В последнее время при нагрузках (при нахождение на ногах от 2часов и более) стали болеть ступни ног, как будто походил по острой гальке.
Причины непонятны, что бы это могло быть?
Пяточные шпоры
Пяточные шпоры - это результат, а не причина. Называется эта гадость (не уверен) "плантарный фасцит". У меня началась лет 10 назад, когда вес подошел под 100кг. Лично я думаю, ИМХО, что просто-напросто вес тела превышает биологическую норму для данного конкретного бойца и стопа тупо раздавливается.
Обезболиватели (нестероидные противовоспалители) немного помогают, но, понятное дело, не вылечивают. Лично мне помогло только постоянное ношение супинаторов и постоянное пользование велосипедом - вместо ходьбы.
Очень распространенная гадость. У толстяков - у всех; одна из причин гиподинамии и постоянно плохого настроения (болит же).
Надо расшевелить травматологов и спортивных врачей, присутствующих на форуме, это по их части.
------------------
- Думайте. Сейчас это сексуально. (Холмс - Ватсону).
Пяточные шпорыИнтересная версия, почитал, но вряд ли - болит вроде как вся ступня, и мне уже сделали рентген, и вроде никаких нарушений не обнаружено.
Вообше, в том и проблема - сейчас прошёл рентген и доплерографию и никаких отклонений не обнаружено (я поначалу грешил на тромбоз) и сейчас сдал анализ крови, врач думает что может это у меня так гепатит проявляется, но я сомневаюсь 😞
Помимо плантарного фасциита причинами болей в пятке (или синдрома пяточной боли) могут служить: сахарный диабет, истончение жировой подушки пяточной области с хроническим ушибом пяточной кости, ожирение, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, апофизит пяточной кости (болезнь Sever), переломы, метастатическая болезнь, синдром тарзального туннеля (сдавление заднего большеберцового нерва), сдавление медиальной ветви заднего большеберцового нерва, латерального подошвенного нерва и целый ряд других причин...
sakstorpПричин много. Если рентген и доплер ничего не показали, рекомендую следующим шагом сделать УЗИ голеностопного сустава и плюсны, а также МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и ЭМНГ нижних конечностей...
В последнее время при нагрузках (при нахождение на ногах от 2часов и более) стали болеть ступни ног, как будто походил по острой гальке.Причины непонятны, что бы это могло быть?
zhoglВес у меня в порядке, единственно за последние пару лет вёл малоподвижный образ жизни и, возможно, стопа "расслабилась" и перестала держать серьёзные нагрузки...
Называется эта гадость (не уверен) "плантарный фасцит". У меня началась лет 10 назад, когда вес подошел под 100кг.
отложения солей.не.? )
от непогоды.?
вплоть до варикоза...,
п.с. знакомой помог точечный массаж..,вернее прижигание по точкам..
хотя маялась несколько лет...(икры болели так что без эластичного бинта почти не ходила.)
отложения солей.не.? )Не знаю 😞
от непогоды.?Вряд ли...
А почему плоскостопие никто не предложил, или слишком очевидно?
wolsergНу так:
А почему плоскостопие никто не предложил, или слишком очевидно?
sakstorpДык раскрыли-бы глаза поциенту после рентгена.
мне уже сделали рентген, и вроде никаких нарушений не обнаружено
Да оно и так видно.
А почему плоскостопие никто не предложил, или слишком очевидно?Надо будет у доктора аккуратненько поинтересоваться, в понедельник пойду насчёт анализов крови, заодно постараюсь поговорить о названных тут версиях. Кстати, рентгеновских снимков мне не показали, надо будет узнать сохранились ли они ...
Gladiatorпоперечное плоскостопие и продольное плоскостопие 😊
Причин много.
Аарона может злобный гомункул пяточный завелся, коего нужно изгнать элементом огня и железа?
отложения солей
sakstorpНужно делать рентгенограмму всей стопы в двух проекциях, где рентгенолог оценит углы и суставы стопы.
и мне уже сделали рентген
Хотя самая распространенная причина болей в стопах- смена обуви. Подобное часто бывает в межсезонье когда одну нерациональную обувь меняют на другую.
Лечится подбором нормальной обуви и ортопедическими стельками на заказ по стопе (никаких "подобрали в аптеке из двух пар" или "вот пафосно-магнитно-задротные с инфракрасными лучами" и пр.). Неплохие стельки форм тотикс, но дорогие.
самая распространенная причина болей в стопах- смена обуви.Эт врят ли, всё началось с лета, с тех пор ходил в различной обуви, ничего не помогает.
sakstorpдекомпенсация случилась и её просто так обратно не завернуть.
, с тех пор ходил в различной обуви,
Боли преимущественно в переднем отделе стопы после нагрузки могут быть при невриноме Мортона.
Если рентген и доплер ничего не показали, рекомендую следующим шагом сделать УЗИ голеностопного сустава и плюсны, а также МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и ЭМНГ нижних конечностей...И кал на яйца глист....
Лечится подбором нормальной обуви и ортопедическими стельками на заказ по стопеПоможет любая супинаторная стелька, хотя конечно, хорошо поможет только хорошая. Но проверить вариант можно любой супинаторной стелькой из аптеки. Если в течение недели ношения заметите ослабление болей - тогда и будете искать стельки получше.
------------------
- Думайте. Сейчас это сексуально. (Холмс - Ватсону).
Короче, коллеги, сходил я сегодня к врачу и он меня "обрадовал" - судя по анализам крови у меня гепатит С, и теперь надо ехать в Ригу на обследование.
Мда, супинаторами боюсь это не лечится. Удачи вам!
судя по анализам крови у меня гепатит Сну это ничего...,по крайней мере знаешь. можно что-то делать.
Пока читал, предположил версию "обувь менять" (было дело), но уж если есть диагноз...
ну это ничего...,по крайней мере знаешь. можно что-то делать.Ага, похоже, она мне понадобится - звонил в Ригу, насчёт приёма, назначили на 19 декабря!
Короче, пойду в понедельник к семейному, пусть что то прописывает здесь, за два месяца некислый курс лечения можно пройти.
Ап.
Заставлял родственницу супинаторы носить - она какие-то утяжки на голеностоп стала надевать, как супинаторы не действуют (маловаты), но болеть ноги у нее стали меньше. Экзоскелет, типа пауэрлифтерских маек?
zhoglВроде того. Это притупляет болевые ощущения, но проблемы не снимает. Хуже того - усугубляет.
но болеть ноги у нее стали меньше. Экзоскелет, типа пауэрлифтерских маек?
Не болит - и ладно уж. По крайней мере, уменьшение боли - стабилизирует психику.
zhoglМой вес 130 кг,40 лет,с работы до дома пару раз в месяц пешком,15 км,и ничего.
Пяточные шпоры - это результат, а не причина.
Очень распространенная гадость. У толстяков - у всех; одна из причин гиподинамии и постоянно плохого настроения (болит же).