Как не спать?

Что сделать, чтобы не спать пару суток и при этом не терять ясности мыслей и физической бодрости?
Препараты запрещенные законом исключены.

Крепчайший зелёный чай и сладкое.

провигил, модафинил

Жрать пантакрин (молодые рога оленя, лучше северного), иногда в аптеке можно найти настойку, закупитесь если найдете. Есть одна побочка, член будет стоять и мешать бегу и ходьбе, а также здраво размышлять и думать о последствиях случайного сувание оного.

Yep
провигил, модафинил

Сердце и желудок прощай, но..."Коктель дальнобойщика" : Водка с колой в равной пропорции в стакан,туда же ложку кофе растворимого. После него не спится, а главное не спитца. За руль нельзя.

Lekter
Что сделать, чтобы не спать пару суток и при этом не терять ясности мыслей и физической бодрости?
Препараты запрещенные законом исключены.

раз в неделю езжу в командировки на машине примерно 2600-2700 км на сплю обычно при этом 48-50 часов

кофе не более трех раз в сутки, яблоки, вода без газа, раз в сутки - горячая еда в проверенном кафе

энергетики крайне редко, не более одной банки в сутки

музыка, радио

Крепчайший зелёный чай и сладкое.

на машине примерно 2600-2700 км на сплю обычно при этом 48-50 часов

зеленый чай расширяет сосуды и уменьшает давление
уменьшение давления по идее наоборот должно способствовать

оказывается, уже запретили, придурки((

я за рулём засыпаю с открытыми глазами от монотонности движения.
те кто видят это со стороны, говорят ты просто не закрывая глаз вдруг дёргаешься, и спрашиваешь я что, заснул?
останавливаться бесполезно, спать не охота.
лакаешь полторашками напиток с кофеином, пепси или коку, или один за другим энергетики.
или жуёшь что-нибудь.

мне 42 года, а не 25...

кока кола, пепси и спрайт ОЧЕНЬ вредны

Как не спать?

Если по лекарствам, то бутылочку элеутерококка на стакан с колой.

За рулем офигительно семечки помогают, недавно открыл, даже когда спать особо не охота, ночью от монотонности начинаешь "втыкать" периодически. Недавно открыл что если при этом лузгать семечки вопрос снимается пока не закончатся. 😊

а вообще - не спать, дело привычки
если постоянно спишь в определенное время, то сразу сломать режим сложно
устойчивый рефлекс емнип по Павлову
тогда как если режим постоянно связан с ночными дежурствами, не спать не проблема
примерно как у ДМ-а, то же своего рода рефлекс

мне 42 года, а не 25...

Itr007
времена меняются, меняется отношение в препаратам. В годы ВОВ немцам в качестве стимулятора первинтин давали, а сейчас "винт" одно из любимых ширев для торчков.

я за рулём засыпаю с открытыми глазами от монотонности движения.
те кто видят это со стороны, говорят ты просто не закрывая глаз вдруг дёргаешься, и спрашиваешь я что, заснул?
останавливаться бесполезно, спать не охота.
лакаешь полторашками напиток с кофеином, пепси или коку, или один за другим энергетики.
или жуёшь что-нибудь.

еще хорошИ орехи в шоколаде.

DM
кока кола, пепси и спрайт ОЧЕНЬ вредны

почти аноним
это от напряженного образа жизни и постоянного недосыпа.

несколько капель настойки золотого корня, на чашку свежесмолотого кофе.

За рулем стандартный набор: термос с кофе, сыр, курага, яблоки. На 24 часа хватало.., двое суток подряд ни когда не рулил.
ЗЫ. Иногда за рулем лучше съехать на обочину на полчасика подремать, чем бороться со сном.

так в том то и дело, что от модафинила нет ни наркотического эффекта, ни привыкания.

Там теин кофеин, энергетики те же, по мощнее кофе будет.

Иногда за рулем лучше съехать на обочину на полчасика подремать, чем бороться со сном.

idv1
Херня. Тонизирует в основном кофеин, а его в зеленом чае в разы меньше, чем в черном и кофе

Содержание кофеина в 1чашке чая (200 мл), в миллиграммах

85 Зеленый чай без ароматизаторов Heritage
84 Зеленый чай без ароматизаторов Magret
82 Зеленый чай без ароматизаторов Mabroc
80 Зеленый чай без ароматизаторов Greenfield
76 Зеленый чай с жасмином Heritage
75 Зеленый чай без ароматизаторов Edwin
73 Зеленый чай с жасмином Greenfield
72 Зеленый чай с жасмином Dilmah
71 Черный чай без ароматизаторов Quality
70 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Heritage
69 Зеленый чай с жасмином Milford
66 Черный чай без ароматизаторов Lipton
66 Черный чай без ароматизаторов Riston
66 Черный чай без ароматизаторов Greenfield
65 Черный чай без ароматизаторов Mabroc
65 Зеленый чай с жасмином Edwin
61 Черный чай с бергамотом Heritage
61 Черный чай без ароматизаторов Akbar
60 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Edwin
60 Зеленый чай без ароматизаторов Hyleys
60 Зеленый чай без ароматизаторов Quality
59 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Ahmad
58 Черный чай без ароматизаторов Heritage
56 Черный чай с бергамотом Ahmad
54 Черный чай с бергамотом Riston
51 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Майский чай
50 Черный чай с бергамотом Edwin
48 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Принцесса Нури
46 Черный чай с бергамотом Аскольд
47 Черный чай без ароматизаторов Edwin
44 Зеленый чай с жасмином Hyleys
42 Черный чай с бергамотом Добрыня Никитич
40 Черный чай с ароматиз. «Лимон» Dilmah

