Бросить курить, кому это удалось-2

Добрый день!
Искал эту давнюю тему, но не нашёл. Поднимаю её вновь.
У меня сегодня юбилей: 2 года не курю! Совсем! Бросил в одночасье.
Кто продолжит тему?
Владимир

Не курю лет эдак семь (точно не засекал)
Специально не бросал, просто не курю.

молодцы 😊

пирожок с полки брать можно? 😊

Мне с яблоками, пожалуйста!

Курил сигары, предпочтительно кубинские.Три года назад, сломав ногу, вбил себе в голову, что ездить к моему сигаро-поставщику трудно - и все, la comedia finita- не курю с тои поры. Irishman (lonely wolf).

2 irishman:
Вот это я понимаю, причина (она же - повод).
Достойно уважения. Достойно.
Без иронии.
Владимир.
PS Будем набираться опыта... А то как то очень простенько: бросил и всё...

А что сложного-то? Разве человек не хозяин себе?

Бросил года 3 назад. Бросил потому, что сигареты + язва на тот момент как-то не вязались друг с другом, да еще (тогда) бубущей жене было не по душе от того, что я курю. Теперь только рад, что бросил и не желею!!!
Но была привычка к сигаретам, очень сильная! Где - то год бросал.

А я куру! 😊 Как то на таблетках бросил курить,не курил почти месяц. Однажды ночью,лежа в теплой постельке,посетила меня одна мысля. Вот умру я, буду лежать в гробу у в белых тапках и думать о том что не курил при жизни и так стало мне грустно от этой мысли, что на утро закурил. И куру до сих пор. 😊

Уважаемый shatun!
За неделю до того, как перестал курить, сама мысль о том, что я перестану курить, вызывала во мне недоумение и непонимание (мягко говоря).
Сейчас эта мысль находит моё полное одобрение.
Владимир

мне. просто бросил и все

[QUОТЕ]Оriginally posted by Shatun:
А я куру! 😊 Как то на таблетках бросил курить,не курил почти месяц. Однажды ночью,лежа в теплой постельке,посетила меня одна мысля. Вот умру я, буду лежать в гробу у в белых тапках и думать о том что не курил при жизни и так стало мне грустно от этой мысли, что на утро закурил. И куру до сих пор. 😊 [/QUОТЕ]

А чего собственно Вы "куру" и как часто? Лично я бы уже давно вернулся к моим сигарам (в спец-ящичке увлажнителе всегда, как и сеичас, лежат 3 штуки-на всякии пожарныи случаи),да вот докторишка моя талдычит, низя-низя, и жинка в ту же дуду! А понюхaешь сигарочку-и текут слюни ужас как. Irishman (lonely wolf).

И стОит вот эдак себя изводить?

Originally posted by irishman [/b][/QUОТЕ]

А чего собственно Вы "куру" и как часто...[/B]

Я "куру" Лунный Модуль 😊 L&M в синей пачке. В сутки пачка.

To Clegg. А ,может, я силу воли развиваю,ась? Irishman (lonely wolf).

Мне это в очередной 101 раз удалось в эту пятницу. 😀

А в субботу в Домодедово я увидел пачку SOBRANIE Black Russian за 170 рублей и купил...

Хорош табачок! Крепкий, но мяяяяхкий... Думаю, ладно, ещё недельку подкурю 😀

shatun

Я "куру" Лунный Модуль 😊 L&M в синей пачке. В сутки пачка.

Ха! Я тоже Лунный Модуль 😊, только в белой пачке "SUPER LIGHTS".
Какие до этого только не перепробовал - одна "отрава", сплошная подделка.
Да и эти тоже не "особо".
Тоже хотел бросить курить, да не получается...
Смог вот только на супер лёгкие себя заставить постепенно перейти.
А дальше не получается...

[QUОТЕ]Оriginally posted by Sivutya:
Мне это в очередной 101 раз удалось в эту пятницу. 😀

А в субботу в Домодедово я увидел пачку SOBRANIE BLACK RUSSIAN за 170 рублей и купил...

Хорош табачок! Крепкий, но мяяяяхкий... Думаю, ладно, ещё недельку подкурю 😀 [/QUОТЕ]

Так по горлу маслом и пошел, так что ли? Понимаю,понимаю Вас. Irishman (lonely wolf).

аха... 😊

[QУОТЕ]Оriginally posted by shatun:

Я "куру" Лунный Модуль 😊 L&M в синей пачке. В сутки пачка.[/QUОТЕ]

Вопросик, если не возражаете: а что это за синяя пачка? Тут,в Америке, видел бело-красныые, а синих не встречал. Кстати, где их делают: на месте или завозят откуда-нибудь? Irishman (lonely wolf).

