Еще один способ похудеть.

Встал вчера на весы - мама дорогая! Год назад в воекомате вытянул 80 кг, а теперь - все 90. Пора худеть, чтоб его.

Ну, меньше жрать, больше физических упражнений, перейти с пива на благородные напитки типа спирта - эт понятно. Но вот возникла еще одна мысль: позвать обратно бывшую почти невесту, кою послал подальше как раз год назад. С ее арихистервозным характером... В общем, попытка перевоспитать ее очередной раз сулит похудение кило на 20, из которых половина - нервы.

Какие будут мысли относительно такого способа похудеть?

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Всеволод
Встал вчера на весы - мама дорогая! Год назад в воекомате вытянул 80 кг, а теперь - все 90. Пора худеть, чтоб его.

Ну, меньше жрать, больше физических упражнений, перейти с пива на благородные напитки типа спирта - эт понятно. Но вот возникла еще одна мысль: позвать обратно бывшую почти невесту, кою послал подальше как раз год назад. С ее арихистервозным характером... В общем, попытка перевоспитать ее очередной раз сулит похудение кило на 20, из которых половина - нервы.

Какие будут мысли относительно такого способа похудеть?

И у меня то 98, то 102 и чувствую себя прекрасно

МИХАЙЛО
Ну уж, прям вот так и караул. Нормальный по моему вес. У меня 103 кыгы, и не сильно расстраиваюсь. На охоту съездил, за 10 дней -7кг как бабка отшептала. Через месяц таже картина. Пробовал худеть, видно силы с волей не хватает. Нагрузки в качалке увеличивал, вес ушёл на 5 кг, но потом с мышечной массой всё равно вернулся. Так что присоединяюсь к твоей просьбе.
Кто, когда и как?
Вдруг опять захочется схуднуть.

Вот молодец ты!!! 7 кг! Здорово!
Я вот чего-то за неделю шатаний по лесам килограмчик сбросил всего, несмотря на 25 кг. за плечами и пропаханные 80 км. Хотя, до твоих кондиций я еще не дощел. Телепаюсь в районе 90 кг. при росте 1.82.

А вообще, похудеть получается в таких случаях:

Последний раз ем часа в четыре (но хорошо!) Никаких чайков вечером. Лучше сока попить. Поменьше сладкого. Мясо (говядина нежирная) без гарнира. Капуста с морковкой. Примерно так.

Да-ааа, сборище толстяков... У меня метр восемьдесят один рост.
😊 😊 😊

А все-таки: кто что думает относительно применения в качестве средства для похудания архистервозной молодой дуры?

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Всеволод
Да-ааа, сборище толстяков... У меня метр восемьдесят один рост.
😊 😊 😊

А все-таки: кто что думает относительно применения в качестве средства для похудания архистервозной молодой дуры?

"Нах, нах" - закричали герцоги. Здоровье дороже! Худеть можно, но не такой же ценой! Это антигуманно по отношению к себе! 😊

Всеволод
Да-ааа, сборище толстяков... У меня метр восемьдесят один рост.
😊 😊 😊

Почему толстяков. У меня рост 187. И я считаю, что вес 100 кг на такой рост вполне нормально.

сэр
Почему толстяков. У меня рост 187. И я считаю, что вес 100 кг на такой рост вполне нормально.

У меня 190 и вес пляшет от 90 до 105. В зиму набираем 😊 ...летом сгоняем. За 2 недели на море потерял этим летом килограмм 8. Подрельефился, пузик "машинный" и бочка ушли совсем. По горам лазал, пьянствовал с утра, плавал...двигался вобщем. Ел 2 раза в день - как проснусь и перед сном. Но этого явно мало оказалось...вобщем желудок сейчас прихватило ))) ...все это я к тому, что диета должна быть разумной...

А по хорошему - ничто так не "худит" человека, как аэробные нагрузки. Бег, плаванье - там, где легкие пашут. Жалко только жировая клетка при похудении никуда из организма не девается...меньше воды в ней становится и питательных элементов, она уменьшается в размерах и вытягивается. Посему стоит забросить тренировки и снова полненький добрячок! 😊

Идете на любой денский сайт... и читаете 😀
Вот уж где про диеты полно всего понаписано.