Хер-ня!)))
Red Bull - 64 мг
Burn - 64 мг
Растворимый кофе - 30...150 мг
Кофе "Американо"- 80...160 мг
Кофе "Эспрессо"- 200...600 мг
Черный чай - 30...100 мг
Зеленый чай - 25...50 мг
Coca-Cola - 20 мг
Темный шоколад (100г) - 60 мг
Молочный шоколад (100г) - 20 мг

Кофе растворимый + Coca-Cola конкретно вставляет

WerWolf_X
Кофе растворимый + Coca-Cola конкретно вставляет

---

Еще можно экстракта гуарана хряпнуть.
Но только совместно с быстрыми углеводами.
Энергетик, без "топлива" нормально не работает.

не зеленочаевого срача ради
люблю и ценю сей напиток, причем пью только китайский, который сам покупаю будучи в КНР в специальном магазине чая не для туристов
хорошо утоляет жажду в жару, снижает давление при легкой гипертонии, вымывает токсины поле возлияния алкоголем, имеет выраженный мочегонный эффект - это все есть
но вот особого тонизирующего эффекта не наблюдал
хотя может это субъективно

не зеленочаевого срача ради
люблю и ценю сей напиток, причем пью только китайский, который сам покупаю будучи в КНР в специальном магазине чая не для туристов
хорошо утоляет жажду в жару, снижает давление при легкой гипертонии, вымывает токсины поле возлияния алкоголем, имеет выраженный мочегонный эффект - это все есть
но вот особого тонизирующего эффекта не наблюдал
хотя может это субъективно

Taraz999,

Китайские чаи очень разные.
Есть среди них и с успокаивающим эффектом.
А бывают и с вштыривающим )))

Но китайский чай не наша тема. Нам бы ширпотребный.))
Ради пробы, купите ахмад с жасмином (именно с жасмином, а не просто зелёный).
Заварите полную чайную ложку чая прямо в кружке и в течении минут десяти, пока заваривается, раз пять перемешайте. Должны прочувствовать.

Пакетик растворимого кофе высыпать в рот запить Redbull.

Мне такого коктейля из одного пакетика и одной банки, хватает часа на 4-5 монотонной езды.

Ради пробы, купите ахмад с жасмином (именно с жасмином, а не просто зелёный). Заварите чайную ложку чая прямо в кружке и в течении минут десяти, пока заваривается, раз пять перемешайте. Должны прочувствовать.

Ради пробы, купите ахмад

Сибутрамин в составе средств для похудения. Но действует - не на всех как стимулирующее средства. Передозировка нежелательна, возможны осложнения. Препарат не запрещен, но продается по рецепту.

в местах не столь отдаленных - чифирь

Нее. Чифирь - там спичечный коробок черного чая на кружку идет

WerWolf_X
Кофе растворимый + Coca-Cola конкретно вставляет

idv1
Но все же до натурального черного кофе ему очень далеко

Itr007
За рулем офигительно семечки помогают, недавно открыл, даже когда спать особо не охота, ночью от монотонности начинаешь "втыкать" периодически. Недавно открыл что если при этом лузгать семечки вопрос снимается пока не закончатся. 😊

Годятся любые мелкие погрызушки. Когда от семечек уже язык как у змеи - идут цукаты, сушёные яблоки (чистить и резать без семечек и сердцевины), всевозможные "пивчики" (кальмар и т.п.), запивать колой или холодным очень крепким чаем по пол-глотка. Можно кукурузные хлопья и т.п., но если так часто делать - станешь похож на дирижабль.

Ну так у кофе концентрация другая.

почти аноним
есть шанс после этого никуда не уехать.
лучше, тогда, мотель.

Ну, если в гололёд в слепом повороте на наружной стороне встать, написав на тачке "ценный груз, сплю, один, без оружия" - то запросто 😊. А если с умом становиться - то в городе до дома не дойти шанс выше.

Makc K Petrov

Годятся любые мелкие погрызушки. Когда от семечек уже язык как у змеи - идут цукаты, сушёные яблоки (чистить и резать без семечек и сердцевины), всевозможные "пивчики" (кальмар и т.п.), запивать колой или холодным очень крепким чаем по пол-глотка. Можно кукурузные хлопья и т.п., но если так часто делать - станешь похож на дирижабль.

Нэ советую соленое трескать в режиме повышенных нагрузок - калиево-натриевый баланс сдвигать незачем. Особенно немолодым и сердечникам. Этим двум категориям людей, вообще, всякие "антисонные" стимуляторы нежелательны.

Уважаемый ТС
А может всё-таки вводную надо?
А то ведь разные способы для разных условий окр. среды.

idv1
Содержание кофеина в кофе - 380-650 мг/л, в растворимом кофе - 310-480 мг/л, в кофе 'Эспрессо' - 1700-2250 мг/л. В напитке 'Кола' около 100 мг/л кофеина. Содержание кофеина в чае варьируется в достаточно широком диапазоне - до 5-6 раз в сухом листе - в зависимости от разновидности и возраста чайного куста, времени сбора, продолжительности ферментации и других факторов. В заваренном чае содержание кофеина в существенной мере зависит от способа заваривания (продолжительность, температура воды) и также может отличаться в разы. В большинстве случаев содержание кофеина в заваренном чае находится в пределах 180-420 мг/л. Кофеин в чае действует мягче, но дольше, чем кофеин в кофе.

