Посоветуйте что-нибудь от усталости

Tellman
Доброго!
Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство. Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что. Что-нибудь для бодрости порекомендуйте?
Gladiator
Мне помогает музыка 😊
petrowich78
Какая музыка?)) форум охотничий, так что,.. Моему другу помогает настойка бобровой струи. Сам я этим не пользовался, хотя уж второй год собираюсь попробовать. И да, этот совет от медицины далек))
optima60
Усталость это недостаток витаминов если не болеете чем нибудь, запаривайте в термосе шиповник размельчённый с иван чаем (я покупаю майский классический фрагментированный), пейти как чай в течении дня, утром в обед и вечером, и так три-четыре дня подряд, потом периодически два три раза в неделю.
Можно добавить клюквы, сахар не надо.
madfishcat
Tellman
Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что.
у меня такая шляпа была, когда давление падало. померяйте, если пониженное, то я, например, кофеином закидывался. правда, с тех пор как завязал с плотным табакокурением, пришлось завязать и с кофе. 😊 почему-то скакать перестало, а с кофе, даже растворимого, мотор колотит, пот холодный и состояние нестояния. ну его.

зы. ну и со слов переболевших, слабость один из первых симптомов ковида. 😞 даже не знаю что лучше.

Tellman
Ковид точно не причем, это у меня несколько лет уже. Ночью плохо высыпаюсь, а днем сил нет. Шея болит часто, хрустит при поворотах. Голова болит в области надбровья и вокруг глаз, в области скул. Гайморит это может быть?
Sobaka1970
Tellman
Ковид точно не причем, это у меня несколько лет уже. Ночью плохо высыпаюсь, а днем сил нет. Шея болит часто, хрустит при поворотах. Голова болит в области надбровья и вокруг глаз, в области скул. Может это гайморит?

Это не усталость-это болезни. Возможно-синдром хронической усталости.

ag111
От усталости помогают прогулки в лесу, супчик вечером чтоб ложка стояла. Ну и кружечка со снегу.
madfishcat
Tellman
Гайморит это может быть?
вряд ли. как бы не сосуды. корпускулярно-волновой дуализм, в смысле вегето-сосудистая дистония, что переводится как ХЗ. думаю пора идти сдаваться. к кому - коллеги подскажут, меня эта беда только тенью накрыла и то ненадолго, массаж помог, посоветовать ничего не могу, т.к. эпизодический поцыэнтъ, богомерзкий самолеченец, не врач.
Tellman
Ко всему прочему еще и изжога мучает. В общем, не знаю с какого врача и начинать. Куда ни ткни, везде больное.
Sobaka1970
Tellman
Ко всему прочему еще и изжога мучает. В общем, не знаю с какого врача и начинать. Куда ни ткни, везде больное.

Может палец, которым тыкаете, сломан?

Александер.Ф
Ночью плохо высыпаюсь, а днем сил нет
. Шея болит часто, хрустит
Голова болит в
изжога мучает.
Вряд ли это уложится в одну болезнь. Есть намёки на ряд проблем, но лишь намёки, а подтвердить или отвергнуть - без врача не обойтись.
Вангую, что напмшут сделать КТ\МРТ шейного отдела. Ну техник сделает, даст какие то цифорки. Но КТ/МРТ не лечит, а кто поймёт на что указывает МРТ/КТ? Интернет?
Tellman
Дык, к врачу то какому идти чтоб на мрт отправил?
Grossvater
Для начала сахар проверьте! Очень характерная картина, когда жизнь не радует.
Потом к неврологу, если подшипники в шее хрустят. С мордой к ЛОРу.
А плохой сон из-за чего конкретно?
По личному опыту: бывает, ноги, как не положишь, все неудобно. Это сосуды. Надо или заниматься ими, или кресло каталку присматривать. Кстати анемия такой же эффект дает.
Бывает, что как будто постельное белье из ёжиков пошито. Это скорее всего печень.
Grossvater
Sobaka1970

Может палец, которым тыкаете, сломан?

😀!

Tellman
Grossvater
Для начала сахар проверьте! Очень характерная картина, когда жизнь не радует.
Потом к неврологу, если подшипники в шее хрустят. С мордой к ЛОРу.
А плохой сон из-за чего конкретно?
По личному опыту: бывает, ноги, как не положишь, все неудобно. Это сосуды. Надо или заниматься ими, или кресло каталку присматривать. Кстати анемия такой же эффект дает.
Бывает, что как будто постельное белье из ёжиков пошито. Это скорее всего печень.

