выхода!!! Есть альтернатива. Не пить и
дальше. Но тогда наступит третий день, а он иногда ещё страшнее. Либо налить себе
грамм 50, насильно впихнуть и удержать их в себе. И тогда... Изображение из плоского
станет объемным, из черно-белого, цветным. И появится стерео. И захочется жить и
посылать всех непонимающих твоего счастья нах... Но всё не надолго, минут на тридцать.
А потом бензин закончится, как у кошки Штирлица, и надо будет уже не 50, а больше и
больше, вот оно, плавное вхождение в очередной запой. Вот он, уже приближается ,
страшный второй день.
Так что получается, что и альтернативы-то нет. Надо бросать пить.
* * *
Первый раз я сдался, пережив несколько десятков вторых дней, т.е. достаточно быстро. Приехал врач. Поставил капельницу. Пока капало, поинтересовался,- Является ли моё желание бросить пить осознанным и принятым самостоятельно? Издевался гад. Вокруг стояла толпа родственников со скорбными лицами, а внутри бушевала проснувшаяся совесть. Пропали цвет, запах и звук. Под таким давлением любой бы сказал да. Закончив с формальностями, этот халтурщик от медицины, вколол мне какую-то херню. Сказал, что теперь меня будет тошнить, как только я почувствую запах спиртного. Быстро сунул мне в нос ватку со спиртом. И я проблевался. Херня была банальным рвотным, и вся кодировка заключалась в ловкости рук. Нужно было успеть подсунуть ватку до момента, когда начнёт действовать рвотное. Иллюзионист сцука. Пообещав, что кодировка продлиться год, эскулап исчез. Оставив у меня в мозгу причинно-следственную связь, которой хватило на десять месяцев.
Потом были и другие попытки. Методы кодировки были разнообразными по форме, но одинаковыми, по сути. Вкалывается какая-нибудь хрень, произносится текст, что это, неибать какое новое достижение фармацевтики, что если я выпью даже кваса, то, как минимум буду лежать парализованным и ссаться под себя, как максимум мне гарантированно раскрыть загадку есть ли жизнь после смерти. Умом я понимал, что это разводка, но проверять правильность своих выводов на собственной жопе не хотелось. Таких кодировок хватало не больше чем на полгода. Потом какой-то умник срастил хирургию с наркологией, и все наркологи поголовно стали вкалывать бедным алкашам ЛИСТЕНОН. Братья , запомните это название и не подпускайте к себе садистов в белом, если увидите ампулу с этим названием у них в руках. По последствиям , такая же фигня, как и рвотное , в смысле, не имеет никакого отношения к химикатам реагирующим на алкоголь. Но по силе разрушительного воздействия на расшатанную алкоголем психику сравнимо разве что со смертным приговором. Именно так. Ибо тебя заставляют пережить смерть, находясь в полном сознании.
Листенон, он же - Суксаметония хлорид. Просто новое матерное выражение какое-то. (
См.- http://www.rlsnet.ru/opisdmg/MNNDescr.php?mnnid=83 )
Так вот. Что бы Вы, не прочитали по этой ссылке, вряд ли что-нибудь поняли. А суть в следующем. Листенон это яд типа кураре, действует на гладкую мускулатура, парализуя её. Применяется при операциях на сердце, легких и дыхательных путях. Антидот -атропин.
Это всё сухая теория. На практике же происходит следующее. Тебя кладут на ровную поверхность и убирают из под головы подушку. Предлагают найти на потолке какую-нибудь точку и смотреть в неё. Потом, когда наступает паралич, эта точка так и будет перед глазами. Вкалывают в каждую руку по шприцу. В правую с листеноном, в левую с антидотом. Произносят фразу,-" если ты выпьешь , то тебя парализует. Вот так..." С этими словами возникает пресловутая ватка ( нихуя не хватает фантазии у них на что-нибудь другое, ну хотя бы стакан что ли наливали). Ты вдыхаешь спиртовой запах одновременно с введением яда и тебя парализует. Ты всё видишь, всё слышишь, но двигаться не можешь. Не можешь вскочить и убежать, не можешь пошевелиться, не можешь закрыть глаза и не можешь дышать... Этот ужас беспомощности длится до того момента пока в твоих глазах не появляются слёзы. Лишь тогда тебе вкалывают атропин и делают искусственное дыхание. По количеству адреналина, выделяющегося в кровь, процедура превосходит все вместе взятые экстремальные занятия, которыми ты занимался в жизни до этого момента. Результата должно было бы хватить надолго, если бы врач долбаёб не оставил после себя ампулы. А я , с присущей алкоголикам пытливостью, возникающей в отсутствие возможности выпить, не разузнал о механизме действия листенона-атропина.
Потом были разнообразные вшивания в бексайд ампул. Свидетельством неэффективности их применения может служить сама жопа. Она имеет такой вид, как будто на ней играли в крестики нолики. Был и гипнотизер, проигравший мне пятьсот баксов. Он, наивный, повелся на моё предложение поспорить, что я спокойно выпью после его гипноза. Не знал он , что в цепи попыток насильно заставить меня бросить пить, такая штука как гипноз, ни фига не пойдёт в сравнение с листеноном. Мы поспорили. Он налил. И я с удовольствием похмелился. Был и псевдо-научный прибор, который должен был влиять на подкорку, но это вообще не интересный эпизод. Родственники подмешивали мне в еду всякую химию, от которой я задыхался, краснел и раздувался как шар, но пить не прекращал. С ответственностью могу сказать,- "Мои близкие испробовали на мне все доступные методы лечения алкоголизма". А пить я бросил сам. Вернее не бросил, а изменил отношение к пьянству. Просто в определённый момент жизни ты понимаешь, что, либо пьёшь и теряешь всё, либо исправляешь себя и живешь с этим. С этим приходиться именно жить, соизмеряя свои желание бухнуть с вероятностью наступления второго дня. Алкоголизм не лечиться. Вам подтвердит это любой нарколог.