WerWolf_X
Кофе растворимый + Coca-Cola конкретно вставляет

diamond_d
Тоже иногда делаю этот "ядер"
главное на улице бодяжить этот раствор, а то пена такая поднимается, что можно всего себя и сидение облить.

Кофе нужен чёрный, эспрессо и т.п. В принципе любой, но не растворимый. Заливать нужно как пиво, по-стенке наклонив бутылку, а не прямо в жидкость, так пены почти не будет. Вкус так себе, но работает. Вычитал на ганзе, проверял на себе.

Так же рецепт ганзы. Зелёный чай и несколько ложек спирта.

Немного помогает остановиться и съесть мороженное, когда рубит.

Это всё хорошо, но сколько сухого продукта заварили на этот литр, что бы получились указанные мг?

А спирт-то зачем? Он же по сути своей релаксант-депрессант, чем поможет не спать?

Taraz999
странно
зеленый чай расширяет сосуды и уменьшает давление
уменьшение давления по идее наоборот должно способствовать сонливости

Я на ночных караулах только им и спасался,правда при тяжёлой физ.нагрузке сердечко уж сильно бьётся. 😛

Lekter
Что сделать, чтобы не спать пару суток и при этом не терять ясности мыслей и физической бодрости?
Препараты запрещенные законом исключены.

Taraz999
не зеленочаевого срача ради
люблю и ценю сей напиток, причем пью только китайский, который сам покупаю будучи в КНР в специальном магазине чая не для туристов
хорошо утоляет жажду в жару, снижает давление при легкой гипертонии, вымывает токсины поле возлияния алкоголем, имеет выраженный мочегонный эффект - это все есть
но вот особого тонизирующего эффекта не наблюдал
хотя может это субъективно

вот и я тоже не наблюдал.
к тому же для меня он ещё и противный - ну могу допустим выпить чашку, а дальше слюнные железы "сводит".
а коку можно литрами хлестать

вдвоем надо ездить

DM
вдвоем надо ездить

Revelator, да не нужно никакой конкретной вводной.
Все что здесь обсуждается информативно полезно для любого выживальщика.
А с учетом индивидуальных ньюансов каждый выберет наиболее подходящий вариант.

почти аноним

posted 3-10-2013 13:05 quote:
Иногда за рулем лучше съехать на обочину на полчасика подремать, чем бороться со сном.
====
есть шанс после этого никуда не уехать.

поговаривают же что пытка сном ужасна.

зы: лучший помошник за рулем - сон разведчика 😊
15-20 мин на обочине отлично взбодрит.
все остальное лишь иллюзия бодряка которая может плохо кончится.

а вот интересно, есть ли какой препарат с адреналином?
криминальное чтиво если чо смотрел - этот вариант не подходит

максимум получалось не спать 48 часов.
потом просто засыпаешь на ходу.
но это был молодой, неослабленный алкагалем и курением организм 😊

может, лучше, второго водителя.

а вот интересно, есть ли какой препарат с адреналином?

Yep
а вот интересно, есть ли какой препарат с адреналином?
криминальное чтиво если чо смотрел - этот вариант не подходит

Yep
а вот интересно, есть ли какой препарат с адреналином?

если под рукой ничего нет, можно попробовать цепануть обочину на большой скорости. сон как рукой снимет)))

если под рукой ничего нет, можно попробовать цепануть обочину на большой скорости. сон как рукой снимет)))

От горячего кофе хочется только спать, от энергетиков хочется только в туалет =) Проверено неоднократно.
Лучшее в пути - семечки, обязательно не соленые. Для разнообразия можно еще небольшие хрустящие сладкие яблоки. Если совсем сильно рубит, то можно поспать час прямо перед рассветом, потом двойной кофе и двойной черный чай, и снова в путь или на вахту.

Кстати, если речь не о вахте, а о "не спать за рулем", то можно попробовать с кем-нибудь погоняться. Особенно удобно, когда едешь в паре. Сначала один обгоняет второго, потом второй обгоняет первого. Концентрация внимания и адреналин помогают не уснуть.
Не рекомендуется на скользких и плохих дорогах. Берегите себя)

ds86
горячего кофе хочется только спать, от энергетиков хочется только в туалет =) Проверено неоднократно.

харамамбару
можно попробовать цепануть обочину на большой скорости.

если под рукой ничего нет, можно попробовать цепануть обочину на большой скорости. сон как рукой снимет)))

Я проделал такой финт невольно на днях - начал засыпать. Сон и правда сняло, как рукой. Потом еще пару ночей спал плохо, все снилось, что я еду, еду, потом обочина, кювет, кусты, дерево и пр.

харамамбару
если под рукой ничего нет, можно попробовать цепануть обочину на большой скорости. сон как рукой снимет)))

Надолго не хватает. Как холодный пот согреется - так и эффект заканчивается 😛

Все эфедриносодержащие сейчас по рецепту.
Разве только назальные капли с гидрохлоридом эфедрина.