А вот хз, не спится, и все тут. Утром если резко встать начинает ломить шею, отдает в голову. На правом боку начинается изжога, а на левом неудобно, сустав тазобедренный болит.
Да еще и с мочевым пузырем что-то, ссать бегаю раз по 5 за ночь.
Это все серьезно пишу без шуток.

Grossvater
Идите в платный медцентр. Там у Вас, за Ваши деньги, все найдут, включая беременность 😊! Отфильтруете потом.
Kubannoid
Tellman
Ковид точно не причем, это у меня несколько лет уже. Ночью плохо высыпаюсь, а днем сил нет. Шея болит часто, хрустит при поворотах. Голова болит в области надбровья и вокруг глаз, в области скул. Гайморит это может быть?

Добрый вечер! Пройдите обследование на предмет остеохондроза, грудного и шейного отделов, позвоночника. Сам столкнулся с таким.

REX_91
С изжогой к гастроэнтерологу. Сделаете обследование и потом подберут препараты. Я тоже с желудком периодически мучаюсь, но у меня уже давно есть подобранная схема лечения.
А по поводу усталости: у меня была такая же фигня, ночью плохо спишь, потом весь день спать охота, просто не в моготу, сил нет ни на что и вся прочая фигня. Что только не пробовал, а помогла смена работы, стал ходить к более позднему времени, постепенно стал хорошо высыпаться и все признаки усталости, примерно за месяц или полтора прошли. Видимо было несоответсвие какое-то между биологическими часами и рабочими 😊
maior 0763
Сахарок проверьте в первую очередь у эндокринолога.
Днем спать охота а поспишь и лучше бы не спал бывает?
ну а правый бок болит и изжога-знакомо сильно.
после удаления желчного проблема ушла,желчный был виноват
ryzhov
Grossvater
По личному опыту: бывает, ноги, как не положишь, все неудобно. Это сосуды. Надо или заниматься ими, или кресло каталку присматривать. Кстати анемия такой же эффект дает.
Не, это не сосуды. Это называется "Синдром беспокойных ног". Вполне себе самостоятельный диагноз. Говорят что это от нехватки дофамина в соответствующих частях мосга. Вот когда опиушных наркоманов корчит и плющит то у них именно это. Еще у всяких ветхих золушек такое бывает, когда гормоны с рельсов в абрыв всей стаей падают. А так ничо, это хорошо лечится амфетамином.
РС. Да,да, анемия тоже такое дает. Точней не анемия а именно нехватка железа. Анемия это тоже следствие нехватки железа. Гречку надо жевать.
РСС. А с какого перепугу взяли что у ТС именно синдром беспокойных ног. А то и до греха не далече??))
Джек2013
. Да,да, анемия тоже такое дает.
вот именно...какое МРТ/КТ? Аффтор. хотя бы элементарно кровь и мочу сдай на общий анализ,а лучше и на биохимический, а потом уж тут вопросы задавай.. уж это-то возможно почти везде и не затратно
Grossvater
Анемия это тоже следствие нехватки железа. Гречку надо жевать.
Про беспокойные копыта читал, интересовался, не от хорошей жизни разумеется.
Анемия у меня тоже была, только В12 дефицитная. С какого перепуга она возникла ХЗ, вроде вегетарианством никогда не страдал. Но железо грызть давали 😊 не помогло.
Вот когда В12 прокололи, пять лет, полет нормальный.
Grossvater
А с какого перепугу взяли что у ТС именно синдром беспокойных ног. А то и до греха не далече??))
Да просто перечислил, что мне самому в свое время спать и, соответственно, жить мешало. После нормализации гемоглобина велосипед по ночам крутить перестал 😊!
ryzhov
Grossvater
С какого перепуга она возникла ХЗ,
Да там куча причин, включая те о которых еще не знают)
Джек2013
вот именно...какое МРТ/КТ? Аффтор. хотя бы элементарно кровь и мочу сдай на общий анализ,а лучше и на биохимический, а потом уж тут вопросы задавай..
Ну вот и совет дельный.
Для начала сдайте анализ крови. Общий (с диференциацией клеток) плюс биохимия - гемоглобин, билирубин, печеночные ферменты, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, триглицериды, общий белок и белковые фракции, ионы крови (Натр, Кал, Кальцц, хлор, можно Железо), С реактивный белок. Этого хватит. Потом по результату можно смотреть глубще и в стороны, но сейчас это бессмысленно.
По ходу найдите доктора который это все может оценить, переварить и назначить чото дальше.
Шея и желудок могут быть отдельными проблемами, а могут быть и частью целого. Шея это к уважаемому Гладиатору. Изжога лежа на боку может быть проявлением грыжи диафрагмального отверстия пищевода, а может и следствием того-же низкого железа. К железу возможно списать и мочевой и гайморит. Железо и анемия вообще многогранные вещи. Само железо есть коферментом в куче анаболических ферментов, например в при синтезе любого эпителия. Нет железа нет нормального слоя эпителия по всем слизистым, нет защитного барьера, есть гиперфункция всех пристеночных желез.... течет, жжет, болит, кашляет, жить не дает. А куда железо уходит? Или не доходит? .... А может железо тут вообще не при чем.
Ищите доктора и не пилите гири.
SDR
Tellman
Доброго!
Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство. Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что. Что-нибудь для бодрости порекомендуйте?

