Северо-западная традиция русского рукопашного боя Буза
приглашает принять участие в семинаре:"Базовые принципы ч.2"
15 и 16 декабря, 2007г.
Семинар проводит кандидат исторических наук, президент Центра Традиционных Русских Боевых Искусств, Базлов Григорий Николаевич
Время проведения семинара:
15 декабря с 10.00 до 16.00, 16 декабря с 10.00 до 14.00.
Место проведения семинара:
г. Москва, ст. м. Кантемировская, ул. Кантемировская д.22 к.5, школа ?981, спортивный зал ?2.
Предварительная запись для участия в семинаре по тел. : контактное лицо:
8-903-208-7-208 - Максим Владимирович, 8-909-961-72-23 - Алексей Борисович
День первый.
Лекция:
1) Особенности организации системы рукопашного боя 'Буза', основанной не на приемах, а на двигательных принципах и принципах ведения боя.
2) Разминка
1. Принцип "непрерывности"
2. Исключение 'мертвых точек'
3. 'Не рваная нитка'
4. Тренировка применения принципов в перемещениях, ударах, бросках и в парной работе.
3) 1. Освоение принципа "Работа от опоры".
2. Принцип ведения боя "лесенкой". Нанесение ударов "от опоры", броски "от опоры".
3. Способы маскировки своей "точки опоры" и разрушение "точки опоры" противника.
4. Тренировка в парной работе, в спарринге.
День второй.
Разминка.
4) 1. Освоение принципов "из любого положения удар"
2. "удар любой частью тела"
5) Теория и тренинг.
1. Тренировка ударов в парной работе.
2. Тренинг основных трех типов бузовских ударов.
3. 'Сполох' - (импульс)
4. 'Хвысь' - (волна)
5. 'Торчок' - (иррациональный удар)
6. Парная работа.
7. Учебный спарринг.
Обсуждение семинара. Ответы на вопросы по темам семинаров "Базовые принципы ч.1, ч.2"
Для участия в семинаре необходимо иметь:
а) лапы боксерские (одна на человека),
б) деревянный макет ножа (один на человека),
в) деревянная палка, длина от пола до солнечного сплетения (одна на пару).
стоимость участия в семинаре 2000 руб.
семинар переносится с 15-16 на 22-23 декабря...