Видимо, если кофе "оно", то мочегонное, а если "он", то снотворное =)
А если серьезно, то действенность кофе очень силньо преувеличивают. Может, чашка настоящего вырвиглаз-эспрессо и может снять сонливость, но придорожные разбодяженные "кофе" на это явно не способны.

ds86
Может, чашка настоящего вырвиглаз-эспрессо и может снять сонливость

неа.
оно обычно начинает действовать когда приезжаешь домой и ложишься спать)))

ds86
Видимо, если кофе "оно", то мочегонное, а если "он", то снотворное =)

Yep
пробовал зимой в сумерки, когда её на общем белом фоне дороги не видно.помогает, но не надолго

Makc K Petrov
Надолго не хватает. Как холодный пот согреется - так и эффект заканчивается

просто вы не впечатлительные, тертые калачи.
вам надо чота по-хардовей 😊

Да, кофе мочегонный, это факт =)
Насчет что когда начинает действовать, я слышал немного иное мнение. Как я написал, после короткого сна двойной кофе и двойной черный чай - и в путь. Такая странная комбинация нужна якобы по той причине, что кофе начинает действовать сразу, а чай чуть позже. Сам я таких экспериментов не проводил, ибо мне куда проще жевать семечки)

Lekter
А с учетом индивидуальных ньюансов каждый выберет наиболее подходящий вариант.

Надо посмотреть подборочку видео,на Ютубе,например, на тему что происходит,когда за рулем засыпают.Как кувыркается машина,в которой видеорегистратор включен на запись.....Как выезжают и бъются навстречку-втруху практически,и со стопроцентными смертельными исходами водилы,как их машины,врываясь в толпу людскую,делают детей калеками,их матерей-самыми несчастными людьми в мире на весь остаток жизни,оценить,как потом того затейника,что уснул,могут до конца жизни преследовать и гнать родственники жертв аварии......что бывает достаточно часто.Не всегда в открытую,чаще,думается-потихому....

И сон-как рукой снимет.
Как вариант-если не снимет-остановиться и ВЫСПАТЬСЯ РЕАЛЬНО,НЕВЗИРАЯ НА ВЕЛИКИЕ ДЕЛА,и пусть ВЕСЬ ОСТАЛЬНОЙ МИР-ПОДОЖДЁТ НЕМНОГО.

голосую за второго водителя и семечки. ещё индивидуально мне ненадолго помогает поочерёдно наклонить голову сначала к одному плечу, потом к другому, назад и вперёд не теряя дороги из вида. по засыпанию ещё за собой заметил интересный эффект: с вечера хорошо чувствуешь момент засыпания и успеваешь что-то сделать, а после сна "уходишь" незаметно. вплоть до того, что однажды именно так с трассы и вылетел. остановился в час, поехал в шесть. в полседьмого открыл глаза при таране отбойника с последующим вылетом через обочину в поле. похоже, организм далеко не сразу просыпается и человек проваливается в полудрёму.

LAVERON,
людей не пугает чужая смерть.
Их может пугать чужая жизнь.

я вот тоже стал на засып слабый - хорошо что езжу медленно и пока меня спасало. Но вот что я точно знаю: если надо в дорогу, я никогда не ем, пусть голодный но живой, как только я отведаю мняку - всё, через полчаса примерно, начинает так в сон клонить, что тут не кофем а лимонным соком только можно не уснуть. Раньше не понимал как можно уснуть за рулем, а теперь знаю как на встречке просыпаются....

LAVERON

Надо посмотреть подборочку видео,на Ютубе,например, на тему что происходит,когда за рулем засыпают.Как кувыркается машина,в которой видеорегистратор включен на запись.....Как выезжают и бъются навстречку-втруху практически,и со стопроцентными смертельными исходами водилы,как их машины,врываясь в толпу людскую,делают детей калеками,их матерей-самыми несчастными людьми в мире на весь остаток жизни,оценить,как потом того затейника,что уснул,могут до конца жизни преследовать и гнать родственники жертв аварии......что бывает достаточно часто.Не всегда в открытую,чаще,думается-потихому....
И сон-как рукой снимет.

LAVERON
ВЫСПАТЬСЯ РЕАЛЬНО

времена меняются, меняется отношение в препаратам. В годы ВОВ немцам в качестве стимулятора первинтин давали, а сейчас "винт" одно из любимых ширев для торчков.

Раньше, при необходимости, пил кофе.
Но эффект привыкания срабатывать начал.
Теперь просто чёрный чай крепкий + "беломор канал" (уточняю - в целом курить бросил несколько лет назад). Можно ещё пить мелкими глотками настой полыни или пижмы. Тонизирующего эффекта как бы и нет, но от горчины так передёрнет, что на какое-то время сон сгоняет.

Если мозг загружать нет необходимости - врубаем советские марши в суровом исполнении 30-х - 50-х, рок.

харамамбару

неа.
оно обычно начинает действовать когда приезжаешь домой и ложишься спать)))

ага

харамамбару
зы: лучший помошник за рулем - сон разведчика 😊
15-20 мин на обочине отлично взбодрит.

Х/з, у меня лично наоборот - или спать не меньше 1,5 часов, или лучше вообще не спать, а то рубит ещё хуже.

