Препараты для стимуляции умственной деятельности. Улучшение качества обучения.

Всем привет.
Сейчас достаточно сложный период жизни. Новая работа и параллельно учеба - доп образование. Темы работы и учебы совершенно из разных областей.
Получается что учиться надо одновременно в две несвязанные стороны.
Часто стал замечать рассредоточенность, слушаю и не улавливаю сути.
Помню раньше рекомендовали ноотропы в подобных ситациях. Знаю, что многие врачи считают ноотропы плацебо.
Отсюда вопрос. Что не слишком сильное и без особых побочек пропить для улучшения умственной деятельности, сосредоточенности, концентрации и т д.

нафиг такое самоизнасилование нужно?

только натуральные продукты.мед,иван чай и тп.

Ariy
Что не слишком сильное и без особых побочек пропить для улучшения умственной деятельности, сосредоточенности, концентрации и т д.

Естественно кокаин и прочее мимо. Такой период будет длиться где то до мая. Помню в школе пару раз перед экзаменами пил ноотропил. Но от него характер мерзким становится. Мне что нибудь легенькое. Слегка улучшить все умственно-концентрационные параметры на ближайшие полгода.

Помню в школе пару раз перед экзаменами пил ноотропил

Почему?

Ariy
пил ноотропил... Мне что нибудь легенькое.

Ну, попробуйте жень шень, мумиё или кофе с шоколадом...

без особых побочек

Препараты, лишенные побочных эффектов и противопоказаний, вызывают сомнения в своей эффективности.

Нормализовать режим дня и приема пищи. Предусмотреть время на полноценный сон. Жестко придерживаться этого режима.

Ноотропил пил лет 15 назад.
Есть что то более современное и такой же примерно степени легкости?

Почему?

Ariy
Ноотропил пил лет 15 назад. Есть что то более современное и такой же примерно степени легкости?

necron12

Препараты, лишенные побочных эффектов и противопоказаний, вызывают сомнения в своей эффективности.

Нормализовать режим дня и приема пищи. Предусмотреть время на полноценный сон. Жестко придерживаться этого режима.

С этим все нормально. Питание регулярное и полезное. Спорт регулярный. Обычно 4 р в неделю, сейчас реже 2-3. Сон тоже норм не досыпаю чуть. Сплю около 6,5-7 ч в сутки в будни. Выходные 9.

А результат такого перенапряжения не сомнительный. Т к развиваюсь в работе новой и получаю совершенно из иной области новую специальность. Мне это интересно и я вижу перспективы и рост в результате.

Ariy
Помню в школе пару раз перед экзаменами пил ноотропил.

Ariy
Получается что учиться надо одновременно в две несвязанные стороны. Часто стал замечать рассредоточенность, слушаю и не улавливаю сути.

Дивазу попробуйте. Я регулярно пропиваю курс

Gladiator
В процессе обучения нет замены и альтернативы полноценному сну. Можно ВРЕМЕННО увеличить активность ЦНС назначением психостимуляторов, после чего ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдение компенсаторного периода, длительность которого в два-три раза превышает длительность периода искусственной активности.
Самым действенным стимулятором мозговой деятельности является кокаин (в качестве альтернативы амфетамин), насколько их прием оправдывает поставленная цель - решать Вам

С чего это? Кокс меньше часа работает.Частить-в психушку попадешь.
К амфу привыкаешь быстро,а вот рецепторы сжигаешь навсегда.Я студентом использовал ноотропную смесь:пикамилон+луцетам+фенибут+кофеин.Вполне рабочая смесь.

Центедрин, сиднокарб... Но Гладиатор прав. До срыва нервной системы (декомпенсации) после них 1 шаг.

Пирацетам? Другие ноотропы?

Глицин я думаю Вам в этом случае не поможет.

Ariy

Предтреники на меня фигово влияют. Эффект совсем не то что у других.
Джек с геранью тоже пробовал. Состояние вообще не понравилось.