Проблема с кистевым суставом

Привет всем.
Начал охотиться только в этом сезоне и после первой же поездки на утку с ИЖ-27, болит при повороте кистевой сустав левой руки (цевье). С тех пор, уже 2 месяца, не могу уверенно обращаться с ружьем, ибо при повороте кисти в положение для удерживания цевья, появляется острая боль в суставе.

В обычно жизни не беспокоит, но как беру ружье - тут же "обжигаюсь"...

В общем уже пару месяцев стреляю с предплечья, просто ложа на него цевье.

Про другое оружие молчу. Пару лет усердно гонял с АК74 - не было никаких претензий к здоровью.

Может кто сталкивался?

PS: отдельной общей темы не находил. Пишу в профильный.

Это в раздел "Медицина" писать надо...

Крестовский
Это в раздел "Медицина" писать надо...

Да ладно?)) Серьезно? Поиском учитесь пользоваться: http://guns.allzip.org/forum/80/

причиной может быть сигареты и алкоголь

Чувствую себя обманутым. Серьезно - после последнего сообщения открылось очень много тем. Может от количества сообщений зависит

Чувствую себя обманутым. Серьезно - после последнего сообщения открылось очень много тем. Может от количества сообщений зависит

Ещё и форум тупит... Как в несвоей песочнице

Такая травма бывает. Я точно не знаю, как это называется, но очень неприятная вещь. У меня так было иногда после нанесения удара в лоб противнику. И при длительном нанесении сильных ударов тяжёлым молотком по твёрдой поверхности - тоже такое случалось. Свиду на кисти нет никаких повреждений, синяков, ничего не опухло, нет ни перелома, ни трещин, но, ..., рука болит ужасно и кулак сжать невозможно. Причём, проходит это не скоро. Я думаю, что это происходит из-за внутреннего ушиба каких-то нервных окончаний. Или, как вариант, из-за каких-то микроразрывов и повреждений мышечных волокон. Постепенно проходит полностью.

Попробуйте Хондроитин с Глюкозамином пропить курс. Один из немногих, если не единственный препарат, реально работающий на суставах. Рекомендую сразу начать с повышенных доз, раза в 2 больше чем на банке написано. Передознуться им нельзя - натуральная вещь - хоть всю банку за раз слопать.
И главное - рекомендую не аптечные препараты, а спортивное питание - так дешевле выйдет. Результаты должны проявиться примерно спустя неделю. Если так и будет, не отменяйте, а пропейте хотя бы банку до конца, чтобы закрепить результат.
Берите либо http://sportivnoepitanie.ru/in...itin_MSM_90_tab
либо http://sportivnoepitanie.ru/in...-super-strength
Только второй обязательно с надписью super-strength, там концентрация большая.

фсе врачи

Купите в спортивном магазине напульсник с широкой фиксацией запястья. Только не для тенниса пот со лба вытирать, а с ремешком или на липучке.

У меня неопреновый на липучке рублей за 150, купленный в Спортмастере. Надеваю на стенде или при других нагрузках на запястье, особенно ударных или вибро.

Если проблема серьезная, то лучше купить медицинский ортез типа http://www.dobrota.ru/shop/UID...rist_brace.html

P.S.: Хондроитин с Глюкозамином хорошо помогают. Если вы сможете себе то внушить 😊

Но Синдром запястного канала относится к неврологическим заболеваниям и чудо порошками он, вроде как, не лечится. Но я не врач.

В любом случае нужно абратиться к специалисту, только при осмотре можно выставить уточненный диагноз. Колеега писавший про напульсник или ортез совершенно прав, помогает, при отсутствии вышеперечисленных, достаточно просто эластичного бинта. Из лекарственный препаратов можно (фастум гель местно, внутрь при сильных болях ксефокам 4 мг 1 т 2 раза в день 3-4 дня. комперссы с димексидом 1/3(но очень аккуратно не более 30 минут)) Если вообще ничего нет, то можно компресс с водкой, но тоже на 3--60 миннут, после чего клеенка убирается и можно завернуть сустав полотенцем, после копресса мазь. Данные симтомы часто бвают при ношении часов с металлическим браслетом.

из физиотерапевтических процедур помогают фонофорез с гидрокортизоновой мазью, электрофорез с новокаином, УВЧ)

Синдром запястного канала

Если болит при удержании ружья, надо спрашивать на ганзе. Если при удержании собаки на поводке, лучше проконсультироваться на форумах собачников. А если при обнимании девушки?
Ко врачу не пробовали обратиться? Тут по оружию так могут законсультировать, что забудешь о чем спрашивал))) К дохтуру Вам, уважаемый.

Спасибо всем за ответы. К доктору не иду потомучто не беспокоит, да и ясно что он скажет и так. Найз пропишет, растирать гелем и обеспечить покой... Только денег вытащит из меня на рентген...

А если указательный палец при удержании цевья держать прямым вдоль стволов?

Таким вот образом http://forum.guns.ru/forums/ic...hm/10141363.jpg

Кисть тут не подвернута, сустав в естественном положении - попробуйте, может поможет.

