Кто сколько бегал.

Интересно, кто сколько бегал? Суть в том, что довольно много моих знакомых во время службы бегало кроссы по 50 км.
(Не марш-броски, по 50-100км в два, три дня, а по утрам виде зарядки. Бег продолжается часа два и более.)
Но во время общения на форумах выяснилось, что для многих, служивших даже в боевых подразделениях такие дистанции представились чем-то фантастическим.
Между тем, это реальность. . Например, один мой друг (возраст за 40), служил в морской пехоте на дальнем востоке - только боевая учёба и подготовка, хоз работ минимум. Каждое утро - пробежка по берегу океана на 50 км. Потом купание в любую погоду, и т.п.
или; У меня начальник (ныне генерал в Москве) в возрасте около 50-ти, бегал каждый день 10-15км, раз в неделю - 50км.

klinok
Каждое утро - пробежка по берегу океана на 50 км.

Сколько это занимало по времени?

Салих

Сколько это занимало по времени?

Во-во ?
По своей молодости помню 5км по лесной дорожке в кроссовках 20 мин,
пару раз 10км около 50 мин. А в сапогах?

два часа или более. он не один такой, и не только в армии, ребята-спортсмены (серьёзные), боксёры-самбисты, на сборах тоже по полтиннику гоняли по утрам.

Каждое утро по 50 км.... 😛 Спасибо за каламбур к ДР!! Через неделю от таких "бегателей" осталось бы 5 см конечностей 😀

если что-то не укладывается в ваше сознание, ещё не значит, что его нет., вспомните фильм 'ямакаси'. По первости казалась, что так скакать и лазать по крышам не реально, и это всё монтаж. А сейчас это развитый 'вид спорта', и его представители совершают реально умопомрачительные трюки.

У меня из фильмов, в юное время, была спасительно-сонная программа "Время" в 21.00 ...
"Каждый день", даже намного меньшие дистанции не бегают даже всемирно признанные стайеры, юноша 😛
Поверьте простому, бывшему курсанту, пару раз в неделю бегавшему, в своё время, несравненно меньшие, но не менее трудные дистанции...

klinok
Интересно, кто сколько бегал?

Один раз порбежали с дуру, 3 км, типа выдвинулись пешком, то есть бегом, в 4 утра на подавление массовых беспорядков 😊

На другие тренировки (с КГБ) по захвату самолета. выдвигались, естественно на машинах, под вой сирен на весь Хабаровск и блокировкой перекресков.

Зато когда случилась боевая тревога - захват заложников в СИЗО, то подняли прямо с ужина, на машины, БТР (я в БТРе ехал 😊 с ящиком со спецсредствАми).

При этом по дороге, естественно с заблокированными перекрестками, сиренами и проч, в БТРе пытались на ходу поставить станковый пулемет в турель.
Со стороны - картина Репина "Не ждали": на бешенной скорости несется колонна Уралов, впереди БТР (на базе ЗИЛ-152) открытый верх и там двое крепят пулемет 😊

Мы не бегали, мы зеков возили по Дальнему Востоку.

Сейчас часто, проезжая по Строгино на службу наблюдаю ОМОНовские непотопляемые УРАЛы 😊
Свои прошлые марш-броски вспоминаешь уже с трудом, неужели это наш китайский курс, во главе с бл@дским гагаузом- начальником курса, ставил никому не нужные рекорды...

klinok
два часа или более. он не один такой, и не только в армии, ребята-спортсмены (серьёзные), боксёры-самбисты, на сборах тоже по полтиннику гоняли по утрам.

А чего он деньгу на марафонах не зашибает? 😀

Dr.Shooter
Спасибо за каламбур к ДР!!

В учебке каждую неделю на огневую бегали 5км в выкладке (от ППД в Персиановке до полигона "Казачьи лагери"). Но когда колонну не ротный вел - можно было и пёхом пошланговать. Или на машине с боеприпасами - лафа 😊

По итогам полугодичных периодов боевого обучения бегали трехкилометровки.