ИМХО, самое эффективное - это не наедаться перед сном и раз в неделю пить одну воду, можно минералку... весьма-с!

У меня при 182 см роста вес колеблется от 86 до 89, имху в норме, хотя кг 2-3 можно было бы и сбросить. Когда бросил заниматься спортом за лето аж до 98 разнесло, это был перебор 😀
По теме топика, а может эээ не стервозностью подруги вопользоваться, а старым провереным рецептом, ну там типа утром секс, в обед кекс, вечером секс, если не помогает то кекс исключить? 😛

Эх мальчики..мне бы ваши заботы.. я вот думаю как потолстеть..мож кто знает? только чур беременность не предлагать 😊

Пилюлькин
Эх мальчики..мне бы ваши заботы.. я вот думаю как потолстеть..мож кто знает? только чур беременность не предлагать 😊

Некоторые таблетки от беременности. Проверенно. Действуют. 😞

Ненаю прям, после убойного сэкса похудеть очень даже получается...пропотейте как следует и все путем. У меня вот тоже была стервозная, похотливая...уууххх..!!! и нервов сьедала и калорий, а вот растался и пошел на рост массы (причем чего важно мышечной...ну и пузо конечно немного поплыло), затем снова свел жизнь свою с девицей, правда в этот раз спокойной как удав...иногда это так дободит!!! просто мама не горюй! еще больше чем прежде! но понял теперь одно...-чтоб находиться в тонусе и балансе, надо за "личной" жизнью принимать именно себя любимого...остальное дела общественные и по сему не слишком важные! Нууу это преимущественно для холостяков конечно!

Чтоб пополнеть, надо ретоболил колоть.
Чтоб похудеть-героин.

За 2-3 месяца курса, каждый получит то что хочет.

Шутка. Наверно не удачная.

Сочувствую страдальцам. У меня уже 20 лет без изменений - росту 171 см, вес 56 кг - и хорошо себя чувствую. При разводе нервничал сильно - всё равно 56. Спокойно живу, приходящая подруга два-три раза в неделю - всё равно 56. Много ем, мало ем - ничего не меняется. Может патология, а мне нормально.

При росте 190 вес порядка 105, наверно полноват-с, да и плоскостопие не дает жить в радость на 100%, но ем в последний раз на ночь и много =)

Когда ел нежироное мясо - не помню =)
Я с жирком люблю...

А батя, к слову при росте 180 и весе кило 60 - ест еще больше меня, правда курит много...

Nansen
Сочувствую страдальцам. У меня уже 20 лет без изменений - росту 171 см, вес 56 кг - и хорошо себя чувствую. При разводе нервничал сильно - всё равно 56. Спокойно живу, приходящая подруга два-три раза в неделю - всё равно 56. Много ем, мало ем - ничего не меняется. Может патология, а мне нормально.

Мммама! Шкилет 😊

Мдя! Кажется я схож с Нансеном. Тощий и невысокий. На жизнь не жалуюсь, всё устраивает.

Сгиня
Мдя! Кажется я схож с Нансеном. Тощий и невысокий. На жизнь не жалуюсь, всё устраивает.
[URL=http://img.allzip.org/g/68/orig/57191.jpg][/URL]

Ишшо шкилет 😊

Лучьше посоветуйте как пузу убрать 😊 (Роды не предлагать) 😀

shatun

Мммама! Шкилет

Толстопуз
😉

Сгиня

Толстопуз
😉

МИХАЙЛО
Рост 178. Вес (в данный момент) 102 кг. Вроде бы и ничего, но брюшко начинает предательски выставляться. Пора опять в леса недели на две.

Гм...рост 173 вес 60(вроде), в лес хочу, но не для похудания
😛

Михайло,он на охоту не на нас собрался? 😊 Шкурка твоя чай получше моей будет то 😀

Мешает брюхо стрелять лежа. Что тут поделаешь...

Ну так я не снайпером работаю 😀

Бездельник
Мешает брюхо стрелять лежа. Что тут поделаешь...

Ну так я не снайпером работаю 😀

Нашего полку прибыло 😊

Сгиня

Толстопуз
😉

Не! Пузатрон !!!

