Ник123
Добрый день Доки.
Хочу задать пару вопросов.
.."прилетело в ногу, выше колена ручная церкулярка.
разрез 11 см,глубина где то на три пальца ,произошло 14 числа ,а 28 уже снимают швы, мышцы задели на где то в начале. (зашивали ,тримя швами).
Вопросы; когда можно валить в спортзал.
........ну типо. принимать душ или завязывать целофаном.
В данный момент, нога не беспокоит ,спокойно поднимаюсь по эскалатору в метро.
Migmag80
терминатор 😊
Александер.Ф
разрез 11 см,глубина где то на три пальца , (зашивали ,тримя швами).Как то не соответствует. Или длина разреза указана не точно или число швов.
глубина где то на три пальцаТо есть минимум 5 см в глубину.
когда можно валить в спортзал.Можно, а вот чего не делать в спортзале - не давать максимальную нагрузку на травмированные мышцы. Постепенно с лёгкой по самочувствию.
принимать душ или завязывать целофаномНе надо. У нас и в первый день после операций моются. Естественно шов не тереть, а от воды вреда не будет.
teppo
Смотря что делать в спортзале. Вы конкретней спрашивайте. Бегать можно, а вот присед со штангой погодить месяцок.
Ник123
Как то не соответствует..11см,сам док мерил рулеткой ((((((((((((((
.
Или длина разреза указана не точно или число швов...пока швы не считал (не помне ЭТО разглядывание, так "боковым-зрением зыркнул)
.
Смотря что делать в спортзале...ну "разогрелся И в перёд "грушу окалачивать.
teppo
грушу окалачиватьОриентироваться по ощущениям, начинать с легкой нагрузки с небольшой амплитудой движения в коленном суставе.
Ник123
Ориентироваться по ощущениям...между прочим заметил; стал "загружать ногу вопрос был в "психологии от увиденого. (ну типо ,нога в разрезе и всё наизнанку)
Короче ,забил на "память она же психика стало попроще. (((((((((((((