Мы бегали на физо 100 м, 400 м, 1 км и 3 км. По вторникам марш, а иногда -бросок, а за особые "успехи" - кросс на стрельбище - 6 км в выкладке.
К слову самые мрачные дистанции из перечисленных - 400 м и 1 км. Прибегал и умирал. На 4 балла. 😊

50 км за 2 часа? А мопеды им выдавали? Господа, 25 км/ч - это даже на велосипеде неплохо. А бегом - нереально, даже налегке. За день 50 км преодолеть - поверю, но то за день, и с привалами. По пересеченке не больно то побегаешь.

na4alnik
================
Аааа! Вот кому надо сегодня ухи надрать! Поздравляю!

Пасиб, Ванька! 😊 Ухи уже не положено по сроку службы 😊

расчет времени бега в спортивной форме простой - 1 км за 5 минут, в час 12 км. можете посчитать сколько будете бежать 50 км.
каждый день никто столько не бегает, смысла нет для служивого.
правда, по личным воспоминаниям В.Леонова (2-да Герой СССР, командир отряда специального назначения северного флота во время ВОВ) у них стандартной была тренировка -60 км на лыжах (30 в тундру, попили какао из термосов и обратно), но во 1-х это лыжи , во 2-х война, в 3-х у них специфика действий была такая.
в современных условиях это не требуется.

Марафонцы 42 километра бегают, ИМХО, не чаще раза в месяц и то все сухие как жерди..

я лично набегал по 60 км в день, но не за раз, а за 6 тренировок (базовые спортивные сборы в начале сезона), но в армии такое не приктикуется - не зачем.

На утренней зарядке нормально было пробежать 3 км.

Раз в год сдавали зачёт на 10 км по бетонке. Теоретически - в полной выкладке, практически - я брал "сучку" с пустым магазином, в вещмешке болтался противогаз, подсумок с ещё одним пустым магазином и алюминиевая ложка.

Перед зачётом бегали "подготовительные" пару раз.

На выходах бегали 50 и более, но все же где шагом, где бегом.
2 na4alnik, а еще связиста с рацией за спиной приходилось носить 😊)

2 Клинок, сколько знаю мопехов, спецов с ДальВО, - никто не рассказывал, чтобы "полтинничек на зарядку в удовльствие" бегали.
Модет они на БДК 50км за 2 часика "бегали-плавали" (ходили, - а то мореманы обидятся) 😛

выходы ведь не каждый день

фагот
2 na4alnik, а еще связиста с рацией за спиной приходилось носить 😊)

Утром трешку бегали, на спортмассовых 5 (2 раза в неделю).
Не 50 км каждый день это гон, через месяц кожа да кости останутся.
PS С днюхой Dr.Shooter

На 4 курсе готовились сдавать "министерскую" проверку по физо. Готовится начали в сентябре, на зарядку бегали в кросовочках по 3 км, по средам и субботам зачетная пробежка 3 км вокруг училищного забора и дома в котором жил замначальника училища, так чтоб свернуть некуда было. В каждое воскресенье 6 км с поным снаряжением (шиненль в скатку, плащ палатка, котелок, фляга, МСЛ, каска, комплект сменного нательного белья, комплект постельного белья, 2 учебные гранаты без запалов, автомат с 4-мя магазинами и штык-ножем) и так чтоб на финише учебная группа (взвод) был в коридоре не более 20 м, взвод который не вписался в нормативы ночевал в полном составе в общаге. Как раз строился мост через Кубань, подъездные дороги уже сделали, а по мосту еще движения небыло. Два преподавателя с кафедры физподготовки,- один на старт-финише, второй на развороте, отмерял по прямой 3 км записывал номера учебных групп и количество пробежавших мимо курсантов. Старт -финиш на бугорке и практически вся дорога кроме одного места просматривалась в бинокль, вот в этом месте и сбрасывали в кучу вещьмешки с грузом, а брали с надутыми презервативами, короче была сурьезная подготовка к шлангованию 😛 всеж ракетчики. В январе на зарядку запретили одевать кросовки, только юхтевые сапоги, и гимнастические упражнения делали только в них. В феврале увеличили воскресную дистанцию до 10 км. Когда в мае сдали проверку, то говорили, что впереди были только ВДВшники из Рязани, типа впервые в истории РВСН курсанты-ракетчики обогнали общевойсковиков.