Из личного опыта
-адско мятные леденцы
-холод в салоне
-по возможности часто меняю скоростной режим от умеренного к агресивному
-раз в пол часа останавливаюсь и делаю зарядку минуты 2 (это уж если совсем край)
-и еще небольшой совет, никогда не позволяйте себе спать и отдыхать на водительском месте. Это работает как психологический якорь. Т.е. если организм точно знает, что на водительском месте расслабляться нельзя, то у вас намного больше шансов бесконтрольно не заснуть на месте водителя при движении. Решили поспать в машине лучше всего пересесть назад.

это если без медикаментов

что касаемо "колес", с собой вожу фенотропил, но пользовался им раза 3-4 за последние 5 лет примерно. Стараюсь планировать свой день так, что бы в "колесах" необходимости не было.

ездил в крым, по 30 часов в дороге. ОЧЕНЬ помогает умывание лица холодной водой. Но не долго, , час-полтора.
Еще есть поверье, что с полным мочевым пузырем организм не заснет, пить и копить 😊

БИДЖО
Еще есть поверье, что с полным мочевым пузырем организм не заснет, пить и копить

rom26530
-раз в пол часа останавливаюсь и делаю зарядку минуты 2 (это уж если совсем край)

rom26530
-адско мятные леденцы

Один Харамамбару реальные рецепты предложил.
Кофе и прочая химия херня полная.
Испугаться надо сильно! Вот это действует.
К сожалению не очень долго.
Ещё из армейского опыта: это пожевать чего-нибудь. Корочку хлеба например. Только не жевательную резинку. С ней схалявить можно. А когда жуёшь корку, то волей-неволей и глотать приходится.
Короче прилив крови к жевательным мышцам и ,как следствие,к головному мозгу.

Ну а лучше всего встать на обочине и покимарить чуток.
П.С. Чуток у всех разный)

Вроде фиговины продают -наклоняешь голову,она пищит. Не помню только,на шею одевается,или ещё куда.

А если пешковать...то это тренировки,чтоб переносить большие физнагрузки. Ну и психические,так как моск устаёт в любом случае.

rom26530
...что касаемо "колес", с собой вожу фенотропил...

делаю так-же.
одна таблетка натощак выводит из любого квёлого состояния.

А что есть из подножных растений для бодряка? Не всегда ж бывает чай и кофе в гаманке. Коноплю не предлагать 😊

БИДЖО
ОЧЕНЬ помогает умывание лица холодной водой. Но не долго, , час-полтора.

Vlad V
Желудок жалко ведь, чай, не казённое имущество.

Yep
я за рулём засыпаю с открытыми глазами от монотонности движения.
те кто видят это со стороны, говорят ты просто не закрывая глаз вдруг дёргаешься, и спрашиваешь я что, заснул?

rom26530
не ради спора...
но объем раздражающей жидкости попадающей в желудок ничтожен, это же не стакан водки с колой

Тоже не ради спора - у меня от таких "ядовитых" леденцов реально боли в желудке. Водку он переносит без проблем. Правда, без колы)

rom26530
Yep, Вы хороший человек. Будьте очень аккуратным с такими вот симптомами. У меня друг, в начале 90-х погиб заснув за рулем, с такими вот симптомами. Он в армии служил водителем и дважды попадал в ДТП засыпая с открытыми глазами. На гражданке за рулем опеля он сделал это в третий раз, последний...
Я уверен, этот сценарий Вас не коснется, но все же... осторожней пожалуйста.

Кистевой эспандер - резиновый "бублик". Проверено на приматах!
10-30 повторений, в зависимости от жесткости и сознание абсолютно ясное.
Попробуйте, благо совершенно безвредно и цена - копейки.
Для пробы можете даже дома перед сном. Например, глядя вечером телевизор. 😊

Многие ноотропные препараты в качестве побочки имеют "нарушение сна" и не рекомендуются к приёму после 15-18 часов, так как бодрят мозг.
Если ещё и передозить их...(что вполне безопасно).

На себе не проверял. Хз как оно там. Думаю есть риск, что вырубать всё равно будет, но уснуть нормально не получится.

Из натуральных бодряков, пожалуй, основное - жень-шень. (различные таблетки и экстракты с оным).

Кофе и кофеин - индивидуально. На кого-то наоборот как снотворное действует.

Энергетики - вообще ад и ужос чтобы убить себя. Их пьют только дегенераты и олигофрены.
Я пробовал в порядке эксперимента - помогает только первая банка и только на час. Потом только хуже.

вообще исследование видел, там было несколько испытуемых и автотренажёры\симуляторы, дорога от питера до москвы. кто-то пил энергетики(разные испытуемые- разные напитки), кто-то кофе, кто-то сок. Програмно отслеживались не только серьёзные нарушения, но и мелкие косяки. Так вот тот кто пил сок накосячил меньше всего, больше всего косяков за энергетиками, кофе посередине- не панацея совсем и индивидальная реакция. Если что-то пить, то натуральное, сок или ещё какие витамины, зелёный чай тоже можно, надо только сорт правильно выбрать, иногда с мааленькой чашки вставляет на сутки. Кстати если бухло не только закусывать, но и запивать правильным зелёным чаем, ну вот уй получится напиться, проверено. Ну и главная рекомендация- найти другие способы бодриться, как-то открытые окна, громкий музон, остановки для зарядки и разминки, etc.

ps- модафинил, и ещё какоет там было подобное, не помню название, запретили скорее всего потомучт там побочное действие- улучшение памяти и IQ. Его студенты жрали в этих целях когда уроки учили, работает.

