Есть здесь лунатики, кроме меня?)

перемещено в женский разговор

На воздух вам надо, от города подальше и подольше, и комп дома оставить...

В детстве бродила и разговаривала - летом на даче, так что не катит 😛 Воздух, компа не было, а вот...
ДА и сейчас я опять три дня в неделю - за городом в велопоходах, так что с загородом все нормально... это не с этим связано.

У меня супруга иногда, по ночам (когда успеваю заметить, а так без статистики),сядет на кровати, глазищи распахнуты и болаболит с кем то, язык не понятен, смесь русского с каким то. тормошнёшь её, падает на подушку и ворчит, мол чё ты меня будишь, ну да, я и виноват. Куплю диктофон, и узнаем много нового о себе 😊

TaTrIsT
У меня супруга иногда, по ночам (когда успеваю заметить, а так без статистики),сядет на кровати, глазищи распахнуты и болаболит с кем то, язык не понятен, смесь русского с каким то. тормошнёшь её, падает на подушку и ворчит, мол чё ты меня будишь, ну да, я и виноват. Куплю диктофон, и узнаем много нового о себе 😊

Ну, пипец!!! Это она с инопланетянами общается.....

И как с этим бороться?

------------------
Не мсти детям, не учи тупых, не спорь со старшими и не прощай равных.

GSR
Я, когда был счастливым мужем, имел привычку во сне обнимать жену, причем держал ее так, что она не могла, не разбудив меня, ни повернуться, ни в туалет встать...

-T-
вчера ночью компы включала-выключала

худой
На Ганзу не заходили?

обычно считается что это от сильного переутомления бывает.

Видать, склонность есть к этому... Имхо, это не лечится.

------------------
Не мсти детям, не учи тупых, не спорь со старшими и не прощай равных.

Вот статеечка из и-нета
Снохождение
Хождение во сне в медицинской литературе называется сомнамбулизмом, а в простонаречии - лунатизмом. Сомнамбулизм достаточно распространенное явление. Около 2% всех людей периодически ходят во сне. Снохождение возникает обычно во время неполного пробуждения от глубокого дельта-сна, при этом мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Глаза сомнамбулы обычно открыты. Он все видит, так как обходит мебель и другие препятствия, и может давать односложные ответы на простые вопросы. Воспоминания о ночных "экскурсиях" на следующее утро не сохраняются, что касается и непроизвольного мочеиспускания, характерного для лунатиков.

С явлением лунатизма связано много легенд: он считается признаком сумасшествия, утверждают, что опасно будить лунатика и что он остро ощущает опасность и не может навредить себе. Все это неверно. Сомнамбулизм отнюдь не является признаком сумасшествия; лунатика разбудить очень сложно - лучше осторожно проводить его обратно к постели; около 25% лунатиков наносят себе различные повреждения во время ночных блужданий. Бывает, что сомнамбулы вываливаются из окон, ошибочно принимая их за двери. Иногда можно услышать истории о том, как в состоянии сомнамбулизма люди водили автомобили, управляли самолетами и выполняли другие сложные виды деятельности. На самом деле это маловероятно. Хотя находясь в состоянии спутанности сознания сомнамбула способен сесть в машину и завести двигатель, вести ее нормально он не сможет из-за отсутствия в такие моменты быстрых рефлексов - тут же произойдет авария.

Если в вашем доме есть лунатик, следует сделать загородку перед ведущей вниз лестницей, снабдить окна спальни крепкими решетками, не оставлять электропроводов, стеклянных столиков и хрупких украшений, лежащих на их возможном пути. Можно даже привязывать сомнамбулу веревкой к кровати: один конец - к талии, другой - к спинке кровати.

У детей снохождение встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит. Как и ночные страхи, эпизоды снохождения чаще случаются у них в периоды напряжения и тревоги, при этом психически дети совершенно здоровы.

У взрослых снохождение требует более серьезного внимания. Причинами его могут быть стресс, тревога, иногда эпилепсия. Поэтому взрослым необходима медицинская помощь, в частности применение транквилизаторов, антидепрессантов или гипноза. Если лунатизм связан с эпилепсией, требуется назначение противосудорожных препаратов.

