Мышечные боли

Resistant

Примерно уже месяц беспокоят мышечные боли, стали болеть мышцы, расположенные вдоль позвоночника, раньше грешил на поясницу, потом начали болеть мышцы, находящиеся на фронтальной стороне плечевых суставов, по обе стороны от шеи (извините, точного названия мышц незнаю). Достаточно неприятная штука, физические нагрузким убрал. Сам я парень молодой. В чем может быть проблема, и как от неё избавится?
ЗЫ. первоначально думал, что продул спину.