Саморегуляция и самопрограммирование

day7

Рад приветствовать, дамы и господа. Назрел у меня вопрос следующего плана.
При самопрограммировании одни из авторов предлагают давать себе установки от первого лица "Я",другие - от второго "Ты". Меня интересует мнение тех, кто связан с психотерапией.
Какая есть в наших магазинах литература по прикладному гипнозу в плане саморазвития, задействования резервных сил организма, какие статьи в интернете. Общеизвестно, что многие подобные методики применяются в курсе подготовки спецслужб. Не думаю, что они настолько секретны, чтоб не быть известными... Поделитесь информацией, своими соображениями.
Есть ли среди вас те, кто практикует даосскую йогу, как метод контроля над своим энергетическим состоянием, как метод саморегуляции? Отзовитесь.
С уважением, Алексей.

Dr. San

Траву полегче принимайте 😀

Куш-тэнгри

Да уж! Трава что-то никакая... 😊
А по сути вопроса: а зачем для СЕБЯ давать установки СЛОВАМИ? И без них прекрасно настраивается...

Прохожий

Хмм... Мой друг-психиатр уверял, что "установки" надо давать ни ф орме "Я" или "ТЫ" , а "МНЕ" , например - " У меня ничего не болит"...

корсар

дада, такая установка Я НЕ ПЁРНУ, Я НЕ ПЁРНУ пррррррррр ЭТО НЕ Я, ЭТО НЕ Я-))))))))))))))))))

Red_Cat_2

Прохожий
Хмм... Мой друг-психиатр уверял, что "установки" надо давать ни ф орме "Я" или "ТЫ" , а "МНЕ" , например - " У меня ничего не болит"...

вообще-то принято установки давать строго в позитивной форме!

VladiuS

у тебя семена остались?А то у нас такая не растет...

корсар

владиус
я думаю здесь учавствуют тяжелые наркотики-))))))

ctrelok72

day7
Рад приветствовать, дамы и господа. Назрел у меня вопрос следующего плана.
При самопрограммировании одни из авторов предлагают давать себе установки от первого лица "Я",другие - от второго "Ты". Меня интересует мнение тех, кто связан с психотерапией.
Какая есть в наших магазинах литература по прикладному гипнозу в плане саморазвития, задействования резервных сил организма, какие статьи в интернете. Общеизвестно, что многие подобные методики применяются в курсе подготовки спецслужб. Не думаю, что они настолько секретны, чтоб не быть известными... Поделитесь информацией, своими соображениями.
Есть ли среди вас те, кто практикует даосскую йогу, как метод контроля над своим энергетическим состоянием, как метод саморегуляции? Отзовитесь.
С уважением, Алексей.


Попробуй поискать в сети информацию по Сытину и его методу СОЭВУС.
Проверено -- метод работает.
Сходи,например, по этой ссылке: http://whinger.narod.ru/ocr/soevus/001.html

day7

Благодарю за ссылку.