История вот такая. Мой друг (знаю его со школьной парты) сегодня ходил к психиатору (я ему долго это советовал).Тот ему сказал какие-то умные слова из которых он понял, что у него начинаются признаки шизы.
Честно говоря, и я небудучи доктором не раз ему говорил, что с такой жизнью пора завязывать. Описание жизни: работает маленьким начальником в одной конторе, которая сейчас усиленно модернизируется. Посему епет его начальство по страшному. Часто работает несколько дней подряд по 14-16 часов в сутки. Последний месяц по его словам почти не спит - бессоница. Постоянно в глубоком депрессняке. Ест один раз - ночью после работы. Очень хочет иметь личную жизнь, но времени нет. Поменять работу не хочет (боится, что не найдет новую, а платят ему сейчас нормально).
Люди! Если есть кто опытный, подскажите что ему посоветовать. Может колеса какие антидепрессантные?
С уважением.
Могу посоветывать недавать себя ипти.
На собственном опыте - начальство тоже нужно строить, если оно начинает завираться слишком уж сильно. Как именно строить, сильно зависит и от начальства и от человека.
Психиатров - под зад ногой. Нашему брату они нафик не нужны. Имхо - это только запудривание мозгов. В остальном с Вававлем согласен. Слищком сильно позволяет на себе ездить.
А по поводу антидеприссантов... эа темка уже была (-Т-).
А вообще-то, таблетки не помогут сами по себе, надо и образ жизни как-то менять. Мож работу ему параллельно поискать... или вам ему с поиском помочь.
Да и психолог бы не помешал. У человека либо занижена самооценка, либо трудоголик хронический. Да, и жизненная необходимость в деньгах-тоже вариант.
В любом случае надо что-то делать, а то так и загнуться недолго (тьфу, тьфу, тьфу)
Шалом!
У твоего друга - типичный "синдром хронической усталости". Это еще не "шиза", но - преамбула к проблемам с психикой, которые уже не за горами.
Значит так:
1. Никаких антидепрессантов, тем более - никакого "Персена" и т.п. ерунды, после которой человек становится законченным потребителем химии.
2. Не паниковать и не "беситься". Просто - нужно остановиться, но - все зависит от обстоятельств. Может быть - ему просто нужно выговориться с кем-то ( институт исповеди в христианстве, кстати - это совсем не "просто так" ), может - ему просто нужно не вылезать из чьей-то постели с недельку...
У него просто накоплена огромная масса нервного напряжения, ее нужно сбросить, выпрямиться - и оглядеться по сторонам.
3. Психолог - но только действительно соображающий, а не с дипломом об окончании курсов парапсихологии и мануальной терапии.
4. Если нужен более детальный совет - Р.М.
сменить работу
пьет пусть
будет так жить насухо - получит проблемы с сердцем (в будущем)
Если нет семьи и иждевенцев менять работу однозначно. Мужик себя всегда прокормит.
Не надо никаких лекарств, потом еще хуже будет.
Во-первых ему надо взять отпуск на месяц и уехать из города куда угодно - это чтобы никто не доставал. Второе - переорганизовать работу, он явно работает один за троих. В третьих - либо поговорить с руководством о повышении з/п и привлечении дополнительных кадров, либо искать новую работу (здоровье однако дороже). И еще перестать прогибаться перед начальством - чем больше молча везешь, тем больше будут грузить.
2 Митка.
Не согласен на счет психиаторов, или психологов. Грамотно разобраться что к чему самому в себе сложно, можно вообще головой тронуться. А эти хотя бы реальную причину выделить помогут.
Ну и на примере, как всегда собственном.
В определенный момент времени слова произнесенные человеком к которому обратился за помощью помогли по другому взглянуть на проблему и решить ее. Хотя ТЕЖЕ САМЫЕ слова до этого тыщу раз говорил сам себе и слышал от родственников, и все пофигу было.
Сейчас его начальство строить невозможно. Это паровой каток. Вылетит сразу.