Как-то так. Засыпай, пробуй.

Сивутя
Из натуральных бодряков, пожалуй, основное - жень-шень. (различные таблетки и экстракты с оным).

Кофе и кофеин - индивидуально. На кого-то наоборот как снотворное действует.

Энергетики - вообще ад и ужос чтобы убить себя. Их пьют только дегенераты и олигофрены.
Я пробовал в порядке эксперимента - помогает только первая банка и только на час. Потом только хуже.

тянь-шань... говно всё это, не работает.
сам ты олигофрен - безалькогольные энергетики работают реально, причём отвественно заявляю: они в определённой степени полезны, потому что там витамины

мне не плохо экстракт элеутерококка помогает. в среднем часов 5 сплю в сутки, при необходимости сутки-двое можно продержаться. лично меня отрубает только тогда, когда тупо сижу без дела. во время работы, в моем случаи монотонной, вполне нормально. только пить его надо курсами.еще плюс-это повышение иммунитета, реально болею меньше. а вот жень-шень и лимонник как то меньший эффект дали. кратковременный эффект есть, если принять таблетки 4-5 аскорбинки с глюкозой, хотя эффект, скорее всего, связан просто с глюкозой.

Совета два:
1. высыпаться до и отсыпаться после.
2. Не попадавать в ситуации, когда нельзя засыпать (если же речь идет о попадании в пресс-хату, то тут кола с зеленым чаем не спасут).

Vlad V
Раньше, при необходимости, пил кофе.
Но эффект привыкания срабатывать начал.

Энергетики пробовал - начало прихватывать сердце. Кофе перестало действовать, точнее стало действовать наоборот - клонит в сон. Элеутерококк вообще почему-то никак. Но зато уже организм сам привык - живу в ритме 2-3 часа сна ночью, 1 час днём на 2-3 суток, потом "отсыпаюсь" от 6 до 9 часов и опять по новой. В сон тянет только при монотонной езде за рулём, в пробках например. Приспособился)) Впадаю в какой-то полутранс и еду на автопилоте. На работе в сон бывает и клонит, если делать нечего - ну вот тогда и мордой в стол на часик. Вообще в последнее время замечаю, что лучше всего помогает не заснуть за рулём интересный разговор или спор, если есть с кем конечно). А самой тяжёлой поездкой в жизни было 25 часов за рулём в мороз и снежный буран и с адской болью в желудке.

MX177
ps- модафинил, и ещё какоет там было подобное,

Когда мне нужно было сильно уставшим доехать на небольшое расстояние в одиночку, то я спасался пением матерных частушек, проговариванием вслух всего, что вижу на дороге и холодным воздухом из дефлекторов. Если ехал с пассажиром, то его просил беседовать.
А так по молодости один раз попадался. Ездил по маршруту Москва-Питер-Москва с остановкой в Питере на пару часов. Возвращался ночью и со спящим пассажиром. Вот тогда и ощутил на себе, что такое галлюцинации. Несколько раз "видел" на пустой дороге выбегающих пешеходов, животных, резко тормозил и видения исчезали. Апофеозом стал мужик с автоматом, прячущийся за разделительным барьером. После него окунулся лицом в снег и, собравшись с силами все-таки доехал. Выводы сделал раз и навсегда. Лучше поспать до и поспать в перерыве, чем навсегда заснуть во время. После того ездил в ночь из Питера, хорошенько выспавшись. Впечатления остались самые приятные. Ехал и видел, как постепенно рассветает, небо светлеет, потихоньку показывается солнце, в общем - романтИк! 😊

Так что самое надежное средство - это сон. Остальное - очень индивидуально и опять-таки действует ограниченно. Физиологию преодолеть ни у кого еще не получалось.

для не спать - спорамин. откаты от него жесткие очень. лупит по сердцу и печени.

заварить таежный лимонник. лучше дикий. вставляет часов на 30 запросто. очень крепко заварить - вштыривает не по детски.

но у всякого препарата или способа вштыриваться - откат на кардиологию. я сердце так и посадил собственно на старой работе.

Gunmen
спорамин

Переполненный мочевой пузырь - жестко!
Во! Придумал средство!
Едите куда-то долго. Начинает рубить - терпите. Рубит - терпите, лопаете семечки или руль грызете. Рубит... Все! Невмоготу! Принимаете слабительное. Хорошую дозу. Сон как рукой снимет! В следующую поездку так же. Повторить 3-4 раза.
Потом едите - рубит. Терпите, грызете руль. Когда невмоготу достаете слабительное... Даже без приема, организм от ужаса взбодрится так, что еще 2-3 суток не уснете 😊

Что касается музыки... Да, помогает, но не долго. Самое главное музыку с ломаным ритмом. Если, вдруг, заметили, что начинаете притопывать в такт, или еще что делать в такт - немедленно выключайте!!! Вы не только в такт притопывать начнете, но и ехать станете в такт!

Помогает ото сна, но не кардинально холодный воздух в лицо.

Энергетики, кофе... Строго индивидуально и сильно привыкательно.
Если совсем не вмоготу, то прижгите кожу, сигаретой например. На некоторое время сон отступит.

И еще. Борьба со сном вреднее для организма больше чем все припараты, которые вы для этого применяете.

