Фобия. Как лечится?

Анастейша

Они повсюду.
Чёрненькие, серые, рыжие. Длинноногие.
Да, самые страшные - это самые безобидные, по закону подлости. И самые распространенные.
Пауки-сенокосцы, они же косиножки. Хватает одного названия, чтобы волоски начали дыбом вставать на всех частях тела.
Ну и прочая восьмилапая живность крупнее 2 см до кучи.
Сейчас еще затишье - а в августе эти твари так и шастают. Крупные, с устрашающими лапами. В дачном сортире их - тьмы! Да и в других частях участка тоже попадаются.
А главное - страдают родичи. Стоит мне увидеть эту прелесть, как бурная фантазия дорисовывает остальное - торопливо мелькающие ножки, которые несут круглое тельце по моей руке или ноге. В результате - пронзительный визг и полчаса трясучки.
Денег на услуги платного психиатра нет.

Спрашивается вопрос - это как-то лечится? Каким образом? Может, кто знает подходящего эскулапа?

Stroitel

Из интернета:

Лечат арахнофобию, как правило, прямым столкновением больного с предметом страха - пауком. Человека с его согласия ставят в такие условия, где можно безопасно контактировать с крупными пауками (птицеедом, например), трогать его, держать в руках. В этом случае вся нагрузка страха ложиться на плечи больного - усилием воли страх надо преодолеть самостоятельно. Как бы там ни было, а избавленные от прежней панической боязни пауков люди нередко заводили их дома в качестве экзотических домашних животных.

Психологи из университета Тюбинген (Германия) создали новый метод лечения арахнофобии, который использует только силу воображения пациентов. Традиционно для избавления от арахнофобии прибегают к конфронтационной терапии, когда человеку приходится контактировать с живым пауком. Новая методика основана на том, что пациенту предлагают в деталях представить себе пугающую встречу, сообщает Spiegel.

Курс лечения занимает 7 дней. В первый день пациентам демонстрируют различные картинки, среди которых есть изображения крупных пауков. При этом специалисты наблюдают за их реакцией: движениями лицевых мышц, частотой сердечных сокращений. В конце курса тест повторяют.

В ходе лечения пациенты под руководством психолога снова и снова представляют себе встречу с пауком. "Страх должен стать максимальным, чтобы человек осознал, что он не может нарастать бесконечно", - объясняет психолог Свеня Тан Тьен (Svenja Tan Tjhen). Курс лечения по новому методу уже прошли 60 женщин - они гораздо чаще мужчин страдают арахнофобией, - и у 95% страх практически исчез или стал слабее. "Мы не можем навсегда избавить их от фобии, но данный метод позволяет пациентам успешно контролировать свою реакцию", - заключает Тан Тьен.

Анастейша

Stroitel
Лечат арахнофобию, как правило, прямым столкновением больного с предметом страха - пауком.

Садисты какие. Ну их нафиг!

ryzhov

Садисты какие. Ну их нафиг!
Интересно, а как Вы себе представляете варианты излечения от сей фобии.
Вообще можно к указанным методикам "строителя" подойти в анэстезированом варианте; ну дабы так сразу, при виде жучка, в "оргазм" не впадать примите нечто подходящее (водка 200мл. на пустой желудок, вино 500мл туда же, или из фармакопеи по выбору), а потом дозу понижайте а паука увеличивайте.
Хотя... это (арахнофобия и любая фобия) ни чем психологически не отличается от алкоголизма или наркомании (любой).... так шо без фаршмака в душе не обойдется.
С уважением..

Stroitel

Ну что, поехали 😀
день первый 😊

Анастейша
Они повсюду

Stroitel

.


Картинки кликабельны 😛

Porutcic

Анастейша
Спрашивается вопрос - это как-то лечится?
Да , лечится
Анастейша
Каким образом?
Есть, разные методы один, из них привел участник под ником Stroitel . Но как правило 100% гарантии не дает ни кто . Потому, как фобии и в частности инсектофобия (боязнь насекомых ) это древняя защитная программа глубоко зарытая в подсознании ,активация которой происходит при негативных последствиях с предметом их запуска . Механизм может быть не обязательно в реале, вполне достаточно осознанного восприятия т.е. суггестии . Это так вкратце о каким образом и от куда причина .
Анастейша
Может, кто знает подходящего эскулапа?
Здесь сложнее , ИМХО необходимо наверное поставить задачу и искать решение .
Анастейша
Денег на услуги платного психиатра нет
Ну ,что здесь сказать ? Бесплатно лечится -лечится даром ( народная мудрость) Если это действительно проблема и нужен результат . Найдите средства ,ну или заработайте . ИМХО это не причина .
Анастейша
Садисты какие. Ну их нафиг!
Анастейша ,а тогда каков смысл Вашего поста ? Рассказать ,что Вы боитесь насекомых ?
Хм ,нормально , у детей и женщин как правило это довольно расхожая фобия . Если это на уровне серьезной проблемы ,то без помощи грамотного психотерапевта не владея методиками справится самостоятельно маловероятно . Так наверное на Ваш вопрос .
Удачи , Да, и определитесь, Вам это действительно так важно или как у детей в страшилки поиграть (без обид конечно ) Пост рассчитан на взрослый конструктивный адекват .