Спасибо всем за советы. Думаю, что работу ему надо менять. Пьет, кстати, каждый день (по ночам). Говорит, что без водки давно бы уже крыша съехала. Блин, он раньше успехом у женщин пользовался. Сейчас выглядит значительно старше своих лет (ему 33).
С уважением.
Joker.udm
Сейчас его начальство строить невозможно. Это паровой каток. Вылетит сразу.
Строить можно любого, особенно если ты хороший специалист. А работать "на износ" можно когда здоровья дохрена, да и то не слишком долго.
Вообще с твоим товарищем можно поговорить на тему - на кой хрен тебе заработанные деньги, если ты их на себя не тратишь.
Нужна отключка!
Если не хочет бросать работу, найти занятие в которое погружаться после работы, типа плаванья в бассейне, качалки, ходьбы, собирания марок и т. д.. Рыбалка помогает! Заниматься два часа в день, забывая обо всем. Работу от жизни отгородить железным зановесом. Вышел с работы, выкинул из головы до завтра! На выходные нах из города! Телевизор выбросить в окно, сразу свободное время появиться!
Прочесть обязательно! До конца! http://lib.ru/WELLER/zwqgin.txt
Так строить начальство надо по умному - просто надо уметь вовремя сказать "нет", установить реальные сроки выполнения работ и кол-во сотрудников, которую эту работу будут делать. Начальство любит на покорных ездить, но уважением они не пользуются. Надо уметь отстаивать свою точку зрения, оперируя фактами, цифрами и логикой.
Не всякое начальство построишь и не всякий строить умеет. Сказать себе "стоп"! и задуматься, а накой оно мне, а как же радости простые жизненные...
Согласна с Вавалем и badydoc
Нах такую работу. Всего бабла не заработаешь а себя любимого потерять можно запросто.
Кое как уговорил его со мной съездить в воскресенье на горных лыжах покататься. Кажись понял в чем еще проблемка: после развода живет с матерью, отношения не очень - пилит, что он неудачник. По этому и домой приходит только спать.
Посоветую снять хату.
Спасибо огромное всем за советы! Человек он хороший и добрый, посему жалко если крыша съедет или инсульт схватит (уже не раз жаловался на сердце, а наследственность у него херовая).
С уважением.
Так тут проблема не на работе и не в работе, а проблема в домашней обстановке. Решение одно - съезжать из дома и встречаться с матерью не более раза в неделю, остальное общение по телефону.
С этого и надо было начинать. А то - "работа"...
И работа и мамаша. У меня такая же, ноет и ноет, дома нервы портит, на работе другие. А при модернизации загрузка предельная.
А язву парень заработает. И долго будет лечить.
Нет, действительно его больше работа парит. Мать так, пару раз в неделю попилит и усе. Раньше с ней были у него серьезные напряги, но он ходил на какого-то Хелингера и более-менее отношения с матерью направилось.
Он сам подумывает о смене работы. Говорит нахрен деньги, в два раза меньше согласен получать, но жить хочу нормально. Не может мужества набюраться, да и говорит, что в этот тяжелый для конторы момент его уход будет расценен как предательство. Начальник, как всегда, ни хрена не понимает, но хочет красиво, а в то что техпроцесс еще каменного века не врубается, вот он швы и заделывает. Уходить хочет когда все новое устаканится и заработает.
С уважением.
Передай ему, что он дурак. На его шее козлы в рай выезжают, а он ещё об этих козлах печётся, как бы им всё хорошо и ровно. Я в подобной ситуации сделал морду кирпичём с сказал: "Еб...тесь дальше сами как хотите".
