В выходные ходили в поход (отчёт будет позже, через пару дней) и совершил роковую ошибку. Я одел шерстяные армейские высокие носки на босу ногу. В результате после 30ого километра, нога начала преть. Тогда я сменил носки на обыкновенные тоненькие, я увидел, что ступни стали белые и очень морщинистые. А внутри этих морщин жидкость.
Когда дома высушил ноги - обнаружилось что на каждой ступне по 8-9 мозолей разной формы.
Теперь еле передвигаюсь. Сижу сейчас в офисе в тапочках.
А обут то во что был? Кроме носков (или носок).
Всё шерстяное противопоказано при активных и длительных физических нагрузках.
Берцы американские. Очень удобные. В них как в кроссовках. На тренировках я в них бегаю иногда.
Проблеммы начались только после 30-ого километра. А до этого всё было оч. хорошо.
Весёленькая картинка: в берцах на шерстяной носок и на "тридцатку" 😀 . А трекинговые носочки не пробовали прикупить? Которые для этого предназначены.
Все нормально. Надо было просто одеть сперва х/б носок простой, а на него шерстяной. из-за шерсти на голую ногу начало преть.
2 Квик - не тридцатка, а сороковка, по прямой, не учитывая рельеф. А рельеф там весьма холмистый...
Сам одеваю в любое время года п\ш тонкий носок,сверху толстый вязаный.Обувь-берцы,джанглы,трекинги.С сапогами-фланеливые стельки.
30км-ходил нераз,местность- горно-таежная.
Чем толше на ноге слой носков,тем меньше вероятность потертостей.Исключение-грубая штопка и сбившиеся в складки носки,еще обувь не по размеру.
В вашем случае,похоже носки именно сбились и намокли,надо чаще проверять обувь на переходах,при необходимости менять носки на сухие,просушивая на рюкзаке намокшие,да и слой должен быть явно толще!
С уважением
Носки не сбились и на ноге сидели плотно. Но были они мокрые, и ноге со временем стало очень жарко. Хотелось заити в реку и там стоять.
Это был не совсем поход, скорей, "марш-ползок". 😊 привал на полчаса был только один, когда съели по консерве. а в мокрых шерстяных носках идти можно, а на сухой менять на ночевку. потому как без толку менять мокрый носок на сухой в промокшей обуви. Лучше сохранить на ночь, или на то время пока мокрый высохнет. А мокрый сушить негде - вариант подвесить на рюкзак не рассматривается, так как оставишь эти носки в лесу на ветках.
DisPetcherDis, я стельки сухие с собой таскаю, впитывающие...
... без толку менять мокрый носок на сухой в промокшей обуви. Лучше сохранить на ночь, или на то время пока мокрый высохнет. А мокрый сушить негде - вариант подвесить на рюкзак не рассматривается, так как оставишь эти носки в лесу на ветках.
Так, чисто на всякий случай. 😊
А основные - гелевые.
Calex
Dis, я стельки сухие с собой таскаю, впитывающие...
Так, чисто на всякий случай. 😊
А основные - гелевые.
А что из себя представляют впитывающие стельки, из чего они сделаны?
Гелевые стельки - для чего нужны, лучше ли войлочных, насколько они толстые и где покупал?
Магазинчик маленький специализированный есть на Чака, кажется в квартале между Артилерияс и Матиса, левая сторона от центра. Там все объяснят и покажут, вариантов куча.
Гелевые - принимают точную форму ступни, толщина тут не так важна, лягут как надо. Пузыри на подошвах с ними очень маловероятны.
А впитывающие заполнены каким-то материалом, активно поглащающим влагу. До конца ботинки, конечно не высушат, но сменить основные на такие - куда лучше чем идти дальше в мокрых.
Кстати, есть которые и запах тоже поглощают. 😛
А я ещё, потому как почти круглый год жара 😊, между носками(толстый+тонкий) и в ботинок, засыпаю тальк. Потёртостей не стало.
ЗЫ Были один раз, когда пёрли по шоссе, как по раскалённой сковордке, потому как другого пути не было... 😞
ScoutmanЕсть одно простенькое правило... НЕ ТЕРПЕТЬ, когда что-то не комфортно.
В выходные ходили в поход (отчёт будет позже, через пару дней) и совершил роковую ошибку. Я одел шерстяные армейские высокие носки на босу ногу. В результате после 30ого километра, нога начала преть. Тогда я сменил носки на обыкновенные тоненькие, я увидел, что ступни стали белые и очень морщинистые. А внутри этих морщин жидкость.
Когда дома высушил ноги - обнаружилось что на каждой ступне по 8-9 мозолей разной формы.
Теперь еле передвигаюсь. Сижу сейчас в офисе в тапочках.
Не терпеть, если жарко- будут опрелости...
Не терпеть, если трет- будут мозоли...
Не терпеть, если мерзнет- будут обморожения..
и т.д.
Надо сразу выяснять причину и устранять, а то ить баластом можешь стать.
------------------
С уважением, Владислав.
Может, учитывая разное материальное состояние собеседников, мои слова покажутся немного издевательскими. И всё таки:
На хрена выдумывать то, что умные буржуины уже придумали? Все эти стельки, носки из шерсти, армейские вшивники, берцы... Гораздо прощё купить пару хороших трекинговых ботинок и 2-3 поры таких же носков. И не париться с тем, как сохранить ноги целыми.
Предвижу дебаты на тему, что вот наши валенки самые тёплые в мире... 😛
Никого не хотел обидеть 😊
2 Квик
У трекинговых ботинок и высоких берцев РАЗНОЕ назначение. Трекинги просто бы захлебнулись в тех болотах где мы ходили. Берцы наиболее универсальны для походов.
А про носки вы правы. На них экономить нельзя. В следующий раз, куплю самые лучшие.