Как подвесить боксёрский мешок в квартире?

V.G.life

Вот решил посоветоватся, хотел бы повесить на крюк в потолке боксёрский мешок и пи...дить его иногда возвратившись с работы, типа, стресс снимать.)))
В наших магазинах полно на полу стоячих рам для подвешивания боксёрского мешка и стоек с бачком для баласта (воды, песка)для боксёрской груши. Но в нашем доме шумоизоляция никакая, я не хочу обижать своих соседей ниже этажом. Однако, к тем кто живyт этажом выше, у меня никаких симпатий не предвидится, шумные людишки и пьяницы, так что комфортные условия для них, вовремя моих тренировок меня не беспокоят. )))
Но беспокоит меня другое, состояние потолка при ввинченом крюке, который будет подвергаться ударным нагрузкам. Многоэтажка моя построена из силикатного кирпича с утеплителем и оштукатурена, этажные перекрытия-шестиметровая плита с полостями внутри, все советские дома так строились. Если я перфоратором попаду в пустую полость, там мешок будет висеть на двухсантиметровой перегородке, а если просверлю между полостями, то придётся загонять длинные дюбеля и вкручивать шурупы на большую длину, тогда надо сверлить пару глубоких отверствий под углом менее 90 градусов друг к другу, как для светильников. Между креплением к потолку и боксерским мешком можно поставить пружинный или резиновый амортизатор. Короче, кто имел такие проблемы, посоветуйте мне, неопытному, как под потолок в высотке подвесить тяжёлый подвижной груз, пожалуйста.

kirpi1

Купите спортивный уголок и повесте на него грушу. Можно не только с грушей стресс снимать будет.

тов.Сухов

я на разных квартирах в коридоре делал турник ,крепил к боковым стенам. на него вешал мешок. это самй простой наверное вариант.

Торус

Если у Вас бетонные стены - вот мой совет.
Берете кусок фанеры 22-25мм произвольного размера.
Скажем - ширина 600, высота 1000.
Очищаете от обоев соответствующий кусок стены до голого бетона.
Отмываете его водой.
Сушите.
Клей - Liquid Nails - хэви дьюти.
Ту сторону фанеры, которая к стене, грунтуете клеем, разбавленным жиденько растворителем (но не ацетоном), чтобы пропиталось.
Стену точно так же.
Проследить, чтобы не было выпуклых потеков.
На следующий день приклеиваете как положено по всей плоскости.
Главное - как следует притиснуть и подпереть снизу, чтобы не сползало.
Потом (через несколько дней) привинчиваете кронштейн (сделанный сварщиком Дядей Васей за литр огненной воды), и будет Вам щястье.
Крепление кронштейна - многими шурупами.

Хрен оторвешь.
Насмерть!!!

Удачи!


V.G.life

[QUOTE]Originally posted by Торус:
Если у Вас бетонные стены - вот мой совет.
Берете кусок фанеры 22-25мм произвольного размера.
Скажем - ширина 600, высота 1000.
Очищаете от обоев соответствующий кусок стены до голого бетона.
Отмываете его водой.
Сушите.
Клей - Liquid Nails - хэви дьюти.
Ту сторону фанеры, которая к стене, грунтуете клеем, разбавленным жиденько растворителем (но не ацетоном), чтобы пропиталось.
Стену точно так же.
Проследить, чтобы не было выпуклых потеков.
На следующий день приклеиваете как положено по всей плоскости.
Главное - как следует притиснуть и подпереть снизу, чтобы не сползало.
Потом (через несколько дней) привинчиваете кронштейн (сделанный сварщиком Дядей Васей за литр огненной воды), и будет Вам щястье.
Крепление кронштейна - многими шурупами.

Хрен оторвешь.
Насмерть!!!

Удачи!

[/QUOT

Спасибо всем за советы, есть у меня и штанга со скамьями и гребной тренажёр,где уж там больше квартиру заполнять, тем более, что она у меня и так маленькая, понял, что нагрузку надо рассредоточить на большую площадь, чтобы не было сколов и трещин, так и сделаю в коридоре, он у меня довольно широкий, а может быть куплю только боксёрскую грушу. А так помахать руками и не получить сдачи-занятие для меня оч. приятное. )))

Second Max

Блин лупитьт в кваритите тяжелый мешок - смерт соседям. Они не поймут и будут прав ыв принцыпе.

V.G.life

Second Max
Блин лупитьт в кваритите тяжелый мешок - смерт соседям. Они не поймут и будут прав ыв принцыпе.

Вы меня убедили в нецелсообразности использования тяжелого боксёрского мешка, которого бить ногами можно;но что, если грушу поставлю, буду отрабатывать джентельменские удары по фейсу. )))
Я никоим способом не хочу навредить сосеdям,живущим под моей комнатушкой, но верхних соседей-нарков пустил бы в расход. Это в серьёз,я не зайду с этим гавнюком-нарком в лифт, так как могу разделать его голыми руками, или он меня, если будет иметь КС.Богатый мелкий нарик, но шумит как будто у них в квартире бегают и дерутся. (((

Second Max

Вообще с тоочки зрения бесшумности лучше повесить бревно обмотанное резиновой колбасой, но руки береч предецца. По поводу соседей - торчков может ментовку вызывать? пустьт работают в конце концов.