Кхе...
50 км за пару часиков... Это 25 км\час?
Ну-ну..

Есть такая "Академия благородных девиц" им. А.Ф.Можайского
Дык вот в лучшие времена было организовано нечто вроде марша в лагеря типа пешком.
По полной боевой, насколько это принято в Космических войсках.
Ну, оружие, вещмешок со всеми потрохами, в шинели, лопатки и прочий блуд.
Марш - 55 км.
По мере движения за городом - пробежки по 1-2 км не более. Привалы и прочие перекуры.
Выходили в 5 утра, в лагеря приходили к 5-6 вечера.
Приходили не все.

При движении по городу такой воруженной колбасы - люди из троллейбусов спрашивали типа "а шо случилось?".
Получали ответ: "В 12.00 слушайте сообщение ТАСС".
Питерская публика, особенно старшего возраста - в курсе дела, шо это может быть за "сообщение".
А потому - быстренько так в гастрономы и давай выметать соль, спички, сахар, консервы и т.д...
Шухер и кипиш по Питеру стоял недели две. В смысле - пустых лавок в гастрономах...

Что до марафонцев...
Хотел бы я увидеть марафонца в шинели, в полной боевой и в сапогах...

ащч, спасибо дорогой! 😊

Если брать чистый бег без передыхов - то 3, 5, 10, 15.
15 занимает около 1,5 часов времени и является совсем не повседневным блюдом.
Помнится, марафон у гражданских начинается от 3.30 где-то (у бегунов естественно меньше). Хотелось бы посмотреть на бойцов, которые 50 км за 2 часа пробегают.
Если же не брать в расчет время, то единственное место, где я мог бы представить ежедневные забеги на 50 км, которые по факту займут время никак не разминки, а как раз занятий между завтраком и обедом, - это спортроты по соотвествующему профилю бойцов - легкой атлетике.

Dr. Shooter - мои поздравления 😊
Много не пей.

Спасибо! 😊 Постараюсь, хотя начал уже вчера 😀

Не забудь продолжить завтра 😊
По теме - гы 😊 Мировой рекорд
Бег 30 000 м 1:29:18.8 Тошихико Секо Япония 22.03.81 Крайстчёрч

Прикольно 😊
Сверхсекретное подразделение, в котором каждый боец бежит раза в полтора лучше рекорда мира...

[QUOTE]Originally posted by Dr.Shooter:
[B]У меня из фильмов, в юное время, была спасительно-сонная программа "Время" в 21.00 ...
"Каждый день", даже намного меньшие дистанции не бегают даже всемирно признанные стайеры,"
___________________________________________________________________

Если быть точным - морпехи тогда месяц отбегали каждый день месяц, потом, кто здоровьем по слабее, начали болеть, перешли на раз в неделю. Спортсмены бегали через день, но на сборах, т.е. тоже где-то месяц.

RE"юноша 😛Поверьте простому, бывшему курсанту, пару раз в неделю бегавшему, в своё время, несравненно меньшие, но не менее трудные дистанции"

'юноше' 38 лет, и я всё ещё действующий офицер. Так что 'заливать' по возрасту не солидно уже.

klinok
Ну объясните Вы мне, как офицер офицеру, в каких это войсках можно выделить в день 5 часов самого плодотворного времени на бег?
Плюс к этому, каждый день длинные дистанции не бегают, иначе л/с будет ползать как черепахи все оставшееся время.
Как в таких условиях проводить занятия по основным дисциплинам - огневой, ТСП, и т.д.?

Вот для спортсменов, да еще через день - похоже на реальность.
Но для них то спорт - это основное, а морпехов еще надо воевать учить.
50 км марш-броски применяются в войсках, изредка, обычно в сочетании с какими-то учебными тактическими задачами. Но при этом, даже несмотря на разовый характер, скорость более 10 км/ч не закладывается.