МИХАЙЛО
Пора опять в леса недели на две.

К весне всхуднеш Потапыч.
Природа мать ее не обманешь 😛

shatun

Не! Пузатрон !!!

****трон - хрон - алконавт

Плохие ассоциации. Я предпочитаю "Пузан". За Телепузика обижаюсь и могу устроить промблемы 😀

МИХАЙЛО
Рост 178. Вес (в данный момент) 102 кг. Вроде бы и ничего, но брюшко начинает предательски выставляться. Пора опять в леса недели на две.

Не, Миш, не надо. Я тут вычитал, что провинившихся девочек надо шлепать по попке животом. Так, что брюшко (пузико, животик) очень в хозяйстве вещь нужная. 😊

Бездельник
За Телепузика обижаюсь и могу устроить промблемы 😀

Подходит мужик в отдел звукозаписи и так скороговоркой -"А увас есть Записьдюны ?" имея в виду запись группы "Дюна".
Продавщица ему в ответ мило улыбаясь:
_"Папаша игрушки на 3 этаже там до обеда Пакимонов с Телепузиками привезли мож и ваши "Запизьдюны" там есть"

Шико
Чтоб похудеть-героин.

За 2-3 месяца курса, каждый получит то что хочет.

Винт тож пойдет, судя по моим хорошим знакомым.

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Вававль

Некоторые таблетки от беременности. Проверенно. Действуют. 😞

фигня.. не помогает.. в своё время их уже пила 😊

Пилюлькин

фигня.. не помогает.. в своё время их уже пила 😊

А пыво со сметаной пробовали?
Вкуснооо а разносит то кааак!!

kuk

А пыво со сметаной пробовали?
Вкуснооо а разносит то кааак!!

неа.. я пиво нелюблю.. и сметану тоже.. 😞

Пилюлькин

неа.. я пиво нелюблю.. и сметану тоже.. 😞

Тады или молодое вино со "жмыхом" илди беременеть 😉
Помнится где-то видел ваше фото, возник вопрос а нафига к тоесть да вовсе и трэба. 😛

Настюш, качалка очень помогает... и длительные прогулки на свежем воздухе с последующим съеданием чего-нить вкусного.

Кстати, не сладкого, а мясного с овощами 😛

упс а механику такой диеты можно обьяснить?
Или просто наблюдение?

Можно 😊)

Раскачка мышц и прогулки на свежем воздухе делают обмен веществ более интенсивным, при этом из съеденного больше усваивается (да и аппетит, у кого не очень, улучшается).

А потом надо есть то, что является оптимальным строительным материалом - мясо с овощами. Не увлекаться сладким и крахмалистыми - они вредны не только для полных, они вообще не слишком полезны 😊

Так что это теория, подкрепленная наблюдениями.

Прошу прошения за назойливость после этих слов подробнее: потом надо есть то, что является оптимальным строительным материалом - мясо с овощами.
Действительно интересно.
Речь идет о белке и клетчатки или еще очемто?

Грубо говоря - да.

Ну не знаю, 186 рост, вес 82-84, при этом как вешалка с плетьми вместо рук. И плечики ууууузенькие 😊 😊

А я знаю! Знаю! Знаю почему тетки тощают!

От стервозности. И зависливости.

Вот!

Гм-м-м... а мужики тогда? 😀

ASv
Ну не знаю, 186 рост, вес 82-84, при этом как вешалка с плетьми вместо рук. И плечики ууууузенькие 😊 😊

Ешшо один шкилет 😀 И того три 😀

Esperanza
Гм-м-м... а мужики тогда? 😀

От стервозности... своих жен 😀

shatun

Ешшо один шкилет 😀 И того три 😀

Не знаю, не знаю, когда я жал 90 и приседал 120, я весил 75. Это щаз я забыл такое сладкое слово "качалка" 😊. Так что по пузу мы ищё поборемся. А ручки-плечики... А что они - главное пузо! 😊

Бездельник

От стервозности... своих жен 😀

Абсолютно точно. Вот и думаю применить данный способ для быстрого похудения. 😀 😀 😀

Кстати, эта моя бывшая архистерва весит обычно где-то от 40 до 45 кг. От так. 😊 😊 😊

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Короче, маленький отчетец...

