Люди, кто пользовался беговыми дорожками. Подскажите так-ли сильно отличается механическая дорожка от электрической? Есть-ли амортизация на механике.
Да и вообще, как ощущение от этой штуки.
Думал домой купить, нечто вроде такого ( http://proff-d.ru/component/page,shop.product_details/flypage,shop.flypage/product_id,479/category_id,10/manufacturer_id,0/option,com_virtuemart/Itemid,999/ ) но жаба душит, да и мотор кажется слабоват для моих 105кг.
Обратите внимание на элиптический
Обращал. Тренажёр понадобился так-как после недавнего забега понял что бегать стал гораздо хуже чем раньше. Бегать по стадиону проблематично, вот и выбираю дорожку. А эллипс... разве там бег?
есть преимущества, особенно кому за....
1.Очень полезно для мужчин (разгоняет кровь где надо 😊
2. Не травмирует стопу.
3. Не нагружает позвоночник
4. По нагрузке примерно 0,7 бега.
Слышал я про все эти преимущества. Нет напряжения на суставы и позвоночник.
Гораздо дешевле и компактнее.
Всё это конечно хорошо НО, мне нужно более менее нормально бегать. А с этим эллипсом... что-то мене не нравиться,... не те движения.
Пока я остановился на http://shop-tren.ru/node/1104 смущает непонятный мотор (какая пиковая а какая постоянная), и дороговатая для меня цена.
Обращал. Тренажёр понадобился так-как после недавнего забега понял что бегать стал гораздо хуже чем раньше. Бегать по стадиону проблематично, вот и выбираю дорожку. А эллипс... разве там бег?
Не совсем бег, но очень близко. ИМХО нагрузка на тело равномернее распределяется. И про "не травмирует, не нагружает" тоже абсолютно верно. Моя рекомендация - сходите в спортмагазин, попросите потестить эллипс, побегайте на нем 5-15 мин., и тогда по ощущениям поймете, подходит ли оно вам.