Правая кисть средний палец. Первый сустав от ногтя сколько себя помню не сгибается. Двигается если двигать, а так постоянно прямой.
Занялся отжиманиями на кулаках, при таком упоре сустав согнутый и кожа сильно натягивается, что оч. больно.
Читал, что при протезировании, культю обрабатывают, чтобы она грубела. Есть ли что нибудь для наоборот? Увлажняющие крема не дают нужного эффекта.
ну зачем на кулаках то? суставы ведь вхлам убъёте
silent___hunterЗато крутым можно себя почувствовать 😛 А ещё можно кулаками бетонные стенки месить! Да и головой.
ну зачем на кулаках то? суставы ведь вхлам убъёте
А ещё настоящие мужики пьют ацетон.
Как раз ради суставов. Локтевых. При таком упоре с моими пропорциями самый "нагруженный угол" локоть проходит с лёту без нагрузки.
------------------
Ребята, давайте жить дружно! (с)
так лучше что нибудь подложить под руки,чтоб повыше,а то так
пальцы то убъёте!
Увы, запястный сустав отзывается страрой травмой, так что только на кулаках. Кстати нагрузку на пальцы не особо ощущаю. М.б. "мышечный каркас" держит.
дак в самих пальцах мышц особо то нету
у меня на пальце такая кожа была после ожога и слезания кожи,а
вот недавно опять обжогся,волдырь,потом кожа слезла,а работать
надо,всё время палец гнётся,может растянется=)
Фотографии:
Сустав всё время прямой
При упоре кожа натягивается
На месте растяжения нагрубела в мозоль
В сравнении с левой рукой палец тонкий мышц нет от долгих лет неактивности
Правая длань сверху. Средние пальцы посередине снимка.