В эти выходные стал на весы - 83 кг. Это вместо 90. Результат был достигнут в основном за счет перехода с пива на благородные напитки. 😀

Стервозную дуру позвал пару раз. Убедился, что стервозность ее только увеличилась за прошедшее время - видимо, на почве хронической девственности. Вдобавок она ухитрилась-таки вылететь с последнего курса института, что тоже характер не улучшает. В общем, плюнул - нафиг мне не надо худеть за счет нервных клеток. 😊 😊 😊

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Всеволод
Встал вчера на весы - мама дорогая! Год назад в воекомате вытянул 80 кг, а теперь - все 90. Пора худеть, чтоб его.

Ну, меньше жрать, больше физических упражнений, перейти с пива на благородные напитки типа спирта - эт понятно. Но вот возникла еще одна мысль: позвать обратно бывшую почти невесту, кою послал подальше как раз год назад. С ее арихистервозным характером... В общем, попытка перевоспитать ее очередной раз сулит похудение кило на 20, из которых половина - нервы.

Какие будут мысли относительно такого способа похудеть?

2 Маришкин: все проще. Есть меньше надо. 😀

------------------
Ребята, давайте жить дружно!

Ну тогда секс - между приёмами пищи или вместо 😀

Пилюлькин
Эх мальчики..мне бы ваши заботы.. я вот думаю как потолстеть..мож кто знает? только чур беременность не предлагать 😊

Отрастить волосы и ногти.

Увеличить количество косметики.

Отожрацца пивом и сосисками в тесте, лежа вечерами перед теликом с газетой. Правда, от этого могут мужские первичные половые признаки вырасти, но искусство требует жертв...

------------------
Очкарик очкарику - друг, товарищ и запасные очки!

Отожрацца пивом и сосисками в тесте, лежа вечерами перед теликом с газетой
----------------------------------
Проверенно. Не помогает.

Да не так надо:

часиков в 8-9 вечера под "маленькую" заподряд три тарелочки, да чтоб жирку побольше, побольше. А сверху пивком лакирнуть.

Вававль
не помогает

Мало пробовали 😀

------------------
Очкарик очкарику - друг, товарищ и запасные очки!

Vovanoid

Мало пробовали 😀

МАЛО????
Да я третий год на такой диете. Тока не сосиски в тесте, а свининка запеченая, или там баранинка с овощами или например жаркое. На гарнир чаще всего макароны. Нажираюсь под вечер просто "от пуза" часто с пивом... и хоть бы что, брюхо и то не ростет.

Вававль:

значит "маленькой" точно не хватает.

Я тоже пожрать не дурак, но на тренировках все сгорает. А вы этим делом балуетесь?

Правда, еще есть такое мнение, что природу (в данном случае - конституцию тела) не обманешь...

ASv
Вававль:

значит "маленькой" точно не хватает.

Кто такая "маленькая"?

Vovanoid
Я тоже пожрать не дурак, но на тренировках все сгорает. А вы этим делом балуетесь?

Vovanoid
Правда, еще есть такое мнение, что природу (в данном случае - конституцию тела) не обманешь...

Фунфырик. Калориев - заперекачаешься скидывать.

ASv
Фунфырик. Калориев - заперекачаешься скидывать.

Дядька Сидор, ты об чем речь-то ведешь?
Про водочку чтоли? Так настоички на ягодках и фруктиках, так это знамо дело люблю, не не каждый же день ее откушивать...
Или я совсем не догоняю.

55??? 😛ipec:

Ну вы ажурный!

Как же не каждый, именно каждый, брюхо оно дорогого стоит 😊

Vovanoid
55???
Ну вы ажурный!

Дык. http://photofile.ru/default/do.php?id=2728097#sm

Не надо меня на "вы", я пугаюсь. 😀

ASv
Как же не каждый, именно каждый, брюхо оно дорогого стоит 😊

Ага, а будет оно при таком раскладе исключительно в комплекте с синей мордой лица... 😀 и крсненькими клазками...