Кокаин

maior 0763
как то назначали вполне фенотропил-хорошо помогает от усталости.
но сняли его с производства
SDR
бензедрин
Большой Бро
Аптечная настойка лимонника, 1 ч.л на 1/4 стакана утром.
ag111
У меня сегодня свинина на косточке, два кусочка, бальзам Бугульма, перец халапеньо, редька салатная.
ag111
Да, и огурчики солёные, из вакуумной упаковочки. Под Высоцкого, под вчерашний праздник
Джек2013
вы ТСу советуете или просто хвастаетесь ? 😊
ag111
Джек2013
вы ТСу советуете или просто хвастаетесь ? 😊
Рекомендую попробовать
madfishcat
ag111
бальзам Бугульма
Надеюсь вы его не чистым употребляете? Если да - вы страшный человек! 😊
Steady
Tellman:Доброго!
Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство. Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что. Что-нибудь для бодрости порекомендуйте?
Доброго. если не хватает сил ни на что, значит откажись от всего. Для бодрости нагайка твоего босса в его крепких руках.
madfishcat
Steady
Для бодрости нагайка твоего босса в его крепких руках.
😊 в морду от боцмана и драить палубу, пока вода в море не кончится. где-то я читал такой способ лечения от морской болезни.
Steady
madfishcat: 😊 в морду от боцмана и драить палубу, пока вода в море не кончится. где-то я читал такой способ лечения от морской болезни.
про чё и речь. постепенно обрастающие номенклатурным жирком партаппаратческие бонзы весь наш честной народ наебали с коммунизмом, а он был вот вот и уже достижим!
Brickman
Gladiator
Мне помогает музыка 😊

Максимильян
Григорьевич!



You swore to carry on
I hear the whistle of the wind
In the sins of innocence
Relevance reminiscent
Present in this dissidence
Evidence malevolence
An elegant resemblance
Temperamental like my chemical imbalances
Battle damaged challenges
Saddled by this baggage
When it's time to mange this
Then everybody vanishes
Im standing up to walk it off
Talk it out or chalk it up
Volatile Molotov
One day we all will fall
Is there a soul who can save me tonight?
Save my soul
Along this road with a cross to bear
You swore to carry on, save me
Gone in an instant
As time creates…

Беглец Неуловимый
Tellman
Доброго!
Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство. Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что. Что-нибудь для бодрости порекомендуйте?

физзарядка.делайте 3 раза в день.усталость от того что кровь застаивается и плохо снабжает органы кислородом.больше гулять на природе

Беглец Неуловимый
ag111
бальзам Бугульма,

Brickman
Thnx
SDR
Tellman
Ковид точно не причем, это у меня несколько лет уже. Ночью плохо высыпаюсь, а днем сил нет. Шея болит часто, хрустит при поворотах. Голова болит в области надбровья и вокруг глаз, в области скул. Гайморит это может быть?

