Ура! Вес взят!

В смысле вчера мои весы показали мой вес = 100 кг. 😀

Наконец-то! 😊

Правда, возможно я просто в туалет не сходил, или это от креатина в организме литр или два воды задержалось 😀 Но всё равно... "психологический рубеж" достигнуть (хоть как-то) 😀

Это ты чего,похудел аль потолстел? 😀

bulawog
Это ты чего,похудел аль потолстел? 😀

Потолстел. 😊

Такшо двигаю вперёд к новым рубежам - 110,120,130... 😊

100 кг это сало, мышцы или жир? А то вот у меня знакомый есть 110 весит и все это на нем висит противно смотреть

Сивутя
В смысле вчера мои весы показали мой вес = 100 кг. 😀

Наконец-то! 😊

Правда, возможно я просто в туалет не сходил, или это от креатина в организме литр или два воды задержалось 😀 Но всё равно... "психологический рубеж" достигнуть (хоть как-то) 😀

Центнер флуда, я плакаль 😀

Makar
100 кг это сало, мышцы или жир? 100 кг это сало, мышцы или жир? А то вот у меня знакомый есть 110 весит и все это на нем висит противно смотреть

Ну, в основной массе, конечно - мышцы и кости, но и жирка конечно чуток есть, как же без него - набрать 25 кил "сухих" мышц не реально 😊

Но, вроде ничего особо не висит, так что смотреть, думаю, на меня противно не должно быть 😊

-T-
Центнер флуда, я плакаль 😀

😉 тебе просто завидно, худая шмакандявка 😀 (слово-то какое вспомнил экзотическое - всё ради тебя 😊)

Сивутя
В смысле вчера мои весы показали мой вес = 100 кг. 😀

Болезный! Что ж ты худюшшай то такой? 😊
Наверно Сивутиха злыдня, не кормить теби. 😊

Сивутя
худая шмакандявка 😀

жиртрест 😀

shatun
Болезный! Что ж ты худюшшай то такой? 😊
Наверно Сивутиха злыдня, не кормить теби. 😊

Срочно надо переводить на усиленное ПИТАНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!
Человек погибает!!!!! 😊

Lokamp
Срочно надо переводить на усиленное ПИТАНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!
Человек погибает!!!!! 😊

Да-да! Точно! Срочно! Моему молодому растущему организму усиленное питание крайне необходимо, а то что это такое - дистрофик какой-то рахитный 😀

shatun
Болезный! Что ж ты худюшшай то такой? 😊

ну дык по сравнению с самцом бурого медведя (с весом за полтонны) конечно 😀

падумашь, сто кил! вот када сто питьдесят наберёшь, тада зави!!! 😀
пить будем не по-деццки!!!!!

Стрела
падумашь, сто кил! вот када сто питьдесят наберёшь, тада зави!!! 😀
пить будем не по-деццки!!!!!

Нда уж... когда наберу 150... - пить будете на моих похоронах, наверное 😊
Да и без химии, т.е. на натуральной качалке столько не набрать...

p.s. Вот так вот... такого дохляка даже пить никто не зовёт 😞 😀

а рост какой?

Стрела
а рост какой?

тоже ... наверное до 100 добрался. 😊

Сивутя

Нда уж... когда наберу 150... - пить будете на моих похоронах, наверное 😊
Да и без химии, т.е. на натуральной качалке столько не набрать...

p.s. Вот так вот... такого дохляка даже пить никто не зовёт 😞 😀

Сивуть, давай мы тебя через трубочку надуем? 😛 😀

-T-

Сивуть, давай мы тебя через трубочку надуем? 😛 😀

Это же какую ТРУБУ надо????????????????????????????

Стрела
а рост какой?

Утром 184, вечером 182. 😊
(ну, то есть, я считаю как 182).

-T-
Сивуть, давай мы тебя через трубочку надуем? 😛 😀

А смысл? Я ж буду надутый, большой, но лёёёёёхкий 😊

Наманый вес для роста -а я чёт худеть начал 😞
наверно пиво пить менше нада

Сивутя

А смысл? Я ж буду надутый, большой, но лёёёёёхкий 😊

Клева) Я к тебе ниточку привяжу и буду бегать, как Пятачек с шариком 😀

-T-

Центнер флуда, я плакаль 😀

2-Т- Жжошь 😀 😛ipec:
2Сивутя ПААААЗДравляю с ээээ потолстением... 😀 😊

да... А от груди раз на 15 слабо?

Ustas 1967
да... А от груди раз на 15 слабо?

Слабо... 😞
Только на 5.

Жим лёжа никогда не был моим сильным упражнением 😞
(да и в принципе большой силой не страдаю)

Стрела
Наманый вес для роста -а я чёт худеть начал 😞
наверно пиво пить менше нада

Ну, с точки зрения врачей это первая или вторая степень ожирения, если не ошибаюсь 😊

Да... от пива чё-то вес не прёт ваще.