Т.е основных вопросов 2:
1) фонд рабочего времени - где взять чистыми 5 часов в день, + еще сколько-то на восстановление?
2) собственно восстановление - я по своему опыту могу сказать, что ежедневная пробежка более 10 км станет через небольшой промежуток времени главной и фактически единственной деятельностью подразделения, т.к. все остальное время л/с будет как-то пытаться восстановиться вместо овладевания воинскими специальностями.
Я особо на выносливость не жаловался никогда, но по своему опыту скажу, что 15 км через день - это уже практически ополовинивает по сумме время и силы. Скажете, что на о. Русский брали суперменов - не поверю, брали туда физически развитых прекрасно, но все же обычных парней, как мы с вами.

Что-то я разговорился 😊
Но все же добавлю.
И вот эта вот цифра 2 часа - Вы же ее не с потолка взяли?
А может быть, бежали они действительно 2 часа и соотвественно дистанция была 15-20, а по пересеченке и нагруженными и 10 км?
А 50 бегали, скажем, раз в неделю или две?
Это выглядело бы возможным для некоторых подразделений МП...
А вообще, у нас есть такой человек - Uzel.
Если он подключится к дискуссии, то можно уже будет не гадать.

klinok, не хотел вас задеть, но в графе возраст у Вас прочерк 😛 А пост Ваш был написан с изрядной долей юношеского максимализма 😀
Но про 50 км. каждый день- это Вы, мягко говоря, погорячились....
С уважением.

50 км каждое утро - чушь . Бегаю регулярно (2 раза в неделю)по 8 км (40мин), - 15 км чаще раза в 3 месяца пробежать не могу , бегу их где-то 1час 40 мин. После этого меняю ступни ног на новые.

Что бы не быть голословным, переговорил с человеком специально - да, полтинник бегали раз в пару недель, а так, как у всех - 7км с утра.
спортсмены бегали пару раз в неделю.

klinok
Что бы не быть голословным, переговорил с человеком специально - да, полтинник бегали раз в пару недель,.

Ок..
Ежели уважаемый Клинок есть действующий офицер видимо уровня подполковника (судя по озвученному возрасту), то чего мы тут трем, собссно?...
1. Ежели бегал сам Клинок, то честь ему и хвала. Результат завидный и многим участникам форума недоступный.
2. Ежели бегал "человек", на форуме не присутствующий, то пардонте-с - "Не верю" (Станиславский, кажись...)

Г-н офицер Клинок - ну по честному - сами верите в такие байки?
А?

😀

[QUOTE]Originally posted by Mazilla:
[B] . Ежели бегал сам Клинок, то честь ему и хвала. Результат завидный и многим участникам форума недоступный.
----------------------------------------------------------------

Скажу за себя - ещё пару лет назад я бегал 7 км через день, а на военизированном кроссе (со снаряжением) обгонял 20-ти летних.Уже будучи за 30-ть занимал места на служебном двоеборье (бег со стрельбой). Сейчас не то уже...

RE"Г-н офицер Клинок - ну по честному - сами верите в такие байки?"
-----------------------------------------------------------------

Я бы не поверил, если бы это был один человек. Однако я сам наблюдал за нашим начальником, который раз в неделю в возрасте около 50-ти бегал полтинник. Спортсменов пробегающих то же расстояние неоднократно видел, участвуя на всевозможных спортивных сборах.

Та не...
Бегать можно и нужно. Об етом никто не спорит...
Я спрашивал про байку типа "50 (ПЯТЬДЕСЯТ КИЛОМЕТРОВ) ЗА 2 (ДВА) ЧАСА"
Именно об етом...

Да пребудет с вами сила (М.Йода)

А вообще я сам любитель баек. И даже насочинял дохуя сам. Вот Др.Шутер спиздеть не даст. (С Новым Годом, кстати, коллега Шутер!... Здоровьечка и удачи в боевой и политической!)

Здравствуй Шутер, Новый Год!!! 😀 Спасибо за доброе пожелание попутного ветра в мою горбатую спину.... 😀

50 километров? Вполне возможно. Каждый день? Вряд ли. И совершенно точно, что не за два часа 😊. Каждый день на зарядке по 50 км? Или Ваши знакомые служили в супер секретных подразделениях или они немного Вам "прогнали" 😊. По пьяни многие любят косить под крутых "Рэксов" 😊.

klinok
Что бы не быть голословным, переговорил с человеком специально - да, полтинник бегали раз в пару недель, а так, как у всех - 7км с утра.
спортсмены бегали пару раз в неделю.

