Человеком надо быть? Или., !

Просто опрос, сколько у меня друзей?

У узкоглазого недоуика...

открой сейф, да посчитай...

Kivar
У узкоглазого недоуика...

Уверен, что поможет?
Мне или тебе?в чем? Напиши.

Супрадин
проблемы

Всегда. А чем помочь хочешь и можешь?

unname22
открой сейф, да посчитай...

Них?я друзей нет...

[B][/B]

Kivar
Нихvя друзей нет...

Чота Кивар задепрессивил. Как врач-недоучка рекомендую: Отава Ё, врубить, вдохновиться, продолжить Тролль гнёт Ель. Закончить вальсами, лучше венскими, от них не кроет.

Kivar
Них?я друзей нет...

От, пля... Что значит напиваццо. Всю жизнь и всегда есть друзья.

Лёлик_Попов
Чота Кивар задепрессивил. Как врач-недоучка рекомендую: Отава Ё, врубить, вдохновиться, продолжить Тролль гнёт Ель. Закончить вальсами, лучше венскими, от них не кроет.

Да бухает Ктввр...

Лонжерон
холодильник... 😊

не в холодильнике стволы хранить не стоит. При выемке конденсат будет.

Kivar
У узкоглазого недоуика...

друг, это практически брат, а кто ты что у тебя в голове- х.з.

у меня, увы, осталось трое.
остальные умерли

Меня записывай)
Вместе веселее)

Kivar, можно ль так удар натренировать, чтобрукой гарантировано ребра всем ломать с одного маха, при весе 60+ кг?

Я решил заняться физкультурой и вот обдумываю перспективы...

Адепт Астартес
[b]Kivar, можно ль так удар натренировать, чтобрукой гарантировано ребра всем ломать с одного маха, при весе 60+ кг?

Я решил заняться физкультурой и вот обдумываю перспективы...[/B]

Просто. Года два.
Тут дело не в ударе, а чтоб попасть.
Удар ставлю за месяц, а остальное... Долго.

Kivar
Тут дело не в ударе, а чтоб попасть.

К Вам то я на тренировку не запишусь, далековато, да и некогда в зал ходить. Сейчас штангу пытаюсь тягать в офисе, но это все надолго. Пока больше 80 кг выжать не получается, а для удара одной силы мало, нужна еще и скорость и вес. Вот думаю в каком направлении двигаться, сколько нужно жать, какие упражнения еще делать - гири кидать, отжиматься с хлопком. И какой силы удара вообще можно добиться с таким весом?

Короче, драться это надо в спаринге тренироваться без этого никак, тут уж получится или нет не знаю, к тому же мне противопоказано по голове получать. А вот удар посильнее неплохо бы. Чтоб против нескольких противников иметь шансы.

Адепт Астартес
[b]Kivar, можно ль так удар натренировать, ..[/B]

нет.

Адепт Астартес

К Вам то я на тренировку не запишусь, да и некогда в зал ходить. Сейчас штангу пытаюсь тягать в офисе, но это все надолго. Пока больше 80 кг выжать не получается, а для удара одной силы мало, нужна еще и скорость и вес. Вот думаю в каком направлении двигаться, сколько нужно жать, какие упражнения еще делать - гири кидать, отжиматься с хлопком. И какой силы удара вообще можно добиться с таким весом?

Короче, драться это надо в спаринге тренироваться без этого никак, тут уж получится или нет не знаю, к тому же мне противопоказано по голове получать. А вот удар посильнее неплохо бы. Чтоб против нескольких противников иметь шансы.

А дух - он в боях и спаррингах куётся.
Без регулярных занятий - никак.
Так, что.... - в богз)))

Богз мне очень нравился, пока остеому не нашли в височной кости. Теперь только физуху нарабатывать и в борьбу. Сейчас на борьбу наверно смысла нет - если только в детскую группу.

Адепт Астартес
Богз мне очень нравился, пока остеому не нашли в височной кости. Теперь только физуху нарабатывать и в борьбу. Сейчас на борьбу наверно смысла нет - если только в детскую группу.

Адепт Астартес
Богз мне очень нравился, пока остеому не нашли в височной кости. Теперь только физуху нарабатывать и в борьбу. Сейчас на борьбу наврено смысла нет - если только в детскую группу.

Грепплинн или джиу. Оздоровительные группы с хорошим тренером.

яРус_36
Да забей, можно дома лежа на диване, есть масса интересных обучающих фильмов, с Брюс Ли например 😊

Харош камрада подкалывать.
Лучше собой займись.
Я первый дан в 42 года заработал.

Kivar
Харош камрада подкалывать.

Kivar
Лучше собой займись.
Я первый дан в 42 года заработал.