-Пап, а это у тебя такой большой живот от пива?
-Нет, доченька, ДЛЯ пива... 😀

ужОс! 😛ipec:

Сивутя

Слабо... 😞
Только на 5.

Жим лёжа никогда не был моим сильным упражнением 😞
(да и в принципе большой силой не страдаю)

не, ну нармально. А че, намерено вес прибавлял из-за соображений самообороны, или штоб брутальнее выглядеть?

Ustas 1967
не, ну нармально. А че, намерено вес прибавлял из-за соображений самообороны, или штоб брутальнее выглядеть?

Я, в общем, тоже так считаю 😊 Ведь чтобы стольник делать на 15 раз это надо чтобы этот вес был "разминочным"... а разминочный стольник для натурала это довольно круто (достижимо, но надо ещё работать и работать 😊).

Ну в общем да, намеренно. И для самообороны и для брутальности и просто для души 😊 (3 года ужо качаюсь, набрал за это время где-то 23-25 кг "грязного" веса).

Всё-таки чемпионом мира по каратэ мне не быть, короткоствол - в этой жизни врят ли светит, а вот стать больше в размерах и отпугивать этим потенциальных агрессоров - цель более-менее достижимая 😊

185/85.
Когда занимался рабочий вес, при жиме лежа 80 кг. сейчас 50 врядли вытяну...

Relax
185/85.
Когда занимался рабочий вес, при жиме лежа 80 кг. сейчас 50 врядли вытяну...

😊 А для меня любой вес рабочий 😊

Я не придерживаюсь той позиции, что рабочий - этот тот, который можешь выжать 10 раз.

Для меня рабочий вес это вес - начиная от голого грифа штанги (20 кг) и заканчива тем весом, который я могу выжать хотя бы раз. 😊
(потому что я, как правило, всегда делаю упражнение "пирамидой")

Не, тема правильная. рабочий вес тоже для меня не фиксирован, стараюсь очень много заниматься, но теперь без всякой схемы- в удовольствие и не в ущерб рабочим делам. Бегаю на природе, на ножах учебных махаюсь, а когда удается-жму- рекорд 14 раз... И так ряха не маленькая, хоть и до стольника мне целых 10 кг., но стремлюсь 😊 А че короткоствол то не светит?

Сивутя

😊 А для меня любой вес рабочий 😊

Я не придерживаюсь той позиции, что рабочий - этот тот, который можешь выжать 10 раз.

Для меня рабочий вес это вес - начиная от голого грифа штанги (20 кг) и заканчива тем весом, который я могу выжать хотя бы раз. 😊
(потому что я, как правило, всегда делаю упражнение "пирамидой")

Никогда не стремился к большой массе, имхо, при моем росте большая масса... буду на тумбочку похож, что меня никак не радует.
А система "пирамида" как раз на набор массы расчитана, а Я работал в основном на силу, т.е. не более 4-х повторений максимальным весом.

Ustas 1967
А че короткоствол то не светит?

Ну так ведь в нашей стране он, по-моему, никому из честных граждан не светит... 😊

Ustas 1967
Не, тема правильная. рабочий вес тоже для меня не фиксирован, стараюсь очень много заниматься, но теперь без всякой схемы- в удовольствие и не в ущерб рабочим делам. Бегаю на природе, на ножах учебных махаюсь, а когда удается-жму- рекорд 14 раз... И так ряха не маленькая, хоть и до стольника мне целых 10 кг., но стремлюсь 😊 А че короткоствол то не светит?

В 21 год? При собственном весе 90 стольник на 14 раз? Гм. И что, натурально? без химии?

круто...

Сивутя

В 21 год? При собственном весе 90 стольник на 14 раз? Гм. И что, натурально? без химии?

круто...

Да не очень на самом деле... В зал хожу там ребяткив 17 лет по 170 жмут... А девушка-тренер (75 кг) жмет сотку на 10... И вообще- сотка на 15 легко будет идти когда освоишь вес в 140 кг.- совсем не запредельный. 140- получается на 2, а сотка- только на 14 😊 даж не знаю. Химию не пробовал

Ustas 1967

Да не очень на самом деле... В зал хожу там ребяткив 17 лет по 170 жмут... А девушка-тренер (75 кг) жмет сотку на 10... И вообще- сотка на 15 легко будет идти когда освоишь вес в 140 кг.- совсем не запредельный. 140- получается на 2, а сотка- только на 14 😊 даж не знаю. Химию не пробовал

Ну, если не пробовал, то хорошо (хоть и с трудом верится), а вот те, что в 17 лет жмут 170 пробовали СТО ПУ-ДО-ВО. И даже не пробовали а жрали горстями. девушка тренер, думаю, тоже. (100 кил на раз - это норматив мужиков 2-3 разряда в весе 75 кг, а уж девушка... да ещё и на 10 раз... хоть и тренер...)

