Положение левой руки и ремня при стрельбе лежа

Sobol'

Доброго времени!
Интересует вопрос про положение левой руки при стрельбе лёжа.
Проблема в том, что во время тренировки, в зависимости от положения руки и степени натяжения ремня, у меня либо сильно затекает рука, либо болит запястье (сустав), либо появляется тремор (если ремень отпустить).

Хотелось бы выслушать общие рекомендации по регулировке ремня и положению левой кисти.

Ремень могу опускать выше-ниже на плече, регулировать длину и двигать вперед-назад антабку на ложе.

Кисть могу положить почти перпендикулярно винтовке, в этом случае приходится выгинать запястье и сустав после тренировки начинает болеть. Либо я кладу винтовку на подушку большого пальца, кисть в этом случае параллельна предплечию, и тогда очень быстро затекает левая рука, буквально после 5-10 выстрелов приходится разминать. Когда стреляю упражнение, на последних выстрелах уже не думаю о стрельбе, а думаю о том, когда же это кончится.

Еще вопрос: должна ли левая рука упираться в антабку?

если с разделом ошибся - киньте ссылку на нужное место.

GoldenMike

Из пистолета не пробовал стрелять?Там все хорошо!

Сергей Калугин

запястье должно привыкнуть.
но и до абсурда доводить не нужно, ОТДЫХАЙТЕ ЧАЩЕ..
Винтовку на большой палец укладывайте.
левая рука должна упираться в антабку.
посмотрите за положением антабки и длиной приклада.
Может приклад немного укоротить или антабку передвинуть или чутьчуть ремень сделать подлиннее...
посмотрите возможно пережимаете ремнем сильно левую руку, может складка на куртке. может перчатка не годится.
отдыхайте чаще.

Sobol'

Спасибо.
Левый локоть должен быть точно под винтовкой или чуть левее?

regional

Рекомендую начать отсюда
http://www.shooting-ua.com/arh..._положения_лежа
А дальше нюансы.

Sobol'

regional, спасибо за ссылку, очень интересно.

на вот этой фотке винтовка очень завалена влево

Это нормально?

regional

Главное в пулевой стрельбе ОДНООБРАЗИЕ и ПОВТОРЯЕМОСТЬ. Вы должны найти комфортную изготовку и запомнить положение тела. Если заваливать винтовку в одну сторону одинаково проблем нет.

Сергей Калугин

в пулевой стрельбе завал не так страшен. т.к. стреляют на одну и туже дистанцию. если завал однообразен то все хорошо.

svarnoi

Может не актуально по теме, но чуть не бросил, в своё время, этот спорт.
Причина оказалась в упоре приклада в плечо.
И рука затекала и кучности не стало.
Как вложился приклад в плечо по всей поверхности - так и результат пошёл.