ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
http://delta.rovno.ua/index.php?id=oborud
Ваши комментарии! Кто-то подобное делал?
Сам себе недавно мешок сделал и турник повесил!
Спасибо!!! на счёт мешков из джинсы надо попробовать, только мне почему-то кажется, что на долго его не хватит(шов не выдержит.)
Кстати хорошие рекомендации! Я занимаюсь дома, уже давно приобрел все необходимое. Если бы раньше такая инфа попалась, то возможно и зделал бы что-то сам. А так база - это турник и мешок. Но чтобы грушу на турник вешать, нужно его крепить так, чтобы он не вылетал вверх. А боксерский мешок из джинсов- жто оригинально! Респект! Сам недавно поменял большой(толстый ) мешок на более тонкий т.к. в коридоре было тесно его бить
Rovno - там у вас на сайте написано:
"Для такого мешка необходимо найти бревно диметром 20 - 40 мм. Бревно должно иметь длину на 2/3 всей длинны мешка (см. рис. 6)."
20-40 мм - это 2-4 см. видимо хотели написать 20-40 см?
CENTYRIONВ этом как раз его универсальность, джинс очень прочный, а фирменные джинсы (которые можно найти в любом секонд-хенде) имеют хорошие шви и оочень долго служат.
Спасибо!!! на счёт мешков из джинсы надо попробовать, только мне почему-то кажется, что на долго его не хватит(шов не выдержит.)
BornkillerС джинсов мешок получается как раз тонкий и удобный для отработки точности удара, а то некоторые и по голове потом попасть не могут.
Респект! Сам недавно поменял большой(толстый ) мешок на более тонкий т.к. в коридоре было тесно его бить
DisPetcherОпечатка, спасибо, исправим!
Rovno - там у вас на сайте написано:
"Для такого мешка необходимо найти бревно диметром 20 - 40 мм. Бревно должно иметь длину на 2/3 всей длинны мешка (см. рис. 6)."
20-40 мм - это 2-4 см. видимо хотели написать 20-40 см?
Народ, сейчас не 80-е! Все продается и стоит разумных денег.
Мешок должен быть из мягкой толстой кожи. Обо все остальное сначала кожа на кулаках сдирается, а потом мозоли образуются, с которыми и на работе показаться неудобно.
Вот, как мешок у меня выглядит.
Кто в мешке-то? не воняет еще? 😛
DisPetcher
Да, заморочился как то йоко-гири отработать. По нескольку сотен ударов в день в одну точку на мешке. Вот он форму и поменял слегка. )))
DisPetcher
Кто в мешке-то? не воняет еще? 😛
я чё то подумал о том же. 😊
Перекладина;
Брусья;
Лавка для жима и стойки;
Стойки для приседаний;
а ведь силовая рама это все заменяет (кроме лавки для жима)
DisPetcher
Кто в мешке-то? не воняет еще? 😛
ухахаха