Так что ставить мне их в пример не надо 😊

Да на сотке можно и остановится. Намного более важные вещи есть 😊 Девушка тренер- продает, а ребяткки по 17 лет- из-за прыщей на лице носа и глаз не разглядишь, да и об умственных способностях много можно сказать... Как говорил ШОН РЭЙ- да пох сколько см у тебя бицепс и сколько ты жмешь. В спорте как и в жизни чемпионы не нужны!!! Нужны ЗВЕЗДЫ. Будь умнее- книжки читай, с людьми больше общайся, будь на позитиве, денег зарабатывай- и все будет супер 😊

Парни, лучше найдите себе девушек! 😛

Стрела
Парни, лучше найдите себе девушек! 😛

проснулся... я уж 5 лет как с девушкой из них 3 года в законном браке. 😀

Сивутя

проснулся... я уж 5 лет как с девушкой из них 3 года в законном браке. 😀

Ладно, решим, я себе 2-х найду

А я четыре с половиной - в незаконном был! 😀
Ща избавился- ффуууууууу... слава-богу, которого нет! 😛

Стрела
А я четыре с половиной - в незаконном был! 😀
Ща избавился- ффуууууууу... слава-богу, которого нет! 😛

кого нет?

А... так это был совет найти себе ЕЩЁ ОДНУ девушку... 😀 так бы сразу и сказал 😀

Сивутя
А... так это был совет найти себе ЕЩЁ ОДНУ девушку... 😀 так бы сразу и сказал 😀

Ustas 1967
ладно, мне и 1-й хватит...

... правой руки

Сивутя
В смысле вчера мои весы показали мой вес = 100 кг. 😀

Наконец-то! 😊

Правда, возможно я просто в туалет не сходил, или это от креатина в организме литр или два воды задержалось 😀 Но всё равно... "психологический рубеж" достигнуть (хоть как-то) 😀

2 Юстас и Сивутя
Э-э-э, парни... Какие-то слабенькие Вы... :-)) В 19 лет при весе до 82 кг я соточку на 12-14 раз жал...причем в нескольких подходах.

брянск
2 Юстас и Сгиня
Э-э-э, парни... Какие-то слабенькие Вы... :-)) В 19 лет при весе до 82 кг я соточку на 12-14 раз жал...причем в нескольких подходах.

Я могу понять всё кроме того - при чём тут Сгиня???? 😛ipec:

Блин, не знаю, что на меня нашло...:-)) Поправил.

брянск
Блин, не знаю, что на меня нашло...:-)) Поправил.

Гыыыыы нас часто путают 😀 Похожи офуительно 😀 😀

брянск
2 Юстас и Сивутя
Э-э-э, парни... Какие-то слабенькие Вы... :-)) В 19 лет при весе до 82 кг я соточку на 12-14 раз жал...причем в нескольких подходах.

В 19 лет? Соточку на 12-14 раз? При весе 82? И что, чистенько, без метанчика? Похоже на ПИЗДЁЖ 😉 Не верю.

Не, я канешна не говорю, что то, что я жму - это круто - это херня (наверное), но в 19 лет... 12-14 раз.. сотню...99% пацанов 19-летних на сотню смотрят как на "дар божий"...

Сгиня
Гыыыыы нас часто путают 😀 Похожи офуительно 😀 😀

Дя пи...пец...

кстати, у нас поездка в Питер накрылась пи..дой... может мы к тебе приедем в гости... на денёк...? 😊

да нет-нет... я не настаиваю.... я так...

(ишь ты, главное, стоило его имя упомянуть - сразу тут появился! 😊)

Сивутя

В 19 лет? Соточку на 12-14 раз? При весе 82? И что, чистенько, без метанчика? Похоже на ПИЗДЁЖ 😉 Не верю.

Не, я канешна не говорю, что то, что я жму - это круто - это херня (наверное), но в 19 лет... 12-14 раз.. сотню...99% пацанов 19-летних на сотню смотрят как на "дар божий"...

Ну, Сергей, раз уж разговор коснулся столь близкой мне темы,давай пофлеймим. Эх-х, достал, не поленился свои старые записи... Итак: жим с груди: 1подход (п)-50*15,,2п-50*15,, 3п-80*15,,(разминка кончилась.)4п-100*10-12,, 5п-100*10-12,, 6п-110*8,,7п - 140 *2 8п-140*2. Странная такая пирамидка, но перло меня с нее.. Химия ! это сладкое слово ! Было... А как-же... Рапортую : 1пачка метана на втором году тренировок и 6 ампул ретоболила на 3-ем. ВСЕ !!! Если Ви скажете, что это похоже на нормальний курс, я вас умоляю....