Вот отсканировал ВАМ, может поможет. А деньги, что на дозу, что на портвейн- всегда найдутся. На дурное дело они не кончаются!

"Многие молодые люди,называющие себя алкашами,на самом деле-никакие не алкаши.
Чтобы сделаться алкашом,необходимо плотно пить лет 15-20...Лично я стал алкоголиком в 40 с лишним лет и ни разу не пожалел об этом."
(с) Чарльз Буковски, "Голливуд". Цитирю по памяти.

Вы ничего не поняли - он просто выпивает КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Пить каждый день не есть хорошо!

Меня вот тоже заинтересовало - чем заменить ежедневное пиво? Вроде бы мелочь, а как посчитаешь, сколько получается в месяц, как по объему так и по деньгам, ей-ей...

Энергетиков хватает на неделю - да и дорогие они, сцука...
Квас? Пару дней можно перебиться.
Айран, с похмелья хорошо, ну еще день попьешь его и все - здравствуй пиво.

Вот и получается, что замены пиву нет.

P.S А вот то, что на фото изображено( т.н "полторашки") лучше не пить ни при каких обстоятельствах. Уж лучше тогда крепкого пива.

Мое решение 😀 - Гиннес!

и где у нас сейчас настоящий Гиннес? Та бодяга что повсеместно продается за 40р разливается в РФ и с Гиннесом общего имеет ток название.

Неужели сцуки бодяжат, в Питере?

Задуматься - первый шаг. Это очень-очень хорошо, когда человек САМ обнаруживает проблему. В этом половина решения.
А еще кусочек решения - посмотрите на своих близких. На людей, которые вас любят. Увидите: им очень больно от того, что их любимый человек пьет.

А вы сколько этого Гиннеса в день выпиваете?

