У врача не был.
В диагнозе не уверен. По информации из инета очень похоже на КПС.
Боль резкая, "простреливающая", только с одной стороны, в районе крестца, не распространяющаяся ни вверх, ни вниз.
В летний сезон 2020 стал больше двигаться, и проблема почти ушла.
Только в октябре стала напоминать о себе, когда температура воздуха на даче упала до 8-10 градусов тепла.
Сейчас опять проявилось.
Подскажите, какие действия предпринять?
Как лечить?
БрайтПосетить врача, естественно...У врача не был.
В диагнозе не уверен.
Подскажите, какие действия предпринять?
Gladiator
Посетить врача, естественно...
Офтальмолога, естественно? Или стоматолога? Или просто Врача?
К кому с такими исходниками идти?
БрайтК вертеброневрологу.
К кому с такими исходниками идти?
GladiatorВ моей поликлинике такого специалиста в штате нет.
К вертеброневрологу.
Можете посоветовать где в Москве можно попасть на приём к такому специалисту? Куда брать направление?
БрайтВ ЦИТО, в ММЦ ОДА или в любой другой клинике, специализирующейся на лечении опорно-двигательного аппарата...
В моей поликлинике такого специалиста в штате нет.
Можете посоветовать где в Москве можно попасть на приём к такому специалисту? Куда брать направление?
ГоминидАвиация.
Можно подумать, что где-то есть безопорно-двигательный аппарат...
БрайтА ударов по кресцу не было? Падений? За 6-8 месяцев до? Похоже на невралгию от удара в ту область. Может пнул кто кирзовым сапогом?
Как лечить?
Авиация.Она на воздух опирается. Ракета - на свой выхлоп. Солнечный парус - на солнечный ветер.
ПасекаГода три назад зимой ездил на дачу. Там оступился на винтовой лестнице, сорвался вниз, сильно ударился спиной, аж дыхание перехватило. Ударился как раз тем местом, и той стороной, где сейчас возникли боли. Тему открыл, потому что вспомнил об этом инциденте, и связал его с возникновением болей сейчас.
А ударов по кресцу не было? Падений? За 6-8 месяцев до? Похоже на невралгию от удара в ту область.
Кто может рассказать - какие есть варианты лечения?
БрайтОбезболивающая блокада и массаж. Просто это не лечится, минимум 10-15 сеансов еженедельных.
Кто может рассказать - какие есть варианты лечения?
Пасека
массажПросто это не лечится
Т.е. КПС лечится простой "физкультурой"? Без хирургии?
Как понимаю, надо просто "мышцу качать"?
БрайтВы бы диагноз получили, а потом определялись с лечением. Сейчас Вы цыганским гаданием занимаетесь.
Т.е. КПС лечится простой "физкультурой"? Без хирургии?
Как понимаю, надо просто "мышцу качать"?
------------------
...дорогая, подожди, тут в интернете кто-то неправ
БрайтЕсли в область крестца был удар, то моё предположение что там в районе пролегания нервов после удара выросла костная мозоль или что то типа и надавливает на проходящий нерв. Типа остеохондроза. По другому объяснить появление пропадающих болей мне сложно. Но может у вас и КПС, я не знаю. Может и грыжа позвоночного диска, но обычно она происходит выше крестца. Вам надо получить диагноз у врача, от этого и плясать. Операция на эту область крайне нежелательна.
Т.е. КПС лечится простой "физкультурой"
"От остеохондроза хорошо помогает настой лаврового листа.
Вот цитата: "Отвар из измельчённого лаврового листа(1 ч. л. листьев на 2 стакана воды, кипятить на слабом огне под закрытой крышкой 5 минут, настаивать 2 часа) помогает при отложении солей, остеохондрозе позвоночника, почечной недостаточности, воспалительных заболеваниях кожи, при зашлакованности организма. Пить отвар следует по столовой ложке 2 раза в день в течение 2 недель." Вот сама ссылка http://altair756.ru/lekar6.html .
У моих родителей был остеохондроз шейного отдела - хрустело так, что слышно было сидящим рядом. Я их заставила пропить такой настой. Сейчас даже и не вспоминают. Так что проверено на близких и на себе. По вкусу - гадость редкая, но что ж делать. Только будьте осторожны - лаврушка вымывает калий из организма. Поэтому вместе с настоем нужно пропить препараты калия, самый простой из них - Аспаркам. И можно еще подключить Милдронат - это витамины для сердца, они не повредят. И настой лучше пить после еды, чтобы не сильно слизистая желудка страдала. Если обострился гастрит - хорошо бы перед едой пить любой кисель или отвар из льняного семени. И побольше есть капусты белокочанной. Витамин У, который находится в капусте, заживляет даже язвы в желудке.
Хорошо еще делать упражнение "Кошка" http://wwwoman.ru/s.php/622.htm . Только без резких движений и несколько раз в день. И - если есть возможность - побольше плавать. Это очень хорошая разгрузка для грудного отдела.
Удачи!"
ПасекаСпасибо за подсказки. Они очень ценные.
Если в область крестца был удар, то моё предположение что там в районе пролегания нервов после удара выросла костная мозоль или что то типа и надавливает на проходящий нерв. Типа остеохондроза. По другому объяснить появление пропадающих болей мне сложно.
Для себя у меня складывается такое объяснение происхождению боли.
Был удар. Но ощутимых последствий не было.
Боль появилась конкретно после двух месяцев вынужденного валяния на диване во время собянинской "самоизоляции" весной 2020 года, когда гонялись за отошедшими более чем на 100 метров от дома. Боль утихала в тепле, и в спокойном, неподвижном положении. Потом, когда стал работать на даче, боли не появлялись.
Сейчас опять вынужденный зимний простой, транспортная карточка заблокирована, мало двигаюсь - появились боли.
Отсюда вывод - боли связаны с мышечным тонусом.
Нет движения - боли появляются. Есть движение - исчезают.
Там нерв толщиной с палец проходит через дырку в кости. Если эта костяшка смещается неправильно, а мышцы её не возвращают в правильное положение, может происходить надавливание на нерв, отсюда и боль.
Поэтому думаю, что мышцу надо подкачать с помощью лечебной физкультуры и пеших прогулок.
БрайтПрочтите на досуге рассказ Артура Хэйли "окончательный дианоз" - он написан достаточно интересно для людей без медицинского образования и содержит яркий пример "безобидного" удара по кости...
Для себя у меня складывается такое объяснение происхождению боли...
GladiatorСпасибо за совет. Но... нет. С какого-то момента стараюсь избегать получать такую информацию. Чтобы не стать мнительным. Чтобы не возвращаться снова и снова к этой теме. Чем меньше думаешь о болячках и больше двигаешься, тем здоровее организм.
Прочтите на досуге рассказ Артура Хэйли "окончательный дианоз" - он написан достаточно интересно для людей без медицинского образования и содержит яркий пример "безобидного" удара по кости...