медкомисия...

anonim2

Никогда проблем с сердцем не имел,но вот предстоит медкомисия(серьёзная)


давление меряли за последние несколько лет раза 4 у врачей( а их,собственно,любого человека в белом халате) боюсь как ... нет,хуже,чем смерти),так вот было и нормальное-120-110 90-80, а было и 140 100 и 150 100 а то и 160 110 при повышеном пульсе-110 -120.

Так вот вопрос-что надо делать перед медкомисией,чтоб не получилася конфуза? Что снижает давление-хорошая физ нагрузка за 2-3 часа до измерения? Если не поесть вечером и с утра? Много поспать? или наоборот,мало?

А чего делать уж точно ненадо,ибо иначе дело идёт к сливу.

П.С. если тема не устраивает по морально этическим соображением-так и напишите,снесу!

dimon8-5

,чтоб не получилася конфуза?
"конфуз" = это повышенное или пониженное ?

silent___hunter

"конфуз" = это повышенное

dimon8-5

"конфуз" = это повышенное
значицца сьесть "понижайку" (при повышенном)..
или не сьесть (при нормальном)..
или не еПать мозги и идти на обычном 😀

silent___hunter

"понижайку"
это что?

Русич

мда....Тебе, ТС, не надо ходить туда, куда проходишь комиссию.
Иначе с ГБ2Ст загремишь на инвалидность.
Особливо на фоне того, что препараты не пил ранее.

Mradio

загремите всегда.Врачей не обвести.

silent___hunter

Иначе с ГБ2Ст загремишь на инвалидность.
Почему?

Русич

потому что это кошмар - 160 в таком возрасте.

silent___hunter

х.з может ,прибор неправильно показывал,он там электронный был и цифры немного не так показывал сначала при включении. Да и тогда я здорово обос,,, bcgeufkcz=)

silent___hunter

Мне рассказывали люди-100500 раз меряли давление дома,и с так и

silent___hunter

и сяк,и после нагрузки-хоть бы хны 120/80,а как комисия-мандраж

silent___hunter

жутчайший,и нна тебе-даже 170/120 говорят,было.вот отчего это?

LDemon

давление-что его повышает,а что снижает?
Повышают гипертензивные ЛС, снижают - антигипертензивные.

( а их,собственно,любого человека в белом халате) боюсь как ... нет,хуже,чем смерти)
1) Избавиться от страха перед обычным элементом одежды, оказавшемся по стечению обстоятельств такого же цвета, как и обычный и очень полезный в жизни многих из нас предмет - холодильник.


Много поспать? или наоборот,мало?
2) Многим людям хватает в среднем 8ми часов сна. Слишком много спать - бошка отяжелеет, мало - вообще целый день ходишь как варёный, так что в меру. Мера у каждого своя, определяется опытным путём.

что надо делать перед медкомисией,чтоб не получилася конфуза?
См. п.1)

Некоторые люди перед публичными выступлениями очень волнуются, так сильно, что это мешает выступлению. В таком случае можно поступить так. Заранее принять положение сидя в кресле, с прямой спиной, несколько расслабиться, дыхание глубокое, выдох дольше вдоха (делаем 10 вдохов и выдохов), вспоминаем спокойные и приятные моменты жизни. Сосредотачиваем внимание на сердцебиении, оно становится размеренным и спокойным, дыхание тоже спокойно. Теперь представляем в мельчайших подробностях обстановку аудитории в которой предстоит выступать, когда вы в неё войдёте. До подробностей типо расположения кресел и положения трибуны. Что происходит в зале. Как вы подходите к трибуне, окидываете взглядом зал и размеренно, чётко, достаточно громко начинаете свой доклад. И в тот момент, когда вы зайдёте в аудиторию в день выступления никакой тревоги уже не будет, ведь вы попадёте в уже известные условия.
Это такой намёк.

Ещё при отсутствии противопоказаний можно попить сироп Ново-пассит, чтоб нервишки не шалили. Где-то с 4-6 дня приёма будете спокойны как дробина в слоне.

Добрый Монстр

Брусника понижает, клюква повышает. Проверено.

------------------
Да здравствуют временные трудности!

silent___hunter

а много брусники надо?

Русич

ГЫЫЫЫ))) Кило два-три)))

хва мандражировать)
Скушай перед комиссией столовую ложку новопассита, и упяред.
"Я гарантирую"..)

silent___hunter

A в нём спирта нет?

Русич

не помню.
Если что, закинься парой таблеток валерианы. Заранее.

silent___hunter

а валерьяна не вылезет в анализах? а то будет облом!

ahin

silent___hunter
A в нём спирта нет?

