Стоит ли изучать первую помощь по проспектам 1985 года или что-то устарело?

например, там написано, что ожог МОЖНО поливать холодной водой ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛЕЙ. а не НУЖНО (для снижения тяжести ожога на целую степень). да и в последних источниках инфа расходится.