White
вообщем ситуация: вот прошел Новый год, жрали как хотели и не в чем себе не отказывали - алкоголь практически не употреблял.
Вообщем в субботу немного еды нахватался - там салатики-закусочка разная - желудок болеть стал. таблетки какие то принял - прошло. на сл. день шашлыки - такая же ситуация, только болел дольше и как то надулся что ли.
вообщем думаю надо наверное на что то диетическое переходить, чего посоветуете? что нибудь не сильно сложное - типа еды на пару - ибо пароварки нет, всяких сельдереев тоже. может кашки? кефир? хлеб какой есть? пищеварительный тракт как то успокоить и нормализовать? уже отказался от моего любимого майонеза.
Eldobaz
Ну, от овсяной кашки с утра точно хуже не будет.