г. Новосибирск, ул. Ломоносова, д. 57
Спортивный зал при ОАО "Сибнефтегеофизика".
Расписание занятий:
16.11.2012 г. - с 15.00 до 19.00
17.11.2012 г. - с 10.00 до 13.00; с 15.00 до 19.00
18.11.2012 г. - с 10.00 до 13.00; с 15.00 до 19.00
Семинар будет проводится Алексеем Алексеевичем Кадочниковым и Аркадием Алексеевичем Кадочниковым.
Стоимость семинара 5 тыс. руб.
Необходима предварительная регистрация по тел. 224-62-00
С уважением, Олег.
По телефону отрегистрировался, отгул на пятницу взял!
Присутствие подтверждаю!Отлично.
По телефону отрегистрировался, отгул на пятницу взял!
Напоминаю, форма одежды - желателен прочный камуфляж с закрытыми локтями и коленями. Прочный ремень, по возможности офицерский. Чистые кроссовки или кеды. Приветствуется наличие ММГ оружия. Притупленный нож обязателен.
С уважением, Олег.
Только что разговаривал с сыном Алексея Алексеевича Кадочникова, Аркадием.
Он сообщил, что Алексей Алексеевич заболел и экстренно ложиться на операцию в госпиталь.
Скорее всего семинар будет перенесен на другой срок и будет проводиться после выздоровления Алексея Алексеевича.
Все организационные вопросы (в том числе возврат уплаченных за участие в семинаре средств) по телефону указанному ранее 224-62-00.
Дополнительная информация на сайте будет предоставлена позднее, по мере поступления.
С уважением, Олег.
Будем с нетерпением ждать его приезда к нам.
Скорейшего выздоровления Алексею Алексеевичу!Ваши пожелания обязательно передам.
Будем надеяться на лучшее.
Даст Бог, дело обойдется без операции. Кто видел и знает его, тот подтвердит, что характер у него несгибаемый, он из породы Победителей.
Возможно семинар состоится в феврале месяце следующего года, будем на это надеяться.
Следующий материал:
http://rukopashka1.ru/stena_1-2/
http://rukopashka1.ruОчень интересно. Понравилось что есть возможность заказать обучающие видеоматериалы. С какого видеокурса лучше начать?
С какого видеокурса лучше начать?Лучше всего начать с изучения работ Н.А.Бернштейна -
http://publ.lib.ru/ARCHIVES/B/...yn_N.A..html#01
Повторить Физику за 7-й класс, механику, сопромат, теоретическую механику.
Посмотреть здесь - http://kadochnikov.tv/
Дальше принимать решение самому.
Лучше всего начать с изучения работ Н.А.Бернштейна -Спасибо. Видно судьба изучить сопромуть, его изучение даже в моем ВУЗе не предусмотрено)))))))
http://publ.lib.ru/ARCHIVES/B/...yn_N.A..html#01
Повторить Физику за 7-й класс, механику, сопромат, теоретическую механику.
Посмотреть здесь - http://kadochnikov.tv/
Дальше принимать решение самому.
судьба изучить сопромутьОчень полезный предмет в знающих руках 😊
Очень полезный предмет в знающих рукахи в голове )))
Автор: Ар. А. Кадочников
Важной отличительной особенностью ударной техники Системы Кадочникова является использование волнового принципа формирования энергии удара. В соответствии с этим принципом ударное движение начинают формировать наиболее массивные части тела - «волна» катится от бедер и таза через плечи в руки. Импульсом этих массивных частей тела со сравнительно небольшой скоростью и амплитудой создается «волна», которая прокатывается по телу за счет свободно расслабленных мышц от «задающей» движение части тела до ударной части конечности. В соответствии с законами физики за счет волнового движения происходит «перекачка» энергии сравнительно низкоскоростного движения массивных частей тела в высокоскоростные движения ударных частей конечностей.
В школьном курсе физики этот феномен рассматривается на примере кнута - сравнительно спокойное движение рукояти кнута позволяет получить на его кончике сверхзвуковую скорость! Так и происходит при передаче энергии сильного, но не особо быстрого импульса бедер в ударные поверхности рук - при сравнительно небольших затратах мышечных усилий удается получать мощные удары руками с высокой пробивной способностью.
Ключевым моментом в технике волнового удара является умение работать расслабленно, не напрягая без надобности мышцы, потому что при скованных мышцах начальный импульс тратится на преодоление сопротивления собственного тела, «гасится» в напряженных мышцах и должного разгона ударной части не происходит. Отсюда и происходит требование к ненапряженной стойке, которое мы разбирали в предыдущем разделе.
При правильно выполненном волновом ударе начальный импульс движения, например, таза, передается в виде «волны» вдоль туловища на руку. В соответствии с законом сохранения количества движения при переходе «волны» с туловища на конечность масса участвующей в волновом движении конечности по сравнению с массой туловища резко падает, происходит резкое увеличение скорости движущейся конечности. Доведя волну до кисти и придав ей в момент контакта необходимую жесткость, получим резкий, хлесткий удар.