В ново-пассите спирта нет.

Русич

А вообще ты уже заколебал)
"я так волнуюсь, ТАК волнуюсь!!

Я когда в ФСБ медком проходил, и то спокоен как слон был)

Джек2013

расслабить надо все тело при измерении АД..и чего врачей бояться . пока они не колются иглами\скальпелем не режут\зубы не рвут? Как говорил Остап Бендер- "Спокойно. Киса! Будут бить- будете плакать!" ...вообще "гипертония белого халата " вещь распространенная... надо себя как-то перебороть,( и на будущее пригодится. не на дворника же комиссию проходите? 😊 ) а то на эмоциях взвинтить АД можно быстро и сильно..Был знакомый машинист- они все мед. комиссий боятся, потому как вылететь по здоровью там - раз плюнуть...меряешь ему АД - 120\80...тихонько говоришь - "ого ", поднимаешь брови и перемеряешь- 170\100 минимум- за несколько секунд ...

silent___hunter

и то спокоен как слон был)
слон-понятие растяжимое
http://youtu.be/SvltbwXn5mg

silent___hunter

короче говоря,сегодня взял старый тонометр на время. Манжету сильно самому себе затянуть не выходит,да и надо качать эту грушу. Несмотря на то,что рядом людей в белых халатов нет,чувствуется прилив адреналина. Короче говоря,намерял где то 125 85,но вот вопрос-как правильно считывать показания-считать тот промежуток,где отчётливо слышен пульс,или и тот,где еле слышен?
И кстати,на какой высоте руку держать надо?

Русич

мда...
сильно затягивать не надо.
середина манжеты поверх бицепса
накачал при закрытом кранике до 170 примерно, слегка ослабил краник, чтобы медленно травило, и прижав центр кружка фонендоскопа к локтевому сгибу изнутри, слушаешь начало и конец пульса.
меряешь сидя, манжета на высоте сердца.
если два и более измерения подряд, меняй руки.

silent___hunter

А,так кружок нажимать надо. А если не нажимаю,то в какую сторону погрешность?

Добрый Монстр

а много брусники надо?
Для меня 2 столовой ложки перед сном действуют как снотворное, минус 10единиц. Мороженную кидаю в некрепкий чай. Днём вообще не пью, а то голова кружится.

------------------
Ребята, давайте жить дружно! (с)

silent___hunter

Надо попробовать,тут один плюс,шо не лекарство,и жрат можно фактически без меры!

LDemon

ahin
В ново-пассите спирта нет.
В таблетках - нет, в сиропе - 12,19% этанола.

Sar13

Перед парашютными прыжками для снижения давления жрали лимоны (можно с сахаром). Помогало. Можно и черноплодную рябину (хоть свежую, хоть в сиропе, хоть в вине), облепиху (или сироп из неё), настойка чеснока с сахаром. Всё проверено на себе. Хотя индивидуальные особенности организма могут внести коррективы

silent___hunter

а сколько надо лимонов? и что эфективнее?

Sar13

Лимонов нам хватало по 3-4 кружочка, потому что минут через 15-20 уже было контрольное измерение давления. А по поводу остального: у меня у тёщи скачет до 150-160 (иногда и больше). Так лимон ей наоборот не помогает, а облепиха снижает здорово. Мне ещё черноплодная снижает давление хорошо (как и описывают её фармакологические свойства), а ей - наоборот повышает. Так что пробуйте, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное - не переусердствовать и, как обожают говорить медики, "обязательно посоветоваться с лечащим врачом" (хотя где их "лечащих" найти...)

ahin

LDemon
В таблетках - нет, в сиропе - 12,19% этанола.

Вот жеж п...ры! Покупал с полгода назад упаковку сиропа, было написано "Не содержит спирта".

Revelator

Листья мяты понижают давление.
Не советую принимать мяту перед поездкой за рулём или иной ответственной деятельностью.
Трава ландыша экстремально понижает давление. При передозировке может понизить до атмосферного навсегда.

silent___hunter

Трава ландыша это что? листья? а то у меня их дофига,собирался перекопать уже!

silent___hunter

Листья мяты понижают давление
такая пойдёт? И что с ними делать?

silent___hunter

хотя где их "лечащих" найти...)
у нас нигде,им бы только( а может,и не только) людей рубить на медкомисиях пачками

Александер.Ф

может понизить до атмосферного навсегда.
Атмосферное=760 мм рт. ст. Это как бы выше обычных 120 мм рт.ст. для человека. Или тут какой то физико-математический казус?

silent___hunter

дак 120 это превышение давления над атмосферным,полное давление равно 750+120.
А вот если пережрать ландышей(как я понял),то 120 исчезнут=) Навсегда=)