Porutcic

Stroitel
Ну что, поехали
день первый
😊

Запасся попкорном, жду ЧУДО исцеления 😛

automatiq

Страх он не просто так, он от неизвестности. Человек всегда по сути боится только одного - неизвестности.

Совет - изучите арахнологию. Это очень интересно! Просто берите книжку, наподобие школьного учебника, или статью в Интернете найдите хорошую, и читайте.

ryzhov

Ну что, поехали
день первый
Думаю за один сезон эта фобия не пройдет, стухнуть может, но так шоб без дерганья при увиденном (даже при снайперском спокойствие) надо сезона 2-3.
Мои дочки (обе) с ужами в руках таскались когда им было по 5-7 лет, сей час (14 лет) одна их на "ремни" крутит, (даже гадюку разочек дрыном откинула), вторая на оборот, визжит и медленно отходит дабы первая (дочка) гадину убрала.

ryzhov

Запасся попкорном, жду ЧУДО исцеления
Поручик. Панкреатит, дуоденит, холецистит, колит, ожирение (ждать долго) - оно Вам надо.

Анастейша

Porutcic
Анастейша ,а тогда каков смысл Вашего поста ?
Узнать про методы излечения. Я же вообще в психиатрии ноль.
Жить с этим... можно. Но во-первых - очень тяжело, в во-вторых у меня есть чёткое убеждение, что в один прекрасный миг жизнь поставит меня нос к носу с этой проблемой. И тогда ни завизжать, ни убежать будет нереально. Например, дочка появится с наследственной любовью к этим "милым существам". А тапок - он, блин, не всегда под рукой!

automatiq
Совет - изучите арахнологию.

Верю. Наверное, есть смысл.

Stroitel
Картинки кликабельны
"Вот мурашки по спине смертные крадутся" (ц)
Это - цветочки. Мне как-то в сети попалась картинка с потолком, на котором сидело под тыщу косиножек друг на друге. Вот это был кошмар!
Кстати, на первой фотке - это не совсем косиножка, кажется. Этих паучков я не очень боюсь. Я даже мультик про них смотрю без омерзения, хотя там они очень натуралистичны.

ryzhov
Интересно, а как Вы себе представляете варианты излечения от сей фобии.
Я, наивная, думала про какой-нибудь гипноз.

Кстати, вот жуков, гусениц - вообще не боюсь. Ну, может, если медведку увижу - будет неприятно. К змеям спокойна, но с осторожностью. Мышей обожаю!

automatiq

Если будете бояться картинок - отключите их в настройках браузера(у Оперы, к примеру, это очень просто) и читайте статью без картинок.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Pholcidae

Ну и конечно юмор: http://www.youtube.com/watch?v=YM8-Q-huNNs

Gladiator

Единственный реальный способ лечения фобий, с которым я знаком - это гипноз у хорошего специалиста (ну, не считая литра водки, разумеется 😊 ) ...

Stroitel


Анастейша

Gladiator
Единственный реальный способ лечения фобий, с которым я знаком - это гипноз у хорошего специалиста
Хорошее дело.

А сенокосцы - вообще не пауки, кажется... Паукообразные.

Porutcic

ryzhov
Поручик. Панкреатит, дуоденит, холецистит, колит, ожирение (ждать долго) - оно Вам надо.
😛ipec:

Чтобы да, :obaldet: так, пожалуй, нет 😀

Porutcic

Gladiator
(ну, не считая литра водки, разумеется ) ...
Зависит от закуски
😀 😀 😀

Анастейша

Porutcic
Зависит от закуски
Не зависит. Я столько не выпью. Да даже если бы могла - не стала бы. Мне еще, возможно, мамой становиться.

Eisbaer

automatiq

Совет - изучите арахнологию.


Верю. Наверное, есть смысл.


Таким образом избавилась от панического ужаса перед пиявками, а потом и перед змеями. Особой любви к ним не испытываю и дружить не лезу, но и в обморок не падаю.

DIZZI

тож пауков боюсь, но не настолько чтоб в ступор впадать при виде 😊 стараюсь обходить их стороной

Gladiator

Анастейша
Я столько не выпью. Мне еще, возможно, мамой становиться.

Как показывает практика, одно другом зачастую не помеха... даже наоборот 😊

Foruvan

Абажаю погладить крупного крестовика, а он весь подбирается от страха. А домашние длинноножки при близком контакте начинают амплитудно трясти паутину и приседать, так классно 😊
По лесу бежишь - обязательно несколько раз влетаешь рожей в сети, а то и с хозяином копошащимся в комплекте. Ну а что, откинул рукой и дальше побёг...
Ну как, поднялась шерсть на загривке? 😊

П.С. А бояться надо людей, и к тому же живых.

