Суть темы - послезавтра отбываю в Воронежскую область, навестить батю. Через мглу, пожары, ураганы и т.д.... 1450 км надо проехать..
Может кто посоветует чего от сна и для активности. Кофе по опыту - не шибко спасает....
Читал тут про таблетки...
Прочитал на одном форуме ( http://transhumanism-russia.ru/forum/index.php?showtopic=166&st=40 )- "...Перекопал довольно много материала в поисках "химической машины времени" - продукта фармацевтической промышленности, который может увеличить количество часов в сутках (в идеале вдвое) с сохранением работоспособности и навыка. (Я переводчик-фрилансер, клиентов далеко за 30 в самых разных часовых поясах, коллизи и авралы - обычное дело.)
Амфетамин не подошел - улично-клубные скорости слишком "грязные", "аптека" недоступна + эффект слишком силен для поставленной задачи. Да и уголовный кодекс мы чтим.
Дальше был фенотропил - легален, легкодоступен (30 таблов продают без рецепта) и делает свое дело даже терапевтических дозах (300 мг): заметно повышает концентрацию - внимание не "плавает" даже после нескольких часов работы и число опечаток заметно снижается, на несколько часов придерживает сонливость. Но при этом вызывает жестокую дисфорию, которая парадоксальным образом смешивается со странным таким весельем. (Вы все п@@@сы, а я Д'Артаньанc)
К сожалению, я пока не готов превращать здоровый снобизм в социопатию, хотя искушение сильно. Респект ЩВЗ за протаскивание совсем не простого препарата на открытый рынок, думаю у него от нескольких месяцев до года=)
Хотя, это может быть моя индивидуальная реакция.
Модафинил - Действительно убирает потребность во сне. Выпил одну таблетку в 12 ночи, спокойно работал в обычном авральном ритме - два часа у станка, полчаса-час перерыв. Улучшение концентрации вроде бы есть, но значительно меньше, чем у фенотропила. Но и на настроение не влияет, что не может не радовать. В 7 утра выпил еще одну. В 12-м часу организм мягко намекнул, что пора завязывать (болью в шее и песком в глазах). Прилег отдохнуть и незаметно уснул, проснулся через два часа с ощущением, что проспал ночь. В 15:00 после некоторых раздумий проглотил еще одну. Сейчас (17:40) бОльшая часть работы сделана. Неожиданно."
Про Модафинил пишут (http://www.transhumanism-russia.ru/content/view/378/171/)- "...Дозировка: Если вы просто хотите снять усталость, то вам поможет одиночный приём 100мг. Чтобы сохранить "боеготовность" на весь день - 100мг с утра и 100 мг в обеденное время. Если вы желаете оставться бодрым в течении ночи - тогда добавте ещё одну 100мг дозу вечером (другими словами - по 100 мг каждые 8 часов)
На данный момент, модафинил считается безопаснее кофеина и эффективнее амфетаминов..." и "Не прошел регистрацию Минздрава РФ, поэтому купить его в российских аптеках нельзя." (хотя по инету его купить можно)
Если не химия, то что лучше?
1450 км, 1000 можно проехать не особо напрягаясь, а потом СПАТЬ!
а вся эта химия до добра не доводит.
vsk2002это лучше всего
Модафинил
Коллега, не подвергайте риску себя и окружающих: если захотелось спать за рулем - съезжайте на обочину и поспите полчаса-час.
Фармакологические методы или малоэффективны (кофе не на всех действует, энергетические напитки - и вовсе фуфло) или идут вразрез с УК РФ.
Много лет назад в моем распоряжении оказалась здоровенная банка фенамина (работа была связана с сильнодействующими препаратами). Из любопытства несколько раз принимал: эффект, конечно, мощный - спать не хочется вообще, мощный прилив сил и т.д.).Но , эти препараты уже подпадают под контроль "наркомдури"\ФСКН.
Так что - берите в дорогу подушку и - баиньки.
1450 км - это максимум 20 часов... имхо и без химии можно проехать не особо напрягаясь...
Проще леч спать в девять вечера, встать в пять утра, выехать в шесть.
К двеннадцати ночи будите на месте и спать особо тянуть не будет.
