Собственно стоит задача:
после несложной операции (пупочная грыжа) мне нужны систематические физические нагрузки на ближайшие 6-9 месяцев, но без фанатизма.
Для себя определил, что бокс мог бы подойти.
Два вопроса:
1. Не ошибаюсь ли я в своих предположениях относительно БИ
2. Где бы я мог в САО (МСК) позаниматься боксом с указанными ожиданиями.
Заранее благодарен за конструктивные советы.
в медецине разбираюсь на уровне Йода 😊
как и в боксе 😊
но думаю один пропущенный в корпус и ваше лечение можно списать в невосполнимые расходы
да просто от резкого движения могут быть проблемы
рекомендую пойти к тому кто делал операцию и проконсультироваться!
Поэтому и говорю, что без фанатизма.
У станка поработать, что бы получить нормальную нагрузку на руки\торс-спину\ноги
ЗЫ
Спасибо за мнение
месяц после операции апендицит удаляли ,в зал,в парах не стоял но на снарядах сразу,прес на станке тож,все ок было.
USSR72
Собственно стоит задача:
после несложной операции (пупочная грыжа) мне нужны систематические физические нагрузки на ближайшие 6-9 месяцев, но без фанатизма.Для себя определил, что бокс мог бы подойти.
Два вопроса:
1. Не ошибаюсь ли я в своих предположениях относительно БИ
2. Где бы я мог в САО (МСК) позаниматься боксом с указанными ожиданиями.Заранее благодарен за конструктивные советы.
да занимайтесь ради бога, было бы желание)
Благодарю
😊
Спасибо всем отписавшимся.
Тему закрываю