DIZZI

Foruvan
По лесу бежишь - обязательно несколько раз влетаешь рожей в сети
)))))) и потом с омерзением их с себя снимаешь (((((
Foruvan
А бояться надо людей, и к тому же живы
Да по идее ни кого не надо бояться 😊

ryzhov

Да по идее ни кого не надо бояться
Только самого себя. Все выше написаное всеми боящимеся тому подтверждение.

dimon8-5

дети тоже пауков и прочих насекомых боялись..
брал пауков в руку, показывал как ползают по мне, обьяснял что пауки мух едят(а мухи просто достают на даче))
сейчас не боятся.... 😊

Анастейша

Foruvan
П.С. А бояться надо людей, и к тому же живых.

Бояться вообще никого и ничего не надо! Нужно опасаться и вести себя разумно. Страх - стихиен.

Забавно, видела маленькую косиножку - но совсем не испугалась, и даже попыталась ее снять (она бегала по мужу). Но вот будь там взрослая особь - я бы визжала и прыгала. Видимо, что-то из детства. Надо на гипноз отправляться.

Причем другие насекомые и вообще традиционные "страшилки" страха не вызывают. Светляков руками собирала и носила в ладонях. Улитки дома живут, такие красотули. Жаб обожаю, мышей тоже...

dimon8-5

Надо на гипноз отправляться.
тока не ЭТО !!!

Rytoma

Какая ржачная ветка вышла 😊
Главное, любознательная 😊

Анастейша

Rytoma
Главное, любознательная
Любознательная может быть девушка, птичка, кошка. А ветка форума - уж извините - любопытная, информативная или там забавная. 😛

Анастейша

Gladiator
Как показывает практика, одно другом зачастую не помеха... даже наоборот
А потом такое удивление - почему это у ребеночка ручки-ножки не на месте? И с мозгами что-то не то?

Нет, ребята, я - пас! Я у себя одна, и пополнять ряды сильно пьющих не собираюсь. Да и мерзко это - пьющая женщина. Я понавидалась.

TIR

Страхи лечатся только если набраться сил и заглянуть им в глаза. Т.е. взять себя в руки, разобраться опасно ли это и если нет - просто сделать то, чего боишься. Потом пройдёт.
Я в детстве темноты боялся. Очень. И звуков всяких в темноте...

Сейчас в одиночку в походы хожу 😊 Ночью в лесу очень темно 😊 и очень много совсем разных звуков. Но страх мой очень давно ушёл. А ведь если бы я всю жизнь избегал темноты, то наверное до сих пор бы боялся.
Также и высоты бояться перестал.

На ганзе уже обсуждали как бороть свои страхи.

PS Пауков не боюсь. Мне нравится если бегает по мне - щекотно 😊 Правда всё равно хочется снять - мало ли укусит. Боюсь ему только лапку(и) сломать. Паук ведь полезный зверёк - он ловит тех кто нас донимает и достаёт и заразу всякую разносят.

PPS В принципе есть очень много страхов которые заложены в ДНК, если можно так выразиться. Высота, скорость, глубокая вода, темнота, крупное/незнакомое зверьё. Я думаю пауки и всякие насекомые экзотические туда же... Просто это внутренний стоп - чтобы избежать возможного ужаления.
Те что у нас водятся не опасны - их точно не надо бояться.

Анастейша

TIR
В принципе есть очень много страхов которые заложены в ДНК, если можно так выразиться. Высота, скорость, глубокая вода, темнота, крупное/незнакомое зверьё. Я думаю пауки и всякие насекомые экзотические туда же...
Мне говорили, что паук пугающ тем, что у него довольно непривычная для человека динамика - непонятно, как и что он будет делать в следующий миг. Блин... Скоммкано вышло, завтра попрошу знакомого более корректную формулировку выдать.

Foruvan

TIR
Те что у нас водятся не опасны
Каракуртов нет? Странно...

Анастейша

Foruvan
Каракуртов нет? Странно...
Каракуртов полно, кстати. И ареал их обитания (как и ареал обитания клещей - к слову, паукообразные) понемногу расширяется. Есть и тарантулы - хотя эти твари менее опасны. Но всё же пока не в Москве и даже не в Воронеже-Липецке-Киеве... Прикаспий, астраханские степи, вся Средняя Азия.
Мне везло - я там отдыхала не раз, но встреч не было.

Foruvan

У нас были смертельные случаи. От черной вдовушки...

TIR

Блин. Ну тогда давайте бояться всего.
МедведЁв - тоже были смертельные случаи. Дорог... Самолётов...

Я этого каракута в глаза не видел. И не увижу.

button

А боязнь уколов как вылечить?

TIR

О...
От боязни уколов есть замечательные уколы.

XRR

Видишь ползет маленький паучок, берешь подставляешь палец, он на него заползает, ползет по руке. Усилием воли терпим, если что стряхиваем его бумажкой какой, чтоб далеко не заползал. Страшно на голую руку пускать - можно для начала перчатку какую-нибудь тонкую.. главное представлять возможности паука, что он мелкий и слабый (ядовитых тут нет), а ты большой, сильный и неуязвимый, твою толстую кожу он не прокусит, а от твоего неосторожного движения он превращается в лепешку. Потом "приглашаем" паучков побольше... ну в общем понятно.

Анастейша

Вот тут напала случайно на статью "почему так"
http://gutta-honey.livejournal.com/183108.html?style=mine&mode=reply