яРус_36
можно дома лежа на диване обучаться

Фигня в том, что дивана у меня нет, только стул, а когда я на нем долго сижу, спина начинает ныть и ноги сами бегут к тренажерам, укреплять спину.

Kivar
Оздоровительные группы с хорошим тренером.

Кстати, одного знаю, как раз джиу и оздоровительные группы. Но я пока лучше сам оздоровлюсь, по-минимуму, а уж потом в группу. Со штангой пока даже застои преодолевать получается, перевалю за сотню в жиме и приседаниях, потом можно будет и на борьбу.

Адепт Астартес

Фигня в том, что дивана у меня нет, только стул, а когда я на нем долго сижу, спина начинает ныть и ноги сами бегут к тренажерам, укреплять спину.

Хотя бы "планку" делай.

Купи турник в дверной проем

Гирю, как модератор МРа.

А лучше в фитнес-клуб, качков толкать

И танцевать научат

Кстати... Я больше 75-ти жать не могу. Слабак...

Kivar
Я больше 75-ти жать не могу.

Я знаю, что пауэрлифтинг для бойцов факультативная дисциплина, но я исхожу от него, потому что интереснее. 4 года через силу ходил на ушу, отжимался, приседал, всякий цигун делал, поту текло лужами, морально было тяжко, а толку ноль. Тут хоть какой-то результат и желание есть работать.

Еще интересно было чисто на спаринги по боксу ходить, без занятий. Просто пришел помесился и ушел. Очень интересно и познавательно. Я там научился гораздо большему, чем на ушу. Буквально каждое посещение - отдельный опыт, который я мог бы формализовать в конспект. Очень разные бойцы и разная техника, разный стиль. И да, боевой дух тренировать - лучше не придумаешь. Особенно мне нравились бои на время, когда уже выдохся, а нужно еще минуту-две драться.

Надо мягко

Kivar
Надо мягко

Предпочитаю реализм. Пробовал даже без перчаток. Хотя вредно это, наверно. Да и с рассечениями ходить несолидно.

Если реализм с хорошим бойцом... Рассечением не отделаетесь. Реанимация.

Кстати... Мой каждый "ой" - сломанная челюсть.

Kivar
Если реализм с хорошим бойцом... Рассечением не отделаетесь. Реанимация.

С такими дело не имел, токмо с любителями. Хотя вот нос один раз поломали конкретно, даж в перчатке.

Поэтому я и тренерую мягко. Обучение идет. Время на анализ и коррекцию есть.

Но раз в месяц - жестко, в полный контакт, в шлемах с забралом.
[URL=http://forum.guns.ru/forums/icons/forum_pictures/018403/18403285.jpg] [/URL]

Кто умеет ногами. Если умеет, то с борьбой.

Kivar

Хотя бы "планку" делай.

Мне интересно почему остеохондроз позвоночника связывают с мышцами пресса? У меня спина стала лучше себя чувствовать, когда я начал вытягиваться вверх, как бы пытаясь стать выше. Пресс при этом может быть вообще расслаблен. Я все же полагаю что надо качать вот эти самые удлинняющие спину мышцы вокруг позвоночника. С этой целью приседаю с весом.

Нет. Только качание пресса - проблемы с позвоночником. Обязательны гиперэкстензии.
Планка тренирует сбалансированно. Корсет, в смысле.

Становая - хорошо, но если протрузии и остеохондроз, то под наблюдением тренера.

Kivar
но если протрузии и остеохондроз

Да есть такое дело. Приседаю осторожно 60-70 кг, не очень низко. От такого веса хуже не станет.

Адепт Астартес
Да есть такое дело

яРус_36
И с штангой? не знаю...

Дикуль вон с компрессионным переломом, а 420 кг на плечи кладет и приседает. Конечно сдуру можно испортить. Но и тренеру платить только чтобы он смотрел, как-то жирно. Думаю технику можно и самому соблюдать. Но проконсультироваться стоит. Может к тому же Дикулю в центр сходить.

Адепт Астартес
Может к тому же Дикулю в центр сходить.

У узкоглазого недоуика...

Есть кино (боевик) - "Джон Уик" с К. Ривзом, кажется. В связи с чем вопрос: недоуик - это как?)))

Кивар, прекращай бухать, алкоголь полезен в малых дозах ))

алкоголь полезен в малых дозах ))

Кивару для разгона депрессии

Хороший бой, грамотный комментатор.

Адепту-гири попробуй,как я

дезерт игл
Адепту-гири попробуй,как я

дезерт игл
Адепту-гири попробуй,как я

Ты,как я, ролик выложи 😛

Konstantin217

Есть кино (боевик) - "Джон Уик" с К. Ривзом, кажется. В связи с чем вопрос: недоуик - это как?)))

