Коллеги, подскажите.
Помогите определиться с новым увлечением. СтОит оно того или нет?
Возможно, есть на форуме кто-нить увлеченный или знающий этот вид аэробики (уж и не знаю, можно ли её так называть)?
Поискала подробности в инете.
Заинтересовало то, что это не просто сжигание жира или накачивание мышц, а именно аэробика(растяжка, гибкость) + бокс(навыки самообороны и т.п.).
Кто-нибудь занимался тай-бо? Можете порекомендовать тренера\зал? И как впечатления вообще?
Ищу зал недалеко от Калужской.
Читала, что для этих занятий нужна предварительная подготовка...
------------------
Ох, уж мне эти сказочки... Ох, уж мне эти сказочники...
Только рекламу видел. Но много. Как я понял,основной упор именно на аэробику.
В боевые искусства
Недавно спросил у одной девушки, что такое тай-бо, ее слова: "это когда надо сильно-сильно махать руками 😊" 😀
Скорее фитнесс.
А по сути дела есть комментарии?
На Калужской знаю зал прямо рядом с метро. Но на мой взгляд все эти гибриды ежа с ужом не имеют отношения ни к аэробике ни к боевым искусствам.
Если интересует адрес пишите в РМ.
Эльчик, могу тебе сказать одно- все зависит от тренера. У одного будет "нечто танцевальное", а у другого- сожжешь весь жир до сухожилий. Насчет самообороны- не надейся.
По мне - так ерунда. Но тренер знакомый есть. Где зал - узнаю, доложу.
Lat.(izvinite) strelok
Насчет самообороны- не надейся.
Почему?
Там "ударообразные" движения конечно же присутствуют в больших количествах, но ритмично махать руками под музыку и рвать пасть врагу- совершенно разные по сути вещи.
А если рвать пасть врагу ритмично под музыку? 😊
Keltec
А если рвать пасть врагу ритмично под музыку? 😊
О, вот это мне и нужно 😊
Всех порву, один останусь, но все будет красиво и под музыку 😊
Угу. Для примера- если посмотреть танец Лиепы в балете "спартак" то это будет очень похоже по форме на боевое искусство- не всякий ушуист так ногу задерет. По сути же- танец. Тай-бо по сути- гимнастика. По форме- ударные движения. Такое вот ИМХО. (сам 2 года перед тренировками по хапки-до разминался с группой тай-бо, но у меня это была разминка- у дам же "полный загруз". Хотя были там и упражнения на которых мне было не сладко ( допустим из позы "раком" держа бедро горизонтально изображать удары ногой вбок в ритме умцы-думцы....)
А я себя как-то уж не позволительно запустила, а потом опять же не плохо иметь увлечения на стороне (поручик, молчать! 😊)
...не могу молчать!(с) 😛 Неплохо же , право - не плохо иметь 😛 на стороне, так сказать 😊 ...увлечения опять- таки...
А такой был милый танцующий котенок 😞
Не то что остальные садисты "всех попишу, с.н.бл.!"
Позанимаетесь, бросите, через год будете - "а ля девушка с веслом"
Уж тогда лучше сразу на регби - не один негодяй не удержит, и через любую толпу прорветесь..
Господа, эт что за упаднические настроения?!
То, что я собираюсь поправить здоровье и фигуру, совмещая полезное с приятным (ну, меломанка я), совершенно не означает, что мне нужна фигура шкафа и навыки убийцы.
фуфло это тайбо... как аэробика пойдет,а как боевое исскуство и близко не стояло.. насмотрелся..
Узнал про зал. Он от Калужской далеко. На Планерной. Но мой знакомый сейчас не тренирует, т.к. занят защитой диплома. Предположительно начнет с сентября.
На самом деле это только имитация ударов. Никакого внимания технике не уделяется, ударная поверность не подготавливается. То есть, в индийских фильмах можно будет сниматься - коряво, недоводя удар до цели хорошо будет получаться.
Clee, любой спорт-это хорошо. Для поддержания себя в форме можно заниматься чем угодно. И это в 100 раз лучше чем не заниматься ничем вообще.
Другими словами драться Вас там не научат, а вот быстро убежать или увернуться получится у Вас будет лучше, если будите в хорошей физической форме.
Гли, оно и рядом не стояло. Обычный фитнесс. Иди лучше на бокс или на тайский бокс. Только обязательно занимайся с защитой - иначе моська будет фиолетовой перманентно.
Нет, ребят, мы, наверное, друг друга не совсем правильно поняли.
Я не стремлюсь овладеть навыками боевых искусств, равно как и не хочу просто трястись под музыку, сжигая жиры и пр.
Хочу именно совместить одно с другим, но не вдаваясь в подробности, скажем так.
Тогда наверное только - плейер в ухи и в секцию бокса 😊
Михаил095
Тогда наверное только - плейер в ухи и в секцию бокса 😊
Ага, а в итоге сломанный нос и болезнь Паркинсона в потенциале? Неееееееее, не нать нам ентого!
Мы пойдем другим путем (с)
А на других путях: Сломаные ноги и болезнь Эльцгеймера..