А кто как заботится о своём здоровье?

Вот подумалось мне недавно:
такую оболочку и внутренний механизм надо как-то диагностировать и сервисить, а то работает всё время на износ (то водку пью, то на тренировках дерусь, а потом в родник ныряю...).

Пошёл в хороший диагностический центр, попросил сделать полную проверку себя (благо, страховка работодателя позволяет).
Ходил к ним неделю, теперь жду рекомендаций.

Главное, что успел подсмотреть в результатах внутреннего сканирования:
ПЕЧЕНЬ НЕ УВЕЛИЧЕНА, КОНТУР РОВНЫЙ :-)
-------------------------------------------
А вы что думаете по этому поводу?

Заранее прошу прощения, если затронул больную (в прямом смысле) для кого-то тему...

Boland
водку пью... ПЕЧЕНЬ НЕ УВЕЛИЧЕНА, КОНТУР РОВНЫЙ

Ну что тут сказать... мало пьете! 😀

Давно уже пора сходить, но опасаюсь. Чувствуется, найдут такое, что сам не рад буду, что пошел...

1. Каждый больной считает, что но здоров. Значит, чтобы быть здоровым - нужно быть немного больным.

В здоровом теле - здоровый дух. Значит, чтобы тело было здоровым надо что-то делать с душой. Что конкретно, сказать трудно.

А так занимаюсь ёгой. После неё, в отличии от других гимнастик тело не устаёт. Развивает приятную гибкость 😊 До ихней религии не докатываюсь и не хочу (в смысле раджа-ёга). 1-1,5 часа в день. По вечерам, ближе к ночи. Утром ломает, сплю до последнего.

Thug
Давно уже пора сходить, но опасаюсь. Чувствуется, найдут такое, что сам не рад буду, что пошел...

А уж как я боялся идти! За 37 лет многое могло в организме изноститься... (тьфу х 3)

А вот я забочусь! Пью и курю намного меньше чем могла бы ! 😊

К врачам нельзя ходить 😛

Alex_F
К врачам нельзя ходить 😛

Да и вообще ходить вредно 😛

Дык я вообще не курю 😊Правда не из-за предупреждений минздрава, а из соображений практичости (точнее непрактичности сабжа для меня).А для здоровья - стараюсь поддерживать форму.Иногда 😊

Лапа

Да и вообще ходить вредно 😛

нет - похорошему надо проходить 20 км в сутки, минимум пять.

Alex_F

нет - похорошему надо проходить 20 км в сутки, минимум пять.

хех! А если упадет?!

Лапа

хех! А если упадет?!

Кто упадет???

Alex_F

нет - похорошему надо проходить 20 км в сутки, минимум пять.

Куда???

А уж как я боялся идти! За 37 лет многое могло в организме изноститься... (тьфу х 3)

Alex_F

Кто упадет???

прохожий, кто! Вот пойдет и упадет. И получится, что см виноват, ибо нефиг шастать!

Лапа

прохожий, кто! Вот пойдет и упадет. И получится, что см виноват, ибо нефиг шастать!

Та ладно Прохожий крепкий парень - только винтовку купил 😛 еще побегает.

kursant

Куда???

Ну например 3 км до работы 3 обратно + км дома + пара километров по работе 😛 насамом деле мы много двигаемя просто несчитаем пройденные метры, а так до туалета сбегать это уже от Х метров до ХХХ метров 😛

Alex_F

Та ладно Прохожий крепкий парень - только винтовку купил 😛 еще побегает.

Не трож святое! 😊
То есть ты хочешь сказать, винтовка нам жить помогает? 😊

Лапа
...
То есть ты хочешь сказать, винтовка нам жить помогает? 😊

Её надо холить, прогуливать 😛 дети вырастут и уедут, а ОНА останется 😀

------------------
Вот такие пирожки с котятами

Alex_F

Её надо холить, прогуливать 😛 дети вырастут и уедут, а ОНА останется 😀

😀 Так вот почему у нас демография в стране хворает

Голодал вот недавно. 10 дней сок и минералка. Процедуры кой-какие неприятные.
Результат: Скинул 8 кг, прошел начинающийся псориаз (а мож и не он, но чо-то на коже выступило), перестал потеть, в теле лехкость, двигаццо не в лом)))))))
Залог здоровья-правильное питание.
Есть такая тема-натуропатия (Кто интересуется, в яндексе всё есть). Много умного про еду написано.
А главное-надо много ипаЦЦо. И фсё будет ОК! 😊

Butcho
Голодал вот недавно. 10 дней сок и минералка. Процедуры кой-какие неприятные.
Результат: Скинул 8 кг, прошел начинающийся псориаз (а мож и не он, но чо-то на коже выступило), перестал потеть, в теле лехкость, двигаццо не в лом)))))))
Залог здоровья-правильное питание.
Есть такая тема-натуропатия (Кто интересуется, в яндексе всё есть). Много умного про еду написано.
А главное-надо много ипаЦЦо. И фсё будет ОК! 😊

10 дней на соке и минералке???
Трудновато много ипаццо-то будет...