плюс многа
У меня режим поездки привычный - еду до В.Волочка - 420 км от порога моего дома до порога тещиного дома. Там ночую и в 4 утра выезжаю - дневной маршрут 1000 км - до г.Павловск Воронежской. Напрягает - горящие Московская, Тульская, Липецкая и Воронежские области... Подозреваю, что сильно не разгонишься да и пробок не избежать. И если раньше приезжал засветло, то сейчас может не получиться...
Есть такая байда - с возрастом подсело зрение - типа "куриной слепоты" - намного хуже вижу в сумерках. Да и на работе сейчас до такой степени укатали, что отдохнуть перед поездкой не получится... Поэтому и замутил тему.
Вообще, всегда действовал стандартно и набор был стандартный - 400 км - остановка, ноги размять, облиться водой попить кофе... Стоянка минут 15. И так далее... А в прошлом году не сработало. Осталось километров 50 до места назначения - стою в пробке. На какое-то мгновение прикрыл глаза и срубило напрочь. Разбудил сигнал фуры сзади. Открываю глаза - впереди чисто. Сзади фура мигает, мужик понял в чем дело. Съехал на обочину, умылся, поехал дальше... Но как-то не по себе стало. А если бы в движении вот так на мгновение сомкнул глаза?! И так же вырубился...
Я обычно, если далеко пылить, действую так, если сильно спать охота - а местность не подходящая, то апельсиновая корочка или кофе и Соса-Сола помогут продлить мучения для поиска места отдыха. А по существу, остановиться и поспать, от 20 минут до 1 часа, очень сильно освежает и можно продолжать путь свежим и бодрым.
1450 км - это максимум 20 часовэто средняя скорость 72,5, смотря по какой местности ехать, частенько и средних 60-ти не выходит
Miraiна точность и не претендую ))
это средняя скорость 72,5, смотря по какой местности ехать, частенько и средних 60-ти не выходит
из личного опыта Питер-Геленжик 28 часов
настойка лимонника+ минералка
пол флакона настойки + столько же минералки + пол таблетки аспирина
и запить минералкой. действует сильнее энергетиков, но это в случае если ехать таки надо и спать никак, я на этом от Питера до Москвы в ночь, там 4 часа на сон, в 14.00 обратно и ночью в Питере
но ели под любым препаратом начнет кумарить, то спать однозначно и без вариантов, под чем-бы ни было происходит не засыпание, а внезапная отключка
мне еще семечки, фисташки, орешки помогают
Я регулярно мотался 1500 км. 750 туда, 750 обратно почти без перерыва. В блиц режиме.
Две банки батарейки, один квадратный Риттер Спорт черный шоколад.
Все. Ничего больше не есть - будет клонить в сон. Захочется спать - встать на 15-30 минут и поспать, дальше проблем не будет.
Olikaточняк +500, по приезду с дальняка машину всегда пылесосить 😀
мне еще семечки
don_san40из личного опыта Спб - Анапа 2,5 суток или другими словами 2 ночи в машине, правда мы на минивене с женой и ребенком спали нормально лежа, в багажнике
из личного опыта Питер-Геленжик 28 часов
Смотря какой возраст для такого расстояния. Я в этот раз 1760 км проехал за 23 часа, но очень тяжело. Выехал в 9 утра и приехал в Питер в 8.А туда было легче, так как выезжал в 15 часов. Но всё равно, после 15 часов за рулём нужен отдых хотя бы на час. Спасался от сна кофем, глоток и на 200км хватало, а когда усталость навалилась, то ни кофе, ни американские таблетки от сна уже ни спасали. По приезду домой даже машину не смог разгрузить, ножки так ослабли, что шатало как пьяного 😊Так что, берегите себя, свою семью и всех участников дорожного движения, только почувствуете усталость-сразу отдыхать, не гнаться за скоростью, ведь главное-доехать живым и здоровым.
Вот мужики, я вообще вопроса не понял?!
Ладно своя жизнь не дорогА, вы хоть о других подумайте.
Питер-Геленжик, Питер-Мурманск, часто езжу за Выборг на границу на работу (400-500 за день + поработать), Питер-Лодейное поле (500+работа).
Я много езжу, но чтобы убиваться не спавши!
У нас всё четко, два дна я по 500, следующие два напарник.
Тётка моя, с категориями А,В,С,D и стажем (я ещё не родился) до Архангельска 50-70 не доехала.
