Приветствую, уважаемые! Примерно месяц-полтора назад стал замечать, что при сгибании-разгибании левого колена чувствуется хруст. Например, когда встаю с места. Правое колено не хрустит, только левое. Иногда при ходьбе чувствуется некоторый дискомфорт у кости внизу колена, и ещё заметил, что левое колено как бы устаёт. Не знаю, как описать, но такое ощущение, что сустав "ржавеет", "скрипит" и не хочет работать. Но на правой ноге всё в норме, тьфу-тьфу-тьфу. А неделю назад заметил, что периодически стали "щёлкать" и локти. Травм не было.
Проколол неделю Дону (6 ампул), две недели пью капсулы глюкозамин и хондроитин, кальций д3 компливит, колено мажу мазью хондроитин-акос, и на протяжении также двух недель каждый день ем желе (желатин).
Да, последнее время веду малоподвижный образ жизни, поэтому вес на 5-10 кг выше нормы, и с детства имею плоскостопие.
В общем у меня вопрос - что может быть с коленом, и надо ли обращаться с этим к специалисту? Если да, то к кому, к ортопеду? К бесплатным в поликлинику не пойду, нет смысла, поэтому и интересуюсь, есть ли смысл тратиться на врача.
Заранее благодарен за советы.
С уважением, Константин.
Костян12
К бесплатным в поликлинику не пойду, нет смысла
Чё так? Религия не позволяет?
нет, религия позволяет, но разве что на рентген. Наш хирург гипс наложить или немного подштопать может, но на хруст в коленях он махнёт рукой.
Костян12
Проколол неделю Дону (6 ампул), две недели пью капсулы глюкозамин и хондроитин, кальций д3 компливит, колено мажу мазью хондроитин-акос, и на протяжении также двух недель каждый день ем желе (желатин).
Ритуальные действия, не имеющие к реальности никакого отношения.
maxpolonski
Ритуальные действия, не имеющие к реальности никакого отношения.
А что тогда имеет?
Просто у меня в течение года начали хрустеть и щелкать все суставы - колени, локти, плечи, ключицы... Начал всерьез задумываться - что, как и почему?
Поэтому присоединяюсь к ТС и прошу грамотных советов.
1. Возможная причина хруста - т.н. отложение солей. Если, напрмер, злоупотреблять горохом или фасолью. У меня такое было, но хрустело в шее.
2. Читал где-то, что хруст в суставах обусловлен недостатком марганца в организме.
Но у вас что-то травматическое судя по тому, что только в одном колене. Гемартроз какой-нибудь.
maxpolonskiможет быть. Но какие тогда имеют?
Ритуальные действия, не имеющие к реальности никакого отношения.
White_Swanне злоупотребляю)
Если, напрмер, злоупотреблять горохом или фасолью.
White_Swanне похоже. Он не болит болью, и не опухает, а скрипит и как бы "устал".
Гемартроз какой-нибудь.
Костян12Можно сделать МРТ, посмотрит что у вас с хрящами в суставах.
Примерно месяц-полтора назад стал замечать, что при сгибании-разгибании левого колена чувствуется хруст.такое ощущение, что сустав "ржавеет", "скрипит" и не хочет работать
Возможно деформирующий артроз. Но скорее всего просто зарядку не делаете.
Для профилактики артроза нужно:
1. каждый день кушать тарелку супа или холодца приготовленного на бульоне из мосла свиньи.
2. Сало свиное 15-20 грамм каждый день.
3. Неспешные прогулки по 5 км каждый день (а ля скандинавская ходьба)
4. Зарядка состоящая из пассивных упражнений (без нагрузки).
5. Плавание регулярно.
6. ЗОЖ
зарядку не делаю, верно.
За место холодца ем каждый день желе, холодец не люблю.
А рентген не заменит МРТ? МРТ дорого, один сустав 3500.
Костян12Рентгенография "видит" лишь изменения в костной ткани. Может выявить уже явные признаки артроза 1-2 степени. А на МРТ можно оценить состояние хрящей, менисков, связок.
А рентген не заменит МРТ
Хотя если вам до 30 лет и вы не испытывали суставы черезмерными нагрузками и травмами, то артроз явление маловероятное.
даже если делать МРТ, то нужно направление, да и результаты нужно кому-то показывать. Так что видимо придётся сходить к ортопеду.
А если не артроз, то что может быть? Есть кроме артроза что-нибудь, что подходит под симптомы?
Костян12менисцит, эпикондилит.
то что может быть?
Если находитесь в столице - есть профильные учреждения, например институт ревматологии. МРТ в любом случае за деньги.
Делал МРТ по направлению хирурга с районной поликлиники.