Вот же ув. klinok все прояснил, в чем вопрос то?
Как я и предполагал.
А два часа - это просто недопонимание, естественно, т.к. мировой рекорд в марафоне - 42 км 195 м - уже более двух часов.

На что уж я в "паркетных" ВКСах служил, и то подвезло. Подтянулся к нам в ЗабВО командир перспективный, а мы не ждали. Каждую пятницу - 10 км в 21:30 до свинарника и обратно. Когда холоднее минус 30-и, 6 км. И никто с этим гестапо ничего поделать не мог. Перед забегом - проверка укомплектованности вещмешков: фонарик не горит (на весе батареек кто-нить решит съэкономить) - выговор. И т.д. Раздобудешь банку шпрот (оч плоские баночки тогда были) - глупо жрать - в сухпай...
2 раза в год - 30 км. Однажды повезло: накануне должен был ДЧ заступать, и тут нае. И главное, наряд этот у меня пытались за литр шила перекупить, да я дурак закочевряжился. А марш-бросок (видимо, в целях профилактики хитрожопости) на сутки раньше перенесли. Вот это был наряд! (Сразу после марша заступил).Пока дневального с дежурным во время ночной проверки добудишься, полчаса тормошишь.
На 30 кг меньше весил, чем чичас...

М Пол
На что уж я в "паркетных" ВКСах служил, и то подвезло...

Чей-та судя по тутошним отзывам тока ВКС и носится то 30 км, то 55 км..
Кхе...
Слава ВКС!!!
😀 😀 😀

Mazilla

Чей-та судя по тутошним отзывам тока ВКС и носится то 30 км, то 55 км..
Кхе...
Слава ВКС!!!
😀 😀 😀

Ну так...сквозь тернии - к звёздам...

М Пол

Ну так...сквозь тернии - к звёздам...

Видел телепедерачу, да и кой-какие наблюдения на предмет вот чего.
При длительных полетах на орбите из костей космонавта вымывается кальций и прочие костные составляющие.
Занятия на орбитальных тренажерах - типа вело и иных беговых дорожках по 3 часа в день - дело замудистое. И толку от этого тоже не много.
Дык вот и тема: полет к Марсу и обратно - примерно на год. Это в режиме "туда-сюда". И послеполетное восстановление организма - хер знает как у кого пойдет. Наши "длительные" летавшие - потом ой как долго в себя приходили.
А шо будет при сурьезных экспедициях?

Как потом на счет "50 км за 2 часа"?...

Mazilla
А шо будет при сурьезных экспедициях?

Как найдут новый способ перемещаться в пространстве (быстрее, чем 50 км за 2 часа 😊 ), так и будут серьёзные экспедиции, а пока все потуги напоминают героев Лема, которые ставили рекорд пребывания под водой.
Ну, конечно, не считая боевого дежурства...но тут, видимо, другие соображения были.

М Пол

Как найдут новый способ перемещаться в пространстве (быстрее, чем 50 км за 2 часа Ну, конечно, не считая боевого дежурства...но тут, видимо, другие соображения были.

...Упалпацтул нимагу падняцца...
😀 😀 😀

Михаил, оччень интересно было бы пообщаццо....Вы, часом, не с Гвардейца? Жаль, завтра в смену.... 😞

Dr.Shooter
Михаил, оччень интересно было бы пообщаццо....Вы, часом, не с Гвардейца? Жаль, завтра в смену.... 😞

С Г-2. Так корректнее. А с 83 по 93 - Звёздный (который за Байкалом).
Пообщаемся, какие наши годы...

А звёздный- это не за стенкой с Брудером?

spec
Что-то я разговорился 😊
Но все же добавлю.
И вот эта вот цифра 2 часа - Вы же ее не с потолка взяли?
А может быть, бежали они действительно 2 часа и соотвественно дистанция была 15-20, а по пересеченке и нагруженными и 10 км?
А 50 бегали, скажем, раз в неделю или две?
Это выглядело бы возможным для некоторых подразделений МП...
А вообще, у нас есть такой человек - Uzel.
Если он подключится к дискуссии, то можно уже будет не гадать.