Это поимпалу - раз!!! И все понятно.
Интеллекта-то ноль.

Kivar
Это поимпалу - раз!!! И все понятно.
Интеллекта-то ноль.

Отож....
Были б рядом, в глаз бы дал.)))

Репортаж:
Как всегда.... Окуел от своей оккуенности, спал один.

[B][/B]

Вот почему так???
Чисто долбоеб???

Kivar
Вот почему так???
Чисто долбоеб???

яРус_36
Сэмпай,

Ты это кому????

Kivar
Ты это кому????

Нет.
Третьему дану - сэмпай?

Kivar
Третьему дану - сэмпай?

Сэнсэй (яп. 先生 сэнсэй, букв. «рождённый раньше», «преждерождённый», «старший» 😛 — в Японии вежливое обращение к учителю, врачу, писателю, начальнику или другому значительному лицу или значительно старшему по возрасту человеку. То же самое слово в Китае («сяньшэн» 😛 — официальное вежливое обращение «господин».

Ос?

Kivar
Ос?

49-37=,,???

3-й дан минус кю???!)))

Тогда уж лучше - Кивар(Kivar).

Kivar
3-й дан минус кю???!)

Посолить не забудь))))

Kivar
3-й дан минус кю???!)

Kivar
Посолить не забудь))))

Не... Ну, реально. Либо "по БИ", либо по-ганзовски.

Хотя... Ты прав. Сенсеи в джиу с четвертого дана.
Красно-черный (у нас) или бело-красный.

Надо сдавать.
Опять ребро сломают или.....

Kivar
Не... Ну, реально. Либо "по БИ", либо по-ганзовски.

Ос!
Я не злюсь)))
Прикалываюсь)))
Но... Мастерский сдавать надо.

Kivar
Надо сдавать.
Опять ребро сломают или..

Опять драццо...
Хорошо, что не как у вас - 40-100 боев, всего 10...

А я ужо старый...

Третий со второго раза сдал... Ребро треснули и печень отбили... Ущиро гери пропустил... Полчаса валялся....

Kivar
Третий со второго раза сдал... Ребро треснули и печень отбили... Полчаса валялся....

Ты чо? Похоронил меня, чоль?)))

Еще R.I.P. напиши)))

Мы то в Венгрии сдавали, там на 5 кю 10 боев, + ката, идо,кумитэ, у меня тупо денег не было, на дорогу и на взнос.

Kivar
Ты чо? Похоронил меня, чоль?)))

яРус_36
там на 5 кю 10 боев, + ката, идо,кумитэ, у меня тупо денег не было, на дорогу и на взнос.

Киокушиновский дан-тест жОсткий... Но в Кудо и у нас можно по голове руками бить и ломать-душить.

Kivar
Но в Кудо и у нас можно по голове руками бить и ломать.

Все идет к миксу.
Я ж писал, что киокушины разряды по боксу имеют и грепплингом занимаются.

[B][/B]

Джиу рулит.
С чего начинали, к тому вернулись.
Но техника в боевом самбо лучше.
Чистое джиу.

Kivar
Все идет к миксу.
Я ж писал, что киокушины разряды по боксу имеют и грепплингом занимаются.

Какуто джиу джитсу Дайдо Рю - дочерний стиль Дайдо Дзюку. Дайдо Дзюку - Кудо - дочерний стиль Киокушинкай.

Мы лучше боремся.

Самбо и бразилиан джиу - производные от Дзюдо.
Дзюдо - огражданенное джиу джитсу.

Kivar
Мы лучше боремся.

Kivar
#106

яРус_36
Бедный мужик, натерпелся))))

Его не ломали)))
Демонстрация 😛

Kivar
#108

80℅ уличных драк заканчиваются партером.

Но...

Это базовая отработка. В реале модет не пройти серия. Тогда идет стандартная ударка или борьба, как в 106-м посте.

Kivar
Но...

По крайней мере, это не бесконтакт. Это реально и жёстко. 😊

яРус_36
Видел уже мне понравилось очень, потому что напоминает что то мне очень близкое, захват ток чужое, ))))

В реале без заломов и удушающих - никуда.

Kivar
По крайней мере, это не бесконтакт. Это реально и жёстко.

У нас шлема, только в пах и позвоночник на ширину ладони атаковать нельзя.

И скрутка пятки.

А так... Отвинчивай, что хочешь.

А... Ну и если противник на трех точках - тоже нельзя.
Лежачего можно боковыми или оттянуть-приподнять корпус - бей!!!!)))

Блин... Надо на красно-черный сдать...

Ну все, мы звери, вы звери, не дай боже нам встретится 😊 на поле боя.татами не считается там правила.

Kivar
Надо на красно-черный сдать...