😛 😛 😛

Лапа

Не трож святое! 😊
То есть ты хочешь сказать, винтовка нам жить помогает? 😊

Конечно 😊 ! Еще как помогает, ведь ее надо чистить, на стрельбище ездить, на охоту...Чаще на свежем воздухе бываешь ( винтовка далеко стреляет, значит и выходить надо дальше 😊). В общем вполне здоровый образ жизни получается 😊, не говоря уж о случае когда у тебя винтовка есть, а у врага нет - это обстоятельство весьма продлевает жизнь.
Вообще-то любое хобби помогает сохранять здоровье, если только само хобби не вредит ему (как например, курение). И двигаться, двигатья и двигаться. Один из принципов кунг-фу "твердое умирает, гибкое живет" - вполне справедлив (IMHO). Да, 20 км я пройти могу легко еще - проверял недавно 😊.

А я больше ни в каие медицинские центры не пойду. Нуихнах, этих коммерсантов - позапугают, денег сдерут, а в результате, что болело, так никто и не сказал. И даже медицинскую коммерческую страховку не стал брать, толку-то...

ASv
А я больше ни в каие медицинские центры не пойду. Нуихнах, этих коммерсантов - позапугают, денег сдерут, а в результате, что болело, так никто и не сказал. И даже медицинскую коммерческую страховку не стал брать, толку-то...

Ну, не знаю...у меня на руках уже все результаты и заключения от разных врачей/приборов, на днях пойду обратно к терапевту, кто меня на весь марафон и направил, будет мне советовать, что подлечить и чем.
Такая вот схема.

С уважением

Лапа

Да и вообще ходить вредно 😛

😀

Выходные - на море.
Дайвинг - форева!!!
Жена одобряет: под водой ни пить ни курить невозможно! 😀

Boland:

у меня на руках тоже было заключение, описаться можно, почитай в Медицине. Плюнулнах и больше ни ногой.

ASv
Boland:

у меня на руках тоже было заключение, описаться можно, почитай в Медицине. Плюнулнах и больше ни ногой.

Прямо как у героя "3 в лодке...", который, случайно полистав медицинскую энциклопедию, нашёл у себя симптомы всего, кроме родильной горячки...

Желаю не хворать, также как и всем на этом форуме!

От души,

Boland

Я забочусь, делаю зарядку каждый день 😊
Не курю, водку не пью 😊
Еженедельно - трехдневные прогулки на свежем воздухе 😊

У нас обязательная медкомиссия раз в год, последний раз проходил, сказали - здоров як бык, хотя сам себя таковым не ощущаю, но им видней. Зубов, правда, мало осталось, осбенно справа (удар левой вечно проморгать успеваю).
О здоровье стараюсь заботиться. Пью в меру, курить давно бросил, занимаюсь спортом, всякой гадости стараюсь не кушать, веду подвижный образ жизни. Вот.

А я вот на подработку устроился - развешивание флаеров по дверям квартир (с сопутствующищей бегтней по этажам).Так что забота двойная - и о здоровье (ибо хороший спорт), и о кошельке 😊

Счастливый, по поводу глубины занятия - это уже не йога, то просто физкультура. В этом случае разницы мало между статическими упражнениями и скажем тренажерами... Йога к физкультуре не имеет отношения совсем!

Boland

10 дней на соке и минералке???
Трудновато много ипаццо-то будет...

😛 😛 😛

В эти 10 дней-да, зато потом.....

"Ученые скрестили крота и кролика. Существо получилось слепое, но уж если кого насчупает..." 😊

Вышел из воды.
Слава Богу!

"Здоровье не деньги, сколько бы его не было, хватит до конца жизни" (с) 😊

Boland

Ну, не знаю...у меня на руках уже все результаты и заключения от разных врачей/приборов, на днях пойду обратно к терапевту, кто меня на весь марафон и направил, будет мне советовать, что подлечить и чем.
Такая вот схема.

С уважением

Неправильная схема. Многое могут порассказать те, кто попадал в последнее время в больницу с подачи лечащего врача или терапевта. Или - покупали таблетки/уколы, за пропаганду которых терапевты получают откат.
Я сам недавно чуть не купился по такой схеме. Хорошо, было кому позвонить и проконсультироваться, и хорошо, что те люди не зациклены на "корпоративной солидарности", что довольно редкое явление среди "врачей-убийц" (с).

keshouan
Вышел из воды.
Слава Богу!

Ты еще в Китае? Был один вопросик по китайской конторе Вeitry.
Напомнила мне эта тема.

Litr-Msk

Ты еще в Китае? Был один вопросик по китайской конторе Вeitry.
Напомнила мне эта тема.

Обращайся в личку - поговорим.