Не , у нас такой ерундой вааще никто не страдал...Ходили- да , много , и на 300 и на 400 км, но бегали не больше чем на 10.
Помню за год до меня один рекорд- мужики за световой день прошли 70 км с карты , что для Приморья смело умножай на 1.3
Но ноги были как чебуреки- у через одного..
Спец ,МП - отдельная структура , у нас был чисто флот,просто таскали чаще камуфляж , вот и кажется некоторым что тоже МП.

Uzel, похоже, не гиперболизирует 😛

Dr.Shooter
А звёздный- это не за стенкой с Брудером?

Или у меня дежа-вю, или этот разговор уже был в "знакомствах", по-моему, про форумчан Одинцовского района 😊

Бегал 3, 5, 10
На зарядке реально 5 и не более 1-2 р. в неделю.
Люди не машины.

До армии бегал только на короткие дистанции, зачем бежать далеко, если есть велосипед (с моторчиком 😊). Командир учебной части был фанатиком бега: утро начиналось с пробежки 3км, потом перекатывание танковых катков из одного угла парка в другой (нам сказали, что будут строить новые боксы), потом через два месяца мы их катали обратно. Они не особо тяжёлые (до 250кг) в перекатывании, просто грязные и скользкие. Перед обедом кросс - 5 км для обычных дней, но если в календаре был праздник, не важно какой (у командира части на столе был календарь, где все праздники был красным помечены), то кросс - 10 км. Финиш был у столовой, поэтому чрезмерным аппетитом никто не страдал, только пили в основном. Так как в основном контингент у нас был спортивный, то быстро втянулись, но удовольствия от этого процесса не получали, зима сырая в Приморском крае, многие простуживались. Этот шизоидный процесс бега захватил и сержантов и нам вечернюю прогулку заменили на вечернюю пробежку, иногда по полосе препятствий. После учебки попал в линейную часть, опять засада! Комбат - конченный алкоголик, ночи он проводил пьяный в каптёрке казармы, домой не было сил добраться, ноги как спички, но тоже любитель побегать. Самое милое для него дело - догнать в городе какого-нибудь самовольщика из другой части и привезти на своём УАЗике на губу (гарнизонная гауптвахта располагалась у нас в полку). После учебки бегать было нетрудно, но он, гад, любил неопределённые дистанции: типа, до "той сопки", до "отдельно стоящего на горизонте дерева". Так как домой он нередко не уходил совсем - вечером экзекуция продолжалась, иногда бегали в ОЗК. Народ начал роптать потихоньку, в увольнения ходили только по результатам бега и прохождения полосы препятствий. Но тут по утрам во время утренней пробежки до очередной сопки мы начали встречать роту из соседнего мотопехотного полка. Они бегут не только в касках, с автоматами, противогазами, подсумками и что там на солдат навешено, но и тащат на плече через одного деревянные ящики с патронами. У нас х/б выгоревшие, а у них просто белые, от солнца и стирок, а морды наоборот, почти чёрные от солнца. Видно у них монстр покруче нашего был. Все перестали трепаться про издевательства и про нагрузки (ящиков с патронами у нас на складах тоже хватало 😊), даже кросс на 20км с полной выкладкой не вызвал обычного ажиотажа.

Uzel
Почему то думается мне, что у вас подготовка была не слабее, чем у МП... 😊 Так что можно сравнивать.
Да и мне простительны такие ляпусы как незнакомому с Флотом абсолютно 😊

Каждое утро кросс 3-4км., ну это понятно.
Марш-бросок на 20км. с полной выкладкой тоже можно пережить, но хуже всего был марш-бросок на 12км., финишировать надо было полным составом взвода
т.е. плотной группой на время. Некоторых на руках тащить приходилось.

spec
Uzel
Почему то думается мне, что у вас подготовка была не слабее, чем у МП... 😊 Так что можно сравнивать.
Да и мне простительны такие ляпусы как незнакомому с Флотом абсолютно 😊