Работу смените
Гарантирую что все пройдет

Tellman
Я заметил еще вот что: когда болит голова, боль отдает над бровями и вокруг глаз. Может это воспалительный процесс в лобных пазухах?
Steady
Tellman:Я заметил еще вот что: когда болит голова, боль отдает над бровями и вокруг глаз. Может это воспалительный процесс в лобных пазухах?
пиши картины. Винсент Ван Гог не знал сколько стоят сейчас его картины, его нет, а картины есть!
Tellman
Какое заболевание может давать боль в районе над бровями и вокруг глаз?
Tellman
Да, вот еще что заметил. В последнее время (около полугода) появился неприятный запашок от мочи, чем-то гнилостным о дает. Что-то типа сероводорода ощущается. Пахнет не сильно, но в общем, заметно. Что это может быть, цистит, или с почками что-то? Ночью хожу отлить часто, раза по четыре.
GEKO
Добрый вечер. Советую пройти обследование всего организма, включая анализы. Если отклонений нет, то настойка элеутерококка.
mageric
GEKO
. Если отклонений нет, то настойка элеутерококка.
каких именно? Кто грамотно расшифрует?
Почитайте про активационную терапию. Сами разберитесь. В состоянии хронического стресса (лимфоцитов менее 20%) адаптогены (иммуностимуляторы) по классической схеме не сработают.
http://clubkit.ru/aktivacionnaya_terapia.php
Пасека
Я бы посоветовал попить чагу. Завариваю порошок чаги в термосе и пью. Он кстати может подлечить мочеполовую систему и пищеварение. Надо пить каждый день по стакану -полстакана.
Что касается симптомов то может слабеет сердечко. Нужно что то поддержать его, какие нить таблетки. Поменять питание. Не потреблять сахара, газировку. Пиво вообще забыть. Мясо желательно ограничить.
Пасека
Tellman
Ночью хожу отлить часто, раза по четыре.
Это признак начала сахарного диабета второго типа. Есть лишний вес и живот? Возможно начинается гепатоз (ожирение) печени. Короче пива и сахара и сладкую газировку не потреблять. Больше двигаться. Ночью организм скидывает лишню воду которую копит днем для повышения давления. Вроде так. Попробуйте попить кофеин в таблетках (для активации вывода жиров). По 1 таблетке в день.
Пасека
Tellman
Какое заболевание может давать боль в районе над бровями и вокруг глаз?
Давление какое? Может недостаток кровообращения вызывает боли? Опять возможно это сердечко не прокачивает. Напишите в какое время суток чувствуется боль, утром, днем, вечером. При каких обстоятельствах.
hollowpoint
Tellman
Какое заболевание может давать боль в районе над бровями и вокруг глаз?

Синусит, гайморит. В запущенной форме чреваты самыми серьезными последствиями. Синусит может быть связан с проблемами зубов.

Maksim V
Или диабет или онкология. Без вариантов. Вообще есть ещё вариант - все вместе....
Gladiator
Tellman
Ночью хожу отлить часто, раза по четыре.
Пасека
Это признак начала сахарного диабета второго типа.
А почему не простатита, например?
alfabravo
Gladiator
почему не простатита, например?
Максимилиан Григорьевич, так это же первейший признак!
ryzhov
От оно! Только сейчас, почти к 50 годам, почитав эту тему наконец понял почему средняя продолжительность жизни мужуков в РФ (и постсовке в принципе) ниже 130 позиции в мире 60-62 года.
Мужики. С таким философским подходом к решению проблем здоровья ваши врачи так и не научаться лечить кучу возрастных комбинаций хорошо и по настоящему.
Чага говорите! Элеутерокок?! Бегать... бальзам..... може уже повзрослеть пора?
Пасека
Gladiator
А почему не простатита, например?
Если 4 раза ночью но порции небольшие то да, простатит етит его, а если полноценное мочеиспускание по 300-400 грамм то сахарный диабет стучится в дверь. Надо полностью. исключить быстрые углеводы, вести более активный образ жизни, поменять пищевые предпорчтения (мясо не есть, переход на каши и более простое питание растительного происхлождения). Пропить какие нить лекарства для сердца (хз какие, чтоб мотор работал) не пить спиртное (хотя бы год). Или ничего не делать и умереть молодым (относительно). Община старцев так и говорила - если болеешь стало быть что то неправильное делаешь, делай всё правильно и болезнь сама уйдет.
Brickman
Tellman
Ко всему прочему еще и изжога мучает. В общем, не знаю с какого врача и начинать. Куда ни ткни, везде больное.
DimichSH
Tellman
Доброго!
Посоветуйте какое-нибудь тонизирующее средство. Усталость постоянная в теле, не хватает сил ни на что. Что-нибудь для бодрости порекомендуйте?

Это старость приходит)) Так у всех, не переживайте)

Horhe77
Молотый кофе. Только нормальный берите, не разбодяженный.
DimichSH
Самое эффективное - гормонально заместительная терапия
alfabravo
гормон давит железу-и рак простаты! не советую! а тем более сгущает желчь.
vasilijchapaew
Хорошая тема.
Отмечусь, комрады и доктора дают отличные советы в стиле консилиума, не пришли к общему знаменателю, но поддержку дали.