Две, три банки(0,5) за вечер. Иначе литр-полтора. Вот сейчас допиваю третью...
А что? 😊

Как дойдете до двух, сообщите. 😊

В смысле?
Я просто третью не всегда допиваю - оставляю половину или больше на ночь - часа в два просыпаюсь, пить хочется - полбанки в холодильнике! 😊

Бля забей на все, хочется выпить?
Выпей.

Если не запой конечно.
А если запой, зови друзей-подруг, пусть вытаскивают...
Если они конечно есть эти друзья...

Поставил пол-банки "паленого" Гиннеса в холодильник 😊

Yep
В смысле?
Я просто третью не всегда допиваю - оставляю половину или больше на ночь - часа в два просыпаюсь, пить хочется - полбанки в холодильнике! 😊

В смысле, когда будете, в пересчете на водку, по стакану в день выпивать - вот тогда надо будет задуматься. О чем?
О жизни... 😛

Я вот то-же сейчас пью пиво, потому что заебало все....

Правда я не поью до рвоты, и вообще не люблю неприятные ощущения от распития алкоголя...

Выпью 2-3-4 баночки пива, с закуской конечно, и спать...

Счас вот песледнюю допиваю, кино посмотрю и спать...
Кино - война называется, я вообще люблю когда все заебало простые российские фильмы смотреть, война, брат...

Или музыку послушать, наутилусов например...
я правда не фанат, но все равно слушаю...

Noboru

В смысле, когда будете, в пересчете на водку, по стакану в день выпивать - вот тогда надо будет задуматься. О чем?
О жизни... 😛

Нет, не все так просто. Стакан в день это пустяк.
Я за вечер без проблем выпивал триста грамм коньяка, впрочем мог при надобности и бутылку выпить.
НАОБОРОТ, я уже года два как уменьшил дозу до двух-трех банок пива. Коньяк и водку пью редко, в виде исключения...

Yep

Нет, не все так просто. Стакан в день это пустяк.

Пустяк, это рюмка перед обедом(или стакан красного сухого, как у французов).
А если больше - повод задуматься.

Petr...sh
Второй день
...
Алкоголизм не лечиться.

Человек будет пить до тех пор, пока будет хотеть быть алкоголиком.

Kazbich
Вопрос - как это самому сделать?

Если бы кто-то знал универсальную методику, то он был бы как минимум миллионером 😊

Иногда работает, если поменять образ жизни. Например, уехать в Австралию или ещё куда. Всё будет ново, и в этой новизне, полной событий, борьба со звоночком "пойти за бухлом" или "принять в компании" не превращается в дело всей жизни, поскольку вживание в новую атмосферу займёт большую часть сознания. Вот тут и понадобятся остатки силы воли, куда уж без них 😛 Это первая часть работы. Потом, по мере освоения, будет появляться свободное время, которое опять нужно занимать чем-то новым и важным.

Жаль вас всех....:-))))Я вот сижу,читаю и пью виски.Пиво-только в бане!!!!Кстати,пить лучше чем курить!

Поскольку протрезветь смог лишь ненадолго. Влезу. Все не прочитал, сегодня просто не успею 😞. Понял, что много по делу посоветовали. Нужно ВНИМАТЕЛЬНО это читать. Сейчас пью ЧАЧУ. Искал пиво в квартире (две полторашки были. Не нашел 😞. Нашел ее. Страшно 😛. Вернется сестра жены - не зарежет - топором зарубит. Она - может. Не треп. ОНА - может. В остальном - нормальная тетка. Тоже из Грузии, в отличии от жены - нелегальный иммигрант. Единственный человек в квартире, с которым о жизни поговорить можно. Уж как есть 😛.