Способ создания жесткости при передаче энергии удара через ударные поверхности является еще одной особенностью ударной техники Системы Кадочникова. Жесткость в точке контакта достигается не напряжением и «закрепощением» ударной части тела (как это характерно, к примеру, для ударной техники многих восточных единоборств, где непосредственно перед ударом происходит напряжение кулака и запястья), а «выключением» степеней свободы суставов за счет скручивания в суставных сочленениях. Начальный импульс могут создавать движения таза, туловища, других частей тела, выполняемые при защите от ударов противника, уходе из плоскостей атаки, завершении предыдущей атаки.
После удара возвращение в исходное состояние осуществляется тем же волновым движением, используя импульс отдачи. При этом возвратное движение после прямого удара применяется в качестве начального импульса для нанесения следующего удара или другого действия.
В качестве еще одного важного принципа ударной техники Системы Кадочникова можно выделить принцип максимального использования энергии движения в ударах. Следствием этого принципа является то, что в Системе Кадочникова стремятся свести к минимуму «холостые» движения конечностей, то есть движения, не участвующие непосредствено в атаке противника или защите от его ударов. Дальнейшей реализацией этого принципа является совмещение защитных и атакующих движений.
Остальные закономерности построения ударной техники достаточно очевидны для специалиста. Удары целесообразно наносить на выдохе с выносом ударной поверхности на полторы фигуры за цель, в приседе и шаге с подшагом в момент контакта с противником, с вращением ударной поверхности в точке контакта. Удары рукой наносятся с постоянным вращением вдоль продольной оси ударной поверхности по болевым зонам и точкам активного поражения или незащищенным частям тела под углом около 45. к цели. Меткость ударов зависит от чувства дистанции. Правильно выбранная дистанция - 1/3 победы.
Необходимо помнить, что неудобство ударов рукой состоит в возможности повредить себе руку. Рука - орган, предназначенный Природой для того, чтобы хватать, а не для того, чтобы бить. Суставы пальцев обычно слишком нежны, чтобы выдержать чрезмерно сильный удар рукой. В бою, решившись применить удар, надо применять наверняка. Надо не торопиться, избегать «мазни». В рукопашном бою «неправильных ударов» не существует, а правильными считаются лишь те, которые дают перевес над врагом. Снизить вероятность травмы рук при ударе можно единственным способом - удары нужно изучать и отрабатывать постоянно.
Энергетика и кинематика ударов ногами базируется на тех же принципах, что и при ударах руками. При нанесении ударов ногами ударными поверхностями могут выступать: основание пальцев стопы, пятка, верхняя часть свода стопы, внешняя и внутренняя кромка стопы, область пятки. При нанесении ударов ногами в обуви максимально используются ее свойства, и в первую очередь - жесткие ранты. Например, удар основанием пальцев ноги (босой или в легкой обуви) обладает сравнительно слабым болевым воздействием. Такой же удар, нанесенный углом ранта обуви с жесткой подошвой (например, туфли или ботинки армейского образца), приводит к острым болевым ощущениям, дезориентирующим противника и даже приводящим к шоку.
Все удары должны быть быстрыми, резкими и неожиданными. Их эффективность во всех случаях зависит от устойчивого положения в момент удара, умения создать импульс и правильного выбора точки нанесения удара.
Скорейшего выздоровления Мастеру!
Создает человека природа, но развивает и образует его общество.
В. Г. Белинский
Я с большим удовольствием ознакомился с работой моего китайского коллеги господина У Цинчжуна. В своей книге «Инструкция по применению человеческого организма» господин У Цинчжун смог изложить языком, который понятен западному читателю и основан на научном подходе, интересные концепции традиционной китайской медицины.
Пожалуй, это одна из первых попыток в наше время привести знания различных культур к общему знаменателю и сделать их доступными людям всего мира. Находясь на самом переднем крае современной науки в области своих исследований, господин У Цинчжун глубоко разобрался в исторических корнях китайской медицины, что позволило ему создать синтез древних и современных знаний об организме человека и механизмах поддержания его здоровья естественными методами. Так вековая мудрость китайского народа и современные научные данные смогли органично соединиться на страницах этой книги.
Для передачи своих знаний автор выбрал универсальный язык, понятный людям всего мира - язык науки. Но, пожалуй, главным достоинством книги является простота и доступность, с которой автор смог донести на этом языке свои идеи так, чтобы они были понятны даже школьнику. А великолепная работа переводчика русскоязычного издания книги сделала доступными эти идеи для наших читателей.
Книга предлагает читателю сделать первый шаг на пути осмысления процессов, происходящих в нашем организме. Но предлагает сделать это не в теории, а на практике. А для того, чтобы практические действия по обслуживанию вашего организма вы могли делать осмысленно, вам нужно знать, что в нем происходит и к чему приведут те или иные ваши действия. Вот почему прежде всего вы должны понять, где вы находитесь на шкале здоровья в данный момент, и насколько серьезный ремонт необходим вашему организму. Автор не предлагает теорию ради теории.
