Грыжа межпозвоночного диска.

Cazador

Уважаемый врачи и просто граждане, имеющие такую вещь как грыжа, прошу подсказать какие она накладывает ограничения? У меня вроде пока не грыжа, а экструзия, хотя врач сказал, что это практически одно и тоже. Конкретно экструзия диска L5-S1 и протрузия диска L3-L4.
Конкретно вопрос - можно ли играть в настольный теннис и ездить на велосипеде? Если можно то в корсете или без?

rawmeathunter

Вообще, рядом прикреплена большая тема для этого. Я много интересного из нее узнал.

Gladiator

Велосипед можно, настольный теннис не рекомендуется, лучше всего плавание

http://guns.allzip.org/topic/80/606326.html