Иммунитет

Eclips

Собственная тема о проколе при гайморите навеяла мысль о повышении иммунитета.
Замучили частые простуды, хотя в мороз чувствую себя хорошо, а в жару - умираю. Как только посижу с кондиционером, сразу сопли, выпьешь холодного - болит горло.
Появились мысли, что просто иммунитет сел.
Как повысить? Закаляться или физкультуру чаще делать? Витамины?
Помогите советом!

Gladiator

Причина гайморита отнюдь не в снижении иммунитета, а в отеке ( гипертрофии, врождённой гиперплазии, анатомических особенностях ) слизистой и протоков, через которые пазухи сообщаются с носовой полостью. В результате содержимое пазух не эвакуируется и может нагноиться 😞

В свою очередь, постоянное нахождение гноя в организме РЕЗКО снижает иммунитет, как впрочем и кариез,и тонзилиты, любые другие хронические инфекции и заболевания. 😞

Просанировав зубы, горло, внутричерепные пазухи и т.д. Вы реально повысите на порядок Ваш иммунитет и избежите множества неприятных осложнений. Лечить всегда нужно ПРИЧИНУ, а не СЛЕДСТВИЕ 😊

Удачи

Eclips

Ну это понятно, что причину.
Только у меня гайморит случился в 35, до этого анатомические особенности себя не проявляли как-то, что и кажется мне странным.
А еще у меня хронический фаренгит, может от него? Вот только я слышал, что он не лечится.

Gladiator

Анатомические особенности - ОДИН из факторов ( см выше )

Хронический фаренгит - опять таки ОДИН из факторов, приводящих к гаймориту. Почему не лечится? Очень даже 😊

Eclips

Ну а какие существуют способы поднять иммунитет?

Крестьянин

Эклипс,да Вы же ответили на свой вопрос сами... Или Вы ждёте рассказа о способе,который не потребует от Вас ни малейших усилий?

Eclips

Вы про витамины и физкультуру? Но ведь это способы профилактики и укрепления.
А я говорю про то, как поднять иммунитет с имеющегося уровня на более высокий. Физ-ра и витамины не исключаются, но полагаю, что это все равно, как молотком забивать сваи.

Крестьянин

ИМХА такая: если здоровье не дано папой-мамой и первыми годами жизни,
заметных улучшений не добиться НИЧЕМ И НИКОГДА.

Eclips

Фатально...
Но есть хорошая новость: мозги у человека и есть на то, чтобы исправить свое положение.
Вот этим и хочу заняться 😊