Revelator

silent___hunter
Любая пойдёт, даже мелиса.
Завариваете травяной чай (естественно без чая т.к. кофеин давление повышает)
и добавляете туда листья мяты из расчета 3-5 листочков на большую (600мл) кружку. С количеством поэкспериментируйте, передозировать её не получится. Лучше всего действуют только что заваренные листья, если заварить и оставить на долго то эффект уменьшается, наверное с нее эфирные масла испаряются или распадаются. Можно листья засушить. Сушёные хранятся годами без порчи. Говорят, что верхние листочки эффективней, но лично Я разницы не заметил.
Блин, от картинки аж слюнки потекли! Ща пойду хряпну круженцию чая с мятой)))

silent___hunter

и на сколько(примерно) она снижает?
П.С. у меня такой одна сотка-хватит на все медкомисии до конца жизни

Revelator

silent___hunter
и на сколько(примерно) она снижает?
Индивидуально. Выпить да измерить через минут 30-60. По желанию добавить.
У меня с давлением проблем нет, 140-150 на 90-100. Потому не меряю. Пью мяту для успокоения и отдыха.

Mradio

Листья мяты понижают давление. И ПОТЕНЦИЮ!!Вообще все что понижает давление ,влияет на мужчину!!

Revelator

Mradio
Листья мяты понижают давление. И ПОТЕНЦИЮ!!Вообще все что понижает давление ,влияет на мужчину!!
АПСЦАЛЮТНА верно! Потенция ведь по сути кровяное давление в трубчатых телах)))

lexabez

Revelator
Потенция ведь по сути кровяное давление в трубчатых телах)))

В шланговых телах.

silent___hunter

У меня с давлением проблем нет, 140-150 на 90-100. Потому не меряю.
а это разве нормально?

silent___hunter

Надо будет насушить и попробовать,а вообще то я заметил,что на меня ни кофе ни чай не действуют практически не стимулируют

silent___hunter

Вот на форуме летающих людей http://www.forumavia.ru/forum/...4488206_1.shtml предлагают анаприлин,но это же откровенный слив!
А ещёё там писали про НЦД ,что типо это боязнь врачей,и с ней не страшно превышение при предполётном осмотре. Мож и мне такое напишут?

Добрый Монстр

И ПОТЕНЦИЮ!!Вообще все что понижает давление ,влияет на мужчину!!
Даже когда донором по 450 сдавал, разницы не было.

LDemon

ahin
Вот жеж п...ры! Покупал с полгода назад упаковку сиропа, было написано "Не содержит спирта".
Может это было другое лекарство...

http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_2350.htm
Особые указания
Дополнительно для раствора для приема внутрь
... Препарат содержит 12,19% этанола; каждая разовая доза содержит до 0,481 г этанола.

silent___hunter

хотя где их "лечащих" найти...)

у нас нигде,им бы только( а может,и не только) людей рубить на медкомисиях пачками


silent___hunter
Вот на форуме летающих людей
Одному мне кажется, что в данном случае сильно поможет дружеское встряхивание пациента целиком со словами не сцы, прорвёмся? И никакие лекарства не понадобятся?
silent___hunter
А ещёё там писали про НЦД ,что типо это боязнь врачей,и с ней не страшно превышение при предполётном осмотре. Мож и мне такое напишут?
Пока не могут определиться, существует ли НЦД, или это отмазка чтоб было что написать. Нелюбовь к белым халатам встречается, это да.

Куда лететь то собираетесь? Не припомню, чтобы на дроп зоне хотя бы давление измеряли, просто инструктор окидывает суровым взглядом на предмет загипсованных ног, и всё.

FLV

Зеленый чай, так же традиционный понижатель.

silent___hunter

Зелёный чай на меня не действует

Revelator

silent___hunter
а это разве нормально?
Я плотно "железом" занимаюсь, потому для меня это нормально. Но в принципе это и так верхние границы нормы.
FLV
Зеленый чай, так же традиционный понижатель.
Шутить изволите?
Зелёный чай - очень сильный "повышатель давления".

