Как улучшить ночное зрение?

Мяу

В частности для длительных ночных поездок на автомобиле (много встречных колонн, соответственно частый и длительный слепящий свет).
Начало приема "черника-форте" заблаговременно перед поездкой, дней за 7 - 10 немного помогает, методы цитированные ниже тоже. Но этого уже не хватает.

"В-пятых, установлена закономерность функционирования симпатической нервной системы человека, проявляющаяся в том, что возбуждение одной из систем симпатической иннервации влечет за собой возбуждение прочих симпатических систем. Исходя из этого группа ученых Института психологии АПН РСФСР под руководством К.Х.Кекчеева в 1941-1946 гг. исследовала способы улучшения ночного зрения военнослужащих (разведчиков, диверсантов, наблюдателей, часовых). Были выделены так называемые "физиологические стимуляторы", позволяющие в короткое время значительно повысить световую чувствительность глаз. К таким стимуляторам отнесены:

а) форсированное дыхание (углубленное, резкое дыхание, начинающееся с полного выдоха);

б) термические раздражители (обтирание лица холодной водой, холодный компресс на затылок);

в) вкусовые раздражители (прием небольшого количества вкусной пищи - 10 граммов сахара или сладкие таблетки);

г) легкая мышечная работа (простейшие гимнастические упражнения). Проведенные эксперименты до сих пор считаются классическими, а полученные результаты - актуальными. Они свидетел ь-ствуют о том, что применение физиологических стимуляторов позволяет повысить чувствительность ночного зрения и слуха на 40-50%. Время темновой адаптации глаз сокращается с 40-50 мин. до 4-5 мин., то есть зрительная чувствительность возрастает в 10 раз быстрее, чем при темновой адаптации без применения стимуляторов. При этом однократное их применение обеспечивает повышение чувствительности на 1-1,5 часа, многократное - на 2-3 часа. Одновременно названные стимуляторы являются надежным и эффективным средством снятия утомления в области кинестатической и сенсорной деятельности."
http://www.ada.ru/Guns/hunting/darkness/index.htm


П.С. Если ничего не поможет, придётся колхозить ксенон.... :-(

Porutcic

Мяу
П.С. Если ничего не поможет, придётся колхозить ксенон.... :-(

Это как, и вообще можно поподробнее ?

Мяу

Porutcic
Это как, и вообще можно поподробнее ?
Т.е. установлю на автомобиль ксеноновые лампочки, дающие в 2,5 раза больше света. Но поскольку оптика фар под них не расчитана, буду немного слепить встречных водителей.

Porutcic

Мяу
ксеноновые лампочки

Ага понятно а то подумал что с ксеноном какая-то метода есть
А по делу вреде есть очки типа «Антифара» сам не пользовался но знакомые по гаражу говорят вроде помогает

Мяу

Porutcic
А по делу вреде есть очки типа «Антифара» сам не пользовался но знакомые по гаражу говорят вроде помогает
Я свои "антифары" изобретаю, с затемнением левых половинок стекол.

Katran73

Мяу
Как улучшить ночное зрение?... В частности для длительных ночных поездок на автомобиле (много встречных колонн, соответственно частый и длительный слепящий свет).

Есть ешё "противоослепляющий фонарь", но, имхо, это всё из разряда мистики.

По теме: в данной ситуации нужно не чувствительнось зрения улучшать, а каким-то способом сокращать время адаптации (привыкания) глаз.
Так как имеет место смена темноты/освещённости.
Серии частых и сильных морганий (вЕками, не фарами 😊) помогают (может быть не всем) - читал давно где-то.
А вообще, да - ксенон рулит. Лучше себе осветить лучше, чем от чужих зайчиков на обочину смотреть. Глаз-то всё равно "свет ловит" и к темноте его в этот момент не "приучишь".
Только не надо его (ксенон) колхозить - надо установить нормально. А то понаколхозят на праворукие - а ты езди и матерись, б..ха-муха.