Пусть присмотрит место в своей конторе с менее напряженным графиком работы и попросит начальства перевода на понижение по здоровью... ...да и пусть жилье снимет отдельно от маман... 😀
Joker.udm
епет его начальство по страшному. Часто работает несколько дней подряд по 14-16 часов в сутки. Последний месяц по его словам почти не спит - бессоница. Постоянно в глубоком депрессняке. Ест один раз - ночью после работы. Очень хочет иметь личную жизнь, но времени нет. Поменять работу не хочет (боится, что не найдет новую, а платят ему сейчас нормально).
Люди! Если есть кто опытный, подскажите что ему посоветовать. Может колеса какие антидепрессантные?
С уважением.
Ни в коем случае никаких колес. Это может и подействует, но только это своего рода наркотик - ты можешь только на время отвлечься. ТАК проблема не решится. ПРоблему надо решать, а не забыть на время ее. Пусть Ваш друг сходит к действительно хорошему психологу. Для начала просто к психологу-консультанту. А он уже если что подскажет потом, к какому именно потом психологу обратиться (если это действительно компетентный психолог), что бы уже начать, так сказать "лечение". Для начала нужна просто консультация. И нет ничего зазорного в том, что он пойдет к психологу. Если Вашему другу такая жизнь, как у него сейчас, не устраивает, то он попытается ее изменить.А почему именно к психологу? т.к. дело именно в Вашем друге а не в окружающих. Если он позволил сесть себе на шею, значит люди чувствуют в нем неуверенность и свободно "вешаются" на него, а ваш друг позволяет это делать. Поэтому дело в нем.
Joker.udmЭто значит никогда он не уйдет - потом будет еще что-то новое и еще и еще ... и так до бесконечности.
Уходить хочет когда все новое устаканится и заработает.
Единственно для чего ему нужен психолог - так это внушить уверенность в себе и в своих силах.
В общем берете друга, сажаете перед собой и заставляете написать заявление на отпуск, потом берете друга и идете с ним к его шефу - заталкиваете его в кабинет для подписания заявления, потом в течении месяца ищете работу и квартиру. Почему месяц - потому что надо ставить четкие сроки для выполнения задачи (впрочем если он хороший работник, то имеет смысл обратиться к конкурирующим фирмам, наверняка его заметили - тогда поиск работы упрощается). Вместо заявления на отпуск можно написать заявление на увольнение.
Вопрос нужно ставить в такой ситуации ребром - или повышение зарплаты в 2 раза (8Х2=16)или увольнение. Оплату труда в соответствии с КЗОТом никто не отменял, иначе в прокуратуру. И нефиг за маманю держаться. Таким она его воспитала и такие гены передала. Пусть так ей и скажет.
Как я рад, что матушка моя (царствие ей небесное) ни в мою работу, ни в мою семью никогда не лезла, только радовалась моим успехам или жалела при неудачах. Но ни разу ничем не попрекнула.
Василич
знаем мы эти "в это тяжелое время ты не можешь нас бросить". Угу, а потом его кинут и хрен кому будет дела до его тяжелого время. Так что- согласен с Ирмилкой , Костей, АСв- нужно заявлять что рабочая неделя 40 часов что у него есть необходимость подлечить здоровье и начинать правильную жизнь- в своей квартире не с мамой и не ишача на шефа.
VASILICHНах,нах такие ребры-во впервых если хочешь уволится то на кой понты перед начальством кидать немеренные,чтоб с треском вылететь что ли,с волчьим билетом?Во впервых ему никто зарплату не повысит,а даже если и произойдет чудо и ПОВЫСЯТ- то его проблему это только усугубит,потому как ЕГО проблема не в недостаточной з/п, а в перегрузке на работе...поэтому нах...
Вопрос нужно ставить в такой ситуации ребром - или повышение зарплаты в 2 раза (8Х2=16)или увольнение. Оплату труда в соответствии с КЗОТом никто не отменял, иначе в прокуратуру. И нефиг за маманю держаться. Таким она его воспитала и такие гены передала. Пусть так ей и скажет.