говорю медленно и отчетливо

не надо садиться за руль не выспавшимся
даже если очень надо, все равно не надо
кто садится за руль не выспавшимся, тот пидорас

все свои семечки, энергетики и громкую музыку
засуньте себе в жопу
вобще не надо садиться за руль не выспавшимся

sad
говорю медленно и отчетливо

мой речепт - ОЧЕНЬ крепкий черный чай (250 грамм) + 50-100 гр вискаря или конины. Помогают первые две дозы - потом тупо пьянеешь и вырубаешься. Жвачка приветствуется. Но тогда я был моложе 😞.

Один хрен - нормально работать не будешь, часов 20 эффективности, потом спать. Не спать-то можно, только без толку все это. Тупишь.

Трудно не согласится с sad. Хоть мысль и выражена похабно, за то мысль верная!
Когда-то давно, когда учился в автошколе нас инструктировали, мол тормознет гаец, проверит документы, потрендит о чем нить, а потом невзначай вопрос, типа "Не устали?". Вот на этот вопрос всегда отвечать "НЕТ!!!!", абы положительный ответ - прощай права.
Понятно, что гайцы только жить мешают, но все таки зерно истины есть! Уставший водитель - опасность для всех!
Уставший выжыватор не так опасен - сам тихо сдохнет.
Лучше остановиться, отдохнуть. Съесть кого нить, может и прикорнуть получится после еды-то. А спешные дела - в лес!

Рецепт для неводителей. На себе проверял один раз. ОЧЕНЬ крепкий кофе самоваренный + горячий коньяк 1:1 в термос. 0,5л. хватило на 2 суток. Требовалось все время находится в полной ясности ума и выполнять интеллектуальную работу, чередуя с хорошими физическими нагрузками. Как чувствовал, что тянет в сон - выпивал крышечку (не знаю какой у нее объем). Рецепт подчерпнут из занятий по выживанию. При таком потреблении особой нагрузки на желудок-сердце не заметил, хотя и то и другое у меня весьма слабовато. Из минусов - под конец аромат изо рта был как у старого алкаша.

На друга хорошо действует лимонник, я к нему почти равнодушен.

Кислое помогает не спать леденцы из алычи, они вырви глаз. Но лучше хорошего отдыха средства есчо не придумано.

Несколько раз "видел" на пустой дороге выбегающих пешеходов, животных, резко тормозил и видения исчезали

вобще не надо садиться за руль не выспавшимся

rom26530
а что это за химия?если не сложно, бросьте ссылочку на эту химию, а то у меня гуглятся преимущественно стругацкие.

LamaK
+151, а химию жрать себе дороже потом обернется.

Вот бессоница. Не могогу спать. Сижу на кухне, пью чай.

HarryA
остановиться и выспаться у меня не получается Не могу уснуть и все.

Если не жру дерьма (переВАРЕННОЙ пищи)то отсутствие сна никак особо не сказывается. Сколько так смогу не знаю. Последнее время более суток без сна не проводил. Были ночные переезды поездом и автобусом по 18 - 12 часов. Не спал, отдых после переезда не требовался, самочуствие отличное. Очень прочищает мысли курение табака(у меня трубка,сигареты не курю 2 года). В среднем в сутки сплю 5-6 часов, иногда больше если нечем заняться.

[/B]

[B]

Пока жуешь жевательную резинку никогда не заснешь. Всегда помогала доехать.

водитель микроавтобуса категории B, еженедельные рейсы на Берлин/Амстердам/Прагу, естественно в ночь

жевать зерна кофе, запивать кремким зеленым чаем (не пакетики)
1 ночь не спать без проблем

Когда-то работал в режиме 2/2/3, смены в реальности были по 30-36 часов (день-ночь-день или ночь-день-ночь), нормальное состояние достигалось только 10-12 часовым сном до и после работы. На вход и выход из этого режима организму требовалась неделя, в переходный период спасался семечками, обливанием головы холодной водой и коротким сном (минут 20-30).
Химию не ел принципиально, от кофе, громкой музыки и охлажденного воздуха в лицо я засыпаю. Песни тоже орал - не помогало. Так что только сон. Лучше приехать самому но позже, чем не приехать вообще.

Lekter
Что сделать, чтобы не спать пару суток и при этом не терять ясности мыслей и физической бодрости?
Препараты запрещенные законом исключены.

кофеин в ампулах.Про закон утачнить не поленись.Содержимое выпивать--не колоть!!

а,Вы тут про сон за рулем.Не.Не поможет.Вас при виде авто спать тянет.

Меня приводит в чувства чашечка "эспрессо" перед 30 минутным сном... итальянские бандосы научили. Работает 100%.
Главное заглушить машину и предусмотреть невозможность парковки автомобиля с подветренной стороны, дабы вы за эти 30 минут сна не угорели.

Товарищ, который считает что у него железное здоровье, добавляет в "эспрессо" капсулу (25мг) концентрата гуараны... причем делает это очень часто - утром что бы проснуться, на работе - что бы не тупить, в клубе добавляет гуарану в коктейль (на манер таиландского коктейля с кровью кобры и гуараной) что бы "бодрило" и вроде сердце у него еще молотит... хотя не ручаюсь, он мне уже 2 дня не звонил 😊

В студенчестве помогали контрабандные NRG70 в таблетках (концентрат чая и зеленого кофе), но толку от них - чуть. По ощущениям как будто выпил 1,5 стакана крепкого чая.

