Читал, что полезно выпивать в день стакан кефира. ну а если два-три? (готовить некогда)
два стакана в день очень хорошо.
ну а если два-три?
Да хоть пять. Абы кишечник выдержал, если кефир несвежий.)))))
cbtray
Читал, что полезно выпивать в день стакан кефира. ну а если два-три? (готовить некогда)
1. Какая жирность у кефира? Если 1 процент, то можно четыре стакана. Если 2.5 или 3.2 - то смотрите по вашим энергозатратам. Иначе составите компанию Протектору.
2. Готовить некогда - это что значит? Что вы кроме кефира больше ничего есть не планируете?
White_Swanда,многие сейчас просто пьют кефир,или жирное молоко,рискуя как Протектор.все из за нехватки времени.
Готовить некогда - это что значит? Что вы кроме кефира больше ничего есть не планируете?
alfabravo
рискуя как Протектор.все из за нехватки времени
У Протектора банальное слабоумие!
cbtrayЧитал, что полезно клизмы кефирные ставить, литра по три за раз. Помогает от долбоэпизма.
Читал, что полезно выпивать в день стакан кефира. ну а если два-три? (готовить некогда)
alfabravoно в день, это утром и вечером? а за раз?
два стакана в день
White_Swanищу "Протектору кефира "
составите компанию Протектору.
не находит. это кто?
ну вместо ужина. 2-3 стакана, хлеб...
cbtray
это кто?
Протектор - это один мужиг с этого форума. Он пил каждый день козье молоко и допился до ожирения печени.
Вот, полюбуйтесь:
cbtrayда,утром и перед сном,вместо колбасы.хотя я не могу уснуть не съев кусочек тортика или бутербродиков с колбаской.
но в день, это утром и вечером? а за раз?
White_Swanне хами, пока в слабоумии можно заподозрить тебя т.к. поришь чушь которую вбил себе в голову, по непонятным причинам. Может расскажешь сообществу как и чем правильно питаться, на собственном примере?
У Протектора банальное слабоумие!
лучше всего рис да горох,протертые каши и овсяные отвары.
BajonetДно рвёт как раз, если кефир очень свежий. Только с танка. Проверено на себе. Правда потом привыкаешь.
Абы кишечник выдержал, если кефир несвежий.)))))
Я обычно выпиваю по поллитра за пару приёмов, но не каждый день, а когда не забываю купить.
Дно рвёт как раз, если кефир очень свежий.
Попробуй заквасить теплое (комнатной температуры) молоко столовой ложкой кефира. В теплое место (можно просто забыть на столе на кухне) на ночь. Приятно удивишься...
Bajonetэто пахтание молочного океана описано еще в Шри Шримад Бхагават.
Попробуй заквасить теплое (комнатной температуры) молоко столовой
Шри Шримад Бхагават.
Нам эти ереси неинтересны, а вот вкус свежего кефира, да утречком...ммммм.. прелесть. Пол-литра зараз- запросто.
BajonetС чесночком и сухариками хорошо. Если только на работу не надо.
Нам эти ереси неинтересны, а вот вкус свежего кефира, да утречком...ммммм.. прелесть. Пол-литра зараз- запросто.
BajonetПробовал. И йогурт тоже пробовал. Муторно, проще купить. А про кефир я говорил, когда лет двадцать назад на МКК работал, в цеху цельномолочной продукции. Хряпнешь с поллитра свежачка с танка или с линии прямо, потом забеги до толчка весьма часты. Правда привыкаешь дня через три. )))
Попробуй заквасить теплое
tref7
А про кефир я говорил, когда лет двадцать назад на МКК работал, в цеху цельномолочной продукции. Хряпнешь с поллитра свежачка с танка или с линии прямо, потом забеги до толчка весьма часты.
А сейчас вы где работаете? Я вот как-то (давно, в молодости, в эпоху СССР) работал на фабрике "Ударница". Есть можно было всё, я предпочитал зефир в шоколаде и мармелад в шоколаде. Пастилу и зефир без шоколада не ел. Никаких забегов, один кайф и польза для здоровья.
Где вы видели кефир?
не спал, полуживой, потом прочту.
можно ли молоко после него пить? (показано перед сном - гэрб)
омепразол активируется в кислоте, а если с молоком выпить?
извиняюсь. не я такой, получилось так.
Муторно, проще купить.
Я проще делал- упаковку кефира выдул, в нее же молоко налил и на стол. Фсё. С утреца амброзия в стакане.
cbtray
показано перед сном
Кем показано?
"Я за кефиром пошёл, а тут она..." (с) Гостья из будущего.
White_SwanЯ предпочитал творог, политый сгущёнкой. После него тоже без бурления обходилось. )))Есть можно было всё, я предпочитал зефир в шоколаде и мармелад в шоколаде. Пастилу и зефир без шоколада не ел. Никаких забегов, один кайф и польза для здоровья.
боюсь пропоноситься,с кефиром какая ситуация-пить 3-ех дневный лучше?
Нет. Если боитесь, то пейте свежайший- сутки. Ну, максимум двое.
Bajonetспасибо.
Если боитесь, то пейте свежайший- сутки
alfabravo
боюсь пропоноситься,с кефиром какая ситуация-пить 3-ех дневный лучше?
Пить лучше свежий. Несвежий лучше не пить, а использовать на тесто (например, пирожки и чебуреки можно делать из теста на кефире).