Как я рад, что матушка моя (царствие ей небесное) ни в мою работу, ни в мою семью никогда не лезла, только радовалась моим успехам или жалела при неудачах. Но ни разу ничем не попрекнула.Василич
😉
to KOSTYA
Кость, ты не представляешь какой это кайф, поставить вконец зарвавшегося начальника на место, добиться своего и тут же уволиться 😊
Город маленький. Контора крупная. Те кто из конторы с треском вылетал (за дело или просто со скандалом) потом имели проблемы с трудоустройством. Общался с ним по телефону. Дал ссылку. Он долго матерился, а потом перезвонил, извинился и попросил передать всем огромное "спасибо". Похоже действительно у него что-то в голове родилось после ваших советов. Сказал, что решит вопрос в течение недели. Вариант, скорее всего, будет как выше предлагали. Есть непылная работа за почти такие же деньги. Тем более его в последнее время начальство стало упрекать, что он плохо старается для конторы. Это его бесит больше всего, потому что он и стоял у истоков ее создания.
С уважением.
Психолог ему нужен чтоб перед начальством непотел от страха, да и чтоб обяснил что с таким режимом долго непроживет.
Друзья!
Спасибо всем! Честно говоря не ожидал услышать столько добрых слов и советов. Извините меня за обман всех Вас.
Мой "друг" - это я. Просто сразу я не решился, но видя ваше участие не могу Вас больше обманывать.
Спасибо Вам!
С уважением.
😊. Больше смелости и удачи.
Joker.udm2Joker.udm Это замечательно,вот на неё и ориентируйся,только подумай как это всё Начальнику выложить,так чтоб он тебе ЕЁ отдал,и какого нить лоха на твоё место сунул,да лоха тоже присмотри(того который на твой бывший пост пойдет)...удачки закинь у него на перекуре,по поводу что он думает о повышении,и когда начальник тебе начнёт втирать,типа "а кто всю работу делать будет,скажешь что уже нашёл кандидатуру,и тот человек не против,и что если что ты ему на первых порах поможешь(естественно помогать/не помогать - зависит от желания и возможностей)... по результатам Отпиши,или СЮДА в ветку,или можешь мне в P.M.(если стесняешься)...
...Есть непылная работа за почти такие же деньги. Тем более его в последнее время начальство стало упрекать, что он плохо старается для конторы...
Паренька, кстати, уже присмотрел на замену. Молодой, амбициозный, не дурак. А с начальством... Скорее всего поплачусь в жилетку,типа, ля-ля-ля, не чувствую сил, так горько, что не могу, дико жалею, недостоин... :-)
С уважением.
P.S. Зарплату точно не повысят. Более того, она у меня с новыми веяними понизилась процентов на 30, посему и стала привлекательна другая должность :-)
Пошли они все нах! Сейчас съездил и купил нож о котором мечтал уже давно.
:-)
Нож с характером - меня он уже в магазине подрезал. :-)
Сейчас сижу и глупо лыблюсь от счатья. :-)))
Спасибо всем!
Удачи!!! 😀
Да поможет тебе Господь!
to Joker.udm Удачи и побольше уверенности! Выживают умнейшие 😛
irmilkaФигня!Выживают мудрые(т.е. с жизненным опытом),и те кто хотят выжить(причем от интелекта это не зависит),умнейшие не выживают никогда... 😉 (хм хотя это зависит от того что понимать под словом ВЫЖИВАТЬ 😀 )
... Выживают умнейшие 😛
Не скромно себя называть мудрым 😛, а вот умничкой само то 😉
Joker.udm
Пошли они все нах! Сейчас съездил и купил нож о котором мечтал уже давно.
:-)
Нож с характером - меня он уже в магазине подрезал. :-)
Сейчас сижу и глупо лыблюсь от счатья. :-)))
Спасибо всем!
Фото в студию, в "холодном оружие"!
😛
Egor A.Izotov
Шалом!У твоего друга - типичный [b]"синдром хронической усталости"
. Это еще не "шиза", но - преамбула к проблемам с психикой, которые уже не за горами.