Полезные ссылки:
Ослепили дальним светом (форум).
http://kp.nspu.net/vopros.php
Ну и гугель в помощь...

P.S. Заинтересовался "антифарой" и нарыл такую тему:
Очки антифара, какие они должны быть? (форум)
Оттуда (Apec):
"Стёкла - изюмские жёлтого цвета(увеличивают контраст в пасмурную погоду, ночью встречные фары не так слепят) с тёмной тонировкой по верху(ночью при сильном ослеплении наклоняю голову), на оправу магнитом прищёлкивается сьемная клипса с поляризационными накладками(езда днём при солнце)."

А и правда, 19 лет в очках езжу и ни разу не подумал какую-нить полоску прилепить! Надо поэкспериментировать.

Александр 948

От медведя в тёмном лесу побегай 100% улучшение ночного зрения и слуха тоже (без шуток)

Мяу

Александр 948
От медведя в тёмном лесу побегай 100% улучшение ночного зрения и слуха тоже (без шуток)
Какова длительность эффекта от сего метода?
А степная зона и кабанчик не подойдут? (этот вариант ближе географически)

Katran73

А зачем в степи глаза напрягать? Шпарь и шпарь. 😀

Gladiator

Мяу
Как улучшить ночное зрение?
Стать вампиром...

Мяу

Gladiator
Стать вампиром...
Реальные методы есть?

Katran73

Да килОметр всего этого в инете!

Рецепты от нар. медицины:
http://www.moydoktor.com/?page=recepts&type=subcat&id=180

Всякие мелочи:
http://subscribe.ru/archive/science.health.zorkisokol/200906/23114638.html

Про упражнения со свечой:
http://www.okozaoko.ru/estestv_vosst.html
Кстати, смотрение на горящую свечу неплохо релаксирует (моск отдыхает).

Тренировка зрения:
http://luna2772.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=123&Itemid=1.html

А вот посерьёзнее - авиационный форум (читаем внимательно):
http://www.forumavia.ru/forum/5/3/3864414214925876484941147631253_all.shtml

Из той ветки форума:
Книга У. Г. Бейтса:
http://hippocrate.narod.ru/u/bates.htm

Из которой вышла методика доктора Норбекова:
http://seanat.narod.ru/texts/2003/norbecov_pd-04.htm

"Русские круги":
http://www.sukhoi.ru/forum/showthread.php?t=7423

И так далее...
Это всё не конкретно про ночное зрение а про улучшение зрения вообще. Улучшение ночного будет следствием...

"Способ 4. Для того чтобы улучшить ночное зрение подойдут препараты, произведенные из плодов и семян лимонника китайского: жидкий экстракт из семян, порошок из плодов, настойка лимонника. Экстракт и настойку следует применять по 20-40 капель 2 раза в день натощак или через 4 часа после приема пищи. Однако следует запомнить, что при гипертонии и бессоннице обращаться за помощью к этим препаратам противопоказано. Также, для улучшения ночного зрения полезен тархун."
...

И ещё, по поводу улучшения ночного зрения для ночной езды ни разу не попалось - видать народ не заморачивается.
Много обсуждают всякие "Антифары" и Полароиды.
Ксенон есс-но не для этой темы.

Gladiator

Ну интересно! Советы «побегать от медведя» и «попить чернику-форте» считаются реальными, а стать вампиром, значится - нереально? 😊

По теме - никак. Чувствительность сетчатки к свету не зависит от желания и усилия человека. Но можно НАУЧИТЬСЯ видеть так называемым «периферическим зрением», которое чувствительнее прямого в несколько раз. Так, кстати, бойцы спецподразделений и прочие супермены и поступают:.

Katran73

Gladiator
НАУЧИТЬСЯ видеть так называемым «периферическим зрением», которое чувствительнее прямого в несколько раз. Так, кстати, бойцы спецподразделений и прочие супермены и поступают:.