Ну , смотря в чём не слабее.... 😛
Вот к примеру , на парашютно-десантных сборах в феврале 1992 года ,наложились сроки с морпехами , и мы дней пять прыгали вместе .
Дело было на местной ...назовём , бля , авиабазе ,хотя так оно и есть , Кневичи.
Вот по территории базы , между казармами и столовыми , гальюнами и курилками морпехи передвигались СТРОГО с РД за плечами , причём визуальным анализом можно было определить . что в ранцах не тряпки какие-нить... 😊
На вопросы в курилке наших удивлённых бойцофф и меня , я тогда был курсантом на стажировке - наш начштаба сборов ,старый капитан , бывший морпех-артиллерист , затянувшись Кэмелом и выдохнув в небо, сказал "Мазохисты, бля" 😊

Самое тяжелое для меня в беге (не считая сдачи нормативов 😊 ) происходило в бытность мою еще и.о. старшины роты. В роте нашей тогда было к счастью два взвода всего. На ротных марш-бросках и кросах мне приходилось то отставать, чтобы выстроить второй взвод и подогнать отстающих, то догонять первый взвод, чтобы восстановить хотя бы какое-то подобие колонны и не допустить набегание второго взвода на первый. Такой рваный ритм выматывал очень сильно.

Миш, извини!!!Забыл просто твой ник..... 😀

ОФФ; немного побегали на на днях...

А это я- сегодня 😀

тож не плохо... с Сайгой, кажется?

Угумс 😊 Обвес стоит как 3 Сайги, но безумно приятен и функционален... 😀

Dr.Shooter
А это я- сегодня 😀

klinok
ОФФ; немного побегали на на днях...

na4alnik
=================
О! Просох поди... В руках люфта не ощущается? 😛

Ванько, тебе бы вс1 смехуёчки шутить 😀 Я как раз был после смены, где Днюху свою отмечал...Поэтому стрельба с рук никак не клеилась, с сошек было гораздо точнее 😛

Dr.Shooter
Ванько, тебе бы вс1 смехуёчки шутить 😀 Я как раз был после смены, где Днюху свою отмечал...Поэтому стрельба с рук никак не клеилась, с сошек было гораздо точнее 😛

na4alnik
===============
У Вас, я так понял, не жарко?

да всё лето дожди и верты, больше +20 редко бывает.

na4alnik
==================
Братух, а в таком состоянии лучше из пулемета 😀

Дык я и из "него" тоже пулял в тот день 😊 Вепря 308-го знаешь? Это тот же ПК, сделан на его базе 😀

Обычно бегали "трешки","пятерики","червонцы"-(но это редко).
Как по спортивной форме,так и по форме ?3 и ?4.
Маршброски по полной боевой-5км,10км.Тоже не часто.
Считанные разы-15км маршброски.Больше "пятнашки" нас не гоняли никогда.Я имею в виду непрерывный бег,а не марши с перекурами.
Все естественно,на время,согласно нормативам.Напрягало больше всего то,что на маршбросках засекали время по последнему военослужащему,пересекшему финишную черту.Бесила возня с т.н."рахитами".
А вообще-то,лично для меня,самой убийственной дистанцией был 1км.
Ни сил не рассчитать не дыхалки.Еле в "трояк" укладывался,хотя все остальное было хоть и напряжно,но не смертельно,особенно после нескольких лет привыкания к этим "лошадиным бегам". 😊

Den76
А вообще-то,лично для меня,самой убийственной дистанцией был 1км.
Ни сил не рассчитать не дыхалки.Еле в "трояк" укладывался,хотя все остальное было хоть и напряжно,но не смертельно,особенно после нескольких лет привыкания к этим "лошадиным бегам". 😊

... а вот это уже вполне реальная армейская жизнь...
И про 1 км - абсолютно в пупырышек.

Про 1000 м - это азбучная истина, самая тяжелая дистанция.

spec
Про 1000 м - это азбучная истина, самая тяжелая дистанция.

По мне, так все - мученье.
Я, как-то выпивал с одним 30-и летним полковником, который везде, как говорится, поучаствовал.
Говорю: всё бы в армии ничё, да вот беготня достала. Лучше бы это время рукопашным боем заняли.
А он в ответ: понимаешь, когда ломом со всей дури пере@бут, никакие аги-уки не помогут, а выносливость - во всех родАх не помешает...

М Пол
Я, как-то выпивал с одним 30-и летним полковником, который везде, как говорится, поучаствовал.

