про память.......

SDR

хотел было язык подучить
ан понял что забываю слова......:-(((((
память подводит....

что посоветуете?
ноотропил поможет7
али методы какие есть-память потренировать.....

Gladiator

Была здесь уже ранее тема про подготовку к экзаменам, пол года тому назад, наверное, посмотрите в поиске, чтобы не повторяться.

ИМХО ноотропил мало чем поможет в стимулировании долговременной памяти, а вот различные методики запоминания, связанные с ассоциативным мышлением - вполне 😊

Доктор

Поддерживаю!
Хотя некоторые препараты можно добавить.

SDR

Gladiator
Была здесь уже ранее тема про подготовку к экзаменам, пол года тому назад, наверное, посмотрите в поиске, чтобы не повторяться.

ИМХО ноотропил мало чем поможет в стимулировании долговременной памяти, а вот различные методики запоминания, связанные с ассоциативным мышлением - вполне 😊

и все же можно подробнее? или ссылочку?
спасибо

Егор

В свое время ощутил необходимость в английском.
Фирма забугорная - все нормативные документы на английском.
Возраст как вы уже поняли у меня не мальчикОвый.
Направили на курсы.
Все вокруг - молодеж. Все почти болтают на аглицком, а я только читать со справочником. 😞
Сидел, слушал, учил дома ( на работе совершенно некогда ).
Туго шло.
И вдруг стал замечать, что понимаю о чем идет речь, а потом вдруг заметил, что отвечаю на вопросы преподавателя без шпоргалок.
Окончил 1 уровень, пошел на второй - да вдруг расхотел - очень там было мало технического текста и описаний.
Но разговорный, а точнее понимательный - остался.
Встречался с Президентом фирмы - он у нас Американец - все понимал, а отвечал через переводчика.

Так вывод такой - нужно учить язык - он сам по себе развивает память и деятельность мозга разгоняет.
Только учить язык всерьез, упорно и в хорошей школе.
Я учился в Английском Клубе ( по Кембриджским учебникам ).

Leshii

В своё время к сессиям (после сдачи фармы) у меня был набор:
1. Декамевит (по тем временам - круто!)
2. Глютаминовая кислота
3. Липамид (сейчас, по-моему, не выпускают).
4. Пирацетам (ноотропил было не достать).
5. Апилак под язык.
За две-три недели до сессии начинал пить.
Все семестры до окончания с этим набором - на повышенную стипендию.
Мозг, как мышцы, уход тоже любит.

Gladiator

Leshii
Все семестры до окончания с этим набором - на повышенную стипендию.
Мозг, как мышцы, уход тоже любит.

Рискну предположить, что всё таки не в одних таблетках счастье было 😛, от учебы тоже многое зависит!

NDK

в свое время кто-то советовал для развития памяти учить минимум одно стихотворение в день. Без шуток.
Лично я для заучивания слов использую только ассоциации (хорошо хоть много англ. слов похожи на нем.). Просто тупо заучивать слова не получается 😞

Как известно, информация сначала попадает в КВХ (кратковременное хранилище), затем либо изчезает (стирается), либо - попадает в ДВХ (долговременное). Ну и в ДВХ тоже два пути.
ЧТо бы информация схранилась надолго, нужно именно развивать память.
Как известно, существуют два подхода для развития памяти: это химический и физический.
Химический - это как раз исполььзование фармакологических средств (это в том числе и чай, кофе, пирамен, неотропил и т.д.(все не помню, да и не знаю)), так же лимонник, элеутерококк, корень Жень-Шеня.

В любом случае, память всегда нужно тренировать. Нужно каждый день выделять минут 15 хотя бы (вот как раз можно учить стихотворение, о чем я и говорила выше) Лучше всего запоминается информация где-то с 8 до 12 часов.

Лично для меня: самая эффективная - это образная память и словесно-логическая.

Для развития памяти существует очень много методик. Поищите в интернете или еще где.

Удачи.

С уважением,

Доктор

Я так понимаю, человеку нужен быстрый эфект! Попробуйте Фенотропил 100 мг, принимается 1р в день утром в дозировке указанной выше. Является мощным ноотропом и психостимулятором. Был разработан в СССР в ответ Ноотропилу. Если занимаетесь спортом, то сил заметно прибавится. Самое интерестное, что начинает действовать после первого приема.

Leshii

Gladiator

Рискну предположить, что всё таки не в одних таблетках счастье было 😛, от учебы тоже многое зависит!