Значит так:1. Никаких антидепрессантов, тем более - никакого "Персена" и т.п. ерунды, после которой человек становится законченным потребителем химии.
2. Не паниковать и не "беситься". Просто - нужно остановиться, но - все зависит от обстоятельств. Может быть - ему просто нужно выговориться с кем-то ( институт исповеди в христианстве, кстати - это совсем не "просто так" ), может - ему просто нужно не вылезать из чьей-то постели с недельку...
У него просто накоплена огромная масса нервного напряжения, ее нужно сбросить, выпрямиться - и оглядеться по сторонам.
3. Психолог - но только действительно соображающий, а не с дипломом об окончании курсов парапсихологии и мануальной терапии.4. Если нужен более детальный совет - Р.М.[/B]
Именно так. Это "Синдром хронической усталости". Я когда-то несколько лет назад тоже работал примерно в таком ритме и тоже выходил из такого состояния.
Факт в том, что ему жизненно необходимо остановится. Шизофрении у него скорее всего нет.
(т.е. исходя из описания у него ее нет).
Антидепрессанты принимать бесполезно, но еще и опасно, но в первую очередь бесполезно.
Выговариваться может быть, но это не панацея, первое что надо сделать - сменить уровень нагрузки. Больше спать, желательно до опупения.
Психолог нужен соображающий, по Спб могу посоветовать, если он спросит лично.
Из препаратов можно порекоммендовать Ново-пассит, но его действие будет не сразу, курс написан в аннотации к лекарству.
Паша...блин, мать Тереза 😊 Проехали уже 😊
shatun
Паша...блин, мать Тереза 😊 Проехали уже 😊
😀 😉
Joker.udmОтец моей дочери( не могу назвать его сожителем, ну не нравится мне это слово)
История вот такая. Мой друг (знаю его со школьной парты) сегодня ходил к психиатору (я ему долго это советовал).Тот ему сказал какие-то умные слова из которых он понял, что у него начинаются признаки шизы.
Честно говоря, и я небудучи доктором не раз ему говорил, что с такой жизнью пора завязывать. Описание жизни: работает маленьким начальником в одной конторе, которая сейчас усиленно модернизируется. Посему епет его начальство по страшному. Часто работает несколько дней подряд по 14-16 часов в сутки. Последний месяц по его словам почти не спит - бессоница. Постоянно в глубоком депрессняке. Ест один раз - ночью после работы. Очень хочет иметь личную жизнь, но времени нет. Поменять работу не хочет (боится, что не найдет новую, а платят ему сейчас нормально).
Люди! Если есть кто опытный, подскажите что ему посоветовать. Может колеса какие антидепрессантные?
С уважением.
уже 7 лет живёт при мне в таком ритме...
Работа по 14-16 часов, дочь видит только в выходные( которые не всегда бывают)
Кушает тоже только один раз в день( на ночь)
От того, утром ничего не лезет, днём сосёт - но дела, работа - некогда, а вечером покушать и спать. Уже год, как начал болеть желудок, в последствии это будет язва...
Но силы ему придаёт бальзам Биттнера...сама по себе знаю...на второй неделе чувствуешь себя замечательно, и не нужны никакие антидеспессанты.
Правда часто задаю себе вопрос... а нужна ли семья трудоголику? И что выбирают женщины...романтика без денег или трудоголика работающего по 24 часа в сутки...
😊
Существует такое мнение...
Что если человек так построил свою работу/дело/бизнес, что не может оторваться и сходить на обед или в отпуск, вынужден постоянно перерабатывать, и его некому, даже временно, заменить - то этот человек свою деятельность организовал плохо.
Конечно плохо, кто бы сомневался.
Я бы наверное выбрала романтика, ведь не всегда для этого нужны огромные деньги...
А мне нравится бешеный ритм.Когда выматываюсь-ухожу в себя)пару дней вполне хватает восстановить силы.Так интереснее жить.