Многие про ЭТО говорили. 😊 Вроде помогает.
http://www.cofe.ru/

Я лично от ЭТОГО ни теряю, ни прибавляю... просто приятно.. 😛

Вечная проблема женщин - похудеть или не набрать вес.
Вот и сейчас сидят трендчат о диете, жалуются на свою жизнь, а сами уже по пять булочек стрескали. И при этом никогда не откажутся от обеда.
Это называется " поговорим ни о чём".....

А еще разница между весом, когда девушка "ужасно полная" и "так похудевшая" чаще всего не превышает 1,5 кило 😛

Совет из личного опыта: чтобы решить такие проблемы есть одно испытанное средство - ВЛЮБИТЬСЯ!!!
Действует безотказно, можно даже безответно - в соседа, с животиком и лысинкой, главная цель - привести организм в состояние готовности нр1!!!
Готовность воспринимать все иначе, чем вчера... Легкая эйфория, желание сделать лучше и себя и окружающий мир сами подскажут в каком направлении двигаться для достижения цели.
И, наконец, последний и самый главный штрих -найдите человека, который бы говорил вам о том, как вы здорово выглядите, который бы заставил вас поверить, что достоинство человека вовсе не в килограммах - а в его душе, и тогда вы посмотрите на себя в зеркало, и вместо кислой мины там появится очаровательная улыбка.
😀 😀 😀

Маришкин
...а сами уже по пять булочек стрескали.

угу, сижу уже третью доедаю... и меня это ничуть не волнует... Три раза в неделю перед работой в тренажерный зал - и все нормально 😊

Angly
Тренажерный зал - это уже стабильно, я хоть не люблю сдобу и сладкое, всё равно поправляюсь.
Как сказала Пугачева..." Нужно просто закрыть рот".

Как ответил главный диетолог РФ на вопрос - "Какая диета, на Ваш профессиональный взгляд, самая эффективная?"
... - "НЕ ЖРАТЬ!!!" 😀 😀 😀

Как-то разговорился с девушкой - инструктором по фитнесу, высшее спортивное образование с Москве, куча всяких заграничных дипломов, сертификатов и т.п.

Вот что она мне сказала:

"Ты представляешь - 5 лет училась, еще столько же по заграницам моталась, там доучивалась, и оказывается все супернаучные методы фитнеса сводятся к тому, что надо МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАЦЦА!" И на это - 10 лет! 😀

Другие(правда доктора биологических наук) посвящают этому всю свою жизнь...правда у них немножко другой принцип..." Меньше есть и никакой физической нагрузки." Только красивые танцы на расслабления.
Результат в 60 лет - тело и лицо 25- летней женщины.

Маришкин
Результат в 60 лет - тело и лицо 25- летней женщины.

Не может быть! В 60-на 35 еще поверю...

Вот как бы начинающийся второй подбородок убрать и сделать рожу менее круглой....

"Если вы боитесь поправиться, выпивайте перед едой 100 грамм коньяка, он притупляет чувство страха" 😊

Не всегда худая корова становится газелью, так что хорошие занятия в тренажерном зале и не обьедаться.
А кстати совсем худая девушки смотрится тоже не очень.

Хотите похудеть???
Совместный продукт "Педигри" и "Растишка" - ПЕДЕРАСТИШКА.
Создан специально для Зорана, не ИМЕЕТ побочных эффектов, только задний.! 😀

Неужели когда-то была мода быть страшным и больным? 😛

Маришкин
Неужели когда-то была мода быть страшным и больным? 😛

Отстали от жизни мадам.. 😊
Смотрите репортажи из Украины..

поплнеть нетрудно - надо тока есть побольше - недельку через нехочу - тогда желудок вытянетса и вы сможете комфортно заптхнуть ево большим количеством пищи. И спать побольше 😊

Худеем все вместе! 😛

Еще один способ: 😛

Феликс, во бы спереди посмотреть 😊

(нельзя такие картинки в рабочее время публиковать)

ASv
Феликс, во бы спереди посмотреть 😊

(нельзя такие картинки в рабочее время публиковать)

А у нас Новый Год!! 😀
(Зайди на Задался я вопросом..Там спереди!) 😛

Мдя..Я 184 ростом и 59 весом...Выходит,тоже шкилет?

Вот еще вариант похудения или ... 😊