В машине три трупа, её собирали по частям три года.
Вам это надо?
После 12 часов за рулем, да по нашим дорогам, вы уже не водитель.
Не видите ничего, и спите. Да, да спите, сами того не замечая.
И пилотируете самовижущуюся повозку, а не автомобилем управляете 😊
Зачем все эти героические подвиги, граничащие с безрассудством?
А тут еще и глаза плохо видят... Передохните раз в 12 часов, и аккуратненько дальше.
Берегите себя мужики...
Я веду тему о сводках ДТП у себя на автофоруме. Вот неполная статистика последних дней
03.08.2010 - "В 8 часов утра на 67-м километре Минского шоссе. По предварительной версии, водитель легкового автомобиля "KIA" уснул за рулем и выехал на встречную полосу, где столкнулся с грузовиком.
Удар был такой силы, что у фуры вырвало передний мост...
В результате аварии погибли два человека, находящиеся в автомобиле "KIA"" http://www.lifenews.ru/news/33333
2 августа в 08.45 мск на 549 км трассы Москва - Санкт-Петербург (Чудовский район) водитель Рено Логан заснул за рулем и совершил съезд в правый по ходу движения кювет с последующим опрокидыванием. В результате ДТП водитель доставлен в Чудовскую РБ. http://gazetanovgorod.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=9901&Itemid=36〈=ru
02.08.2010 В Новосибирской области произошла серьезная авария. Микроавтобус из Барнаула столкнулся с КамАЗом. Погибло 4 человека, еще трое в реанимации. Грузовик притормозил на переезде. В этот момент в него врезался микроавтобус. По предварительной версии, водитель автобуса заснул за рулем. http://novosibirsk.rfn.ru/rnews.html?id=125281&cid=8
В субботу, 31 июля, около 4 часов утра в Волжском районе водитель «одиннадцатой» выехал на встречную полосу и допустил столкновение с грузовиком МАЗ. Как говорится в сообщении облГИБДД, в результате ДТП погибли водитель и две пассажирки легковушки, 1966 и 1991 годов рождения.
Очевидно, что владелец «Жигулей» заснул за рулем. Грузовик буквально раздавил «одиннадцатую» - водителю и его пассажирам не помогли даже пристегнутые ремни безопасности. http://63.ru/factsline/2010/08/02/
4 августа 2010 В.Новгород
По предварительным данным, водитель автомобиля дежурной части заснул за рулем и выехал на встречную полосу, где совершил лобовое столкновение с автобусом, следовавшим из Великого Новгорода в поселок Лесная.
В результате ДТП погибли два сотрудника милиции УВД по Новгородской области. Кондуктор автобуса получила незначительные телесные повреждения в виде ссадин. http://www.velikiynovgorod.ru/news/04-08-2010.htm?25687
ДТП произошло на мосту через Волгу Саратов-Энгельс у села Пристанное 31 июля, однако следствие сообщило об этом только в четверг.
Автомобиль Hyundai Elantra, которым управлял 37-летний майор милиции, возвращавшийся с семьей из Сочи в Пермский край через Энгельс, столкнулся с грузовым автомобилем МАЗ, стоявшим у обочины. В результате аварии 10-летний сын милиционера погиб на месте, а жена была госпитализирована в больницу с переломом бедра, сам милиционер повреждений не получил.
Возможно, мужчина заснул за рулем. Так, по крайней мере, он говорил сразу после происшествия... http://www.rian.ru/incidents/20100805/261978506.html
P.S.
И каждый день одни и те же сводки. Не ты заснул, так в тебя же "спящий" въедет...
Безумству храбрых, поём мы песню 😞
Обычные сушки. Иногда покупал бёрн, поллитровая банка помогает на час, но после него всегда хочется отлить. 😊 А так, на заправке кофе.
Пуэр в термосе.
сам был свидетелем дважды, году так в 2000 шел пешком перед ж/д переездом изгиб дороги и в качестве столбиков куски рельсов закопанные в землю, так вот новая ВАЗ 2107 не стала поворачивать к переезду и ровненько тка не сбавляя скорости в эти столбики, до меня не доехала метра полтора, столбики спасли, хорошо не было встречки.