Хороший кожанный напульсник и держать как в # 17 посте, не подворачивая кисть.

Покой это может и хорошо,только все знают:движение -жизнь.Кости не болят.Болят мышцы и связки.Была травма коленного сустава.Года два беспокоила.Сидя,когда угол в суставе прямой или стоя-никаких неприятных ощущений...А вот когда еду на авто и нога в полусогнутом положении,начиналась неприятная ноющая боль.Особенно,если поездка не на 30 мин по городу...Даже приходилось останавливаться на трассе,выйти и размять.Характерный щелчок в колене и все снова нормально.И никакие покои тут не помогали,пока не начал укреплять мышцы и связки коленных суставов каждодневными приседаниями по утрам.Довел 10 серий по 15 повторений.Это теперь как религия.:каждое утро не с кофе,а с физ упражнений)))Нашел в этом спасение по рекомендациям д.м.н Сергея Михайловича Бубновского.Дай Бог ему здоровья!А что бы мне прописали в больнице?!!Нетрудно догадаться-покой и растирки..пока мышцы бы от нехватки движения совсем бы атрофировались,что и на охоту сил бы не стало ходить xD. Мало того,что про боли забыл,так еще и колени хрустеть перестали.Теперь часто повторяю фразу Сергея Михайловича- " Жить хочешь? Да! Хорошо или под себя?!" )))смысл ясен.Погуглите в инете инфу,прочитайте хотя бы одну его книгу,как укрепить слабые суставы и связки или восстановиться после травмы,а еще лучше,напишите ему на мэйл.Человек отзывчивый,обязательно поможет советом.Вся инфа и контакты легко находятся в инете.А покои,карсеты,растирки это только сохранять болезнь и заботится о ней,вместо того,чтобы восстановить мышцы физ нагрузкой и забыть о боли. С уважением и удачи!

У меня в молодости была такая фигня с обеими запястьями от вибронагрузок при езде на мотоцикле. Стреляло так, что штаны не мог сам одеть 😊. Перематывал эластичным бинтом и ездил. Прошло как-то само.

.Кости не болят

с физ упражнений)))Нашел в этом спасение по рекомендациям д.м.н Сергея Михайловича Бубновского.

У меня в молодости была такая фигня с обеими запястьями от вибронагрузок при езде на мотоцикле.

DviRUS
Привет всем.
Начал охотиться только в этом сезоне и после первой же поездки на утку с ИЖ-27, болит при повороте кистевой сустав левой руки (цевье). С тех пор, уже 2 месяца, не могу уверенно обращаться с ружьем, ибо при повороте кисти в положение для удерживания цевья, появляется острая боль в суставе.

В обычно жизни не беспокоит, но как беру ружье - тут же "обжигаюсь"...

В общем уже пару месяцев стреляю с предплечья, просто ложа на него цевье.

Про другое оружие молчу. Пару лет усердно гонял с АК74 - не было никаких претензий к здоровью.

Может кто сталкивался?

PS: отдельной общей темы не находил. Пишу в профильный.

Надо пользовать приклад с ПРАВИЛЬНЫМ "ПИСТОЛЕТОМ", ТОГДА ЗАПЯСТЬЕ НЕ БУДЕТ БЕСПОКОИТЬ. 😛

Так вроде чел пишет про левую руку. Цевье ему больно держать, а ко врачу идти боится. Предпочитает лечиться советами бывалых. Причем тут пистолетка?

bmwod
Так вроде чел пишет про левую руку. Цевье ему больно держать, а ко врачу идти боится. Предпочитает лечиться советами бывалых. Причем тут пистолетка?

Последние 2 недели очень активно охотился. Сустав подуспокоился и побаливает в крайних положениях... С каждым днем все меньше и меньше. Разминаю в свободное время круговыми движениями с поворотом сустава. Вчера на охоте уже нормально держал ружье. Но не злоупотреблял. На сл. неделе буду 100% держать. Поделюсь впечатлениями. 😊

И да - я уже большой мальчик, я не боюсь врачей. 😊

Я-то думал, что беда с правой ... 😊

И да - я уже большой мальчик, я не боюсь врачей.

Объясняю по русски.С сигаретами и со спиртным надо завязывать.У самого была проблема,правда с ногами,те же симптомы.2 месяца нвзад.Лечение обошлось в 2600р.Не затягивайте.
http://guns.allzip.org/topic/80/1407053.html

Чем закончилось? сам три месяца с локтевым правой маялся- дошел таки до мануального терапевта, 500 прием, 440 лекарства, все, рука работает.

Туннельный синдром

тоже думаю что туннельный синдром. есть специальные фиксаторы для кисти. надо с ним походить месяца с два. это если самолечение.

но лучше все таки сходить к доктору. а он уже точно все расскажет и назначит 😊

Почитал инфу по туннельному синдрому, провел тест Тинеля - результат отрицательный. И несовсем нервное начало у боли - боль в суставе при повороте кисти относительно предплечья...

боль в суставе при повороте кисти относительно предплечья...