Дело в следующем - рубанул давече турбиной по пальцам. Полностью разорвал разгибающие сухожилия на указательном и большом пальцах левой руки, первая фаланга. Прошло три недели, шину и швы сняли. Все это время пальцы находились в распрямленной состоянии, теперь сгибаются не особо качественно и с трудом. Нужно это все разрабатывать, ориентировочно - не менее месяца, сказала хирург.
Так вот - интересуюсь оптимизацией процесса. Типа - как лучше это делать, применяются ли какие препараты/бальзамы/мази/отвары и т.п.
Буду очень благода...
Могу сказать что один из лучших способов разработать что-то такое - это плавание.
Плюс можно эспандер помучать и прикольную такую штуку ROLLER BOLL
Купил в Спортмастере - не могу оторваться 😊
что-то такое - это плаваниеПричем гребсти усиленно только двумя пальцами... 😊
Haelgy
Причем гребсти усиленно только двумя пальцами...
Нагрузка на них будет хорошая, уж поверьте.
Только нужно именно плавать а не купаться и желательно всеми доступными стилями. Но это больше для укрепления конечно.
А вот разработать поможет эспандер в виде резинки - нагрузка именно где надо.
вообще-то после таких операций дается направление к реабилитологу (эрготерапевту), который показывает упражнения, и все обьясняет, как делать массаж, ванночки и пр.
гимнастика для разработки пальцев после сшивания сухожилий очень проста, только надо ее делать регулярно. каждый день каждый час по 10 минут. 😊
а упражнения - сперва размять руку-ладонь-пальцы, потом сгибать-разгибать другой рукой, потмо пытаться сжимаьт-разгибать самими пальцами, причем важно стараться все время уведичивать амплитуду, иначе прогресса не будет. не знаю как в вашем случае, у меня до удовлетворительнго восстановления работы пальцев прошло полгода, и то, полностью функциональность не вернулась. правда у меня не совсем просто случай был, но суть та же.
Чего только не делал ,а второй палец левой руки работает плохо, не сгибается-не разгибается как надо и не чувствует ничего(нервы резанул)
хЕрург попался - коновалистый, сшил в накладку.
Ihalainen
Чего только не делал ,а второй палец левой руки работает плохо, не сгибается-не разгибается как надо и не чувствует ничего(нервы резанул)
хЕрург попался - коновалистый, сшил в накладку.
голову такому херургу в накладку...
операция-то не особо сложная - тока делать ее должен нормальный нейрохирург.
4я Градская- кафедра хирургии кисти ,хЕрург молодой, но с гонором. Среди пациэнтов -погремуха "петух"
Фамилию к сожалению не помню!
А так спецы там хорошие:проф Коршунов-вообще волшебник!Кисть человеку пришил!!!Просто мой случай ему не интересен был...
"Максика"-негр ,офигенный хИрург .Иорданец Тарик -молодец!
Сёстры хорошие - кроме старшей!Нейрохирург -женщина, говорят уникальный(ая)специалист, но я ей тож не интересен-со своим случаем.
Вобщем берегите себя!Нех там делать, в больничках!
Отцу отлёжанный нерв чем только не лечили - не работали пальцы и всё.
Загнал его в воду, заставил плавать - через неделю всё заработало. Факт.
Контрастный "душ" руке, вибромассаж тоже могут помочь.
Haelgy
Дело в следующем - рубанул давече турбиной по пальцам. Полностью разорвал разгибающие сухожилия на указательном и большом пальцах левой руки, первая фаланга. Прошло три недели, шину и швы сняли. Все это время пальцы находились в распрямленной состоянии, теперь сгибаются не особо качественно и с трудом. Нужно это все разрабатывать, ориентировочно - не менее месяца, сказала хирург.Так вот - интересуюсь оптимизацией процесса. Типа - как лучше это делать, применяются ли какие препараты/бальзамы/мази/отвары и т.п.
Буду очень благода...
задача 1-растянуть сухожилия сгибателей-чтобы пальцы могли сгибаться нормально. задача 2-восстановить мышцы предплечья. основное-ЛФК(гимнастика).но перед этим нужно разогреть сухожилия-то есть тепловые процедуры. парафин или озокерит можно и в домашних условях сделать(в крайнем случае-тупо горячую ванночку).хорошо бы на массаж походить. затем-пассивно разрабатывать-то есть брать правой рукой и осторожно сгибать и разгибать пораженные пальцы пальцы. если есть желание-могу примерно комплекс упражнений набросать.
По собственному опыту знаю, что самая большая проблема - это прирастание сухожилия к влагалищу, т.н. спайки. У меня после сшивания палец почти на двигался. Не помогало ничего. Стало лучше только после двух уколов лидазы. На то время она была очень дефицитна и палец до конца так и не сгибается. Всякие гимнастики, массаж и пр. не помогли. Правда, я не пробовал грести.