Вся теоретическая часть книги - кристализация сути, актуальная для читателя. Ведь только благодаря этой информации вы сможете определить, что происходит с вашим организмом в данный момент, насколько велика важность происходящего для вашего здоровья. И только владея этой информацией можно получить необходимую мотивацию к определенным действиям для самостоятельного обслуживания своего организма.
Таким образом, всё содержание книги обосновано актуальностью и насущной необходимостью этой информации для читателя. Это действительно инструкция по применению. И чем осмысленнее вы подойдете к использованию советов автора, тем больше пользы получите от книги.
На своих семинарах и лекциях я часто говорю слушателям, что смотреть и видеть - не одно и то же. Постарайтесь не просто ознакомиться с материалом книги, а увидеть всю глубину идей, предложенных автором.
С основными идеями книги вы можете ознакомиться здесь:
Трехступенчатая программа оздоровления профессора У Цинчжуна
http://yangshen.ru/3steps/
Два совета профессора У Цинчжуна
http://yangshen.ru/dva-soveta-professora-u-tsinchzhuna/
Лишний вес
http://yangshen.ru/lishniy-ves/
Дай Бог ему долгих лет жизни!
http://kadochnikov.info/fear/
Просьба к форумчанам принявшим участие в семинаре Кадочникова, оставить свое мнение в теме.
Важен любой отзыв, и положительный и негативный.
С уважением, Олег.
Особенно, когда не могли спеленать пятеро, обступившие со всех сторонМне дифирамбы петь совсем не обязательно, достаточно выразить свое мнение о семинаре.
Лапатка правильно заточенначя пару раз жизнь спасала...Инструмент намного практичней, удобней и не вызывает вопросов в отличие от той же биты.
Обладает страшной разрушительной силой, испытано фашистами и душками 😊
Вот в эту субботу не смогу, к сожалению, работаю до обеда. А в целом надо в живую пробовать зал конечно. По фоткам неплохо. Смущает только линолеум, т.е. с оружием крайне аккуратно придется работать, чтобы не попортить.
Я бы больше склонился в сторону воскресенья, а то часть суббот занята работой.
Хотя верно, если уж и бороться с собственной ленью, то именно с раннего утра воскресенья 😊
По залам... розовый удобнее в плане разминки.А бирюзовый тем, что непроходной. Но там меня смущает шест...
По времени на самом деле не принципиально (по крайней мере мне).
В целом я за. Предлагаю провести перекличку до пятницы, чтобы понять сколько людей наберется к воскресенью.
Начну с себя 😊 Первый!
З.Ы. Офф.. Кстати, в чем схемы отрисованы?
Завтра, по причине недомогания, буду вынужден отрабатывать все упражнения в 25% силы 😊
Зал понравился. Места достаточно будет человек на 10-12.
На мой взгляд, чтобы было постоянное движение вперед, в следующий раз имеет смысл первый час тратить на разминку и общие моменты, а второй уже на конкретную тему. Тему предлагаю определять заранее, допустим до среды, чтобы до воскресенья было время почитать про нее что-то и посмотреть видео.
Для следующего раза предлагаю вот эту: http://rukopashka1.ru/azbuka_p....ru%2Fazbuka%2F
С уважением, Алексей.
Здравствуйте!
Если интересует зал в вечернее время,рабочие дни и вдвое дешевле,свяжитесь со мной через P.M.
г. Новосибирск, ул. Ломоносова, д. 57
Спортивный зал при ОАО "Сибнефтегеофизика".
Расписание занятий:
5, 6 апреля 2014 года
10:00 - начало
13:00-14:00 - обед
18:00 - окончание
Семинар будет проводится Алексеем Алексеевичем Кадочниковым и Аркадием Алексеевичем Кадочниковым.
Необходима предварительная регистрация на сайте:
http://combat.rukopashka1.ru/join/
С уважением, Олег.
до какого числа нужно зарегестрироватся?Все зависит от количества желающих. Зал вмещает примерно 40 человек.
Приезжают сподвижники из Москвы, Челябинска, Кемерово, Кургана и др. городов.
Только из Тюмени приезжает 5-6 человек. Поэтому чем раньше тем лучше.
http://www.degustatsiya-zhizni.ru/aleksej-yurevich-savin
В нем приняли участие представители нескольких регионов России, а так же представитель США, выдающийся спортсмен, тренер и просто замечательный человек - Стив Максвелл.
http://trainathome.ru/training...-vesom-300.html
Несмотря на свой возраст, Стив отработал программу семинара на все 100%, хотя сделать это было достаточно нелегко - другая философия, методика и упражнения отличающиеся от спортивных.
Стив в разговоре с нами отметил, что более выдающегося мастера боевых искусств, чем Алексей Алексеевич Кадочников, он не встречал.
Думаю, что он оставит отзыв и о нашем семинаре по СК, пока же размещаю его отзыв о Системе после занятий у Аркадия Кадочникова в Краснодаре: http://rukopashka1.ru/maxwell/
https://www.facebook.com/stevemaxwellsc
В Рукопашной Схватке.
Все три видео:
http://lp.rukopashka1.ru/contr...2ed70-143170937