сергей георгиевич

Парень, слушай сюда.
Давление оно смотря как , кто и зачем мерить будет.
Если сильный доктор, то сразу по тонам сердца, пульсу и прочим признакам заподозрит несоответствие. Попросит сделать 10 приседаний и перемереет на разных руках. И всё, что жрал- что нет, попал.
Ели есть какие проблемы сосудистые надо было раньше обеспокоится,за полгодика минимум. Черноплодный компотик, поменьше углеводов, физнагрузки регулярно но без фанатизма. Здоровый образ жизни называется.
Я тебя не запугивю, просто констатирую факт. Всё зависит от квалификации доктора в этом вопросе.
У нас тётка была, сразу могла сказать что пил, когда, сколько и даже с кем!
Это без брехни, одну бормотуху жрали, одинаково "мотор" сбоит!
Да, я бывший машинист, намерялся в любой мыслимой и немыслимой ситуации.

silent___hunter

Ели есть какие проблемы сосудистые

Да небыло их и нет,и признаков никаких нет

Pilot11

Зелёный чай - очень сильный "повышатель давления".
это если пить.

silent___hunter

Если сильный доктор, то сразу по тонам сердца, пульсу и прочим признакам заподозрит несоответствие
а жуткую боязнь врачей тоже заметит?

сергей георгиевич

silent___hunter
Да небыло их и нет,и признаков никаких нет
А чего тогда мандражируеш?
Если давление чисто по нервяку дёргается нормальный доктор комиссионист эту хрень знает и на раз просекает. Или когда по бухачу, тоже всё понятно.
Они там могут тоны сердца послушать, кардиограмку посмотреть.
По наполнению и рельефу пульса сосудистое понятно.
Короче если серьёзная комиссия их не намахнёш, и зря не обидят.

silent___hunter

А чего тогда мандражируеш?

Врачей боюсь больше всего в жизи(даже больше ,чем СП!),а ещё боюсь,что зарежут на медкомисии,и 3 года коту под хвост. И что тогда делать?

Даже когда сам себе давление меряю,сразу прилив адреналина и пульс повышается!

Revelator

silent___hunter,
так Вам не с давлением бороться надо, а в голове порядок наводить.
Фобии - это плохо. Надо работать над собой.

silent___hunter

Врачей боюсь с детства,и на то есть причины,да их 50 процентов населения боится!

silent___hunter

сергей георгиевич
А чего тогда мандражируеш?
Если давление чисто по нервяку дёргается нормальный доктор комиссионист эту хрень знает и на раз просекает. Или когда по бухачу, тоже всё понятно.
Они там могут тоны сердца послушать, кардиограмку посмотреть.
По наполнению и рельефу пульса сосудистое понятно.
Короче если серьёзная комиссия их не намахнёш, и зря не обидят.
А если и при кардиограмме будет стрэсс,то всё равно,будет видно,здоров или нет?

Джек2013

по кардиограмме разве что учащенное сердцебиение будет видно-если про стресс... если что другое найдут- это уже на стресс не списать будет , но у молодых редко на ЭКГ что серьезное ...для исключения влияния стресса. если очень надо, холтер проведут , там и посмотрят

silent___hunter

Да вроде с сердцем всё нормально,никогда не болело.

4 года назад делали экг на медкомисии,сказали,что всё хорошо. Но уже 4 года прошло,фиг знает что сейчас скажут

Добрый Монстр

их 50 процентов населения боится
А ещё темноты, там столько врачей может спрятаться!

silent___hunter

А они в темноте не смогут в мед карте написать,что я негоден,так что не страшно!

lexabez

silent___hunter
А они в темноте не смогут в мед карте написать,что я негоден,так что не страшно!

Да? Интересные у вас представления о врачах.

silent___hunter

A что,смогут? в темноте? в полной?

silent___hunter

По теме-я тоже "железом" занимаюсь,и ромт 2 метра. Может,и нормальным давлением считать больше чем 120 80?

silent___hunter

ну что специалисты скажут?

Mradio

забей.страшно постоянно высокое!!Вы проснулись 150/100 и выше надо вызывать скорую.(если вам не делали минет(всегда не могу вспомнить фильм аэроплан только что )

silent___hunter

фиг его знает,шо там утром! а энцефалограма при волнении гадости

silent___hunter

какой нить не покажет?

lexabez

silent___hunter
A что,смогут? в темноте? в полной?

Запросто. Необязательно смотреть на текст, который сам и выписываешь.

Джек2013

а энцефалограма при волнении гадости
не покажет.успокойтесь

silent___hunter

не покажет.успокойтесь

А если чем нибудь дёрнуть,например,рукой или моргнуть сильно,не будут на энцифалограмме "артефакты" вылетать?

silent___hunter

Лимоны пробовал-эфекта нуль=(
мяты насушил дофига,попробую её!

silent___hunter

а кстати,к ней привыкания не бывает?

silent___hunter

началось всё с флюорограммы-там написано-лёгочный рисунок усилен

silent___hunter

это совсем слив? или не очень плохо?

silent___hunter

снимок то у меня есть,вот как бы его выложить...

silent___hunter

ну что ж все меня бросили? 😊