господа, всем хорошего дня.
такой вопросик есть. на днях собираюсь идти на "экскурсию" в зал, где тренируют РБ (в перспективе туда записаться).
на что стоит внимание обратить? ну, что б понять нормально там все с тренерами, занятиями и т.д. или хрень полная.
хотя бы в общих чертах.
на тренеров, оснащение зала и размер группы (много ли старых участников)
по любасу физкультура еще никому не мешала.
не понравится запишишься в другую секцию.
если почти всё время тренировки уделяется только ударной технике, то это не есть хорошая секция. Почти половина времени должны быть разнообразные физ. нагрузки (сила, дыхалка, растяжки и т.д.). Возможно даже теория (но это эксклюзив).
спасибо!
буду смотреть.
удачно около работы местечко рассположено, надеюсь не плохо там будет!
если почти всё время тренировки уделяется только ударной технике, то это не есть хорошая секция. Почти половина времени должны быть разнообразные физ. нагрузки (сила, дыхалка, растяжки и т.д.). Возможно даже теория (но это эксклюзив).
а может у них сейчас послелетняя подготовка-и дают, например, больше офп(тем более если там в основном новички)
а человек придёт- увидит- расстроится и уйдет 😊
нас на дзюдо в своё время после лета месяца 2-3 вытягивали с офп, а затем пошёл упор на само дзю-до...
Так и должно быть, особенно для только начинающих. У всех же подготовка разная, потому надо хотя бы до более-менее одного уровня подтянуть. И сейчас именно начало нового "учебного" года - и с начала сентября первые "ознакомительные" занятия, где собственно РБ почти и не будет, а "приобщающихся" будут учить стоять, ходить, падать.)
Про физ. нагрузки +1
Когда дзюдо занимался, то у нас тоже 2/3 времени была физ. подготовка и гимнастика (кувырки всякие и прочая фигня, которую я ненавидел 😊 ) А перед соревнованиями на физ. подготовку почти забивали.
за физ. подготовку только "за". в умеренных количествах.
вот как понять, со стороны, что тренера нормальные!?
вечером к нему подойди и попроси мабилу погонять
вечером к нему подойди и попроси мабилу погонять
хм, план хорош, только я хочу туда щас записаться, а не через месяц, когда выйду из больницы (если тренера хорошие) либо из ментуры (если тренер плохой)! 😊