V.G.life

Second Max
Вообще с тоочки зрения бесшумности лучше повесить бревно обмотанное резиновой колбасой, но руки береч предецца. По поводу соседей - торчков может ментовку вызывать? пустьт работают в конце концов.

И сам захаживал, и ментов звал. Сцуки не открывают банально, жду теперь вызов в ментовку, напишу заявление. Первый штраф у нас размером в 3000 рублёвых, второй потянет и на пятнадцать тыр, но спортом заниматься то меня не нарки подталкивают, денег нет, а дешёвая груша крупная в магазе около двух тысяч висит, я руками помахать после работы хочу, а нарки... да пошли они найух. Будем судится если что.

Карбофос

Есть такой способ - проковырять потолок до арматуры, зацепить/приварить к ней железный крюк, зашпаклевать всё цементом обратно как будто так и было. А на крюк уже вешать любую грушу, желатено через жёсткий аммортизатор, напр. камеру от колеса грузовика сложенную пополам.

V.G.life

[QUOTE]Originally posted by Карбофос:
Есть такой способ - проковырять потолок до арматуры, зацепить/приварить к ней железный крюк, зашпаклевать всё цементом обратно как будто так и было. А на крюк уже вешать любую грушу, желатено через жёсткий аммортизатор, напр. камеру от колеса грузовика сложенную пополам.

Так и сделаем. )

Карбофос

Забыл добавить - надо к потолку вокруг крюка прикрутить железную пластину с отверстием под крюк. Иначе он будет разбивать даже хороший цемент. Пластину крепить с расчетом на срезающее усилие, кроме шурупов приклеить хорошо бы к потолку. К крюку приварить.

V.G.life

Спасибо, остановился на груше. )

Second Max

Спасибо, остановился на груше. )
В принципе прально. От мешка толку маловато вообще.

V.G.life

Second Max
В принципе прально. От мешка толку маловато вообще.

Ну да,а удары коленями, бёдрами,всем телом, плечами,по груше так не постучишь. Тяжёлый мешок нужен професионалу, но я не професионал, мне бы костяшки палцев размять. )))

Second Max

да не в этом дело. Имхо мешок при постановке удара на нем дает ложное ощущуние удара. По мешку кажецца что удар убойный, а бъешь человека он и не моргает. Для разминки да нормуль постучал разогрелвся стресс снял. Но соседи непоймут.
А коленом наверное и по груше пожалуйста. Опустите пониже и лупите.

Хирург2005

Имхо мешок при постановке удара на нем дает ложное ощущуние удара. По мешку кажецца что удар убойный, а бъешь человека он и не моргает.

Вот с этого места можно поподробнее? Чем механически мешок от груши отличается?

Second Max

Вот с этого места можно поподробнее?
Канешно. Мешок он тяжелый очень. Когда его лупят получается очень громко и кажется что удар сильный. А насамом деле он вязкий получается. Еще недостаток-люди когда лупят серии начинают какбы наваливаться на мешок. И дистанцию обычно ближе чем надо берут. В результате тоо что на мешке на враге неканает. Все конечно имхо.

Хирург2005

:)
Ну также можно сказать что груша - легкая, и типа летает от шлепка.
Это все-таки просто снаряд, для своих целей придуманый.
Ни на одном снаряде бицца не научишься 😊

Впрочем, это оффтоп.

Я бы повесил мешок к турнику в простенке (если до 30кг) или к гимнастической стенке, если >30кг (выше советовали). Как люстру, на анкеры к потолку вешать бы не стал - потому легкий придется цеплять еще и к полу, а тяжелый вынесешь вместе с потолком.

Second Max

Это все-таки просто снаряд, для своих целей придуманый.
Ну так да я и не настаиваю, каждому сврое. Как в бухенвальде. Но мешок соседи непоймут
Ни на одном снаряде бицца не научишься
лучший снаряд-ето человек.

Хирург2005

Я цеплял 15кг мешок к турнику, устроенному в дверной коробке. Претензий

Хирург2005

Я цеплял 15кг мешок к турнику, устроенному в дверной коробке. Претензий не поступало.

Что касается снарядов - нужно все в комплексе, я так думаю.

SDR

вот так

V.G.life

Спасибо за фотки, обнадёживают. )

Повторяюсь, но наши комерсы просто завалили торг. центры каркасами для боксёрских мешков и стойками для боксёрских груш, стоящих на полу квартиры, но такие мне не подходят, не хочу беспокоить этажом ниже живущих соседей. А подвески к потолку-ноль ассортимента. (

SDR

обычный анкерный болт
в моем случае болт на 50 кг
а мешок 15

с запасом