Сноговорение
Привычка разговаривать во сне часто связана с лунатизмом и, аналогично ей, зачастую передается по наследству. Люди разговаривают либо в фазе сна с быстрыми движениями глазных яблок (во время сновидений), либо во время неполного пробуждения от дельта-сна. В первом случае речь разборчива и понятна, во втором - отмечается бессвязное бормотание. Слова самому говорящему беспокойства не причиняют, чего не скажешь о слушателях, ведь ночные разговоры так же мешают спать, как и храп, хотя иногда бывают весьма забавными (смотри эпиграф). Серьезных медицинских последствий у этой привычки нет, единственным важным обстоятельством является то, что кто кому говорит и в чьей постели.

-T-
Опять начала ходить во сне.

Главное -чтоб не под себя...

VASILICH
У взрослых снохождение требует более серьезного внимания. Причинами его могут быть стресс, тревога, иногда эпилепсия. Поэтому взрослым необходима медицинская помощь, в частности применение транквилизаторов, антидепрессантов или гипноза. Если лунатизм связан с эпилепсией, требуется назначение противосудорожных препаратов.

Лучше пивом 😊 Перед сном. Опять же будет наизаконнейший повод ночью встать, и, натыкаясь на предметы и вполголоса матерясь, прогуляться... в WC. И ни одна собака не упрекнет 😊

------------------
Не мсти детям, не учи тупых, не спорь со старшими и не прощай равных.

Добрый человек
Главное -чтоб не под себя...

Говорят, что если у кровати стелить мокрую тряпку, чел решивший побродить во сне, наступая на нее просыпается.

А еще лучше - капкан! Подойдет любой, но лучше на зверя вроде волка. Внезапное радостное пробуждение гарантировано! Ну и приятный побочный эффект - с ногой в гипсе не очень-то погуляешь...
😛

------------------
Не мсти детям, не учи тупых, не спорь со старшими и не прощай равных.

был у меня МЧ, так он тоже иногда во время сна открывать глаза и нести всякую чушь, иногда правда связанные предложения говорил, потом глаза закрывал и отрубался как миленький, на утро про это не помнил

и все с закрытыми глазами

это обманывают

лучше всего - ключи от сейфа с оружием прятать отдельно,
патроны под замок, и ключ - тоже отдельно

Я смотрю у вас с головой-то не в порядке. Вы на недельке ко мне зайдите, я возьму кувалду железную, по башке дам и станет как у меня. Ку-ку, ку-ку, ы-ы. 😊

- В. Винокур

😀

Я по армии помню - попросит кто-нить дневального себя ночью разбудить, растолкают его, сядет он на кровати, даже поговорит с тобой, потом ляжет и заснет. А утром начинается: почему меня не разбудили?
И таких случаев масса. Все связано с пребыванием человека в стадии глубокого сна.

Не одна ты такая... в детстве прикольно было, а сейчас девушки частенько пугаются...
бороться бесполезно. нужно чтобы окружающие люди привыкли.

никак не лечится наверно. а может тебе действительно отдохнуть надо, хорошенько развеяться?

-T-
Опять начала ходить во сне. Давно не было такого... Брожу по квартире, разговариваю, вчера ночью компы включала-выключала, на кухне что-то творила... и все с закрытыми глазами и ничего не помню(утром рассказывают). В детстве у меня такое часто было, в студенчестве тоже, потом только разговаривала во сне, а теперь вот снова брожу...
Откуда это явление берется-то?
И как с этим бороться(да и надо ли)?

Лично я ночами встаю пожрать шоколадных конфетков, и практически не помню произошедшего. Выявляют близкие люди, утром, по наличию фантиков в мусорке 😀
Сейчас абсолютно на автомате встаю, убираю за младшим собакеным, грею ему еду, кормлю, и падаю спать обратно. Говорят, что мамаши грудничков также не помнят, как вставали меняли памперсы и кормили ребенка 😀 Особо и не просыпаются при этом 😊

-T-
Опять начала ходить во сне. Брожу по квартире, разговариваю, вчера ночью компы включала-выключала, на кухне что-то творила... и все с закрытыми глазами и ничего не помню

Оружейный сейф не открываете?...

Musket
Оружейный сейф не открываете?...

Ann
Лично я ночами встаю пожрать шоколадных конфетков, и практически не помню произошедшего

Стрела
никак не лечится наверно. а может тебе действительно отдохнуть надо, хорошенько развеяться?