второй как раз когда до Москвы и обратно ехали, под Калаязином газель идущая передо мной ушла на встречку в лобовую в еще одну газель, а мы с ним по рации говорили минут 30 назад, обещал нас на Тверь вывести. Итог в этой газели водитель без повреждений, спас ремень, его пассажир был не пристегнут разбил голову и порезал лицо, в газели напротив, женщина ТП средней тяжести, похоже на закрытый перелом обеих ног, пассажир водителя, двигаться не мог, но был в сознании, вроде жизни ничего не угрожало, водитель газели.. кровавое месево, его зажало железками, пришел в сознание, но скорее всего до приезда скорой не дожил, не знаю подробностей. скорую мы встретили через час на удалении в 15-20 км к этому моменту уже скопилась пробка километров на 10
Аскорбиновая кислота. А вообще каждые два часа обливания. Чувствуешь засыпаешь-не при. Остановись на 20 минут и поспи. Батя дважды за рулем практически заснул. Благо я следил-руль подбирал вовремя. А так в кювете бы оказался или бы поцана-бы сбили. Это блин не шутки. 10-20 минут сна лучше, чем всякую ересь глотать. (главное заснуть)
Лично я в подобные путешествия запасаюсь мешком кислых яблок. Вполне бодряще.
Рассказываю как я ездил. И один в машине и нет. Всегда было одинаково. Мне отлично помогало.
2 раза: Питер-Крым (2500 км) и обратно. 1 раз: Питер-Ейск (2000 км) и обратно. Много раз: Питер-Мурманск (1400 км) и обратно.
Из еды и питья было только одно - питьевые йогурты (Данон, чудо и др.) по 0,5л. Бутылка каждые полтора часа. И есть не хочется и пить и спать. Можно кефиром перемежать.
Один ехал в Ейск: в 4 утра выехал, в 12 дня на следующий день я там. Спал 2 часа в машине на стоянке.
Поездка в Мурманск (неделю назад): в 5 утра выезд в 8 вечера я там (300 км по Карелии дорога ужасная. Быстрее 80 ехать не реально).
Выспаться перед поездкой хорошенько.
1450 км - реально фигня. Я от Дагестана через калмыцкую степь до Голицыно, что под Москвой, на лифтованном уазе с военмостами проехал прошлым летом в 1 приём 😊 Как под Астраханью с поля подсолнух сп*здил - так до Москвы семечки и точил 😀 Так что семечки 😊
Тык, кстати, не хочешь завтра выехать? А то я завтра по М4 в Ростов на легковуге - можем в паре. У меня сменный водила имеется - если что до Воронежа подстрахуем 😊
Не. Только в субботу. Без вариантов. И с ночевкой в Волочке. Со мной едет моя племяшка - к деду. Спасибо за предложение.
ну ладно, удачи в дороге!
Сиднокарб.
На службе жрали эту хрень. Только по одной. От двух тряска начинается.
Сухариками запасись, пока грызёшь спать не хочется, но лучше остановиться и поспать, хотя бы часик.
TaTrIsT
Сиднокарб.
.
Включен в Список ПККН сильнодействующих веществ N1
UnpluGGedАх оставте, батенька! Кто ищет, тот всегда... зато работает как АК-74!
Включен в Список ПККН
А сухарики ни к какому списку не принадлежат 😛
если хочется геройства - амфетамин, незаконно, но работает.
мелкими порциями в чай.
Главное потом отпишитесь, как прошло всё,что помогло и как?
...и адрес дилера... =)))
Если уже засыпали, вырубались за рулём, значит заснёте еще раз, печальных примеров этому вагон. Надо побыстрее приехать и не хочется терять время на сон, возьмите напарника, Вы спите он едет, а экспериментировать со всяким стимуляторами в дороге, по моему не стоит, ставка больше чем жизнь, Вы же не один.
------------------
Хирург - всё умеет и ничего не знает. «BR»Терапевт - всё знает и ничего не умеет. «BR»Психиатр - ничего не знает и ничего не умеет.
пепси+растворимый кофе из пакетика
рецепт дальнобоев)
PsihiatrЗато патологоанатом самый умный 😊
Хирург - всё умеет и ничего не знает. «BR»Терапевт - всё знает и ничего не умеет. «BR»Психиатр - ничего не знает и ничего не умеет.