Э-э-э, батенька, да вы запойный... алкоголик. Так мы вас не вылечим - так у вас будет белочка.
Это нехорошо 😊

Yep, значит Казбич, алкоголик со своими полторашками, а вы, с тремя Гиннесами в день, нет?
Ваше здоровье!*пью "4", на Гиннес не заработал*

Noboru
Yep, значит Казбич, алкоголик со своими полторашками, а вы, с тремя Гиннесами в день, нет?
Ваше здоровье!*пью "4", на Гиннес не заработал*

Разве вы не заметили - он не может остановиться, а я в "перерывах" между гиннесами работаю 😊.

Ваше здоровье. Однако, "бодяжный" гиннес питерского розлива в мЕтро отнюдь не дорог - 180 рублей за 6 банок... а что такое 4 - коньяк?

"4", это "Балтика-4" портер.
Я вот лично, не считаю нормальным, когда человек ежедневно поддат, пусть даже вечером после работы.

По нормальному, с точки зрения врача-нарколога(тоже пьющего, кстати) всякий человек, хоть раз в месяц употребляющий алкоголь, в количествах превышающих 50 грамм водки - алкоголик.
*Когда брал справку на оружие, нарколог активно интересовался, количеством выпиваемого, но справку дали, значит де-юро я не алкаш, как и большинство присутствующих 😊*

Главный критерий, это может человек остановиться или нет. Алкоголик в моем понимании, это тот, кому пить вообще нельзя: только на язык попало - и в запой недели на две, на три. Есть у меня такой знакомый. Казбич похоже такой же.

А если так - есть человек и есть день - купил он банку, потом приехал домой, из холодильника бутылку достал - еще сто накатил, потом еще за пивом сходил, хорошо... Утром водички попил, и на работу, а вечером снова то же самое - 3-4 банки пива или водки-коньяка грамм 250-300.

А есть такие, что неделю держатся, а в субботу в хлам, в воскресение очухался и в понедельник на работу. И всю неделю нормальный, а в субботу опять.

Это нормально, что ли?

Да у каждого своя жизнь, и своя норма. У меня вон дед прошел всю войну, и до 80 лет пил. Гвозди бы делать из этих людей!

Yep
Да у каждого своя жизнь, и своя норма. У меня вон дед прошел всю войну, и до 80 лет пил. Гвозди бы делать из этих людей!

У алкоголика тоже своя норма!
На фронте была норма - зимой 100 грамм. Летом, только в наступлении, 100 грамм. Все остальное - что нашел, то и выпил.

И то, сколько алкоголиков вернулось с фронта.

Неизлечим алкоголизм к сожалению...(((. И никакие жизненные стимулы не помогают. И каждый раз у таких людей "веская причина" находится, по которой они пьют. И фраза "пить лучше, чем курить" - характерна. Нет у таких людей силы воли и понимания того, что своей пагубной привычкой они не только себя губят, но и своих близких. Печально все это....

Читаю и тихо фигею!
Сегодня вечером жене дам почитать форум- ибо- то, что я после работы за ужином выпиваю бутылку пива, она считает уже алкоголизмом..... Блин- не водки же батл!

С точки зрения наркологов ежедневная бутылка пива таки алкоголизм )))). Но в сравнении с батлом водки это есс-но фигня )))).

По сути вопроса: у каждого свои методики "выхода". По мне, это происходит так. Один день можно себя не ограничивать, если знаешь, что в запасе еще день. Второй день: главное не опохмеляться. Сутки лежишь, пьешь чай, смотришь телевизор, читаешь - ну, на что способен по ситуации. Через сутки все проходит.
Вариант "щадящий". Это когда все-таки опохмеляешься, но, например, с водки переходишь на пиво. Денек тормозишь постепенно... Но это чревато. Поэтому лучше вообще не пить на второй/третий день. А когда все синдромы исчезают - уже и не хочется.
Поверьте, пить - это хорошо, но не пить - еще лучше. Когда некоторое время не пьешь, так хорошо потом себе позволить...))) Пить постоянно - это просто переводить хороший продукт! И лишать себя удовольствия!