Приседания - 220-240 на раз. Становая тяга так-же 220-240.
Эх-х-х,Хоть здесь повы"бываюсь.... :-)))))))

Нормальный курс.

Пачка метана - это 100 таблеток, 100 таблеток даже по 0,5 г - это вполне нормальный месячный курс.

6 ампул ретаболила это ещё 1,5 месяца (если не ошибаюсь он действует неделю).

Так что... повыё... не получилось 😛 😉

Я, помнится, попринимал метал 4 дня (в дозе не более 15 мг в сутки... после чего у меня как-то неприятно на сердце стало....)... но и то по самочувствию я понял какой это пи...ц! Мышечный тонус был такой, что мне и не снилось... ощущение, как будто могу автобус поднять 😀

(тренировки в ту неделю у меня не было, а то бы не удивлюсь, если бы и я выжал стольник на 15 раз 😊).

Я вообще понял, что сравнивать химика (пусть даже после месячного курса) и натурала - это сравнивание несопоставимых вещей.

Это, грубо говоря, всё равно что сравнивать два Ниссана Скайлайна в гонке на четверть мили, но один - атмосферный, а другой с двойным турбонаддувом и двиглом в 1000 л.с.....

Сивутя, С уважением к тебе, но то что описал я - это не курс !, это так...пшик... медицинская доза... Курс это когда ампул 15-20 винстрола+ампул 15 омнадрена+ метанчика под 200 табл. лесенкой от 3 до 8 и обратно (это месячный курс),, а надо полтора месяца... да еще таблеточки, блин, забыл название(женский половой гормон)что-бы выработка своего тестостерона не прекратилась, а потом всякие карсильчики, эсенциальчики и диуретики, что-бы это говно из тебя до следующего курса вышло....А через 3-6 месяцев снова.....А бросить нельзя, потому-как результаты сразу вниз ухнут...Короче не люди, а смертники...

Во, блин,, что-то расписался я однако... Вобщем, Сивуть, будь чистым, это хорошо.! :-))

Сивутя
Я вообще понял, что сравнивать химика (пусть даже после месячного курса) и натурала - это сравнивание несопоставимых вещей.

Это, грубо говоря, всё равно что сравнивать два Ниссана Скайлайна в гонке на четверть мили, но один - атмосферный, а другой с двойным турбонаддувом и двиглом в 1000 л.с.....

-----------------------------------------------------------------

Согласен на все 100 !!!! Читал, что предел человеческих возможностей в тяжелой атлетике был преодолен еще в 50-х годах !!!, а все рекорды, что были дальше - фармакология....

Мля, поздно вмешался 😀

Значит так, сопляки 😊
Во мне было 105 кг. одних мозолей 😀
А потом я начал работать...
Теперь мозолей около 95 кг.

Да, в зал не хожу. Рабочий вес 0,5 кг. Ну пару-тройку подходов за тренировку - легко.

Ах, химия - регулярно.
Мак, КФЦ, бутерброды с сервелатом и кетчуп - смерть агронома. 😀

2 брянск: О.К. 😊 Но то, что ты описал - это уже серьёзный полноценный курс качка-смертника 😊 лечебная (врачебная) же доза метана 3 таблетки в день, не более месяца... (см. фарм. справочники).

2 Тропинка: ну дык... дохлый прыщ, в тебе росту скока? 😀 😛 (если не изменяет склероз за 190 см... )

Сивутя
... (если не изменяет склероз за 190 см... )

Хорошая палка 😊

брянск
2 Юстас и Сивутя
Э-э-э, парни... Какие-то слабенькие Вы... :-)) В 19 лет при весе до 82 кг я соточку на 12-14 раз жал...причем в нескольких подходах.

Слабенькие... Эх, поборолся бы с тобой с удовольствием...
А так помимо всего в 19 лет чисто делал 40 подтягиваний и спокойно крестился 32-кг. гирей...

Ustas 1967
крестился 32-кг. гирей...

Это ещё что за изврат?

Сивутя

Это ещё что за изврат?

Обычный такой, зорановский изврат... :-))

Сивутя
кстати, у нас поездка в Питер накрылась пи..дой... может мы к тебе приедем в гости... на денёк...? 😊

😊)

Серёга, в эти выхи меня не будет, в следующие похоже тож.

брянск

Обычный такой, зорановский изврат... :-))

ладно, для неумеющих сопоставлять причинно-следственные связи и факты обьясняю. Хотя нахрн, яж Зоран...

Ustas 1967
Хотя нахрн, яж Зоран...

Скорее маугли воспитаный дятлами
😀

Сгиня

Скорее маугли воспитаный дятлами
😀

Сгинь, самому тошно. И никакого понимания