Точно! Сам подзабыл про это.
Упражнения на это есть в ссылке про свечу и в книгах (ссылки выше)
Только при встречном ослеплении (дальним, да и ближним) как раз этой периферией "зайчики" и ловишь. Кстати, распространённый совет при встречных фарах смотреть на обочину - фары (источник) частично попадают в слепое пятно левого глаза... Можно тут же, не отходя от монитора, выловить где оно лично у экземпляра находится, чтоб знать на какой угол глаза отворачивать.

А ещё про ниндзей: Тайное искусство ночных демонов. 😀

Katran73

А до кучи уже, раз начал: про слепое (жёлтое) пятно. Оно как раз на периферии.

Открываем чистую страницу любимого интернет-браузера (Опера, например) чтоб был равномерный светлый фон.
Мысленно делим монитор на 2 половины по горизонтали. Т.е. выделяем центральную горизонтальную линию.
Закрываем правый глаз. ФИКСИРУЕМ взгляд левого глаза на середине правой стороны (рамки) монитора. Подводим туда курсор мыши. Потом плавно двигаем курсор от края к середине экрана по той горизонтальной линии. Взгляд не двигается! При отводе курсора примерно на 45-50 град. от оси взгляда он пропадает. Подвигав в том районе курсор выявляем для себя участок невидимости и прикидываем объёмный угол (стерадианы, емнип) или попроще - кусок пространства в котором глаз не может видеть и его отклонение от оси взгляда.
Проделываем тоже самое для правого глаза.

Кажись по биологии в школе проходят.
Извиняюсь за флуд. Но надеюсь, интересно, если кто это забыл.

Gladiator

Katran73
А до кучи уже, раз начал: про слепое (жёлтое) пятно. Оно как раз на периферии.
Это место вобразования зрительного нерва 😊

Мяу

Gladiator
Ну интересно! Советы «побегать от медведя» и «попить чернику-форте» считаются реальными, а стать вампиром, значится - нереально?
Я же скромно поинтересовался действенными методами овампирования...
Может волщебное слово сказать? Деньг... тьфу т.е. пожалуйста.

Katran73

Gladiator
Это место вобразования зрительного нерва 😊

Спасибо, в курсе.
http://www.happydoctor.ru/info/153
http://www.excimerclinic.ru/cgi-bin/index.cgi?pid=18

Кстати, тот тест, который я описал выше намного нагляднее, чем всякие крестики-нолики и кружочки рассматривать. Ведёшь курсор - бац, пропал!

Ещё кстати, когда оба глаза открыты выловить это практически невозможно - моск работает 😊 Можно поэкспериментировать с неярким точечным мелким источником (светодиод или неонка на выключателе, например) в тёмной комнате. Результаты поражают сознание 😀 😀

(З.Ы.: Полу-очкарик с 32-хлетним стажем).

Katran73

Мяу, Деньг... тьфу т.е. пожалуйста вампирам для жизни не нужно... 😀

Александр 948

В стрессовой ситуации обостряются все чувства ,видать это заложено нашей первобытной природой ,другое дело как это вытащить из себя в нужный момент и чего вам это будет стоить ,точнее вашему здоровью , Японцы к примеру применяли наркотик "кошачьи глазки"

Gladiator

Katran73
Ещё кстати, когда оба глаза открыты выловить это практически невозможно - моск работает
Нет, просто слепое пятно перекрывается вторым глазом 😛 Мозг "работает" при одноглазом зрении, дорисовывая недостающую картинку...
Мяу
Я же скромно поинтересовался действенными методами овампирования...
Это не ко мне, это к АДВОКАТАМ, вот уж кто кровь пить умеет до последней капли 😊 😊 😊

Katran73

Gladiator
Нет, просто слепое пятно перекрывается вторым глазом 😊 Мозг "работает" при одноглазом зрении, дорисовывая недостающую картинку...
Да, это я, конечно, маху дал. Вернее недодумал.
(Как говорится, у меня была мысль, но я не успел её подумать 😊)