Вот это, наверное, имелось в виду:

Clegg
пирожок с полки брать можно? 😊

бери, только быстро! 😊

shatun

Я "куру" Лунный Модуль 😊 L&M в синей пачке. В сутки пачка.

не-е, LM - эт не Лунный Модуль, а Любовь Мента 😛

Пошел на компромиссный вориант: курю только если выпиваю.

А так как выпиваю я каждый день... 😀

Шучу, извините. 😊

Бросил очень давно, в один день.

Бросал два раза. Один раз не курил 2 года , второй раз 8 месяцев. Бросал в одночасье, под случай в жизни. А так стаж курения больше 30 лет. Курю только один сорт. Честерфильд. Сейчас курю меньше - 1 пачку в день. Раньше (лет 8 назад) было 2.

Василич

Я раньше покуривал нередко, когда в компании за рюмкой доброго коньяка или натурального красного вина. Но в один прекрасный день,
проезжая по улицам прекрасного Минска на своём новом джипе Nissan,
выбросил сигарету в пепельницу и всё! Восемь лет не курю и не тянет.
Правда в течении всей жизни занимался многими видами спорта.
Так что мне было немножко легче - силу воли воспитывал всю жизнь.
Теперь ни о чём не жалею. Лучше рюмку доброго вина или бокал хорошего пива!
С уважением ко всей честной компании, Валерий Григорьевич.

Вот и я всё думаю бросить! Только вот зачем?!

бросил 7 лет назад .

Добрый человек
бросил 7 лет назад .

Место то хоть помнишь? Вот поиди и подними 😀

biathlon
А так как выпиваю я каждый день... 😀

😊

Потому что проигрываю в карты... 😀
(тока не убивайте 😊 )

Вот и мне , когда говорят, мол бросай курить, приходится отвечать, что до сих пор не решил как бросать - в цель или на дальность? 😀

Бросал курить несколько раз. самый большой перерыв был 16 лет. На данный момент не курю уже два с лишним года.

shatun

Место то хоть помнишь? Вот поиди и подними 😀

Место помню ,конечно.
Адрес и телефон остались в записной книжке.

Два, блин, месяца не курю. Перестаю курить в третий раз. Первый - два с половиной года не курил, второй - год. Оба раза начинал по уважительной причине "личного" характера. Общий курительный стаж около 15 лет. Вот.

Около года не курю. Не бросала - перестала. С тех пор только один раз (и совсем недавно) захотелось сигарету. Но не настолько сильно, чтобы серьезно задуматься 😊

Всем здоровья и удачи!

Бросить курить очень просто, лично я это делал тысячу раз (С) чей-то 😊

К сожалению пока нет реальной мотивации бросать, так что даже пытаться нет смысла 😞

пытался бросить позавчера - не курил почти 2 дня - вчера утром наступил такой момент что готов был все отдать за сигарету - закурил - так хорошо стало .
стаж 10 лет - единственное что удалось сделать так сократить с 20шт. в день до 10.

Бросил курить начале этого года. Курить не тянет. Бросить курить очень легко.

Бросил года 2 назад. Просто пачку в урну выкинул и фсё.

biathlon
А так как выпиваю я каждый день... 😀

Шучу, извините. 😊

Ехх! Кабы я мог кажный день выпавать..... "Мечты, мечты, где ваша сладость?" 😊

shatun

Потому что проигрываю в карты... 😀
(тока не убивайте 😊 )

А в карты я в основном выигрываю.... хотя играю нечасто и преимущественно в преф. кстати как там поживает pref.ru пойду проверю: 😀

Курила лет 30, бросала несколько раз по разным поводам, потом опять начинала. Потом встретила будущего мужа, который курил две пачки в день, испугалась за его здоровье и подначила бросить вдвоем - не курим 7 лет и не тянет. Бросали враз без всяких примочек.

Правильно говорят, от мотивации всё зависит.

Первый раз попробывал бросить курить еще на втором курсе института. Тихо офигел. Холодный пот и трясущиеся руки через час после не выкуреной сигареты. Организм просто нагло требовал никотину. Сдался сразу.

Второй раз поспорил сам с собой. Продержался обещаный месяц. Купил пачку сигарил "Аль Капоне" и радостно смолил одну от одной, в этот момент понял что такое счастье 😊

Третий раз был полтора года назад. Пачки табака уже не хватало на неделю. И тут началась аритмия, каждый вечер, всё сильнее и сильнее прихватывало сердце. Очень не приятное ощущение когда сердечный ритм напоминает старания пьяной обезьяны за ударной установкой...

Вообщем с тех пор не курю.
НО ДО СИХ ПОР ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!

Хорошие привычки - продлевают жизнь,
А плохие - делают её приятней.

Н. Фоменко.

Последний год думал, как бы бросить курить- с удивлением обнаружил, что не курю около двух недель. и не тянет! 😊 первый раз, когда бросал курить ради девушки- продержался 7 месяцев!