Весь пьедестал в ЮАР - наш! Полной и безоговорочной победой наших девушек закончился 56-ти километровый пробег 'Два Океана' в ЮАР, лучшей в котором оказалась спортсменка из Хосты - Мадина Биктагирова с результатом - 3:35.04.
Следует отметить, что это было дебютное выступление в Южной Африке нашей бегуньи, которая знаменита своими выступлениями на марафоне, тогда как супермарафонские дистанции начала осваивать только с этого сезона.
Следом финишировала, проиграв всего 11 секунд, челябинская представительница - Лилия Яджак, также преподнеся сюрприз своим столь серьезным успехом.
Интересен тот факт, что ситуация полностью напоминает итоговый расклад на марафоне в Стамбуле в прошлом году, когда девушки закончили дистанцию в том же порядке.
Отрадно, что и на последующих двух местах также наши соотечественницы - сестры Нургалиевы.
И все же призовое место только одно. Оно досталось Елене, показавшей - 3:35.34.
У Олеси на 21 секунду медленнее.
Прошлогодняя победительница - Татьяна Жиркова финишировала, к сожалению, только седьмой.
К слову, что о готовящемся сюрпризе, я имею ввиду выступление первых двух спортсменок, мне говорили задолго до старта и наш знаменитый бегун Владимир Котов, и один из тренеров Лилии Яджак - Анатолий Бычков, и я очень рад, что их задумки полностью воплотились в реальности.
Надо ориентироваться на лучших, тогда и результаты придут! 😊 http://www.runners.ru/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1

СПЛОШНАЯ БЕГОТНЯ
ЧЕМПИОНКА МИРА И ЕВРОПЫ ПО СУТОЧНОМУ БЕГУ ЛЮДМИЛА КАЛИНИНА ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИВАНОВО http://www.trud.ru/trud.php?id=200509161720803

КРУГЛИКОВЫ:
Анатолий Иванович (род в 1957, пос. Перенка Рославльского района Смоленской области), выдающийся спортсмен. Заниматься спортом начал как лыжник-гонщик в Рославльской ДЮСШ. Закончил Смоленский ГИФК. Мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Мировой рекордсмен по суточному бегу (1992 г.), обладатель Кубка европы по суточному бегу (1993 г.), многократный чемпион и рекордсмен России, СНГ, чемпион Франции, Италии, Швейцарии, Австралии и др. стран по суточному бегу, многократный победитель международных соревнований по шестисуточному бегу, по бегу на супермарафонские дистанции (1992-98 гг.). В настоящее время (1999 г.) - действующий спортсмен. Живет в пос. Перенка Рославльского района.
Николай Иванович (род. в 1959 г., пос. Перенка Рославльского района Смоленской области). Заниматься спортом начал в Рославльской ДЮСШ. Закончил СГИФК. Мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Призер чемпионатов России по суточному бегу (1993, 1996, 1998 гг.), участник чемпионатов Европы. Действующий спортсмен. Тренер. Живет в г. Рославле.
Международные соревнования по лыжным гонкам на марафонские дистанции на призы мастеров спорта международного класса братьев Кругликовых ежегодно (с 1997 г.) проводятся на базе УСОЦ "Прудок" Рославльского ААЗ. http://marafon.krasnoturinsk.ru/
"Горный марафон 'Конжак' проводится ежегодно близ города Краснотурьинска Свердловской области в первую субботу июля. Уникальная местность и экстремальные условия подъема до высшей точки дистанции (1569 м) превратили его в самый массовый из всех 60 марафонов России.
В нем участвуют чемпионы мира, Европы, России в беге на 100 км и суточном беге, победители сверхмарафона 'Комрадс' (ЮАР), альпинисты, восходившие на Эверест, Макалу, Лхозце, Жанну, чемпионы мира по ориентированию, лыжным гонкам и полиатлону, а также марафонцы, лыжники, биатлонисты, конькобежцы, хоккеисты, триатлонисты, боксеры, борцы, пловцы, горные туристы и приверженцы активного образа жизни:"

Помнится мне, у нас на форуме есть любители сверхмарафонских дистанций (если только они уже вернулись из Краснотурьинска 😊)