если есть желаниеспасибо. желание есть.
спайки не образуются если не затягивать с разработкой. за две недели уже все заживает на столько что можно начинать разрабатывать потихоньку. не сгибать, конечно, просто шевелить.
если есть желание-могу примерно комплекс упражнений набросать.And?
------------------
Before an hour's out, ye'll laugh upon the other side. Them that die'll be the lucky ones
DisPetcher"Легко быть стратегом видя бой со стороны" 😛
голову такому херургу в накладку...
операция-то не особо сложная - тока делать ее должен нормальный нейрохирург.
Что было на самом деле ,мы знать не можем 😞
Уж если быть точным по протоколу ,то данная операция это удел
травматолога со специализацией по микрохирургии .
не совсем со стороны - сужу по своему случаю. 😊
кстати, автору темы - торопиться не надо, оно быстро не восстанавливается. нерв растет медленно, а на разработку функциональности пальца может уйти и полгода. так что просто тренируйте руку-пальцы и все.
DisPetcher
не совсем со стороны - сужу по своему случаю.
«Ой, что было, шеф, что было!» 😀 ( с )м\ф 'Приключение капитана Врунгеля'
Нормально ,я к тому ,что у каждого свой случай
Автору посоветовал бы проконсультироваться с физиотерапевтом
DisPetcher
нерв растет медленно
Ну и без обид, но нерв и сухожилия ,это не одно и то же 😛
ну я как бы в курсе. потому и сказал, что в пальцах нервы не сшивают как мне обьяснили, потому что они вырастут, хоть и медленно, в отличии от сухожилий. 😊
а из чего вы сделали вывод что я путаю сухожилия и нервы?
DisPetcherДык Вы же сами пишите про нерв . 😊
а из чего вы сделали вывод что я путаю сухожилия и нервы?
А вывод, да господь с Вами ,ни каких выводов 😛
«Крылья, крылья... Ноги!
Ноги, крылья... Главное - хвост!!!» (с )м\ф'Крылья, ноги и хвосты'
😀 😀 😀
про нерв я сказал потому что автор сказал что нифига не чувствует пальцАми.
😊
Ну и отлично 😊
:)
автору темы - торопиться не надо, оно быстро не восстанавливается. нерв растет медленно
про нерв я сказал потому что автор сказал что нифига не чувствует пальцАмиЧе-то я не понял... Как мне показалось - описал событие доступно... Я сейчас и на ф-но играть могу, а не только "чувствовать", поэтому про нерв - непонятно.
------------------
Before an hour's out, ye'll laugh upon the other side. Them that die'll be the lucky ones
Haelgy
And?
прошу прощения за задержку. завтра отпишусь в Р.М.
Большое человеческое спасибо 😊
------------------
Before an hour's out, ye'll laugh upon the other side. Them that die'll be the lucky ones
Haelgy, перепутал, отвечал участнику Ihalainen.
Понятно. А я уж было подумал, что у меня пару новых нервов вырастет, про запас. Пустяк - а приятно...
------------------
Flint his own self was feared of me...
Я сейчас и на ф-но играть могу,вспомнился анекдот, когда попавший в аварию отходит после операции от наркоза и спрашивает врача:
- доктор, а я на скрипке смогу играть?
- конечно, операция несложная была, да к тому же и на ноге. так что не волнуйтесь - будете играть не хуже Паганини.
- Доктор, вы волшебник, а ведь до аварии я не умел играть на скрипке.
😊
Я, собственно, предполагал, что его вспомнят 😊Дело в том, что я до "аварии" умел играть на ф-но 😊
------------------
Before an hour's out, ye'll laugh upon the other side. Them that die'll be the lucky ones
а то я думал может к тому врачу записаться на операцию. 😀
Сначала могу посоветовать музыкальную школу 😊
------------------
Before an hour's out, ye'll laugh upon the other side. Them that die'll be the lucky ones
У наших микрохирургов- травматологов по поводу кисти есть тест шутка
Стакан держать сможет? 😛
Волков
По собственному опыту знаю, что самая большая проблема - это прирастание сухожилия к влагалищу
Как жутко звучит, однако... 😊
2 Haelgy,Р.М. дошло?а то что-то инет глючит.
Дошло, спасибо.
------------------
Flint his own self was feared of me...
У меня уже сорок лет указательный палец левой руки не разгибается. На студенческой практике разрезал сухожилия с нервами вместе. Добрался до больницы за полночь, а там тоже дежурил практикант, он несколько часов ковырялся, что-то к чему-то привязал, в результате то, что есть и к чему давно привык. Упражнения не помогали, видно он сильно укоротил внакладку сухожилия, а может вообще не те связал.
Чувствительность вернулась через год примерно, на том спасибо.