Из личного опыта могу посоветовать йохимбина гидрохлорид (продаётся без рецепта). После таблеток этак 3 уже хрен заснёшь. Но самочувствие будет довольно поганым (побочки) + соображать будешь плохо собственно из-за недосыпа.
Кофеин меня, кстати, берёт плохо. Например несколько раз были такие случаи: проснулся по будильнику, чувствую что счас опять тупо засну, выпиваю 500(!!!) мг кофеина (максимально разрешённая разовая доза,где-то как 3...4 чашки крепкого кофе), ложусь и жду, пока подействует. Незаметно засыпаю, просыпаюсь через 2...4 часа. Сны под воздействием кофеинума необычно яркие, это да.
Та же фигня если внезапно накатывает этакая дикая сонливость: можно что-то делать, но не вырубиться будет тяжело что ппц, однако минут через 20...30 сонливость пройдёт как ни в чём ни бывало. Если хряпнуть кофеина - она пройдёт точно также, через время, только уже потом гораздо позже снова захочется спать. Но если употребить его самого и прилечь подремать на 5 минут, то эти пять минут могут внезапно оказаться 5-ю часами...
Такие дела.

-----------------------------------------

Если надо чтобы и не спать, и соображать быстро, и чувствовать себя при этом хорошо, то только нормальные стимуляторы, в первую очередь декстрамфетамин и просто амфетамин (смесь декстра- и лево- этаниомеров, коей и является амф кустарного производства).

Но, разумеется, иметь это дело в домашней аптечке - страшное преступление по мнению действующих властей.

Даже для терапевтического применения данный препарат в странах СНГ запрещён - "кабы чего не вышло; больной? - лечись водкой, как все".
Может оно и правильно, т.к. амфетамин запрещён для терапевтического применения во всех прогрессивных цивилизованных странах, на которые нам следует равняться: Йемен, Зимбабве, Конго, Иран и др., с них-то и надо брать пример!
А разрешён он для применения в медицинских целях только в варварских, нецивилизованных странах: США, Великобритания, Австралия, Норвегия и прочая, но мы же не на них должны равняться, да?

нуемое

кофеин в ампулах.Про закон утачнить не поленись.Содержимое выпивать--не колоть!!

Его я и пью, если что. Ранее был в таблетках (кол-во кофеина в 1 таблетке и в 1 ампуле одинаковое), но потом исчез из продажи, а остался только в ампулах. Его и стал вкушать по утрам (активизироваться надо. а крепкий кофе не люблю, кофе из пакетиков 3-в-1 люблю, но в них кофеина чуть менее чем нифига).
Совет: если при отламывании кончика ампулы внутрь попало стекло, то надо взять ватную палочку на основе пластиковой трубочки, отрезать один конец, затем чем-то твёрдым процарапать плечики мпулы, и отломать конец настолько, чтобы внутрь можно было засунуть необрезанный конец палочки с ваткой. Засунуть палочку в ампулу, обрезанный конец взять в рот, высосать раствор (он профильтруется через ватку),- вуаля!

Как бывший дальнобойщик/американский/ лучше жевать чего-то всё время/семки,орешки/.Поспать 20 минут/макс/А лучше всего -ну его нахуй,не спать.Опасно это.

Eye_of_a_storm
Его я и пью, если что. Ранее был в таблетках (кол-во кофеина в 1 таблетке и в 1 ампуле одинаковое), но потом исчез из продажи, а остался только в ампулах. Его и стал вкушать по утрам (активизироваться надо. а крепкий кофе не люблю, кофе из пакетиков 3-в-1 люблю, но в них кофеина чуть менее чем нифига).
Совет: если при отламывании кончика ампулы внутрь попало стекло, то надо взять ватную палочку на основе пластиковой трубочки, отрезать один конец, затем чем-то твёрдым процарапать плечики мпулы, и отломать конец настолько, чтобы внутрь можно было засунуть необрезанный конец палочки с ваткой. Засунуть палочку в ампулу, обрезанный конец взять в рот, высосать раствор (он профильтруется через ватку),- вуаля!

наркаманны!

[/B]

[B]

v-rod
наркаманны!

quote:

quote:

Судя по написанному - вы тоже чем то балуетесь 😊

Ого, время уже пол четвёртого, нужно уходить в тему "как быстрее заснуть"!

не,трезвость-норма жизни.И мой Вам совет-спите по ночам-целее будете.

еле нашел свою тему:
Открыл уникальное средство от засыпания на трассе - гадкий музон
http://guns.allzip.org/topic/53/1165710.html

Лучше всего подстраиваться под собственные биоритмы и химия в регуляции сна должна играть только вспомогательную роль, тогда всё будет нормально и легко.
У меня цикл сна/бодствования, кратен 4-м часам,(проверено неоднократно). Это значит, что нормально отдохнуть можно только поспав 4,8 или 12 часов, Если спать меньше или больше этой кратности,то будешь разбитым и уставшим весь день. Ну и время суток и освещённость тоже играют роль. Подстраиваться нужно что-бы просыпаться с восходом или чуть раньше,потом кофе,лёгкий перекус и в дорогу, а перед сном наоборот плотно поужинать и ложиться не позднее 2часов. В режиме 4 на сон/20 на бодрствование, можно держаться неделю легко, потом усталость всё равно возьмёт своё,но вы уже доедете..

пепсикола+кофе растворимый.Ужас нах-но работает.С кококолой-не работает.