Я вот задумался...
На таких, как я, надо лицензию выдавать...

Kivar
Я вот задумался...
На таких, как я, надо лицензию выдавать...

яРус_36
Ну все, мы звери, вы звери, не дай боже нам встретится 😊

На одной стороне будем. Последнее место приписки - 106-й полк дивизии Морской Пехоты ТОФ, замок.
Щас одна бригада осталась...

Слуш... Ты чо не спишь?
Или фрилансер, как я?

Kivar
Слуш... Ты чо не спишь?

И скока щас на Дону?

Я в Калаче и Воронеже был...
Но дефки у нас красивее)))
В Приморье.

Kivar
И скока щас на Дону?

В проценте, коллеги с Ганзы не дадут соврать.

Я в Москве три месяца практику проходил. На АЗЛК. В 86-м.

Kivar
Но дефки у нас красивее)))
В Приморье.

На Текстильщиках жили.До проходной 7-мь минут хода.

яРус_36
Спорить не буду, хотя не согласен)))) если когда буду в Приморье, сравню.

Не... Не в градации, а в процентонм содержании.

Тут, не помню кто, москвич, к нам в командировку приезжал - отметил девок наших)))

Kivar
Не... Не в градации, а в процентонм содержании.

Такая?

А я щас с этого тащусь, корейская душа...

А подсадила она

Kivar
Такая?

Не, я моим сразу говорил - в сторону! Пять шагоа назад и вправо

Вот, пля, жизнь...
Учился в Хмельницке в артиллерийском, а с хохлушкой 18 лет прожил. Встретились во Владике. С Кировоградьской области Головваневскького району...

Потом в Перу у€бал, бросил, получается... Хотя, жена - идеальная былак.
Меня до сих пор на Ганзе подъяпывают.по поводу Перу.

Kivar
А я щас с этого тащусь

Землячка. С Киргизии.

Kivar
Меня до сих пор на Ганзе подъяпывают.по поводу Перу.

А москвичи золупаются...

Казачья лезгинка.
На калмыкской свадьбе))

яРус_36
Я не подъябывал когда спросил, я если честно в агуе был..., как я узнал, так на канале твоем видео смотрел и там кроме прочих заслуг ведущий сказал писатель, думаю фигассе, стал искать в гугле, ну и всплыло что 10 лет Перуанских блюстителей "консультировал"...

Полгода

Подожди...
Какой ведущий??
Ссылку дай.

[B][/B]

Kivar
Полгода

Ссылку давай

Kivar
Подожди...
Какой ведущий??
Ссылку дай.

Kivar
Ссылку давай

Это не мой канал.
И там общий стаж указан, а не работы в Перу)))

Kivar
Это не мой канал.
И там общий стаж работы указан, а не работы в Перу)))

Я до сих пор болею...
Орайда рада, орайда рада)))
Когда на трубочку глядел, на голубой её дымок!)))

Kivar
Орайда рада, орайда рада)))

От, бля...
Один мы народ. Разных национальностей, но один!!

Kivar
Один мы народ. Разных национальностей, но один!!

Корейцы поют...

яРус_36
Ос!

Осу!

Русский маршевый шаг

Тоже русский маршевый шаг

Kivar
Тоже русский маршевый шаг

Русские поют песни корейца

яРус_36
Девушки в красном украшение парада 😊

Откормленные)))
Китаю есть из чего выбирать. Дох?я их.

Kivar
Русские поют песни корейца

А кореянки - действующие бойцы. И шаг выше, чем у кремлевских.

яРус_36
С каких это пор Цой кореец? )))))

А, ну да, и у меня русская фамилия - Ким)))

И к слову не все корейцы могут спеть
Тут совсем недавно Анита Цой спела Группу крови, плеваться хотелось, еще и под фанеру, лучше бы просто пустили песню Цоя.

А мне нравится, как Полина Цоя поёт.

Русская культура

Жена председателя КНР

Тоже корейские песни

Kivar
Жена председателя КНР

И это "корейская" песня

яРус_36
Слушай а вот интересно чем им русский слог нравится?
Они же наши песни давным давно поют, а как Витас у них поселился так они млеют, слог наш, тембр голоса китайский...

Да хрен их знает.
Я же русский кореец. Не Цой, конечно...

Kivar
Да хрен их знает.
Я же русский кореец. Не Цой, конечно...

€барь ты)))
А они это чувствуют.

Kivar
?барь ты)))
А они это чувствуют.

Тоже Ким.

Kivar
#188

А так то сенсей настроение твое мне не нравится, гложит тебя что то...

Одиночество.

Kivar
Одиночество.

Взаимно, Осу!
Я - ронин.

Kivar
Я - ронин.

Как скажешь 😛

Иккен хиссацу.