Joker.udm///
История вот такая. Мой друг (знаю его со школьной парты) сегодня ходил к психиатору (я ему долго это советовал).Тот ему сказал какие-то умные слова из которых он понял, что у него начинаются признаки шизы.
Честно говоря, и я небудучи доктором не раз ему говорил, что с такой жизнью пора завязывать. Описание жизни: работает маленьким начальником в одной конторе, которая сейчас усиленно модернизируется. Посему епет его начальство по страшному. Часто работает несколько дней подряд по 14-16 часов в сутки. Последний месяц по его словам почти не спит - бессоница. Постоянно в глубоком депрессняке. Ест один раз - ночью после работы. Очень хочет иметь личную жизнь, но времени нет. Поменять работу не хочет (боится, что не найдет новую, а платят ему сейчас нормально).
Люди! Если есть кто опытный, подскажите что ему посоветовать. Может колеса какие антидепрессантные?
С уважением.
Понимаете,Litr-Msk, пилюли очень хороши... для тех, кому терять нечего!
Если у парня развилась депрессия в результате длительного перенапряжения ему нужна в первую очередь поддержка.
Собачиться с начальством не всякий сможет, а не принимать в печенку лишнего- это можно. И нужно искать другую работу, если на этой поставить себя не смог.
С ув. Борис
Джокер.удм:
ну ты, блин... Шутник. Да вали ты с той работы, отмазку придумаешь грамотную, шобы без шума и пыли. А остальное я тебе уже раньше сказал.
Держи нос по ветру!
Спасибо всем большое еще раз. Думал вчера долго и о многом. Потом спал сном праведника и проспал на работу. 😊
К этому часу:
1. Спихнул шабашку, нудную и малоденежную (навязаную начальством) на другого.
2. Поговорил с бигбоссом. Избразил оптимизм и веру в скорое обновление и улучшение конторы. Осознал, что был во многом не прав и пообещал приложить максимум усилия для Великого Курса. 😀 Подкинул пару идеек которые несколько лет назад были отвергнуты и забыты. Сегодня они были приняты восторженно. 😀
3. Добился двух выходных. Итого их стало три.
4. Добился приема на работу на полставки человечка на одно узкое место.
5. Было получено от начальство обещание, что иду в отпуск где-то в марте.
5. Позвонил другу-риэлтеру. Озадачил поиском хаты в обозначенном мной районе.
6. Пообещал коллегам, что если они сегодня не уложатся в свои сроки им будет плохо.
Уф, кажись все... 😊
А, еще застолбил за собой шабашку непыльную и даже кое-где приятную.
С уважением и спасибо всем!
P.S. Лосю: Я бы выложил ножик, но боюсь, что там спецы меня зачморят 😀
Обычный такой ножик, 19 см в длину, 6 мм в толщину. Так, колбаску порезать... 😀
Джокер- "перечитывал пейджер. много думал". 😊
Ну а по теме- молодец. Мне очень нравится такое словосочетание как "delegation of responsibilities". Не забывай о том что главное отличие толкового организатора- это правильно "делегировать эти самые респонсибилити" правильным исполнителям.
Джокер, молодец!
Позволю себе процитировать расхожую мудрость: "Счастлив тот человек, кто утром с радостью идёт на работу, а вечером с радостью возвращается домой".
Желаю удачи в осуществлении вышесказанного!
С уважением,
Boland
to Joker.udm
Верным путем пошел 😛 Главное не сдавать завоеванных позиций, а через полгода можно озадачить шефа повышением з/п 😊
Joker.udm
[B]
Мой "друг" - это я. B]
А я и не заметил 😊
Хотя ваше утверждение очень верное - вы же себе друг? 😊
Менять работу ОДНОЗНАЧНО!!!! Никакие бабки не стоят того, что бы провести остаток дней в дурке.
Написала много... потом решила просто дать ссылку и просветить людей про СХУ http://www.med2000.ru/article/article31.htm