Женщины, кто сталкивался? Ваши отзывы, плюсы и минусы...
а чего ваще все парятся с темой похудения то?
чиго сложного?
Kill_Maker
а чего ваще все парятся с темой похудения то?
чиго сложного?
сложно не похудеть. сложно держать вес.
сложно держать вес."Жрать надо меньше" (с) Майя Плисецкая, балерина.
ayfсложно не похудеть. сложно держать вес.
ем всё что угодно сладкое жирное
печеное
и вес на месте, а почему ? а потому что много жрете, соотв. много двигайтесь. Я так и делаю. и нахер мне никакие борментали не нужны
Kill_Makerем всё что угодно сладкое жирное
печеноеи вес на месте, а почему ? а потому что много жрете, соотв. много двигайтесь. Я так и делаю. и нахер мне никакие борментали не нужны
Так вы вроде и не женщина 😊
ayfТак вы вроде и не женщина 😊
а в чем разница именно в похудении??
причина одна избыток калорий
и не важно мужчина ты или женщина
Диета, любая, это изначально неправельный подход. они заканчиваются, следует срыв и вес набирается.
Надо менять образ жизни. Целиком перестраиваться. Тогда вес уменьшается и удерживается.