Кофеин таблетки.
Зато патологоанатом самый умный
Не-а, патанатом лучший диагност, но после таких аварий, со спящими водителями, даже ему напрягаться не приходится, всё и так видно и понятно.
------------------
Хирург - всё умеет и ничего не знает. «BR»Терапевт - всё знает и ничего не умеет. «BR»Психиатр - ничего не знает и ничего не умеет.
Ну не сгущайте, господа! Шесть лет после службы гонялся по необъятной. Много спящих по канавам было, но 200-х единицы.
Ща запугаете ТС, он всё бросит и поедет поездом. Пути опять разберутзаминируют (нужное подчеркнуть). Паровоз упадёт, все погибнут. Последняя мысль перед "концом": зачем я не воспользовался автотранспортом?!!!
Затем - патологоанатом...
TaTrIsT
Зато патологоанатом самый умный 😊
😀 😀 😀 Это зачот!!!
Как-то ехал я с Вороньего Хутора, после двухсуточного оргии отдыха. Вырубался и пару раз успел очнуться на встречке, хотя до этого проспал часов 15.
Я давно смотрел передачу по телеку, там как раз про сон за рулём говорили, а именно - как его не допустить. Подключали к испытуемым разные приборчики, поили их разными бодрящими растворами, много и по-всякому с ними манипулировали, но они один хрен рано или поздно засыпали за рулём (на тренажерах, ессно). Но что интересно - экспериментально доказали, что жующий человек (не обязательно колбасу) никогда не заснет. Так что, блок Орбита в зубы - и вперед!
не правда - я засыпал и жвачка выпадала изо рта, вместе со слюной.
не, Ром, если целый БЛОК зафигачить-врядли выпадет=)
не, Ром, если целый БЛОК зафигачить-врядли выпадет=)
Можно подавиться и задохнуться, опять к патологоанатому.
------------------
Хирург - всё умеет и ничего не знает. «BR»Терапевт - всё знает и ничего не умеет. «BR»Психиатр - ничего не знает и ничего не умеет.
к патологоанатому...все там будете.. будем=)
Ред Булл и семки. Когда проехал тыщу ред бул уже не втыкал.
Ред булл же как-бы алкогольный?
mps1973
Ред Булл и семки. Когда проехал тыщу ред бул уже не втыкал.
тыщу можно и без ред була проехать, а после тыщи он будет так же бесполезен.
я с перерывом на сон езжу (архангельск, например, 1500). т.к. уже за рулем засыпал. еще вариант - очень быстрый рывок, но рисковать неохота - под конец внимание притупляется. химию жрать бы не стал никакую.
Хорошо помогают апельсиновые корки, жмешь их, чтобы масло брызнуло и вдыхаешь глубоко это облако. Если есть тайские носовые ингаляторы, то еще лучше, даже от жары помогают. С учетом пожарищь понимаю стремление ТС проскочить эту хрень ходом, спешу обрадовать-Воронежская и Липецкая часть "Дона" практически стоит в обоих направлениях, сосед только с югов приехал, проклял все на свете.
В первую очередь. Ничего изменяющего сознание. Ваш опыт вождения и Ваши реакции, Ваша оценка ситуации на дороге связаны напрямую с тем в каком состоянии Вы обычно водите 😊 Не меняйте ничего. Ибо ощущая себя иначе - и не имея опыта вождения в этом новом мировосприятии - можно серьезно ошибиться. Делайте то что делаете всегда за рулем. Избегате ситуаций приводящих к засыпанию... например долго мототонно ехать вслед за какой то одной машиной. Ну, у каждого это по разному. Если чувстуете сильное переутомление - или (что лучше) желание спать - уходите на обочину и отдыхайте.
У меня все.
yz
В первую очередь. Ничего изменяющего сознание. Ваш опыт вождения и Ваши реакции, Ваша оценка ситуации на дороге связаны напрямую с тем в каком состоянии Вы обычно водите 😊 Не меняйте ничего. Ибо ощущая себя иначе - и не имея опыта вождения в этом новом мировосприятии - можно серьезно ошибиться. Делайте то что делаете всегда за рулем. Избегате ситуаций приводящих к засыпанию... например долго мототонно ехать вслед за какой то одной машиной. Ну, у каждого это по разному. Если чувстуете сильное переутомление - или (что лучше) желание спать - уходите на обочину и отдыхайте.
