Бандаж на колено (спортивный)

Thug

Приветствую. Поскольку были травмы колена - не хочется усугублять. Прошу посоветовать бандаж, который поможет в распределении нагрузки и защите коленного сустава на боковых нагрузках (сноуборд).
Заранее сенкс.

URSUS

Советую обратить внимание на продукцию фирм BREG, OTTO BOCK, есть и другие достойные производители ортезов коленных суставов для занятия спортом. Чтобы сказать точнее, какой ортез именно Вам лучше, надо Вас смотреть.

Thug

Данке за совет.

Strelezz

А может сначала подлечиться ? Коленей убитых сноубордами и горными лыжами - наверное тысячи 😊

Thug

Острых симптомов нет уже года 3 как. Так что неясно, есть ли что лечить 😊. К тому же возводить это на профессиональный уровень не собираюсь - сугубо для себя покататься.

Strelezz

Thug
Острых симптомов нет уже года 3 как. Так что неясно, есть ли что лечить 😊. К тому же возводить это на профессиональный уровень не собираюсь - сугубо для себя покататься.

.
Ну тогда поприседать недельку перед выходом на трассу . Раз 20-30 в подходе и в день таких подходов штук по 10 . Если ничё не вылезет - тогда скорее всего и не вылезет 😊

Thug

Strelezz Вы переоцениваете мою физуху))))) Но попробую)))

URSUS

Что нибудь из этого http://www.breg-info.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=28&Itemid=54

Thug

URSUS огромное спасибо за ссылку.

URSUS

Вот еще классные спортивные ортезы при повреждениях коленного сустава фирмы Donjoy http://www.donjoy.kiev.ua/indexcat.html В России и Мск они тоже есть.
Вот видео http://video.yandex.ru/search.xml?text=donjoy&where=all&id=43407998-00#search?text=donjoy&where=all&filmId=18920606-00
Пожалуй, они лучшие для активного спорта! 😊

Иван Иваныч Иванов

Не знаю классических травм сноубордистов (нет у нас склонов), но думаю если травма серьезная ни какие бандажи не помогут! Надо лечиться колени не шутка!

URSUS

Скорее всего разрыв менисков и ПКС. Хотя такая травма характерна для горнолыжников, а для сноубордистов различные травмы плеча (падение вперед) или позвоночника (падение назад) колени у них страдают куда меньше, чем у горнолыжников.

Thug

Да все гораздо проще 😊.
В далеком 2002 рухнул на роликах, ногу зажало между бордюром и забором, крутануло. К врачам не пошел сразу (да, дурак), прохромал месяц и само пришло в чувство.
Сейчас колено не очень хорошо относится к статике в полусогнутом состоянии, на борде начало протестовать против подгибания внутрь через пару часов - не смертельная, но неприятная боль, прошла минут через 30 покоя. Также колено крайне негативно относится к переохлаждению.
Вот и возник вопрос: если заниматься бордом в дальнейшем - то нужен ортез, снимающий или перераспределяющий нагрузку.

Иван Иваныч Иванов

Thug
если заниматься бордом в дальнейшем - то нужен
хороший ортопед;-)
Я так понял Вы к врачу так и не попали?

Thug

Попал году в 2007. Потыкали пальчиком, пощупали-послушали, вынесли вердикт "быстрее всего артроз", назначили ДОНА и какую-то растиралку. Отпил 2 курса, порастирал - получил то, что есть сейчас. На данный момент при попытках "почудить" мажу артро-активом красным дней 5-7, оченно помогает.

URSUS

Думаю, при таком характере травмы разорван внутренний мениск, скорее всего задний рог и, возможно ПКС. При этом должно вощникать ощущение неустойчивости в суставе, особенно при ходьбе по лестнице вниз. Артроз уже вторичен, вследствие нестабильности сустава.
Мой совет - делайте МРТ и приезжайте на консультацию. Кстати у нас МРТ можно сделать сразу, стоит 5500 руб.

Thug

URSUS спасибо большое за предложение, сейчас все чуть устаканится и напишу Вам.

Daniellus

Недавно сам стал жертвой боли в колене. Начиналось всё с малого потягивания при сидении нога на ногу, а закончилось невыносимой болью.

Так вот, теперь совет. Всегда перед использованием какого-либо средства, даже бандажа на колено, необходимо сделать исследование, выявить суть происхождения дискомфорта. Как минимум-МРТ. Можно и артроскопию, там всё сразу станет яснее. Ну, и к врачу, желательно хорошему, не пылесу-скороспелке. Судя по симптомам- у вас надрыв мениска, хотя, кнечно, я могу и ошибаться. Подвести он может в самый неприятный момент, может заклинить так, что ногу будет не разогнуть совсем. Я в своём случае с МРТ ходил к нескольким врачам (типа, скрытый консилиум).Опытный врач сразу увидит причину боли.
Как говорил мне проф.Разнатовкий, дай Бог ему здоровья: "лечить нужно не следствие, а причину".

