Есть разница спать вечером, или с утра?

Elseve

Для здоровья

Psihiatr

Есть.

Kosoi


zhogl

До обеда не похмеляться!!
После обеда не чифирить!!
И тогда проживете 107 лет.
(золотое правило наркологов)

Elseve

Sps!

Elseve

Vsauce подробно грил про сон, у Аси фигня начало

silent___hunter

Есть разница,а вот почему-ниде не видел толкового объяснения

Psihiatr

silent___hunter
Есть разница,а вот почему-ниде не видел толкового объяснения
наверное за отсутствием необходимости оного...

silent___hunter

Psihiatr
наверное за отсутствием необходимости оного...
да почему, впринципе,неплохо бы это знать. Ведь мало у кого получается в таком графике жить,как было бы для здоровья полезно

Psihiatr

то, что для здоровья лучше спать ночью, а днём бодрствовать, известно уже достаточно давно и вряд ли нуждается в объяснении...

а интересующимся может помочь изучение таких дисциплин, как хронобиология и хрономедицина...

Elseve

Psihiatr
интересующимся может помочь изучение таких дисциплин, как хронобиология и хрономедицина...



Благодарствовать.