Опять растяжка, конкретный вопрос

tov. Gnom

Штука меня это подвела сильно, правда не касательно БИ.

Вобщем когда начинаю тянуться "на ёко", ножу на шведскую стенку забрасывая, то появляется резкая боль у опорной ноги, в районе чуть ниже таза. Я перед растяжкой греюсь хорошо, махи делаю. Раньше такого не было.

Что это может быть?

leonid_g

tov. Gnom
Что это может быть?

Старость. 😛
Беречь себя надо. Хирург мне в аналогичной ситуации говорит, - два месяца покоя и все пройдет. А вобщето - рентген, УЗИ и хороший специалист для постановки правильного диагноза, а там как карта ляжет. Но желательно учесть, что хирургическое вмешательство один из самых нежелательных сценариев развития событий - редко кто после него восстанавливается полностью. Временное снижение общефизической нагрузки приводит к общему увеличению веса и как следствие нагрузка на суставы нижних конечностей увеличивается, все черевато более серьезными рецыдивами и правило "жрать меньше надо" надо принять еще до того как начнете лечение.