Gladiator

Daniellus
Можно и артроскопию, там всё сразу станет яснее.
Не советую начинать с артроскопии, это далеко не такое безобидное обследование, как Вам кажется...

Вообще классический комплекс анализов при поражении сустава выглядит так:
1) Рентген
2) УЗИ
3) КТ (МРТ)
4) Артроскопия

Как правило, переходить к нижестоящему в списке обследованию имеется смысл только в том случае, если вышестоящие оказались недостаточно информативными. Хотя, при наличии денег и отсутствии времени, можно начинать сразу с МРТ, но никак не с артроскопии...

Gladiator

Кстати, никакие консультации по интернету не заменят полноценную диагностику. Если Вы живете в Москве, то рекомендую пройти полное обследование в ММЦ ОДА, там принимают прекрасные специалисты по спортивной травме в составе олимпийской сборной Израиля 😊.
http://mmc-oda.ru/

pasha333

Оригиналлы постед бы Стрелезз:

Ну тогда поприседать недельку перед выходом на трассу . Раз 20-30 в подходе и в день таких подходов штук по 10 . Если ничё не вылезет - тогда скорее всего и не вылезет
--------------------------------------------

Ага. Сначала человеку ударную нагрузку предлагаете (недельку), а потом, без восстановления, на горку человека отправляете. Даже у здорового тогда вероятность проблем на горе и после - очень высока.

Кроме того, проверка звеньев на поворотные и боковые нагрузки вертикальными приседами - оригинальное предложение.

Повбывав бы.

Strelezz

[QUOTE]Originally posted by pasha333:
Ага. Сначала человеку ударную нагрузку предлагаете (недельку), а потом, без восстановления, на горку человека отправляете. Даже у здорового тогда вероятность проблем на горе и после - очень высока.

Кроме того, проверка звеньев на поворотные и боковые нагрузки вертикальными приседами - оригинальное предложение.

Повбывав бы.

.
Иде - ударная ? 200 раз присесть на двух ногах , за день - это штоль ? Ежели организм такой мизер не тянет - то нужно не на гору . А в кабинет лечебной физкультуры .

pasha333

Оригиналлы постед бы Стрелезз:

Иде - ударная ? 200 раз присесть на двух ногах , за день - это штоль ? Ежели организм такой мизер не тянет - то нужно не на гору . А в кабинет лечебной физкультуры .
----------------------------------------

Шо значит, иде? От туточки.

1. Для рядового (обычного) человека сегодня такая нагрузка за раз (за день) - уже ударная.
2. Неделю (неделю! непрерывно!) ударных нагрузок - так после них надо человечку дать хотя бы 2 недели на восстановление. Причем не столько мышц, сколько суставчиков. Я прекрасно знаю, что получу за это высказывание по шапке от врачей, но - эмпирический опыт, при ударной нагрузке без восстановления люди жалуются на боли в суставах, вернее в соедининии звеньев конечностей. На крепатуру - охают довольно, а вот на боли в сутавах - жалуются.

Strelezz

[QUOTE]Originally posted by pasha333:
Шо значит, иде? От туточки.

1. Для рядового (обычного) человека сегодня такая нагрузка за раз (за день) - уже ударная.


.
- Вы стометровку за сколько пробежите ?
- Ну ... Баксов за двести - пробегу !

Gladiator

pasha333
Дорогой дедушка Мороз. Пишет тебе мальчик Яша...
Павел, у Вас есть конкретные притензии к моим рекомендациям?

pasha333

Оригиналлы постед бы Гладиатор:

Павел, у Вас есть конкретные притензии к моим рекомендациям?

---------------------------------------

У кого, у меня?!... [удивленно оглядывается по сторонам]

Наоборот. Я конкретно посылаю людей к таким как Вы. ДЛя квалифицированых рекомендаций. Просьба не принимать шутки всерьез, а то если и Вы потеряете чувство Ю, то это все. Звоночек для палаты 151...

Gladiator

pasha333
Наоборот.
Ну и чудненько 😊

У меня сегодня атрофированное чувство юмора, мне его здорово подпортили чиновники одной московской больницы...

pasha333

Оригиналлы постед бы Гладиатор:

У меня сегодня атрофированное чувство юмора, мне его здорово подпортили чиновники одной московской больниц

-----------------------------------------

Максимилиан, улыбайтесь, улыбайтесь! Интересная жизнь - много _разных_ эмоций...

Тем более, что с простыми смертными чиновники в больницах поступают еще жестче:

pasha333

Кстати, представилось: идет Гладиатор из "одной московской" больницы...


Gladiator

pasha333
Кстати, представилось: идет Гладиатор из "одной московской" больницы...
Да нет, там другое:http://talks.guns.ru/forummessage/80/741338.html

Thug

URSUS, спасибо еще раз за консультацию. Как выяснилось, первичный Ваш диагноз был практически правилен.

URSUS

25 лет опыта дают себя знать. 😛 Берегите себя! 😊