Безусловно! 😀
Война - войной, а без обеда долго не навоюешь ..
Просто это как подспорье .. Плюс психотерапия 😊

SDR

Доктор
Я так понимаю, человеку нужен быстрый эфект! Попробуйте Фенотропил 100 мг, принимается 1р в день утром в дозировке указанной выше. Является мощным ноотропом и психостимулятором. Был разработан в СССР в ответ Ноотропилу. Если занимаетесь спортом, то сил заметно прибавится. Самое интерестное, что начинает действовать после первого приема.

не будет ли проблем при его приобретении? побочные эффекты?

Доктор

Попробуйте, потом раскажите. Так же как от ноотропила, одни хорошо переносят, а другие начинают сильно нервничать под его действием, попробуй угадай.

guron

Интересная особенность моего организьма 😊 обычно то, что нужно было вспомнить дня 3-4 назад вспоминается сидя на "белом боевом коне" во время акта дефекации, может от напряжения кровь приливает куда надо и мозг начинает работать?

Hvost

guron
Интересная особенность моего организьма 😊 обычно то, что нужно было вспомнить дня 3-4 назад вспоминается сидя на "белом боевом коне" во время акта дефекации, может от напряжения кровь приливает куда надо и мозг начинает работать?

Это еще ничего, вот когда при попытке что-нибудь вспомнить будет просходить непроизвольная дефекация, тогда уже дело худо 😀

ащч

Честно сказать , Фентропил-Говно . Сам принимал , эффект кратковременный ,как средство перед экзаменами пойдет , а так нафиг(тем более стоит тыс. с лишнем за упак.). Память химией не поправиш.

Доктор
Я так понимаю, человеку нужен быстрый эфект! Попробуйте Фенотропил 100 мг, принимается 1р в день утром в дозировке указанной выше. Является мощным ноотропом и психостимулятором. Был разработан в СССР в ответ Ноотропилу. Если занимаетесь спортом, то сил заметно прибавится. Самое интерестное, что начинает действовать после первого приема.
Че-то мне кажется приврали вы здесь , ел я его по этой методике , только что б он начал действовать как - мощным ноотропом и психостимулятором , надо его есть пригорошнями.

Hvost

guron
Интересная особенность моего организьма 😊 обычно то, что нужно было вспомнить дня 3-4 назад вспоминается сидя на "белом боевом коне" во время акта дефекации, может от напряжения кровь приливает куда надо и мозг начинает работать?

Кстати, если объезжать белого боевого коня как положено - раз в день, то можно сократить сроки забывчивости соответственно в три-четыре раза.

Hvost

ащч
Честно сказать , Фентропил-Говно . Сам принимал , эффект кратковременный ,как средство перед экзаменами пойдет , а так нафиг(тем более стоит тыс. с лишнем за упак.). Память химией не поправиш.
Че-то мне кажется приврали вы здесь , ел я его по этой методике , только что б он начал действовать как - мощным ноотропом и психостимулятором , надо его есть пригорошнями.

во первых только что мы уже поняли, что говно как-то связано с памятью. Во вторых, фенотропил оказывает стимулирующий общесистемный эффект. Если его пьет спортсмен - это допинг. Если учишь язык - стимулирует память. Короче, он улучшает то, что работает и работает на пределе. А если кто-то думает, что приняв фенотропил он будет запоминать с фотографической памятью нафиг ему не нужные страницы из журнала...

Смысл запоминания состоит в установлении логических связей с другими, уже известными данными. Чем больше связей -тем лучше фиксация в памяти. Все мнемотехники так построены, но и при тупом механическом процессе повтора мозг ищет ассоциативные связи в фоновом режиме. Фенотропил улучшает скорость поиска этих связей. Если информация не окрашена эмоционально как важная - да хоть ложкой лекарства ешь, ее вычистит из оперативной памяти через пару часов. Поскольку процесс поиска связей тормозится едва начавшись.

guron

Hvost

Кстати, если объезжать белого боевого коня как положено - раз в день, то можно сократить сроки забывчивости соответственно в три-четыре раза.

не 3-4 дня - это срок за который вспомненная информация уже не понадобится 😊 типа по закону подлости.
А коня я объезжаю с завидной регулярностью (типа там все нормально)

Ja

Почитайте книгу Ю.К. Пугача "Развитие памяти. Система приёмов" http://bookap.by.ru/razvit/pugach/oglav.shtm

там очень эффективные методики описаны.

NDK

Если вдруг нужно, у меня есть несколько книг по психологии на тему памяти и ее развития.

Доктор

Ja
Почитайте книгу Ю.К. Пугача "Развитие памяти. Система приёмов" http://bookap.by.ru/razvit/pugach/oglav.shtm

там очень эффективные методики описаны.

Я занимался, по этой книге - очень эффективно. Правда это было давно. Я искал ссылку на нее, надо будет повторить обучение. Спасибо.