У меня все.
да, еще насчет спать - лучше у поста. а если хочется рискнуть на обочине - то оружие под рукой.
ну... может зависит от того где... на трассе скандинавия (М10) спал неоднократно тупо на обочине... но там такой траффик, как на Невском проспекте...
vmax78
спешу обрадовать-Воронежская и Липецкая часть "Дона" практически стоит в обоих направлениях, сосед только с югов приехал, проклял все на свете.
Спасибо. Обрадовали.
UnpluGGed
не правда - я засыпал и жвачка выпадала изо рта, вместе со слюной.
Во во, я даже стригся один раз 😀
Вспомнил метод, который на войне использовали.
Сзади кателок, который постоянно стучит по башке.
Можно жену или тёщу посадить, покруче любого кателка бошку клюёт 😀
Всем привет! Вчера вернулся с юга Воронежской области. Могу результаты эксперимента по борьбе со сном описать.
Туда : Питер - В.Волочек (420 км/5 часов) - 1-я остановка с ночевкой. Ничего не использовал, естесственно - не такая уж и дальняя дорога. Останавливался один раз в Крестцах (пирожковой столице на трассе) - 270 км от Питера. Пирожок жареный с картошкой и чай.....
Утром в 5 утра выехал на Воронеж. С собой - вода, 4 маленьких бутылочки питьевых йогуртов и принял на дорогу одну таблетку фенотропила. В дороге 12 часов (1030 км). Делал 2 остановки - за Москвой и на объездной за Воронежем. В сон не клонило абсолютно! Выпил всего две бутылки этого йогурта. Так, как курю, то в машине и сигареты были. Музыка.
В общем удался эксперимент. Весь путь 1450 км за 17 часов. Средняя скорость 80. Средний расход 5,5.
Менты ни разу не останавливали. По пути приключений никаких - машина показала себя отлично. Видел две крупные аварии - причем, что удивительно, на встречке, за широкой разделительной с ограждениями. И оба ДТП скорее всего по причине - "уснул за рулем". Один дальнобой съехал в кювет и перевернулся - видел лишь смятую до сиденья кабину и белую, торчащую из металла руку... Вторая авария - мужик (версия) на VW транспортер не поделил полосы с кем-то - в результате 4 машины в кювете - либо заснул, либо что-то сломалось (отвалилось)...
Обратно ехал с большими трудностями. Выехал в 5 утра в пятницу из воронежской. Резко похолодало - было +11 за бортом (хотя накануне +42). Воронежскую проехал спокойно. В Липецкой температура снизилась до +9 , пошел дождь, сильный ветер - так почти до самой Москвы. Ветер сильно швырял машину, дорога мокрая. Естественно скорость ограничена до 100 по понятным причинам. Столько аварий я за всю свою жизнь не видел. Народ видимо абсолютно не учитывал погоду... Описывать подробно не буду, скажу лишь, что две жестоких лобовых на встречке, на мокрой дороге видел... вот-вот произошли, все еще дымилось и сочилось на асфальт... огромные пробки (повезло, что не в моем направлении)...
Москва отняла часа три - на въезде/выезде и на МКАД... Убила просто напрочь тверская область - сплошные ремонты дорог и мостов, при этом абсолютно никакой организации объездов. На 1030 км потратил 17 часов!!! На 5 часов больше, чем положено.
Против сна использовал те же средства, что и по дороге туда.
Машина не подвела ни разу за всю дорогу.
vsk2002Пару скриншотов из видеорегистратора про одну из "встречек" - в кювете виден универсал. Громадная пробка на встречной. "Паровозик" из 3-х или 4-х машин далее по ходу движения - пытались объехать пробку по встречке...
В Липецкой температура снизилась до +9 , пошел дождь, сильный ветер - так почти до самой Москвы. Ветер сильно швырял машину, дорога мокрая. Естественно скорость ограничена до 100 по понятным причинам. Столько аварий я за всю свою жизнь не видел. Народ видимо абсолютно не учитывал погоду... Описывать подробно не буду, скажу лишь, что две жестоких лобовых на встречке, на мокрой дороге видел... вот-вот произошли