Бросил чуть больше года назад. До этого 16 лет курил. Вернее не бросил, а перестал курить сигареты. Сейчас иногда радую себя хорошей сигарой, летом на даче трубкой балуюсь. Но это даже курением назвать сложно, просто небольшие радости. Типа, вискарь... сигара... настроение 😊

Могу в выходные не курить целый день, если валяюсь на диване. И не тянет. Могу в рабочий день выкуривать сигарет пять, а иногда и целую пачку, но это уже редкость. Раньше выкуривал полторы пачки в день Лайтс, теперь курю Супер Лайтс, изредка Лайтс.

По теме:

а очень просто когда-то бросил. Причём буквально. Выкинул почти целую пачку в окно, потом неделю повспоминал по утрам, что уже (а не теперь) не курю и отпустило.
Братец в больнице полежал недельку не куря и теперь вообще не курит.

Бросал один раз. Без напрягов взял и бросил. Не курил пол года, а потом был Новый год( с недельным загулом). Сегодня докуриваю последнюю пачку(начал в воскресенье утром, осталось 3 шт). Растягиваю удовольствие 😊. Но точно завтра курить ужо не буду 😊.

Бросил в 92-м году. Пока без проблем.

а я в этом году бросил. 1-го апреля 😊 и чего меня дернуло?
Но что радует - в отличие от прошлых разов - спокойно так, раз - и "не надо". И главное - НЕ ХОЧЕТСЯ. 😊

Я рад за всех,кто перестал курить. И за тех, кто прочитал и задумался.
Всем доброго здоровья!
Владимир

пара картинок бросающим!

Не курю 19 лет.
Перед этим курил очень много.
Две пачки Беломора на день не хватало.
Как то задумался: Вот я не пью ( бросил с известного Указа ), зачем я курю.
А потом положил пачку Беломора на шифоньер и с тех пор не курю.
Через неделю как пошло отхаркиваться из легких всяческая грязь. Серые ошметки величиной с кулак выскакивали. Длилось это почти неделю.
С тех пор никаких симптомов и позывов.
Зато через пол-года, весной я вдруг ощутил, что могу обонять все, что пахнет и даже то, что пахнуть не может.
Как душа развернулась.
Поверьте, из-за этого стоит бросить сосать в себя всякую пакость.

Начал курить в 21, курил мало - 7 лет по 15-20 сигарет в день, один раз думал бросить, продержался недель 10, потом опять начал. Хорошо с пивком сигаретки идут.
Полгода назад отказался от курения в рабочее время, т.к. понял, что курю не для удовольствия, а от безделья. Но стал после работы наверстывать за пивком упущенное за день, в итоге - меньше, но все равно - много. Уменьшил количнество пива, перешел на заварной кофе и редко - вкусные минисигары. Но понял, что мне надо либо курить, либо не курить вообще, не получается лично у меня употреблять табак контролируемо, особенно в сочетании с алкоголем. В итоге думаю отказаться от курения совсем. Три месяца пока не курю, уже не возникает желания при запахе сигаретного дыма тоже затянуться, скорее, больше неприятные ощущения возникают.
А недавно товарищ, решивший с курением завязать, вот это накопал http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/ может, кому интересно будет.

Начал в 12. В 17 начал серьёзно заниматься БИ и боксом. Пока занимался не курил. Родилась дочка, из спорта ушел и начал курить. Не курил 9 лет.
Начинаю опять тренироваться, так-что бросить придётся.

Sla77
Начал курить в 21, курил мало - 7 лет по 15-20 сигарет в день, один раз думал бросить, продержался недель 10, потом опять начал. Хорошо с пивком сигаретки идут.
Полгода назад отказался от курения в рабочее время, т.к. понял, что курю не для удовольствия, а от безделья. Но стал после работы наверстывать за пивком упущенное за день, в итоге - меньше, но все равно - много. Уменьшил количнество пива, перешел на заварной кофе и редко - вкусные минисигары. Но понял, что мне надо либо курить, либо не курить вообще, не получается лично у меня употреблять табак контролируемо, особенно в сочетании с алкоголем. В итоге думаю отказаться от курения совсем. Три месяца пока не курю, уже не возникает желания при запахе сигаретного дыма тоже затянуться, скорее, больше неприятные ощущения возникают.
А недавно товарищ, решил с курением завязать вот это накопал http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/ может, кому интересно будет.

Скачал, распечатал, прочел, Воодушевило! Может ссылку в ВАЖНОЕ повесить?!

Бросил месяца полтора назад. Думал это не реально, но книженция действительно помогла...

Я не бросал, я излечился при помощи болгарских таблеток "Табекс". Последняя сигарета 12 мая 2003 года.