Noboru
"4", это "Балтика-4" портер.
Я вот лично, не считаю нормальным, когда человек ежедневно поддат, пусть даже вечером после работы.

По нормальному, с точки зрения врача-нарколога(тоже пьющего, кстати) всякий человек, хоть раз в месяц употребляющий алкоголь, в количествах превышающих 50 грамм водки - алкоголик.

Портер - это балтика 6, а не 4. Правда, в последнее время он тоже в качестве потерял.
А если всех врачей слушать, то проще удавиться. 50 грамм в месяц, бугога. У меня, были когда-то времена, и по 4 бутылки портера за вечер уходило. Мог и больше, но с утра на работу, однако. 😊

Безмен
У меня, были когда-то времена, и по 4 бутылки портера за вечер уходило.

Дык, пиво разное бывает. Портер - крепкое.

А Гиннесс - всамделе какой-то не такой нынче. Пару раз пробовал настоящий, тот, что с шариком в банке. Вот тот - даааа...

Не, Гиннесс я только в барах пью...
А домой купить баклагу большую светлого и нормально, вечером под какую-нить игруху на ура уйдет..

Стараюсь в основном пить только свежесвареное пиво.

Pantera
Неизлечим алкоголизм к сожалению...(((. И никакие жизненные стимулы не помогают. И каждый раз у таких людей "веская причина" находится, по которой они пьют. И фраза "пить лучше, чем курить" - характерна. Нет у таких людей силы воли и понимания того, что своей пагубной привычкой они не только себя губят, но и своих близких. Печально все это....

"Алкоголизм излечим, пьянство - нет!"
С. Довлатов. Соло на ундервуде.
Это я к чему; подобное употребление носит зачастую социальный характер. Как и пьянство в целом - социальное явление. Сам за собой много раз замечал, что квасил только чтобы уйти от проблем, хотя бы на время. Естественно не помогало, проблемы никуда не уходили, а только накапливались. Но когда дёрнешь сотку-другую, то вроде ничего, полегче в моменте. Идти никуда не надо, за руль не сядешь и т.д. "Завтра разберёмся..."
Выходить всегда тяжело, главное не пить на следующий день, вообще. У меня "легкий вариант с пивон" никогда не прокатывал. Одна банка, вторая, потом бутылочку Мартини, потм виски и к вечеру опять в хлам.
Именно по этому не люблю напиваться. Следующие два дня потеряны полюбому. А времени так мало! 😞

------------------
Большому кораблю - большую торпеду!

Kicker

"Алкоголизм излечим, пьянство - нет!"
С. Довлатов. Соло на ундервуде.
Это я к чему; подобное употребление носит зачастую социальный характер. Как и пьянство в целом - социальное явление. Сам за собой много раз замечал, что квасил только чтобы уйти от проблем, хотя бы на время. Естественно не помогало, проблемы никуда не уходили, а только накапливались. Но когда дёрнешь сотку-другую, то вроде ничего, полегче в моменте. Идти никуда не надо, за руль не сядешь и т.д. "Завтра разберёмся..."
Выходить всегда тяжело, главное не пить на следующий день, вообще. У меня "легкий вариант с пивон" никогда не прокатывал. Одна банка, вторая, потом бутылочку Мартини, потм виски и к вечеру опять в хлам.
Именно по этому не люблю напиваться. Следующие два дня потеряны полюбому. А времени так мало! 😞

Ситуации бывают всякие. И в том числе такие, когда ничего лучшего не находишь, кроме как напиться в хлам. Но одно дело, когда это 2-3 дня, а другое - когда запой на фоне проблем и переживаний превращается в систему. Социальное явление - да, безусловно. Потому что у многих не хватает сил, желания, терпения искать другие пути. Зачем, ведь напиться значительно проще 😊.

Pantera
Зачем, ведь напиться значительно проще 😊.