С настоящими робятами в баньке? 😛

Ann
по наличию фантиков в мусорке

[QУОТЕ]Оригиналлы постед бы -Т-:

Понятно, я так и думала... будем успокаиваться таблетками...[/QУОТЕ]

Не надо таблетками. У меня человек 5 знакомых, которые успокоились до того, что без таблеток уже никак. Подсесть легко, слезть - сложно. И
всякие побочные еффекты в виде депрессий и т.п.

xwing
А какие еще варианты лечения лунатизма?

-T-
xwing
А какие еще варианты лечения лунатизма?

мочегонные не пробовала принимать?

должно помочь.

будешь не просто так ходить по ночам, а "с чувством, с толком, с расстановкой"... в конкретное место 😀

[QУОТЕ]Оригиналлы постед бы -Т-:
хwинг
А какие еще варианты лечения лунатизма?[/QУОТЕ]

Слушай, не доктор я. Не знаю. Может быть лучше вклучить-выкллючить комп пару раз ночью чем стать наркоманом на легальном положении? Большой процент етих таблеток типа "для головы" - вроде как узаконенная наркота. Потому что вижу как люди слезть не могут. И лучше им не становится жить тоже. Я бы 2000 раз подумал. Беседовал как-то с одним доктором - он высказлася в том плане что банальная трава куда менее опасна всяких интересных таблеток. Опять же - я не могу утверждать, что то что тебе прописали или пропишут - вредно. Просто будь осторожна, легко можно свернуть на дорожку без возврата. Реально ето страшно наблюдать co стороны.

Переутомление это. Либо нервяк. Сидит некая тема в подкорке, на бодряке глушится, а во сне встает в полный рост. Эмоции, одним словом. Как правило, встречается у людей, затраханных однообразием\рутиной\скукой, либо просто сильно уставших. Типа, потенциал большой, а выхода энергии нет ...некуда .. Таблетками лечится, но кардинально - как ампутация. С потерей половины "Я". А оно надо? На природу, рыбки половить, закоптить, шашлычка там, пивка опять же ... с хорошими людьми ... а вообше, есть поговорка (прошу без обид, ибо ничего личного))) - "Е*ать тебя некому... и мне некогда. )))

У меня сосед (в общаге, одногрупник) как начнет во сне бормотать, так можно было и немного с ним поговорить, отвечал на поставленные вопросы, что интересно говорил правду, а утром ничего не помнил.

-T-
xwing
А какие еще варианты лечения лунатизма?

Для начала - перестать зависать ночами в интернете, отказаться от алкоголя (помнится, одна из твоих тем называлась "Есть ли жизнь без алкоголя"), перед сном гулять полчаса, лучше час. Вполне возможно, этого будет достаточно.

Страшила мудрый

Для начала - перестать зависать ночами в интернете, отказаться от алкоголя (помнится, одна из твоих тем называлась "Есть ли жизнь без алкоголя"), перед сном гулять полчаса, лучше час. Вполне возможно, этого будет достаточно.

Танько без пива? 😛ipec:

Не надо таблетками. У меня человек 5 знакомых, которые успокоились до того, что без таблеток уже никак. Подсесть легко, слезть - сложно. И
всякие побочные еффекты в виде депрессий и т.п.

кстати да. Я когда начинала пить транквилизатор - побочный эффект бы в виде такого депрессняка, что реально захотелось повеситься. Успокоилась, в общем, на славу 😊 И ведь лекарство хорошее, сильное, и советовал не профан, а вот..
Лучше попробуй выматывать себя физически так, чтобы приходить и падать. Устрой себе встряску адреналиновую. Агресссивный кросс- кантри осваивай на горнике. Прыгни с парашютом 😊

Таня, для начала - не парься 😛 (в переносном смысле, в баньку-то - очнеь неплохо бы... ) Попробуй не напрягаться днем, особенно мыслями о работе, о необходимости сделать что-то... Попробуй вымотаться днем физически, а еще лучше чтобы был отпуск и не нужно было никуда с утра бежать... Можно на природе (без оружия, и не на воде)...
Попробуй медитацию - расслабление ментальной составляющей... мозги расслаблять тоже надо...

Ти, классическая дзэнская медитация вам поможет. Причем овладевать ею полностью не потребуется - достаточно вводного уровня.

-T-
Не знаю Я вообще ничего не помню, а вот говорят, бродила, делала что-то...

p.s. может-таки сначала симптоматику уточнить, а уже потом диагнозы лепить? Видеоконтроль, фор экзампл, попробовать? К примеру на основе вебкамеры...

Ну что, Татьяна, все бродишь ночами?...........