а наесца? 😊

Стрела
а наесца? 😊

Смех то смехом. Интересный эффект последнее время от еды по вечерам. После пары полторашек (практически - на голодный желудок) - могу ночью за третьей побежать. После плотного ужина - иногда выключаюсь через минут пятнадцать-двадцать хуже, чем от 0.7 водки. Похоже, просто падает давление, именно - дойти до кровати и выключиться. Немного чудно.

К сожалению-плохо дело,если от малых доз после еды рубить начинает.
Очень хреновый признак.Не думали о том,чтобы бросить пить совсем?
Хотя если от этого жизнь кажется бескрылой,то нет смысла что-либо советовать.Будете жить в черно-белом изображении,постоянно мечтая о выпивке.И так до конца,или пока не сорветесь(что более вероятно).В конце концов,к этому можно отнестись,как к плохому зрению(люди носят очки),или к астме(люди постоянно таскают пшикалку специальную).Так же и тут.Постоянная поддержка организма необходимой дозой выпивки.Как пачка сигарет в кармане для курильщика.
Если это не мешает работе,или общению с близкими людьми.Проживете на несколько лет меньше,только и всего.Но,ведь доза будет расти-вот,что плохо.Впрочем-люди и не из таких ситуевин выкарабкиваются и не мне тут советовать.
Попробуйте выпив на голодный желудок две полторашки не идти за третьей.Вроде и пьете,но как бы и не совсем.Не знаю,может я не очень понятно выражаюсь,но просто хочу сказать,что можно наверное попытаться пить меньше без морального насилия для организма.То есть снизить дозу.А потом ввести это в привычку.

Безмен

Портер - это балтика 6, а не 4. Правда, в последнее время он тоже в качестве потерял.

Den76
К сожалению-плохо дело,если от малых доз после еды рубить начинает.
Очень хреновый признак.Не думали о том,чтобы бросить пить совсем?
Хотя если от этого жизнь кажется бескрылой,то нет смысла что-либо советовать.Будете жить в черно-белом изображении,постоянно мечтая о выпивке.И так до конца,или пока не сорветесь(что более вероятно).В конце концов,к этому можно отнестись,как к плохому зрению(люди носят очки),или к астме(люди постоянно таскают пшикалку специальную).Так же и тут.Постоянная поддержка организма необходимой дозой выпивки.Как пачка сигарет в кармане для курильщика.
Если это не мешает работе,или общению с близкими людьми.Проживете на несколько лет меньше,только и всего.Но,ведь доза будет расти-вот,что плохо.Впрочем-люди и не из таких ситуевин выкарабкиваются и не мне тут советовать.
Попробуйте выпив на голодный желудок две полторашки не идти за третьей.Вроде и пьете,но как бы и не совсем.Не знаю,может я не очень понятно выражаюсь,но просто хочу сказать,что можно наверное попытаться пить меньше без морального насилия для организма.То есть снизить дозу.А потом ввести это в привычку.

Да не после малых доз после еды. Совсем без доз после еды выключаюсь. А с алкоголя - ну разве что с лошадиных доз. Совсем бросить - да можно, наверное. Только ведь будет именно черно-белое изображение. Насчет прожить больше или меньше - вопрос темный. Что при алкоголе в малых дозах (ну не своих, но опять же - уже и толерантность возросшая) - смертность от сердечно-сосудистых заболеваний ниже, а не выше, чем вообще без алкоголя. Достаточно много уже выборок по статистике. Вот насчет попытаться пить меньше - до двух бутылок пива - можно. С большей дозы - идет разнос. Нет лишних денег - так вроде и вообще пить не тянет.

Вот сигареты - тут вообще, как кислородная подушка. Проблема была - сигарет вечером не купил, дома табака запасы приличные. Положил куда-то трубку (нашли потом, чудно, просто в коробку с шитьем без меня сунули) - так пришлось самокрутки крутить, просто обплевался.

А вот насчет, что доза алкоголя будет сильно расти - пока непохоже. Стаж - именно 30 лет. Казалось бы, допится должен был уже до 4-й стадии алкоголизма. Пока не похоже. Работе - мешает, но не сильно (иногда, скорее помогает - хоть проблемы предыдущего дня по обслуживаемой в тот день организации "вымывает"). Если все проблемы в голове будут оседать и стопочкой накапливаться - через какое-то время новые проблемы просто переваривать перестану. Общению с близкими - скорее серьезно мешает. Только вот боюсь - если совсем не пить - всех "собак" на близких же вешать и буду. Не преднамерено - просто на автомате.

Скажу коротко: завязывай... Не можешь сам - обратись ко врачу. Капельница ("очистка"), а потом укол абрефита. И все. Будет невмоготу - разошьешься (укол антидота). Главное - попробуй...

Привет алкоголики.
5 лет употребления 1-2 раза в неделю сначала, затем по пятницам в хлам - формируется зависимость на всю жизнь.

0 стадия наркомании - смешанная пища, чай, кофы (с детства).
1 стадия наркомании - табак.
2 стадия наркомании - водка и спиртное
3 стадия - наркотики общепризнаннные
4 стадия - отдельное жилье примерно 2 * 1.5 кв.м в тихом районе с вьездом от 30-35 лет или ранее, по залету.

Причины две: психологическая и физиологическая.
Психологическая - страх, беспокойство, нерешительность в сознании.
Физиологическае - привыкание организма к постоянному поступлению алкоголя. При прекращении употребления эта парочка сильно изворачивается что бы найти и выпить. Знаешь что нельзя, а ноги сами несут, руки покупают, наливают, а сам думаешь - а зачем? Но исправно выпиваешь. Или находятся компании и "неодолимые" причины, что - надо, последний раз но надо и все!
Пиво очень коварный наркотик, и очень легко к нему привыкнуть. А отвыкнуть сложнее чем от водки.

Прекратить - промывать мозги любым достойным способом, психотерапевт там, аутотренинг. Развить в себе желание жить и быть сильным. Перестать боятся. Перестать встречатся с компаниеми. Если на службе - найти причины отказатся. Найти желание, ради которого способен легко и свободно прекратить. Встречатся с другими людьми, ведущими активный образ жизни.
Физиологически -перейти на легкое или растительное питание, прекратить травить себя смешанной и вареной пищей - очень сильные стимуляторы для водки.
Сауна, движение,физкультура. Терпение, когда первые две недельки раздражение будет переть из ушей.Самоконтроль. Вы же мужчина?
Поначалу конечно, картины в уме будут страшные: салько соленое белое, чесночек, хлебушек-огурчики, перцовочка и разговорчик душевной, еще по одной( ноги уже понесли?) с утра. И день идет в ожидании предстоящей вечеринки.И запах водовки приснится, и рот полон слюней.
Но тут нужно выбор сделать - или хреновое воспитание и состояние детей и жены, больные почки, печень, сердце, конченные нервы, пропитые мозги, импотенция, ТВ как средство обдалбливания.
Или....
Должен заметить что современная культура навязывает употребление алкоголя - Деньги Дядям. На водку, на лекарства, на похороны, это-ж неиссякаемые источники дохода, лет на 5 еще, пока емигранты не расселятся на освободившиеся территории. Хотя помнится еще в конце 18 начале 19вв на Руси имелись уезды полностью непьющие,ведущие исконно здоровый образ жизни, так как водка продукт для россиянина абсолютно чуждый.
Для того что бы выпить и не выпить требуются совершенно одинаковые усилия.
Выводы делайте сами. :-)

Тьфу на вас на всех, олкашы пративные 😉

-T-
Маловато 😊
У меня были времена, 3л пива уходило за вечер 😊 ежедневно 😛 и ничего 😊 Отличное было время 😊

Уууух я тебе! Мерзкая девчёнка!